【要約】なぜ働いていると本が読めなくなるのか【三宅香帆】
Summary
TLDR本動画では、三宅かほ著『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』を解説しています。著者は、社会人が本を読めなくなる理由を3つ挙げています。1つ目は、仕事に全力を注ぐことが美徳とされているから。2つ目は、本には望んでいない情報が含まれていることが多いから。3つ目は、働いても生活が楽にならないからです。また、働きながら読書を続けるための方法も3つ提案されています。1つ目は半身で仕事に取り組むこと。2つ目は頑張りすぎるのを賞賛する文化をやめること。3つ目は仕事以外のことにもコミットすることです。
Takeaways
- 📚 なぜ働いていると本が読めなくなるのか、社会構造的な問題が原因であると述べている。
- 🕵️♂️ 社会人が趣味を続けられない理由は、仕事に全力を注ぐ価値観が強すぎるためだと指摘。
- 👨💼 仕事に全力を注ぐ文化は、燃えつき症候群やうつ病などの健康問題を引き起こす可能性がある。
- 📈 社会人が本を読めなくなる2つ目の理由は、本が長いし、自分が望んでいない情報が多すぎると感じるから。
- 💡 現代社会では、短くて効果的な情報収集が好まれるため、長い本は非効率的と感じられる。
- 💼 働いても生活が楽にならないという現実は、趣味や文化活動を妨げている。
- 🤔 社会人が趣味を諦める状況に疑問を持つこと、バランスの取れた生活を意識することが重要。
- 🛑 頑張りすぎる文化をやめることで、より健康的で生産的な働き方を実現できる。
- 📈 週3日勤務を提唱し、仕事と趣味のバランスを保つことが、より良い心の健康につながる。
- 🌐 著者は独立して成功を収めた例として、自分の価値観を変えることで社会を変えることができると示唆している。
Q & A
なぜ働いていると本が読めなくなってしまうと言われているのですか?
-社会人になると、仕事に全力を注ぎすぎたり、長い時間労働を強いられることが、趣味や読書などプライベートの時間を奪ってしまい、読書が難しくなるとされています。
このスクリプトで紹介された三宅かほさんの主張は何ですか?
-三宅かほさんは、読書が難しくなるのは単に時間がないからではなく、社会構造的な問題だと主張しています。
スクリプトで言及された「社会人になった途端に趣味ができない」状況をどのように改善する提案がありますか?
-スクリプトでは、週3日勤務や、頑張りすぎを美しがらない文化の廃止、仕事以外のことにコミットするなど、バランスのとれた生活を送るよう提案しています。
スクリプトの中で、本を読めなくなってしまう理由として挙げられた3つの要素は何ですか?
-仕事に全身全霊を注ぎすぎ、本が長いし望んでいない情報が入っていることが多い、働いても生活が楽にならないという3つの要素が挙げられています。
スクリプトで紹介された「全身で働く」文化の悪影響とは何ですか?
-長時間労働が続くと、燃えつき症候群やうつ病などの健康問題にかかるリスクが高まり、また少子化の原因にもなるとされています。
スクリプトの中で、読書を再び楽しむために提案された具体的なアクションは何ですか?
-週3日勤務を検討し、仕事以外の時間にコミットすることで、読書や趣味を楽しむ余裕を持つことが提案されています。
スクリプトで言及された「頑張りすぎ文化」とはどのようなものですか?
-「頑張りすぎ文化」とは、全力で働くことが美しされる社会的な価値観であり、それが過労や健康問題の原因になる可能性があるとされています。
スクリプトの中で、読書が読めなくなる現象が現代の社会においてどのような問題を指していると説明されていますか?
-読書が読めなくなる現象は、現代社会における働き方や生活のバランスがとれていないことを指しており、それが個人の精神的福祉や社会全体の健康に影響を及ぼす可能性があると説明されています。
スクリプトで紹介された「半身で働く」文化のメリットとは何ですか?
-「半身で働く」文化は、燃えつき症候群や適応障害などの健康リスクを低減し、家族や趣味などのプライベートの時間を確保できるようになり、生活の質を向上させることが期待できます。
スクリプトの中で、読書や趣味を楽しむために必要な考え方の変化とは何ですか?
-仕事以外のことにコミットし、バランスのとれた生活を意識することが必要です。また、頑張りすぎを美しがる文化をやめ、より柔軟で健康的な働き方を取り入れる必要があるとされています。
Outlines
📚 なぜ社会人が本を読むのが難しくなるのか
第1段落では、社会人が本を読むことが難しくなる理由について解説しています。三宅かほさんが書いた「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」という本を通して、社会人になると学生時代に楽しんでいた趣味が続けられなくなるという普遍的な問題に触れています。著者が自身の経験を交え、社会人になるとなぜ読書が難しくなるのか、そしてその背景には社会構造的な問題があると指摘しています。また、時間の不足だけでなく、仕事に全力を注ぐ価値観や、本が長いこと、望まない情報が入っていることなどが、読書を妨げている要因として挙げられます。
🕒 社会人が本を読むことが難しくなる3つの理由
第2段落では、社会人が本を読むことが難しくなる3つの主要な理由について詳しく説明しています。まず、仕事に全力を注ぐことが美とされる価値観が、趣味を犠牲にして働きすぎてしまう原因となっていると指摘します。次に、本は長いため、自分が望まない情報やノイズが多く含まれていることが、読書を妨げる要素とされています。最後に、働いても生活が楽にならないという現実的な問題が、趣味や読書に時間を割く余裕を奪っていると分析しています。これらの理由から、社会人が読書を続けることが難しい状況が生まれる背景が明らかにされています。
🤔 社会人として読書を続ける3つの方法
第3段落では、社会人として読書を続ける3つの方法について提案しています。まず、全力で働くのではなく、半分くらいでの仕事にコミットすることが有効であるとされています。次に、頑張りすぎるのを賞賛する文化をやめることが、仕事と趣味のバランスを保つ上で重要な役割を果たしていると指摘します。最後に、仕事以外のことにコミットできていない状況に疑問を持つことで、生活のバランスを意識し、読書を含む文化的な活動を継続することができるとしています。これらの方法を通じて、社会人が読書を楽しみ続ける道が示されています。
🚀 社会の変化を待つか、自分で変えていくか
第4段落では、社会人が読書を続けるための自己責任の重要性が強調されています。著者は、社会の価値観が変わるのを待つか、自分で独立して成功を掴むかについて考えを展開しています。現在の社会では、週3日勤務やAIの進歩が労働環境を変える可能性があると触れていますが、著者は待つことよりも、自分で行動し始めることが大切だと主張しています。YouTubeやポッドキャストなどのコンテンツビジネスを例に、個人が会社に依存せずに稼ぐ方法があることを示し、読書を含む文化的な活動を楽しむための自己実現の道を提案しています。
Mindmap
Keywords
💡読書
💡社会人
💡趣味
💡ブラック企業
💡長時間労働
💡燃え尽き症候群
💡コスパ
💡自己啓発書
💡少子化
💡文化的な活動
💡生活のゆとり
Highlights
本書は社会人になって本を読む時間がなくなる現象を分析し、その理由を探求する。
社会人になると趣味を諦めざるを得ない状況に陥ることがある。
著者は社会人になってから読書が難しくなった経験から、その背景を追究し始めた。
読書が難しくなるのは単に時間の不足ではなく、社会構造的な問題による。
仕事に全力を注ぐことが美徳とされすぎることが、趣味を妨げると指摘。
長時間労働が健康問題や少子化につながるとの分析。
本は長いため、自分が望まない情報も多く含まれると感じる傾向がある。
現代社会では、効率的な情報収集手段が多様化しており、本読むのは時間的にも不向きとされる。
自己啓発書はノイズが少なく、目的に即したアクションを促す内容が多い。
生活が楽にならない現状が、趣味や文化活動への取り組みを阻害する要因となっている。
経済的な余裕がないと、時間と精神的な余裕を確保することが難しい。
社会の格差が、読書などの文化的な活動への参加を左右している。
週3日勤務が理想的であり、仕事と趣味のバランスを保つことが重要だという提案。
頑張りすぎを賞賛する文化は、社会人になって本を読むのを妨げている。
仕事以外のことにコミットできていない状況に疑問を持つことの重要性。
独立して経済的自立を目指すことが、読書や趣味への時間を確保する手段の一つ。
社会全体の価値観の変化が、働き方や生活スタイルの多様化を促す可能性がある。
著者が提唱する働き方改革や文化の多様化は、社会の進化に向けた一歩と見る。
Transcripts
はい望月りんです今回は本の解説などを
する文芸評論家で作家の三宅かほさんの
書かれたなぜ働いていると本が読めなく
なるのかを解説していきますこの本は一言
で言うとそのままなんだが私たちが働き
始めると本を読めなくなっていってしまう
理由を教えてくれる本だ本を読めなくなっ
ていってしまう理由かああ本を読むことに
限らずカードゲームや釣り旅行鉄道ゲーム
美術館めカフェめフジロックフェスや
ディズニーランドに行くことなど学生時代
に熱中していた趣味が社会人になってから
全くできなくなったという人は多いああ
確かにそれはありますね僕も学生の頃は
釣りをするのがすごく好きだったんです
けど社会人になってからは全くできなく
なりました今では家でスプラトゥーンと
APEXばっかりしてますようむ実際に
この著者も学生時代に書店で働くほどの
読書だったんだが社会人になって週に5日
毎日9時半から20時過ぎまで会社にいる
生活をするようになってから敗者に行っ
たり郵便物を出したり宅配の荷物を
受け取ったりする時間すらなくなりいつ
しか本を全く読まなくなってしまったのだ
そうだ
ふえま仕事が終わった後に長文の活字を
読むのはきついですもんねそうだなだが
著者は社会人になった途端に学生時代から
続けていた趣味を諦めざるを得ない状況に
疑問を持ち始めて3年後に会社をやめて
現在は本の解説や評論作家として活動して
いるんだそうなのか今日の授業を受ければ
そんな著者から私たちが働き始めると徐々
に本を読めなくなっていってしまう理由を
知ることができるようになるだろうそれで
は早速授業を開始する心して刮目せよう
よろしくお願いし
ます1つ目は必ずしも時間がないから本が
読めなくなったわけではないだな時間が
ないから本が読めなくなったわけではない
かああというのは社会人になって本を読め
なくなったと言うと必ず時間がないから
趣味ができなくなるんだよという人がいる
えそうじゃないんですか確かにそれも一理
あるんだが確信ではないんだほう実際に
時間がないにもかわらずスマホゲーや
SNSを見たりYouTubeの動画を
チェックしたりまたはジムに通う時間は
あったりするだろああま確かに
ちょこちょこスマホでパズドラとかSNS
とか見てますねじゃあ本当の原因は何なん
ですかねチシは本が読めなくなるのは
もっと社会構造的な問題だと言うんだん
社会構造ってまあ要は私たち社会人
1人1人の関係性のことだな詳しくは次の
項目から説明していくここでは短いんだが
まず必ずしも時間がないから本が読めなく
なったわではないということを覚えておい
てくれ
はいさて早速私たちが本を読めなくなった
理由を大きく分けて3つ説明していくお
願いします1つ目は仕事に全身前例で
取り組むことを美可しすぎているからだな
仕事に全身前例で取り組むことを美可し
すぎているああというのは私たちは
プライベートや趣味よりも仕事を第一優先
にするべきだし仕事に何より時間を使うだ
と考えているだろうまあ確かにそういう
感じはありますよね実際に友達や彼女との
デートよりも仕事を優先するべきだと感じ
たりサラリーマンが徹夜して資料を
仕上げる姿をかっこよく思えたり全力で
仕事をして自己実現をしている人が
キラキラして見えたりするそうですね僕が
前に働いていた会社でも自分を犠牲にして
残業する人ほどかっこよく見えましたそう
いった考え方が趣味ができないくらい働き
すぎてしまう1つの原因だと言うんだほう
でもそれって働かせすぎる会社が悪いん
じゃないんですかそうでもないぞ今は働き
方改革でブラック企業も減ってきているし
必ずしも会社が大変な労働を強制している
わけではないことが多いそれに今は休み
たければ休めるし残業したくなければ辞め
られるしどうしてもやめたければ退職代行
を使えるからなまあそうかそれでも私たち
が仕事第一で働きすぎてしまうのは私たち
1人1人がプライベートを犠牲にして
たくさん働くことが素晴らしいかっこいい
と思い込んでいるからだと言うんだ
なるほどちょっと前に100錬金月200
時間長の時間外労働で亡くなった26歳の
医師がいたんですけど周りからすると
もっと休めばいいのにと思うのにそれでも
働きすぎてしまったのはもしかしたら自分
を犠牲にしてでも全力で働くことがいい
ことだと価値観を持っていたからなのかも
しれないですねそうかもしれないなちなみ
に最初は誰でも全身前例で仕事を頑張れる
んだがその状態が長期化すると張っていた
ゴムが切れるように燃えつき症候群や
うつ病適応障害などの病にかかりやすいし
社会全体で見れば長時間労働が少子化の1
つの原因になっていることも分かっている
んだ
へえ確かに働きすぎると他のことがりに
なりますもんね疲れきって頭も働かなく
なるしそうなると趣味でやれることは
せいぜい疲れていてもなんとかやれる
SNSやスマホゲーくらいになってしまう
ということなんだなるほどそこにつがるの
かここでは仕事に全身前例で取り組むこと
を美可しすぎているから本が読めなくなる
ということを覚えておいてくれわかりまし
た働いていると本が読めなくなる2つ目の
理由は本は長いし自分が望んでいない情報
が入っていることが多いからだな自分が
望んでいない情報が入っていることが多い
ああまず今よくも悪くもなるはでコスパ
よく正解に到達することが求められている
だろう確かに弘幸さんとかものすごく早く
答えを教えてくれますもんね僕たちは動画
も1.5倍速で見ますしまたSNSも
ネットも自分で検索して調べるわけなので
自分の好みにあったものや望んでいる情報
ばかりが出てくることが多いこのように
多くの人はなるべく早く実生活や仕事で役
に立つ情報をコスパよく摂取したいわけだ
なはいはいだが本には自分が望んでいない
情報または役に立たなさそうな情報この本
ではそのことをノイズと呼んでいるんだが
そういうノイズが混ざっていることが多い
んだ役に立たなそうな情報か事実このなぜ
働いていると本が読めなくなるのかという
本の大部分は日本で本が読まれてきが歴史
についてうんざりするくらい長々と書かれ
ていてタイトルにあるなぜ働いていると本
が読めなくなるのかの理由を手っ取り早く
教えてくれないんだこのように読書は長い
上にどんな情報が向こうからやってくるの
か分からないためなるべく早く仕事で役に
立つ情報をコスパよく摂取したい人にとっ
ては自衛たしコスパが悪いと感じるんだな
そのため本が読めなくなってもビジネス書
や自己啓発書をチェックしている人は
たくさんいると言うんだうなんでですか
自己啓発にはさっき言ったように自分が
望んでいない情報やノイズが少ないからだ
そうか確かに自己啓発は難しくないし
サクっと読めるしとにかく行動しろと訴え
ていることがほとんどですもんねそうなる
ただ注意点として別に知者は自己啓発を
否定しているわけではないぞ自己啓発にも
いい本はたくさんあるしなただ評論家とし
て今ってこうなっているよねと指摘して
だけになるさてここでは社会人になると本
を読めなくなるのは本は長いし自分が望ん
でいない情報が入っていることが多いから
ということを覚えておいてくれ了解
です働いていると本が読めなくなる3つ目
の理由は働いてもなかなか生活が楽になら
ないからだな働いてもなかなか生活が楽に
ならないかああ特に現代では短い時間で
たくさんのお金を稼ぎ人と働けど働けど
なかなか暮らしが楽にならない人の2局化
が進んでいるしさらには親がお金持ちか
どうかという要素によって余裕がある
暮らしができるかどうかも決まってくる
まあそうですね働いてもなかなか生活が楽
にならない人たちは当然時間もなくなるし
本や釣り旅行などの趣味をやる余裕さえ
なくなってしまうわけだ結果的に仕事する
ために生きてますみたいな仕事が全ての
生き方になってしまいがちなんだまあお金
や時間の余裕がないと長くて役に立つか
どうか分からない本なんて読んでられませ
んよねそういうことだ一方そこまでハード
に働かなくても余裕を持って暮らして
いける人は平日の昼間からスタで本を
読めるしその本がすぐに自分のやっている
仕事に役に立たなくても楽しめるわけだな
要はただ知りたい楽しいから本を読める
わけだ確かに本を読むのが仕事のためと
いう人もいれば単純に楽しいからってい
理由で読んでいる人もいますもんねああ
そもそも本来自分の知らない新しい世界を
たくさん知ることはとても楽しいことなん
だが余裕がなくてそのことを忘れてしまっ
ている人がほとんどなんだそうか著者は
このような社会の格差も働いていると本が
読めなくなってしまう人がいる1つの原因
だと分析している当然あるでしょうねここ
では働いてもなかなか生活が楽にならない
から本が読めなくなるということを覚えて
おいてくれわかりまし
たさてここまでは私たちが働いていると本
が読めなくなる理由について3つ説明して
きたここからはどうすれば働きながら読書
などの文化的な活動をすることができるの
かについて3つ説明していこうと思うお
願いします1つ目は全身で働かずに半身で
仕事や趣味にコミットすることだな阪で
仕事や趣味にコミットするどういうこと
ですかまあ要は全力で仕事をするのでは
なくその半分くらいで仕事に取りむって
ことになるこの本では具体的には週3日
勤務で社員になれるくらいがベストだと
指摘しているぞへえ週3日なら最高ですね
仕事ももっと楽しめそうですうむそれに
半分であればもう半分を別の活動に使える
例えば育児や介護副業エルデ
趣味に使うことだってできるだろうこう
することで他にもいい点がいくつかある
ほうまず仕事に全力を出している人は他社
にもどこかで全力を求めてしまいがちなん
だが自分が半分くらいで仕事をしていれば
他社への要求が高くなって人間関係が悪く
なるのを防ぐことができるだろうそれに今
の半分くらいで仕事をしていれば燃えつき
証拠群や適応障害うつ病になりづらいし
家族釣り筋トレ友達のに時間を使うことで
自分の居場所が増えて心のゆりになる
だろうなるほどな少子化対策にも良さそう
ですよねそうだな高度経済成長の頃は男性
が仕事に全身前例女性は家事や育児に全身
前例で良かったのかもしれないんだが今の
時代は男女共に仕事と家事育児を担当する
時代なのでより半身で働くことが求められ
ているだろうここでは全身で働かずに半で
仕事や趣味にコミットするということを
覚えておいてくれ了解
です働きながら本が読めるようになる2つ
目の方法は頑張りすぎるのを賞賛する文化
をやめるだな頑張りすぎるのを賞賛する
文化をやめるああというなは少し前に
私たちが働きすぎて本が読めなくなって
しまうのは仕事に全身前例で取り組むこと
を美可しすぎているからという理由がある
と説明したはいはいまずはそれを崩さない
とどれだけ働き方改革をしてもどうせ
私たちは働きすぎてしまうと著者は指摘し
ているんだ
うんでもどうやってそれをやめるんですか
著者はみんなでその考えを一気にやめよう
ぜと言っているんだやめるってどうやって
まずサラリーマンが徹夜して無理をして
資料を仕上げたことを褒めることをやめて
お母さんが日々自分を犠牲にして子育てし
ていることを褒めるのをやめるそして
アイドルが恋人も作らず常にファンのこと
だけを考えて仕事をするのを褒めることを
やめてクリエイターがストイックに生活
全部を投げ打って作品を作るのを褒める
ことをやめるんだそういった日本に溢れて
いる全身前例頑張りすぎ身を子にしてやる
ことを褒める文化をもういい加減にみんな
でやめませんかと著者は提案しているわけ
なんだななんかすごい本になってきたな
じゃあサラリーマンが徹夜して資料を
仕上げてきたらむしろお前何やってんだよ
よっていう感じかまあそうだなでもそんな
こと本当にできるんですかね絵に描いた
持ちになるような気がするんですけどまあ
この著者はその1つのきっかけになればと
思ってこの本を書いているところがあるん
だそうなのかさてここでは仕事を頑張り
すぎるのを賞賛する文化をやめるという
ことを覚えておいてくれわかりまし
た働きながら本が読めるようになる3つ目
の方法は仕事以外のことにコミットできて
いない状況に疑問を持ちバランスを意識
することだな仕事以外のことにコミット
できていない状況に疑問を持つかああこれ
も著者が伝えたい重要なメッセージの1つ
になるなんせ学生の頃は趣味を楽しめてい
たのに社会人になった途端に仕事以外の
ことができなくなるのってどう考えても
おかしいからなよくよく考えるとそうです
よね者は気分よく仕事をしながらそれ以外
の時間も楽しく過ごすという生き方が今後
のスタンダードになるべきだと指摘して
いるんだ例えばモンスターハンターやFF
ドラクエなどの新作ゲームが出た時に新作
ゲームが出たので仕事を休みますという
ネタポストがXでたまにバズルのは私たち
が本心でそういう生き方を望んでいるから
だろう食事もパスタや中華寿司ラーメン
などバランスよく様々な種類を楽しむよう
に人生も仕事ばかりすることに疑問を持ち
もっとバランスよくいろんなことを
取り入れるべきだと思うぞなるほどなま
それができたら素晴らしいですねそもそも
気分よく仕事しながらそれ以外の時間も
楽しく過ごすという生き方を贅沢だという
今の社会の風潮にはノーと言いたいと著者
は言っているここでは仕事以外のことに
コミットできていない状況に疑問を持ち
バランスを意識するということを覚えて
おいてくれ了解
ですさて最後は個人的に思うことを話して
いこうと思うお願いしますまあこの本で
書かれていることは確かに正しいしいい
ことだと思うんだがでも週3日で正社員に
なることは現実的にはまだ難しいだろう
それに全身前例で働く人を賞賛する文化も
まだまだ続きそうだ会社としてはやる気の
なさそうな人よりも全身前例で働く人を
出世させるし女性は自分より高い年収の
相手を求めているしな確かにそうですね
今後ベーシックインカムでも導入されるか
AIが人間の代わりに働いてくれればこの
著者の言うように価値観が変わって週3日
で正社員として働くことができるかもしれ
ないんだがそれがいつになるのかまだ
わからないはいそういう意味では私は社会
が変化するのを待つのではなくこの著者と
同じように会社をやめて独立して食って
いけるように動き出した方が早いと思うぞ
国立かもちろん簡単じゃないし誰もが
できることじゃないでもいつも言っている
ように今はYouTubeやノートポッド
キャストなどのコンテンツビジネスで会社
に依存せずに個人が稼ぐ方法はたくさん
あるそうやって短時間で稼げるようになれ
ばお金と時間の自由が手に入るそうなっ
たら昼間からスバで本を読みたい放題だし
家族や育児他の趣味にも時間が使えるお金
があるから不安になることもないし誰にも
何も言われない後ろめたくもない確かに
そうですねそういう意味では私はこの著者
から本当に学ぶべきなのは著者が本を読む
ために取った行動すなわち会社から独立し
てある程度の成功を掴むことだと思うけど
なこれはあまりにちょすぎる結論かもしれ
ないが少なくとも自分だけでも働きながら
本読めるようなゆりのある生活をもぎ取っ
てほしいと私はせに
願うまとめだななぜ働いていると本が読め
なくなるのかスマホを触ったりゲームを
する時間はあるため必ずしも時間がない
から本を読めなくなったわけではないでは
なぜ本が読めなくなるのか社会人になると
本読めなくなるのは大きく分けると3つの
理由がある1仕事に全身前例で取り組む
ことを美化しすぎているから2本は長いし
自分が望んでいない情報が入っていること
が多いから3働いてもなかなか生活が楽に
ならないからではどうすれば働きながら本
などの文化的な活動を続けることができる
のか1全身で働かずに半身で仕事をする
こと2頑張りすぎるのを賞賛する文化を
やめる3仕事以外のことにコミットできて
いない状況に疑問を持ちバランスを意識
するだなそれでは今日の授業は終わりだな
ありがとうございました
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