How I make time for Everything (with 3 full-time jobs)

Summary

Этот мотивационный скрипт описывает систему управления временем, разработанную автором, чтобы добиться успеха и сбалансированной жизни. Он делится личным опытом, как можно эффективно управлять временем, сочетая правильное питание, ограничение медиа-контента и использование методики «блокировки разума». Скрипт раскрывает важность правильного питания, аудита времени, приоритезации задач и создания продуктивных привычек для многозадачности. Автор также рекомендует использовать выходные для работы над важными проектами, что позволяет получать преимущество над другими. Эта система помогает улучшить все аспекты жизни и достигнуть максимальной эффективности.