Qué es la Mente CONSCIENTE, SUBCONSCIENTE e INCONSCIENTE

Sandra Gonzalez

16 Mar 202115:08

Summary

TLDREn este video, Sandra González explora las diferencias entre la mente consciente, subconsciente e inconsciente, destacando su papel en la toma de decisiones y el comportamiento humano. Explica que la mente consciente es lógica y analítica, mientras que la subconsciente almacena emociones y recuerdos que influyen en nuestras acciones. La mente inconsciente, por su parte, contiene instintos primitivos y mecanismos automáticos necesarios para la supervivencia. A través de la autoobservación y el entendimiento de estos niveles, los espectadores pueden aprender a utilizar su mente a su favor y avanzar hacia sus metas de manera más efectiva.

Takeaways

😀 La mente consciente es la parte lógica y racional que toma decisiones basadas en información y análisis.
😀 La mente subconsciente conecta recuerdos y emociones, influenciando nuestras respuestas y comportamientos sin que seamos plenamente conscientes.
😀 La mente inconsciente es la más primitiva y abarca experiencias acumuladas a lo largo de la evolución, ayudando a la supervivencia.
😀 La autoobservación y el pensamiento crítico son claves para entender cómo nuestras distintas mentes interactúan y afectan nuestras decisiones.
😀 Muchos de nuestros comportamientos irracionales provienen de la mente subconsciente, que puede sabotear nuestros objetivos conscientes.
😀 La reprogramación mental no es el objetivo; más bien, se trata de surfear y comprender nuestros mecanismos mentales para usarlos a nuestro favor.
😀 Es fundamental aclarar qué queremos lograr en nuestra vida para utilizar eficazmente el poder de nuestra mente.
😀 Los recuerdos y las emociones almacenados en la mente subconsciente pueden influir en nuestras decisiones actuales sin que seamos conscientes de ello.
😀 Los cambios en la vida requieren un entendimiento profundo de nuestra mente y de cómo sus tres niveles interactúan entre sí.
😀 Aprender a observar y cuestionar nuestras acciones nos ayuda a descubrir y resolver conflictos internos que impiden alcanzar nuestras metas.

Q & A

¿Cuál es el propósito de entender la mente consciente, subconsciente e inconsciente?
-El propósito es aprender a usar el poder de la mente a tu favor, facilitando cambios en tu vida y ayudando a alcanzar tus metas.
¿Qué características tiene la mente consciente?
-La mente consciente es lógica y racional, permite tomar decisiones basadas en el conocimiento y análisis de las condiciones presentes.
¿Cómo se relaciona la mente subconsciente con nuestras emociones?
-La mente subconsciente conecta nuestros recuerdos y emociones, influyendo en las respuestas de la mente consciente y condicionando nuestras decisiones.
¿Qué papel juega la mente inconsciente en nuestra vida diaria?
-La mente inconsciente almacena experiencias evolutivas y mecanismos automáticos que son esenciales para la supervivencia, como la reacción ante peligros.
¿Por qué es importante la autoobservación según el video?
-La autoobservación es crucial porque permite identificar comportamientos irracionales y entender cómo afectan nuestras metas y objetivos.
¿Qué son los enlaces neuronales y cómo se forman?
-Los enlaces neuronales son conexiones que se crean en la mente subconsciente a través de la repetición y la experiencia, facilitando acciones automáticas.
¿Cómo puede la mente subconsciente sabotear nuestros objetivos?
-Puede sabotear nuestros objetivos al impulsarnos a realizar acciones que van en contra de nuestras metas conscientes, como caer en viejos hábitos.
¿Qué significa 'surfear la mente' en el contexto del video?
-Surfear la mente significa aprender a manejar y comprender nuestros mecanismos mentales para que trabajen a nuestro favor en lugar de en nuestra contra.
¿Cómo se pueden utilizar los recuerdos almacenados en la mente subconsciente?
-Los recuerdos pueden utilizarse para guiar decisiones conscientes y aprender de experiencias pasadas, incluso aquellas que no recordamos activamente.
¿Qué se recomienda hacer para mejorar nuestra vida según el video?
-Se recomienda observar y comprender nuestros procesos mentales, estableciendo claridad sobre lo que queremos lograr y aprendiendo a utilizar nuestro potencial mental.