【まとめ】仕事が出来る人の特徴ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
12 Apr 202419:39

Summary

TLDRこの動画では、仕事ができる人の特徴ベスト3について解説されています。第一に、高いインプット力を持つ人は指示を正確に聞き取り、忘れずに実行できる能力があります。第二に、アウトプット力が高い人は、自分の考えや提案を効果的に表現し、他者とのコミュニケーションが得意です。最後に、フィードバック力を持つ人は、過去のミスから学び、それを次のプロジェクトに活かす能力があり、持続的な自己成長が可能です。これらの特徴を理解し、身につけることで、仕事の能力を高めることができます。

Takeaways

  • 📝 仕事ができる人のベスト1は、インプット力が高いこと。指示を聞き逃さない能力が大切です。
  • ✍️ メモを取りながら指示を聞くことで、インプット力を高めることができます。
  • 📈 ベスト2はアウトプット力が高いこと。自分の仕事を上手く伝える能力が、評価や昇進に直結します。
  • 💬 アウトプット力を高めるためには、適切なタイミングで報告、連絡、相談を行う必要があります。
  • 🔄 ベスト3はフィードバックを活用して修正力を持つこと。ミスを繰り返さないために、フィードバックを活用して成長する。
  • 📈 インプット、アウトプット、フィードバックのサイクルを回すことで、自己成長と仕事力の向上が期待できます。
  • 🚫 ザル聞きを避けるために、話された内容をすぐに復唱することで、情報をしっかりと把握できます。
  • 🔑 仕事の指示を覚えるため、ポイントを5~10個程度に分割し、一度に受け入れる量を把握する。
  • 📉 記憶はすぐにもれやすく、指示を受けた後すぐにメモを取ることで、情報を失わないようにできます。
  • 🤔 自分が本当に仕事ができないのか、それとも評価されないだけなのかを自分自身で分析する。
  • 🌟 自己成長を目指すためには、苦手な分野を本で学び、実践することで克服することが重要です。
  • 🧩 仕事とプライベートのバランスをとるために、どちらも同じ尺度で優先順位をつけて管理することが有効です。

Q & A

  • 仕事ができる人の1つ目の特徴は何ですか?

    -仕事ができる人の1つ目の特徴は、インプット力が高いことです。つまり、仕事の指示を聞いてもそれを聞き漏らさないことが重要です。

  • インプット力が低いとどのような問題が発生しますか?

    -インプット力が低いと、最初の指示を聞き逃してしまう可能性があります。これにより、仕事能力が高くても、頭が良くても、最初の仕事の指示を聞き逃しちゃうと、どうにもならないという問題が発生します。

  • メモを取ることでどのような効果がありますか?

    -メモを取ることで、指示を聞き漏らさないだけでなく、後でデモしたり記録したりして指示を漏らさないことができるようになります。また、メモを取ることで、自分の考えやアイデアも整理しやすくなります。

  • 仕事ができる人の2つ目の特徴は何ですか?

    -仕事ができる人の2つ目の特徴は、アウトプット力が高いことです。自分の考えや仕事を、言葉や行動で伝えることができる人が、高く評価される傾向があります。

  • アウトプット力が高いとどのようなメリットがあります?

    -アウトプット力が高いと、自分の頑張っていることが周囲に伝わりやすくなり、評価される可能性が高くなります。また、自分のアイデアを提案し、コミュニケーションをとることで、人間関係も良くなります。

  • フィードバックを受けることでどのような効果がありますか?

    -フィードバックを受けることで、自分のミスや失敗を認識し、次のプロジェクトや仕事に役立てることができます。同じミスを繰り返さないようになり、自己成長を促進することができます。

  • 仕事ができないと言われた場合、どのように対応すれば良いですか?

    -仕事ができないと言われた場合、まずは自分の仕事の質と量を客観的に評価し、改善点を見つけることが大切です。また、インプット、アウトプット、フィードバックのサイクルを繰り返すことで、自己成長を促進し、仕事ができるようになります。

  • 仕事に情熱を持てなくなってきた場合、どうすれば良いですか?

    -仕事に情熱を持てなくなってきた場合、まずは無理に情熱を持つ必要はありません。代わりに、自分の趣味やプライベートでの時間を充実させ、ワークライフバランスを考えるようになります。また、自分のやりたいことを見つけて、新しい分野に挑戦することも一つの方法です。

  • ワークライフバランスを取るためのアドバイスは何ですか?

    -ワークライフバランスを取るため、まず仕事とプライベートを同じ手帳で管理し、優先順位をつけてスケジュールを立てることです。また、自分が本当に大切にしていることを日々考え、プライベートでの譲れない時間を守ることが重要です。

  • 自己成長のために読むべき本は何ですか?

    -自己成長のために、カバサ先生が推薦している本は「アウトプット大善」と「もしも社畜ゾンビがアウトプット大善を読んだら」です。これらの本を読むことで、アウトプット力を高める方法や、自己成長の法則を学ぶことができます。

  • 仕事とプライベートのどちらを優先すべきかを決める基準は何ですか?

    -仕事とプライベートのどちらを優先すべきかを決める基準は、自分にとって本当に大切なものは何かということです。自分にとって大切なプライベートの時間を守ることで、より充実した人生を送ることができます。

  • 職場で自分の頑張りを評価してもらいたい場合、どのようなアクションをとれば良いですか?

    -職場で自分の頑張りを評価してもらいたい場合、まずはアウトプット力を高めて、自分の仕事内容や頑張っていることを適切に伝えることが大切です。また、コミュニケーションをとることで、周囲との関係を良くし、評価を受けやすくなります。

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