After watching this, your brain will not be the same | Lara Boyd | TEDxVancouver

Summary

Dr. Lara Boyd, investigadora del cerebro en la Universidad de Columbia Británica, explora la neuroplasticidad y cómo el cerebro cambia con el aprendizaje. Expone que el cerebro es altamente activo incluso en el descanso y que cualquier comportamiento cambia nuestro cerebro, sin límites de edad. Boyd también aborda retos en la recuperación post-ictus y la importancia de la práctica y la personalización en el aprendizaje y la recuperación cerebral.

Takeaways

• 🧠 La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro de cambiarse a sí mismo a través del aprendizaje y la experiencia.
• 👩‍🔬 Dr. Lara Boyd, investigadora del cerebro en la Universidad de Columbia Británica, destaca que el conocimiento sobre el cerebro está cambiando rápidamente.
• 👶 Se desmitifica la idea de que el cerebro deje de cambiarse después de la infancia; en realidad, es altamente capaz de adaptarse.
• 🧬 Aunque el cerebro está en constante actividad, incluso en estado de descanso, las mejoras en la tecnología como la resonancia magnética (MRI) han permitido descubrir esto.
• 🔄 El cerebro puede cambiarse químicamente, estructuralmente y funcionalmente para apoyar el aprendizaje.
• 🎹 Al aprender una nueva habilidad, como tocar el piano o hacer malabares, el cerebro aumenta la señalización química entre las neuronas para mejorar la memoria a corto plazo.
• 🧘 La mejora en habilidades a largo plazo se relaciona con cambios estructurales en las conexiones entre las neuronas.
• 🚶‍♂️ Las personas que leen Braille, tienen áreas sensoriales en el cerebro más desarrolladas, demostrando cómo el uso específico puede cambiar la estructura cerebral.
• 🧗‍♀️ La neuroplasticidad es limitada y facilitada por factores que aún se estudian, como lo es el caso de la recuperación después de un derrame cerebral.
• 💊 No existe una droga para la neuroplasticidad; el mejor estímulo para el cambio en el cerebro es el comportamiento y la práctica.
• 👨‍🏫 La variabilidad en la neuroplasticidad entre individuos es alta, lo que sugiere la necesidad de enfoques de aprendizaje y tratamiento personalizado.

Q & A

¿Quién es Dr. Lara Boyd y qué hace?

Dr. Lara Boyd es una investigadora del cerebro en la Universidad de Columbia Británica. Se dedica a estudiar cómo cambia el cerebro y lo que nos hace ser quienes somos.

¿Cuál es una de las principales fronteras en la comprensión de la fisiología humana según el discurso?

Una de las principales fronteras es la investigación del cerebro, que es crucial para entender la fisiología humana y lo que nos define como seres humanos.

¿Qué es la neuroplasticidad y cómo se relaciona con el aprendizaje?

La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro de cambiar a través de la vida, tanto en estructura como en función. Esto es fundamental para el aprendizaje ya que cada vez que aprendemos algo nuevo, nuestro cerebro cambia.

¿Cómo pueden cambiarse las conexiones entre las neuronas durante el aprendizaje?

Durante el aprendizaje, el cerebro puede cambiar las conexiones entre las neuronas, lo que implica un cambio en la estructura física del cerebro y está relacionado con la memoria a largo plazo.

¿Por qué es importante la variabilidad en la neuroplasticidad según los estudios de Dr. Boyd?

La variabilidad en la neuroplasticidad es importante porque muestra que no hay un enfoque universal para el aprendizaje o la recuperación después de un daño cerebral. Esto apoya la idea de la medicina personalizada y el aprendizaje personalizado.

¿Qué es una de las limitaciones principales en el desarrollo de terapias para la recuperación después de un derrame cerebral según el discurso?

Una de las limitaciones principales es la alta variabilidad en los patrones de neuroplasticidad de persona a persona, lo que hace difícil desarrollar terapias efectivas que funcionen para todos.

¿Qué es un biomarcador y cómo ayuda en la recuperación del derrame cerebral?

Un biomarcador es una característica de la estructura o función cerebral que ayuda a identificar y predecir la respuesta a un tratamiento específico. En la recuperación del derrame cerebral, los biomarcadores pueden ayudar a emparejar terapias con pacientes individuales.

¿Qué sugiere Dr. Boyd para mejorar el aprendizaje y la recuperación cerebral?

Dr. Boyd sugiere que debemos entender y repetir los comportamientos que son saludables para nuestro cerebro, y cambiar aquellos que no lo son. También nos anima a practicar y a trabajar duro en el aprendizaje, ya que esto es esencial para el cambio en el cerebro.

¿Por qué es importante la práctica en el aprendizaje según el discurso?

La práctica es fundamental en el aprendizaje porque es a través de la acción y el esfuerzo que el cerebro experimenta cambios estructurales y funcionales que permiten la mejora en habilidades y conocimientos.

¿Cómo pueden las experiencias y las acciones cambiar nuestro cerebro a largo plazo?

Nuestras experiencias y acciones pueden cambiar nuestro cerebro a largo plazo al inducir cambios estructurales y funcionales en las redes neuronales, lo que puede afectar nuestra capacidad de aprender, recordar y realizar tareas específicas.