Laboratorio de innovación PA 2 "La depresión en universitarios"
Summary
TLDREl video trata sobre la depresión en estudiantes universitarios. Se menciona cómo la depresión puede afectar el estado de ánimo, el rendimiento académico y la vida social de los estudiantes. Además, se presentan entrevistas con varios universitarios que comparten sus experiencias personales con la depresión, incluyendo síntomas como aislamiento, falta de motivación y apoyo limitado por parte de familiares y amigos. También se discuten las estrategias para lidiar con estos problemas, como buscar ayuda psicológica y mantener conversaciones abiertas sobre el bienestar emocional.
Takeaways
- 😊 La depresión en universitarios se caracteriza por un estado anímico bajo, falta de motivación y dificultades para disfrutar la vida cotidiana.
- 😔 Los universitarios deprimidos suelen experimentar aislamiento social, bajo rendimiento académico y poca satisfacción en sus actividades diarias.
- 👨⚕️ Los casos severos de depresión requieren acompañamiento médico y terapéutico para ayudar a los estudiantes a sobrellevar sus síntomas.
- 📉 Los síntomas de la depresión severa incluyen un ánimo persistentemente bajo, pérdida de interés en actividades, cambios en la alimentación y el sueño.
- 💡 Es fundamental que los estudiantes busquen apoyo y no enfrenten la depresión solos, ya que abrirse a los demás puede ayudar a aliviar el dolor.
- 👪 El apoyo de amigos y familiares es crucial, aunque a veces no siempre se dan cuenta del sufrimiento emocional de los estudiantes.
- 😞 Algunos estudiantes sienten que nadie entiende lo que están pasando, lo que agrava sus sentimientos de soledad y desesperación.
- 🎯 Las preocupaciones académicas, como el rendimiento en los exámenes y la aprobación de cursos, son fuentes comunes de ansiedad y depresión en los universitarios.
- 🗣️ Hablar con un psicólogo o personas cercanas puede ser un factor importante en la recuperación de la depresión.
- 👩🏫 Algunos profesores muestran interés y apoyo hacia los estudiantes que notan están pasando por momentos difíciles, lo cual es valorado por los alumnos.
Q & A
¿Qué es la depresión en universitarios según el entrevistado?
-La depresión en universitarios es un estado anímico deficiente que impide al estudiante disfrutar de su vida regular, afectando su rendimiento académico y sus relaciones sociales.
¿Cuáles son algunos de los síntomas principales de la depresión severa en estudiantes universitarios?
-Los síntomas incluyen un estado de ánimo muy bajo, falta de interés en las actividades, cambios en la alimentación y el sueño, y una percepción negativa de la vida.
¿Qué tipo de acompañamiento han recibido los estudiantes con casos severos de depresión?
-El acompañamiento ha sido híbrido, con apoyo tanto médico como terapéutico.
¿Qué recomendaciones da el entrevistado a los estudiantes que sufren de depresión?
-Recomienda hablar sobre lo que sienten y recordar que, aunque la depresión puede hacerles sentir solos, es una situación temporal que se puede superar con ayuda.
¿Qué es lo que más preocupa o genera ansiedad a los estudiantes durante su vida universitaria?
-A muchos les preocupa la semana de exámenes, los trabajos académicos, y en algunos casos, problemas económicos.
¿Cómo reaccionan los amigos y familiares cuando notan que un estudiante no está bien emocionalmente?
-Algunos intentan hablar con ellos, ofrecer apoyo emocional y pasar más tiempo juntos, mientras que en otros casos, no notan los problemas o no hacen nada al respecto.
¿Con quién suelen hablar los estudiantes sobre cómo se sienten y por qué?
-Muchos hablan con familiares cercanos, como hermanas o amigos, porque se sienten en confianza para compartir sus preocupaciones y emociones.
¿Cómo perciben los estudiantes el entorno universitario cuando están deprimidos?
-Algunos lo perciben como apático o vacío, y sienten que el entorno no contribuye a su bienestar emocional.
¿Qué impacto tiene la depresión en el rendimiento académico de los estudiantes?
-La depresión puede afectar gravemente el rendimiento académico, haciendo que los estudiantes pierdan el interés en las clases, reprueben cursos e incluso cambien de carrera.
¿Cómo han superado algunos estudiantes su depresión durante la universidad?
-Algunos han superado su depresión asistiendo a sesiones con psicólogos, donde reciben motivación y apoyo emocional para mejorar su situación.
Outlines
😔 Depresión en universitarios
En este primer párrafo, se discute la depresión en universitarios, definiéndola como un estado anímico deficiente y la baja motivación para realizar actividades. Se menciona que la depresión puede llevar a bajo rendimiento escolar y aislamiento social. Se destaca la importancia del apoyo médico y terapéutico, así como la necesidad de reconocer síntomas como el bajo estado de ánimo, la falta de percepción de que la vida es disfrutable y cambios en el comportamiento alimentario y el sueño. La recomendación principal es buscar apoyo y hablar sobre la depresión para evitar la sensación de soledad y dolor.
🤔 Experiencias de universitarios con la depresión
Este segundo párrafo presenta una serie de entrevistas con estudiantes universitarios que hablan sobre sus experiencias con la depresión. Se exploran temas como el apoyo familiar y la importancia de la comunicación con seres queridos. Los estudiantes mencionan estrategias para lidiar con la depresión, como hablar de sus problemas y buscar distracciones positivas. También se discute la dificultad de percibir el apoyo del entorno universitario y cómo la depresión puede afectar el rendimiento académico. Se enfatiza la importancia de buscar ayuda profesional y la necesidad de un enfoque híbrido de atención médica y terapéutica.
Mindmap
Keywords
💡Depresión
💡Universitarios
💡Rendimiento académico
💡Aislamiento
💡Síntomas
💡Entorno universitario
💡Ansiedad
💡Apoyo psicológico
💡Relaciones interpersonales
💡Motivación
Highlights
La depresión en universitarios afecta su estado de ánimo, causando bajo rendimiento y aislamiento social.
La depresión en estudiantes puede manifestarse con síntomas de exceso o falta de sueño y problemas alimenticios.
Es esencial que los estudiantes busquen apoyo médico y terapéutico cuando enfrentan depresión severa.
La falta de motivación y disfrute en actividades cotidianas es un síntoma clave de la depresión en los estudiantes.
Una recomendación importante para los estudiantes es hablar sobre sus problemas para no sentirse solos.
Algunos estudiantes dependen del apoyo emocional de familiares y amigos, quienes tratan de brindarles distracción y consuelo.
La ansiedad durante la semana de exámenes es una de las preocupaciones más comunes entre los universitarios.
El entorno universitario y las relaciones sociales pueden influir significativamente en el bienestar emocional del estudiante.
Algunos estudiantes sienten que sus amigos y familiares no entienden su situación, lo que agrava su malestar emocional.
La depresión severa puede causar que los estudiantes tengan dificultades para aprobar sus cursos y mantenerse enfocados.
El cambio de carrera y el bajo rendimiento académico son efectos comunes de la depresión no tratada.
Algunos estudiantes que superaron la depresión han recibido ayuda de psicólogos, quienes les proporcionaron la motivación necesaria.
Las amistades en la universidad pueden ser un factor positivo para algunos estudiantes, ayudándoles a olvidar sus problemas.
Algunos profesores detectan el bajo rendimiento de sus estudiantes y les ofrecen apoyo emocional.
El miedo a problemas económicos es una de las principales causas de ansiedad y preocupación entre los estudiantes universitarios.
Transcripts
[Música]
Buenas tardes disculpe le podría hacer
unas preguntas sobre la depresión Por
supu qué es la depresión en
universitarios para usted Bueno cuando
hablamos de depresión hablamos de un
estado anímico deficiente también poca
poco deseo de realizar las cosas cuando
centramos en universitarios puedo pensar
de que estas mismas circunstancias
evitan que el estudiante universitario
disfrute de su vida regular y tenga un
ánimo tan bajo que usualmente lo lleve a
un eh bajo rendimiento escolar
aislamiento por parte de su de parte de
sus compañeros en fin esté esté
disfrutando muy poco de esta etapa de la
vida universitario entiendo usted conoce
casos de depresión en universitarios así
severos severos severos sí sí he
conocido algunos casos en los cuales ha
habido severidad en este los eh de esos
estudiantes el acompañamiento ha sido eh
híbrido no ha habido un acompañamiento
médico y terapéutico también eh Cuáles
son las principales síntomas o uno de
los síntomas de la depresión severa
Bueno cuando hablamos de depresión
tenemos que fijarnos en có el individuo
está relacionándose con el entorno y su
estado de ánimo si su estado de ánimo es
muy bajo esto obviamente
eh en base a la aplicación de algún
inventario de depresión que podría elosu
que nos indica que su estado de ánimo
frecuentemente o durante un periodo de
tiempo considerable esté bastante bajo
eh que haya una poca percepción de que
la vida es disfrutable que también esté
encontrando pocas o Ninguna actividad
que le resulte agradable o satisfactoria
al mismo tiempo que empiece a haber
perjuicio en su estado en su estado
físico por un exceso de alimentación o
por un desenso en la alimentación igual
con el sueño puede hacer que haya mucho
sueño o también que haya un exceso de
sueño entiendo y para finalizar alguna
recomendación que usted quiera darle a
los universitarios que están pasando por
la depresión en estos momentos eh la
recomendación más clara que puedo dar
ante esas circunstancias es siempre
contar siempre
hablar que la depresión puede hacernos
sentir que estamos solos y que no hay
nadie que pueda entender nuestro dolor o
nuestra insatisfacción pero el hecho de
poder aperturar
las salidas Entonces si es que algún
estudiante está enfrentando est este
tipo de circunstancias que sepan que
puede ser algo muy doloroso puede ser
que sea algo que puede causar malestar
Pero también es temporal y que se aban A
Contar con alguien entiendo muchas
gracias Hola compañero buenas tardes Mi
nombre es y quisiera hacerte algunas
preguntas Cuál es tu nombre Mi nombre es
Jorge Romero quisp ya empezamos con las
preguntas qué es lo que más te preocupa
o te genera ansiedad la semana de
exámenes piensas que el entorno no ayuda
a tu bienestar emocional pienso que sí
ayuda porque tengo una buena relación
con mi familia
e qué te dicen tus amigos o familiares
cuando notan que no estás bien tratan de
hablar conmigo me preguntan cómo me
siento el día a día tratan de pasar más
tiempo conmigo
em ya sueles hablar con alguien sobre
cómo te sientes por qué Sí o por qué no
e Sí con mi hermana porque
e ella me cuenta sus cosas y yo las mías
y así en nuestros ratos libres
dialogamos un rato del cómo nos va o de
las cosas que nos preocupan en ese
momento o de las cosas que nos molestan
qué te dicen tus amigos o familiares
cuando notan que no estás bien
m tratan de hacerme sentir bien de de de
que yo me distraiga de hacer algo nuevo
algo que me relaje por ejemplo ya
compañero gracias compañero Buenas
tardes mi nombre eso amigito cuál es su
nombre kin le puedo hacer unas preguntas
sobre la depresión en universitarios
claro Cuáles son las principales
emociones que sientes durante el día en
la universidad eh al empezar mi día me
siento alegre motivado y a la vez un
poco entusiasmado por las clases qué es
lo que más te preocupa o te genera
depresión los
trabajos Cómo recibes a tus compañeros y
el entorno universitario cuando te
sientes deprimido apático mala gana
molesto piensas que el entorno no no
ayuda tu bienestar emocional sí creo que
no me ayuda qué te dicen tus amigos o
familiares cuando notan que no estás
bien No nada porque no se dan
cuenta sientes que los demás entienden
por lo que estás pasando O crees que
minimizan lo que sientes nadie me
entiende qué te resulta más difícil
superar emocionalmente en la universidad
aprobar los cursos Cuáles son tus
mayores frustraciones cuando intentas
sentirte mejor que no me salga cosas
buenas tardes compañero te puedo hacer
unas preguntas sobre la depresión en
universitarios sí normal ya Cuáles son
las principales emociones que sientes
durante el día en la universidad Ah
entro muy temprano a la universidad y al
principio siento mucho cansancio pero
después me voy adecuando al al trabajo a
todo y prestas mucha atención ya luego
acabando las clases eh mucho
estrés piensas que el entorno no ayuda
en tu bienestar
emocional No mucho porque me hacen
olvidar a veces de los problemas que
sufro a diario así que lo veo muy bueno
esas amistades que tengo ahorita mismo
entiendo y sueles hablar con alguien de
los problemas o situaciones que estás
pasando mm con mi mejor amigo Eh le
cuento algunas cosas no todo pero sí
poco sí eh Ahorita mismo estás pasando
por un cuadro de depresión o has pasado
eh Ya lo pasé hace mucho tiempo ahorita
mismo no no no no paso por nada eso
afectaron en tu situación académica
bastante poco mucho bastante ya que
hasta me hizo cambiar de carrera Sí y
jalé cursos y todo y no me daban ganas
de ir a clases cómo lo superaste mm tuve
que ir a un psicólogo y me dieron mucha
motivación y todo eso entiendo y para
finalizar algún compañero Familiar o
profesor de tu universidad se dio cuenta
del momento que estabas
pasando sí algunos profesores me
hablaban al interno en WhatsApp y me
decían que si me pasaba algo tenía algún
problema porque estaba un poco bajo de
mis notas solo eso entiendo muchas
gracias buenas noches compañera Cuál es
tu
nombre Mi nombre es r te puedo hacer
unas preguntas sobre la depresión en
universitarios Sí claro Coméntame Cuáles
son las principales emociones que
sientes durante el día en la
universidad bueno mayormente me gusta
bastante el hecho de aprender en mis
clases Siempre voy con alegría Euforia
dejando todos los inconvenientes pasados
en la vida
cotidiana qué es lo que más te preocupa
o genera depresión quedarme mal
económicamente eso me preocupa mucho por
eso siempre me trabajo cómo percibes a
tus compañeros y el entorno
universitario cuando te sientes
deprimido Ah lo siento un poco vacío
porque el estar deprimido es como que si
no te importara nadie o sea estás como
tipo Sí sí comprendo bastante El
sentimiento y emoción piensas que el
entorno no ayuda a tu bienestar
emocional y yo creo que sí siempre es un
factor el cual se va a ver involucrado
Entonces yo creo que sí qué te dicen tus
amigos o familiares cuando notan que no
estás bien eh sinceramente pues mi
familia es muy muy personal cada uno
tiene su mundo y hace sus cosas así que
es muy difícil que alguien te venga y te
pregunte mi familia si estás
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