MITOS Y VERDADES sobre las HORMONAS FEMENINAS | 'Hablemos de nosotras' con Miriam Al Adib

Summary

El ciclo hormonal femenino ha sido históricamente malinterpretado y estigmatizado, desde la creencia griega del 'útero errante' hasta la patologización de las emociones y síntomas femeninos como 'histeria'. Este guion analiza la importancia de entender las fluctuaciones hormonales como parte natural del cuerpo femenino, abordando tanto los aspectos biológicos (estrógenos y progesterona) como las presiones socioculturales que imponen un modelo de mujer 'lineal' e idealizada. La autora desafía estos mitos y anima a las mujeres a abrazar su ciclicidad, reconociendo que estos cambios son normales y fundamentales para la salud.

Takeaways

• 😀 Las mujeres son cíclicas, experimentando cambios hormonales cada mes que afectan a su cuerpo, no solo a la menstruación.
• 😀 La idea de que las mujeres son un misterio debido a sus hormonas tiene raíces históricas, remontándose a la antigua Grecia con Hipócrates y su concepto de 'histeria'.
• 😀 La 'histeria' femenina fue un diagnóstico médico erróneo que se trataba con métodos como el coito o masajes pélvicos para causar orgasmos, lo que subraya una visión patologizante del placer femenino.
• 😀 El ciclo menstrual de la mujer se divide en dos fases: la fase folicular (desde la menstruación hasta la ovulación) y la fase luteal (desde la ovulación hasta la siguiente menstruación).
• 😀 Los estrógenos predominan en la primera fase del ciclo, siendo responsables de la activación del sistema inmunológico y de la energía que las mujeres sienten durante la ovulación.
• 😀 La progesterona, que predomina en la segunda fase del ciclo, prepara el cuerpo para un posible embarazo, baja la vigilancia inmunológica y tiene efectos calmantes en el sistema nervioso.
• 😀 Los desequilibrios hormonales, como la insuficiencia de progesterona, pueden llevar a síntomas del síndrome premenstrual, como irritabilidad y malestar general.
• 😀 Las mujeres no son lineales, y su salud no debe ser evaluada bajo un modelo que las espera siempre 'perfectas' o constantes; la ciclicidad es natural y no debe considerarse patológica.
• 😀 La sociedad a menudo estigmatiza las fluctuaciones hormonales y las presenta como un signo de 'locura' o debilidad, lo que refuerza tabúes y mitos sobre la salud femenina.
• 😀 Es fundamental desterrar los mitos alrededor de la salud hormonal femenina y reconocer que tanto los cambios biológicos como los sociales juegan un papel en cómo las mujeres experimentan su cuerpo y salud.

Q & A

¿Por qué se considera un misterio el comportamiento de las mujeres según el guion?

El comportamiento de las mujeres ha sido considerado un misterio debido a la falta de comprensión de su ciclo hormonal y cómo este influye en su estado físico y emocional. Esta incomprensión ha existido desde tiempos antiguos, como lo demuestra el concepto de 'histeria' atribuido a las mujeres.

¿Cuál fue la explicación histórica de Hipócrates sobre las mujeres y su salud?

Hipócrates, un filósofo y médico griego, creía que el útero se movía por el cuerpo de la mujer, causando enfermedades. Esta idea dio origen al concepto de 'histeria', una condición que se asociaba con síntomas como irritabilidad, insomnio y mareos.

¿Qué soluciones se proponían en la antigüedad para tratar la 'histeria' femenina?

En la antigüedad, la solución para la 'histeria' femenina era el coito, ya que se pensaba que el orgasmo femenino podía curar la enfermedad. Si no era posible el matrimonio, se recurría a masajes pélvicos realizados por médicos para provocar el 'paroxismo histérico', un orgasmo inducido.

¿Qué papel juega el vibrador en la historia de la 'histeria' femenina?

El vibrador fue inventado a finales del siglo XIX como una herramienta para los médicos que trataban a las mujeres por 'histeria'. Se descubrió que el uso del vibrador ayudaba a provocar el orgasmo en las mujeres, algo que se creía necesario para su 'cura'.

¿Qué diferencia existe entre el ciclo hormonal de las mujeres y lo que se espera de ellas socialmente?

El ciclo hormonal de las mujeres es cíclico y varía a lo largo del mes, pero la sociedad tiende a esperar que las mujeres sean lineales, siempre perfectas y sin cambios. Esto genera una gran incomprensión sobre cómo sus hormonas afectan su estado emocional y físico.

¿Cómo afecta la progesterona al cuerpo de la mujer durante la segunda fase del ciclo menstrual?

La progesterona prepara el cuerpo para un posible embarazo al engrosar el endometrio y reducir la vigilancia del sistema inmunológico. También actúa sobre el sistema nervioso central, promoviendo un estado de calma y tranquilidad.

¿Por qué algunas mujeres experimentan irritabilidad durante la fase premenstrual?

La irritabilidad en la fase premenstrual se debe a un desequilibrio entre los niveles de estrógenos y progesterona. Si no se produce suficiente progesterona, el efecto calmante que debería tener no se alcanza, lo que puede resultar en una mayor irritabilidad.

¿Qué papel juegan los estrógenos en la primera fase del ciclo menstrual?

En la primera fase del ciclo menstrual, los estrógenos actúan incrementando la vigilancia inmunológica y promoviendo la proliferación celular en el endometrio. Además, los estrógenos estimulan la activación neuronal, lo que hace que las mujeres se sientan más energéticas y activas.

¿Cómo influye el ciclo hormonal en la percepción de la atracción en las mujeres?

Durante la ovulación, cuando los niveles de estrógenos están más elevados, las mujeres tienden a ser percibidas como más atractivas. Esto se debe a que los estrógenos aumentan la energía y activan sistemas neuronales que mejoran la apariencia y el magnetismo de la mujer.

¿Por qué se menciona la 'linealidad' como un problema cultural respecto a las mujeres?

La 'linealidad' se menciona como un problema cultural porque la sociedad espera que las mujeres se comporten de manera constante y perfecta, sin cambios emocionales o físicos. Esta expectativa ignora la naturaleza cíclica de su biología, creando presión y malentendidos sobre las fluctuaciones hormonales naturales.

¿Qué enfermedades pueden ser mal diagnosticadas si se atribuyen erróneamente a las hormonas femeninas?

Enfermedades graves como la endometriosis y el hipotiroidismo pueden ser mal diagnosticadas si se consideran simplemente como síntomas hormonales, debido a la tendencia cultural de atribuir ciertos problemas de salud de las mujeres a sus ciclos hormonales sin un examen médico adecuado.