A24 Expl Travail final Ens 1 SD 480 p

Summary

Dans cette vidéo, l'instructeur explique le travail final du cours d'éducation physique. Les étudiants doivent créer un portrait détaillé de leur condition physique et de leurs habitudes, puis choisir une activité physique qui correspond à leurs besoins, capacités, et préférences. L'analyse de l'activité choisie doit démontrer son impact sur la condition physique et les habitudes de vie, ainsi que ses bienfaits à long terme. Des consignes précises sont données concernant le format de soumission, l'utilisation des sources du cours, et les critères d'évaluation. Le respect des instructions est crucial pour réussir l'évaluation.

Takeaways

• 😀 Le travail final consiste à réaliser un portrait personnel et une analyse d'une activité physique choisie en fonction de besoins et de capacités spécifiques.
• 😀 Le portrait doit être rédigé sous forme de points, en identifiant les facteurs personnels comme la disponibilité, les goûts, la motivation et l'équipement disponible.
• 😀 L'activité physique choisie doit être analysée en fonction de son adéquation avec les besoins identifiés dans le portrait (e.g., améliorer le cardio, la force, etc.).
• 😀 Il est essentiel de respecter l'ordre des questions dans le devoir, qui comprend quatre sections : choix de l'activité, impact sur la condition physique, impact sur les habitudes de vie et bienfaits à long terme.
• 😀 L'analyse de l'activité doit démontrer si elle contribuera ou non à améliorer les aspects physiques faibles, en tenant compte des facteurs comme la fréquence et l'intensité de l'activité.
• 😀 Il faut expliquer comment l'activité choisie peut améliorer les habitudes de vie, telles que le sommeil, le stress et l'alimentation.
• 😀 L'activité choisie doit aussi être justifiée par des sources vues en classe, notamment les capsules vidéos, et citer précisément les ressources utilisées.
• 😀 Les vidéos doivent inclure un support visuel, et leur durée ne doit pas excéder 6 minutes, sinon elles ne seront pas acceptées.
• 😀 Le travail final doit être remis sous forme de fichier joint, et non sous forme de lien (e.g., OneDrive).
• 😀 Le respect des consignes est crucial, car il représente 10% de la note, et la qualité du français est également évaluée.

Q & A

Quel est l'objectif principal du travail final dans le cours d'ensemble 1 ?

L'objectif principal est de réaliser un portrait de soi et de proposer une analyse de l'activité physique choisie en fonction de ses besoins, motivations, capacités, et disponibilités.

Comment le portrait de soi doit-il être rédigé dans le devoir ?

Le portrait doit être rédigé sous forme de points, sans phrases complètes. Il s'agit de déterminer ses besoins, capacités, motivations, disponibilités, etc., en lien avec la pratique d'une activité physique.

Quelles informations doivent être prises en compte pour déterminer le choix d'une activité physique ?

Il faut prendre en compte ses disponibilités horaires, l'accès à des installations sportives, les goûts personnels, les facteurs de motivation, ainsi que les besoins et capacités physiques.

Que doit-on inclure dans la section des besoins et capacités ?

On doit évaluer des aspects comme la condition physique (par exemple la force, l'endurance, la souplesse) en se basant sur des tests réalisés, et les indiquer comme des besoins ou des capacités à améliorer.

Qu'est-ce qu'un facteur de motivation intrinsèque et extrinsèque ?

Un facteur intrinsèque est lié à des objectifs personnels comme la santé ou le bien-être, tandis qu'un facteur extrinsèque est lié à des objectifs externes, comme la réussite d'un test physique pour un emploi.

Quelles sont les consignes importantes à respecter pour la remise du travail final ?

Il est essentiel de respecter les consignes de remise telles que l'usage d'un fichier joint, l'ordre chronologique des questions, et de répondre en utilisant les sources vues en classe.

Quelles sont les limites de temps pour les formats vidéo ?

Les vidéos doivent durer entre 4 et 6 minutes maximum, selon les consignes spécifiées pour la remise du travail.

Quels types de sources doivent être utilisées pour répondre aux questions du travail ?

Les réponses doivent s'appuyer principalement sur les sources vues en classe, comme les capsules vidéo. D'autres sources peuvent être utilisées mais doivent être citées dans la bibliographie.

Comment le respect des consignes impacte-t-il la note finale ?

Le respect des consignes compte pour 10 % de la note finale. Il est donc important de suivre scrupuleusement toutes les indications fournies dans le document de consignes.

Quels bienfaits à long terme doit-on expliquer dans la dernière question du travail ?

Il faut expliquer trois bienfaits à long terme (dans 5 à 10 ans) de la pratique régulière de l'activité physique choisie, en lien avec la santé physique et mentale.