06- Ansiedad Bajo Control- Tu Gracia en Mi Podcast

Summary

Este episodio del podcast explora la ansiedad y cómo afecta la vida de las personas. Se discute la importancia de reconocer los problemas espirituales y dejar que Dios tome control para sanar y transformar. Se enfatiza la necesidad de oración y agradecimiento, y cómo la ansiedad puede ser combatida a través de la fe y la entrega a Dios, recordando que Él es un Dios de procesos y que la paciencia es fundamental en la vida espiritual.

Takeaways

• 🙏 La ansiedad es un problema espiritual y mental que afecta a muchas personas y se debe abordar con la ayuda de Dios.
• 🌟 El mundo nos impulsa a buscar soluciones por nuestros propios medios, pero la verdadera solución para la ansiedad proviene de dejar que Dios tome control de nuestras vidas.
• 📖 La palabra de Dios, Filipenses 4:6-7, nos instruye a no preocuparnos por nada y a llevar todas nuestras peticiones a Dios con acción de gracias.
• 🔑 La paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, es el resultado de dejar que Dios gobierne nuestros corazones y pensamientos.
• 🌱 La ansiedad puede afectar nuestra vida laboral, familiar y espiritual, y es importante lidiar con ella para disfrutar plenamente las bendiciones de Dios.
• 🤔 La ansiedad a menudo se debe a querer controlar todo y a la impaciencia por ver resultados inmediatos.
• 👨‍👩‍👧‍👦 Compartir la palabra de Dios y las enseñanzas sobre la ansiedad puede ayudar a otros a enfrentar y superar sus propias luchas.
• 🕊️ La oración y el agradecimiento son herramientas poderosas para combatir la ansiedad y mantener la mente y el corazón en paz.
• 🎶 La música y el canto pueden ser formas de oración que traen consuelo y paz a aquellos que luchan con la ansiedad.
• ⏳ Dios es un Dios de procesos, y la paciencia es fundamental para crecer en la fe y superar la ansiedad.

Q & A

¿Qué tema principal se aborda en el sexto capítulo del podcast?

El tema principal del sexto capítulo es el quebrantamiento del corazón ante el Señor y cómo la ansiedad afecta nuestras vidas, tanto en aspectos espirituales como en la vida diaria.

¿Por qué es importante reconocer que estamos rotos ante Dios?

Es importante reconocer que estamos rotos ante Dios para permitir que Él haga su obra en nosotros a través de un proceso de sanación, lo que puede llevar a una transformación en nuestra vida.

¿Qué versículos de la Biblia se mencionan en el podcast para abordar la ansiedad?

Se mencionan los versículos de Filipenses 4:6-7, que instruyen a no preocuparse por nada, sino a presentar nuestras peticiones a Dios con oración y ruego, y a dar gracias, para que la paz de Dios cuidé nuestros corazones y pensamientos.

¿Cómo afecta la ansiedad nuestra capacidad para disfrutar de las bendiciones de Dios?

La ansiedad puede quitarnos el gozo y la tranquilidad de dejar que Dios esté a cargo de nuestras vidas. Al estar siempre preocupados por el futuro, perdemos el disfrute del presente y las bendiciones que Dios nos da.

¿Qué papel juega la oración en la lucha contra la ansiedad?

La oración es fundamental para enfrentar la ansiedad, ya que al entregar nuestras preocupaciones a Dios y confiar en que Él está a cargo, podemos recibir paz y tranquilidad, lo que nos ayuda a minimizar los problemas y a enfocarnos en las bendiciones que tenemos.

¿Por qué es importante agradecer por lo que tenemos según el podcast?

Agradecer por lo que tenemos nos ayuda a enfocarnos en las bendiciones presentes en lugar de centrarnos en lo que nos falta, lo que puede reducir la ansiedad y aumentar nuestra apreciación por la vida y las cosas que nos rodean.

¿Qué ejemplos se dan en el podcast de situaciones que pueden causar ansiedad?

Se mencionan situaciones como problemas familiares, laborales y espirituales que pueden causar ansiedad, incluyendo la presión de querer tener resultados rápidos en nuestra vida de fe y en la vida de los seres queridos.

¿Cómo se relaciona la ansiedad con la batalla mental y espiritual mencionada en el podcast?

La ansiedad se relaciona con la batalla mental y espiritual porque当我们过分关注负面事物并低估了生活中的美好时，我们可能会忽视上帝的祝福，从而产生苦毒和焦虑。通过将注意力转向上帝，我们可以开始克服这些挑战。

¿Qué sugiere el podcast sobre cómo lidiar con la ansiedad a largo plazo?

El podcast sugiere que lidiar con la ansiedad a largo plazo requiere de una decisión consciente de comenzar a conocer a Cristo a través de la lectura de la Biblia, orar y agradecer, y confiar en que Dios está a cargo de nuestro proceso de vida.

¿Por qué es recomendable ir a la Eucaristía y a la adoración según el podcast?

Ir a la Eucaristía y a la adoración es recomendable porque estos son momentos en los que podemos encontrar paz para nuestra alma ansiosa, enfocándonos en la presencia y el amor de Dios, lo que puede ayudarnos a superar la ansiedad y a enfocarnos en lo eterno en lugar de lo terrenal.

Outlines

00:00

🙏 Reconocimiento del Corazón Roto y la Ansiedad

Este segmento del podcast explora cómo el reconocimiento de nuestra fragilidad y rotura ante Dios es fundamental para permitir que Él trabaje en nosotros. Se discute cómo la ansiedad, que a menudo se experimenta sin una causa aparente, es en realidad un problema tanto mental como espiritual. Se enfatiza la importancia de dejar que Dios tome el control de nuestras vidas para sanar nuestras ansiedades, citando Filipenses 4:6-7 como guía para presentar nuestras preocupaciones a Dios en oración y dar gracias, permitiendo que Su paz trascienda nuestro entendimiento.

05:02

🔄 La Influencia de la Ansiedad en la Vida Cristiana

El presentador comparte su experiencia personal de ansiedad antes y después de convertirse al cristianismo. Explica cómo la ansiedad puede afectar nuestra relación con Dios y con los demás, incluyendo a su esposa. Se destaca cómo la expectativa de resultados rápidos y la impaciencia pueden llevar a malas decisiones y a no apreciar las bendiciones de Dios. Se argumenta que la ansiedad es un tema común que debe abordarse abiertamente, como la depresión, y que variar en intensidad de persona a persona.

10:03

🌎 Enfoque en Dios para Superar la Ansiedad

Este párrafo enfatiza la importancia de centrarse en Dios para minimizar los problemas y comprender la obra redentora de Cristo. Se sugiere que al mirar hacia Dios en lugar de la tierra, podamos vivir con una visión eterna y entender que las dificultades pasan. Se enfatiza la importancia de la gratitud, ya que nos ayuda a apreciar las bendiciones que tenemos en lugar de enfocarnos en lo que nos falta. Se presentan dos ideas clave para la transformación diaria: conocer a Cristo a través de su Palabra y entender que la vida es un regalo de Dios para apreciar y agradecer.

15:05

🎶 La Oración y la Música como Meditaciones contra la Ansiedad

El orador reflexiona sobre la naturaleza procesal de Dios y cómo la ansiedad no debe tener lugar en la vida cristiana. Comparte su propia lucha con la ansiedad y la importancia de la paciencia. Se sugiere que orar por paciencia puede llevar a situaciones que prueban esta virtud. Se destaca la eficacia de la oración y la música como herramientas para encontrar paz y calma, especialmente al cantar himnos que nos ayudan a enfocarnos en Dios en lugar de nuestras preocupaciones.

20:06

🕊 Importancia de la Eucaristía y la Adoración

Este segmento aboga por la importancia de la Eucaristía y la adoración en la vida cristiana como medios para aliviar el alma ansiosa. Se alentan los cambios intencionados en la vida, como asistir regularmente a la misa y la adoración eucarística, como formas de recibir la gracia de Dios y sanar la ansiedad. Se enfatiza la necesidad de rendir ansiedades a Dios, en lugar de retenerlas, y la Eucaristía se presenta como un lugar para dejar ansiedades y encontrar paz en Dios.

25:08

🙌 Llamado a Depositar la Ansiedad en Dios

El podcast concluye con un llamado a reconocerse a sí mismos como necesitados de Dios, depositando toda ansiedad en Su cuidado. Se lee 1 Pedro 5:6-7 para enfatizar la invitación de Dios a exaltarnos a Su tiempo y depositar ansiedades en Él. Se ofrece una oración unificada para aquellos que escuchan, pidiendo fortaleza, luz y amor divino para perseverar en la fe y agradecer por las bendiciones recibidas, independientemente de las dificultades.

Keywords

💡quebrantamiento

El quebrantamiento se refiere a un estado de arrepentimiento y sumisión ante Dios, reconociendo nuestras imperfecciones y permitiendo que Él realice su obra en nosotros. En el video, se menciona que el quebrantamiento del corazón es fundamental para iniciar el proceso de sanación y transformación espiritual.

💡sanación

La sanación es el proceso de cura o recuperación, tanto física como espiritual. En el contexto del video, se trata de la restauración de la persona a través de la intervención divina, después de reconocer nuestra necesidad y permitir que Dios actúe en nuestra vida.

💡ansiedad

La ansiedad es un estado de preocupación o inquietud excesiva, que puede tener efectos negativos en la vida cotidiana y espiritual de una persona. El video explora cómo la ansiedad es un problema que afecta a muchas personas y cómo la fe y la entrega a Dios pueden ayudar a superarla.

💡control

Controlar implica dominar o gobernar algo o alguien. En el video, se aborda la idea de dejar de controlar las circunstancias de la vida y dejar que Dios tome el control, lo cual es clave para superar la ansiedad y encontrar paz.

💡oración

La oración es una práctica espiritual por la cual se busca la comunión con Dios, y se menciona en el video como un medio para presentar nuestras preocupaciones y dar gracias, recibiendo a cambio la paz de Dios que trasciende el entendimiento humano.

💡transformación

La transformación es el proceso de cambio o la conversión de algo en otro estado o forma. En el video, se habla de la transformación como un resultado del trabajo de Dios en nuestros corazones y mentes a través del proceso de sanación y entrega.

💡Eucaristía

La Eucaristía es la celebración cristiana de la cena del Señor, también conocida como la misa. En el video, se destaca la importancia de participar en la Eucaristía como un medio para encontrar paz y serenidad ante la ansiedad.

💡encontrarse con Dios

Encontrarse con Dios se refiere a la experiencia personal y directa de la relación con la Divinidad. El video enfatiza la necesidad de buscar encuentros personales con Dios para superar la ansiedad y encontrar consuelo y dirección.

💡paz

La paz es un estado de tranquilidad y armonía interior. En el video, la paz se presenta como un objetivo a alcanzar a través de la oración y la entrega de la ansiedad a Dios, así como un resultado de la relación con Él.

💡agradecimiento

El agradecimiento es la acción de dar gracias por las bendiciones recibidas. Se menciona en el video como una práctica que nos ayuda a enfocarnos en las cosas positivas de nuestra vida en lugar de centrarnos en las carencias, lo que disminuye la ansiedad.

💡proceso

Un proceso es una serie de acciones o eventos que lleva a cabo algo para alcanzar un resultado. En el video, se habla de la vida como un proceso en el que Dios trabaja en nosotros para nuestra transformación, lo que implica paciencia y confianza en su plan.

Highlights

Comienzo del sexto capítulo del podcast, enfocado en la importancia de someter nuestro corazón al Señor para su sanación.

Discusión sobre cómo la ansiedad puede afectar nuestra vida sin una causa aparente, y cómo la fe puede ayudar.

Importancia de entender que hay problemas espirituales subyacentes que requieren la atención del Señor para sanar.

La ansiedad como un tema central que afecta a la mayoría de las personas y cómo el mundo nos impulsa a buscar soluciones por nuestros propios medios.

La necesidad de dejar que el Señor tome control de nuestras vidas para eliminar ansiedades.

La relevancia del versículo de Filipenses 4:6-7 para manejar la ansiedad y mantener la paz de Dios.

La ansiedad como un obstáculo para disfrutar de las bendiciones de Dios y la vida.

La importancia de reconocer que no somos los que controlamos todo y dejar que el Señor dirija nuestras vidas.

La ansiedad como un trastorno que afecta no solo el plano mental sino también espiritual.

La necesidad de tomar decisiones conscientes para dejar de lado la ansiedad y permitir que el Señor guíe.

La importancia de la oración y el reconocimiento de que el Señor tiene un plan para nuestra vida que puede requerir paciencia.

La comparación entre la vida acelerada y la necesidad de hacer pausa para reflexionar sobre la ansiedad.

La exploración de cómo la ansiedad puede manifestarse en diferentes aspectos de la vida, incluyendo el crecimiento espiritual.

La idea de que la ansiedad puede ser una lucha mental y espiritual, y cómo la fe puede ayudar a superarla.

La importancia de agradecer y reconocer las bendiciones que tenemos en lugar de centrarse en lo que nos falta.

La necesidad de tomar conciencia de las consecuencias de la ansiedad y cómo dejarla en manos del Señor.

La discusión sobre cómo la ansiedad puede afectar nuestra capacidad para disfrutar del presente y la importancia de vivir en el momento.

La importancia de la paciencia y cómo el Señor trabaja a través de procesos, en contraposición a la cultura de inmediatez.

La reflexión sobre la historia de Moisés y cómo la espera y la paciencia son parte del proceso divino.

La invitación a la oración y cómo la música y la adoración pueden ayudar a aliviar la ansiedad.

La importancia de reconocer nuestra necesidad de Dios y dejar nuestra ansiedad en sus manos.

La conclusión del capítulo con una oración unificada y una invitación a seguir explorando la relación con Cristo.

Transcripts

Hola a todos y todas Bienvenidos a tu

gracia mi podcast ya estamos en el sexto

capítulo de esta primera temporada muy

contento de seguir compartiendo semana a

semana con ustedes Así que para entender

qué es lo que vamos a conversar hoy

Cecilia nos va a contar un poquito más

hablando del quebrantamiento del cóm

nosotros

nuestro corazón al Señor nos eh

reconocemos rotos ante él para que él

vaya haciendo su obra en nosotros en

este proceso de sanación y en esa misma

línea de sanación eh en muchas ocasiones

quizás a muchos nos ha pasado Eh hablo

desde mi testimonio donde sentimos que

no hay mayor problema en nuestra vida no

hay una razón aparente porque tal vez

nos sentimos a lo mejor con problemas

para dormir con eh alguna dificultad

física se nos acelera un poco el corazón

y sentimos que todo está bien en nuestra

vida Y es ahí cuando entendemos que

realmente hay un un un trastorno no solo

mental sino que también espiritual hoy

en este capítulo Vamos a abordar un tema

s super importante que nos afecta yo

creo que la mayoría de las personas que

es la ansiedad el el hecho de que el

mundo nos empuje a que por nuestros

propios medios tratemos de estar bien

con una actitud positiva pero en el

fondo entender que que hay un problema

espiritual de fondo que el señor es el

único capaz de de sanar y de transformar

eh en el fondo es dejar que el señor

tome el control de nuestra vida y Y de

esa manera poder poder ir a quitando

todas las ansiedades entonces a raíz de

esta conversación vamos a ir tocando eh

Cómo nosotros nos afecta nuestra vida y

principalmente por medio de un versículo

que lo vamos a conversar Esto

está en Filipenses 4 del 6 al 7 no se

preocupen por nada más bien en toda

ocasión con oración y ruego presenten

sus peticiones a Dios y denle Gracias y

la paz de Dios que sobrepasa todo

entendimiento cuidará sus corazones y

sus pensamientos en Cristo Jesús

sea

Amén quedándonos con ese esa palabra

esos versículos eh primero siento que lo

que tenemos que conversar y lo que

tenemos que poner aquí a como centro de

todo esto es que la ansiedad sin duda es

algo que nos afecta a muchos o sea

eh es es esa preocupación quizás de

querer tener resuelto algo que todavía

no ocurre cierto es como en el fondo

siempre anticiparnos en nuestra propia

humanidad en nuestras propias fuerzas

como decía cei de querer tener resuelto

algo que todavía no pasa entonces Desde

esa mirada nos afecta en muchos ámbitos

de nuestra vida nos afecta en lo laboral

nos afecta en nuestra familia nos afecta

en nuestra propio crecimiento espiritual

Porque de repente como conversamos en

algún momento eh También queremos

espiritualmente tener un salto muy

rápido y y también nos pasa entonces en

distintos aspectos de nuestra vida Esta

esta ansiedad se va haciendo parte y con

la cual vamos a tener que ir lidiando

por qué Porque la ansiedad nos quita el

gozo nos quita en el fondo eh Esa esa

tranquilidad de decir Señor tú vas

delante mío y y muchas veces creemos que

somos nosotros los que vamos dirigiendo

todo y le decimos señora Acompáñame pero

yo soy la que tengo todo resuelto ya

entonces en eso hoy día eh la palabra

del Señor nos invita a a comprender que

que tenemos que soltar todo eso a los

pies de Jesús para que él a través de

nuestras oraciones a través de todos

esos momentos en donde nos quebrantamos

también él vaya tomando el control de

nuestro corazón y vaya por medio de ese

espíritu santo renovando nuestra mente y

nuestro corazón porque esto es una lucha

quizás muchas veces mental entonces ahí

nos está eh cierto machacando de alguna

manera esta necesidad de ir teniendo

todo como

eh queriendo sentir que en el fondo

nosotros tenemos todo en control

entonces un tema que es muy importante y

que yo creo que hoy en día afecta mucho

porque el ritmo de vida como tú dices

cei nos acelera entonces hay que

tenernos un poquitito Una pausa para

conversar acerca de esto y Buscar las

líneas a través de la palabra de cómo

vamos a poder irl solucionando de Cómo

podemos ir creciendo en

esto cuando el señor puso en nuestro

corazón este tema

eh yo empecé a preguntarle al señor y

ver mi historia de vida incluso antes de

conocer a Cristo

eh Y realmente era una ansiedad con

patas muchas ansiedades en todo ámbito

familiar laboral y después cuando entré

la vida de fe y a servir al Señor era

muy ansioso y creo que la mayoría de

nosotros caemos cuando entramos en la fe

en que queremos hacer cosas por el señor

y nos ponemos y queremos los resultados

rápidos los frutos rápidos que la

persona que estamos predicando ya se

viertan el minuto y y y y y no

trabajamos esa ansiedad y el Señor me

dijo o sea el Señor me empezó a mostrar

a mí antes de preparar el el el el el

tema de lo de este tema de la

ansiedad empezar a notar todo lo que a

mí me afectaba y noté algunas cosas

porque eran muchas pero

eh por mi ansiedad eh estropeaba un poco

el el el proceso de cada uno mi

proceso con con la fe con con Dios y

también estropeaba el proceso que

llevaba por poner un ejemplo mi esposa

con Dios Yo quería que ella fuera Al

mismo nivel mío a la rapidez que yo

quería hacerlo entonces eso me provocaba

más ansiedad al ver que ella iba a lo

mejor más atrás O al contrario a lo

mejor iba más adelante y yo era el que

iba

atrás por mi ansiedad tomaba malas

decisiones porque claro yo me incaba a

orar oraba pero yo ya tenía todo Claro

en mi mente y tomaba la decisión no yo

lo oré Pero al final yo había tomado la

decisión y no no me di el proceso que el

señor tiene para dar la respuesta a

veces las respuestas no son

inmediatas por mi ansiedad me preocupaba

más exacto empezaba a pasarme película

No dormía bien eh y y muchas cosas

y por mi ansiedad

eh por mi ansiedad no

disfrutamos por mi ansiedad no

disfrutaba perdón de las bendiciones de

Dios así

sin Y eso es lo peor porque al no

disfrutar de las bendiciones de Dios

porque queremos no es

que no nos damos cuenta de esas

bendiciones y vamos vamos siempre quer

más y lo más rápido posible y al final

no escuchamos la voz de Dios por nuestra

ansiedad sí pasa como dice Bueno los

niveles de ansiedad varí de persona en

persona ya y algo mucho más común de lo

que

pensamos y qué bueno que se abordan

estos temas Así como hoy en día se

aborda abiertamente el tema de la

depresión cierto el tema de ansiedad y

ahí efectivamente esa persona que está y

a m también me ha pasado pensando

constantemente en el futuro y no

Disfruta el

presente eh yo trato de organizar toda

mi semana a veces meses para aquí porque

el señor cambia cambia de repente las

cosas y una frase cliché cierto uno

propone y Dios dispone dispone eh pero

también mientras lo escuchaba ía

pensando en

ese mandamiento que nos deja el señor

amarás al Señor tu Dios con toda tu alma

con toda tu corazón con toda tu mente la

mente eh No es cualquier cosa eh A veces

eh pensamos que que no necesitamos y

este tema primera vez que lo hablamos

Que no necesitamos por ejemplo ir a una

consulta psicológica y a veces necesario

como una orientación de ordenar nuestra

vida pero así también tenemos que ir a

ver al mejor de los doctores que es el

señor

y y muchas veces como contaba c gab

Mario eh nosotros ya tenemos la decisión

lista y y ese el peor error en este

camino que nosotros hemos tenido del del

ministerio hemos

siempre est un poco también en batalla y

eso normal de de Si todo lo que nosotros

vamos organizando por ejemplo para este

podcast es parte de nuestra humanidad

parte del Señor por eso siempre

Empezamos el podcast con la oración y lo

terminamos con la oración para que sea

el señor Qui qui Habla por nosotros y no

nosotros por él y quiero quiero que la

gente también se

se de el espacio de de preguntarse qué

es eso que me está esa ansiedad que me

está bloqueando disfrutar a mi

familia a mis seres queridos pero por

sobre todo encontrarme con el señor

ahora que yo lo estoy dejando para

después y y pasa en todo orden de cosas

la gente dice o

Necesito ir a un santuario para

encontrarme con el señor Necesito ir una

jmj una jornada Mundial de la juventud

necesito

ir a Europa para encontrarme al Vaticano

para encontrarme con el Señor y empieza

empieza a dejar el señor con condiciones

y a todos nos pasa Es verdad que hay

espacios físicos que nos ayudan

contextos que nos ayudan eh música que

nos ayuda pero eh A veces las personas

con menos recursos o que no tienen

Incluso un lugar donde congregarse

queremos escuchado muchos los

comentarios y mensajes que nos envían

eh la gente que nos sigue en redes

sociales o suscriptores que no tiene un

lugar donde congregarse dice Pero dónde

dónde puedo ir a congregarme pero no

están haciendo oraciones quizs en sus

hogares no están haciendo oración en su

vida diaria entonces eh Claro que la

iglesia nos ayuda claro que el congregar

nos ayuda a acompañarnos con hermanos

Pero si tú en tu vida no te das ese

espacio para el señor significa que la

ansiedad está mandando en tu vida y no

no Dios

mismo pensaba en las consecuencias de de

la ansiedad y todos los momentos que yo

me he stido ansiosa y que en realidad sí

es una batalla mental es una batalla

espiritual

porque dejamos de de ver como decía

Mario las bendiciones que que nos da el

señor exageramos todo lo negativo de

nuestra vida subestimamos todo lo bueno

y y en realidad estamos haciéndole un

daño a todos los que están a nuestro

alrededor como las raíces de

amargura Y como decía en un comienzo Eh

hay ciertas corrientes de pensamiento

del ser humano que nos invitan a que eh

si decimos que sí tengo la actitud a

salir de la ansiedad voy a estar bien eh

o incluso nosotros como cristianos que a

lo mejor creemos que con un versículo o

la ansiedad se va a acabar así por por

arte de magia no porque eh tenemos que

darle un sentido a eso es decir la en la

Biblia vamos a encontrar información

pero qué sentido le estamos dando es

decir por qué acudimos al señor porque

cuando ponemos nuestros ojos en el señor

todo eso estos problemas se minimizan

eh realmente vamos a entender por qué

estamos acudiendo al señor porque es el

señor el que el que va delante nuestro

es el que nos sana entonces

eh Cuando dejamos fija nuestra mirada en

Dios y entendemos que que el señor va va

eh de nuestro lado porque él nos quiere

sano él nos quiere sanar él nos quiere

liberar de todo aquello de toda ansiedad

eh vamos a poder dejar que él entre en

nuestro corazón así como dice un salmo

escudriñame Señor tú sabes lo que mi

corazón necesita Y de esa manera tú vas

a poder entrar en mí y vas a poder

quitar toda ansiedad vas a poder sanar

toda ra amargura que yo pueda tener

eh en simples palabras es darle como ya

decía un sentido Por qué acudimos al

Señor porque el señor sí existe pero lo

creo realmente creo que el señor sí está

conmigo entonces creo que por ahí va sí

a raíz de lo que se está conversando en

mi corazón vienen como dos ideas que

quizás pueden ser clave para este para

esta transformación que día a día

tenemos a la luz del señor lo primero es

condensar un poco lo último que ustedes

decían es esa decisión es tomar la

decisión de comenzar un camino de

conocer a Cristo eh quizás muchos

queremos que nos llegue como dice la

sesi por obra de magia un un que

espíritu nos invada y y no lo

comprendamos realmente porque todo nace

en una decisión de querer decir yo

quiero comenzar a conocer a Cristo Y eso

va a ser a través de la lectura de la

palabra o sea no hay otro camino para

conocer su corazón que es manso y

humilde y que está deseoso de ayudarnos

a esa plenitud con la cual nosotros

vamos a andar en este en esta en esta en

este mundo Terrenal eh pero a través de

ese descubrimiento vamos a comprender en

el fondo que nosotros vamos pasando

teniendo un peregrinar pero hacia otro

lugar entonces se hace mucho más claro

que si los ojos los fijamos en la tierra

vamos a vivir ansiosos porque siempre en

este mundo vamos a tener

eh competencia vamos a vivir en un mundo

acelerado vamos a estar siempre

comparándonos

Exacto que que tú tienes que ser exitosa

en la vida entonces todas estas

corrientes como dices tú c que son de

este mundo nos van a agobiar pero cuando

ya nosotros comprendemos quién es Cristo

y cuál fue su obra de redención porque

él nos quiere regalar una vida Mucho más

allá de esta que es una vida eterna

nosotros Ya dejamos de mirar la tierra y

empezamos a mirar con esos ojos de

eternidad nuestra vida y ahí

comprendemos que todo lo que podamos eh

eh afligir noos tiene un lugar precioso

que es irnos a los pies del señor para

poder salir de todo eso eso por un lado

y lo otro que el señor colocaba en mi

corazón que que quizás yo he aprendido a

como como una herramienta de ayuda para

la ansiedad es

agradecer porque el agradecimiento nos

ayuda a como decía Mario a darnos cuenta

de las bendiciones que tenemos a no a

quitar los ojos de lo que nos falta y a

ponerlo en todo lo que hoy tenemos de

regalo y ya la vida es un regalo o sea

estar el señor lo que lo que nos regala

es vida vida en abundancia Entonces si

nos ponemos a reconocer ser que el señor

es su mayor Promesa de darnos esa vida

en abundancia nosotros vamos a aprender

a agradecer por todo lo que tenemos

porque me desperté hoy en día porque

pueden venir aflicciones pero cada día

tiene su propio afán Entonces no

pensemos en mañana si hoy el Señor me va

a acompañar tenemos esa Claridad nos

ponemos a sus pies cuando inicia el día

y vamos a poder llevarlo de mejor manera

pero eso insisto inicia en una decisión

y también se hace patente a través del

agradecimiento que nosotros podos

entregar día en nuestra

vida Bueno

eh sabemos que nuestro

Dios es un Dios de

procesos y teniendo claro eso no podemos

ser ansiosos an un Dios de procesos

claro

eh A diferencia del enemigo que es el

Dios de lo inmediato clo si nos vamos al

Ed le dijo a Eva si comen de este fruto

Serán como dioses

Cuántos de nosotros vamos que queremos

tomarnos una pastillita para adelgazar

porque no queremos el proceso de estar

editando ciertos alimentos de hacer

ejercicio Bueno a mí me pasaba que hacía

dos días p y después andaba caminando

como si fuera me ponía musculosa

haciendo el ridículo porque realmente no

no tenía ningún músculo pero yo me

sentía musculoso ya con dos días de

ejercicio entonces queremos algo siempre

inmediato y como nuestro Dios es un Dios

de proceso él

hasta la relación que tenemos con él es

un proceso y quiero leerles eh unos

versículos que es del Antiguo Testamento

Éxodo

24 15 al 18

dice en cuanto a Moisés subió una nube

cubrió el monte y la gloria del señor se

posó sobre él sobre el Sinaí Perdón seis

días

la nube cubrió el monte al séptimo día

el señor llamó a Moisés desde el

interior de la nube o sea fimos el

primer proceso Claro si hubiéramos sido

uno de nosotros a subir el monte ya

señor dónde

estás Claro ya quiero hablar

contigo pero Moisés tuvo que esperar 6

días y tuvo que esperar que Dios le

dijera Ahora sí ven Tuviste la paciencia

de esperar 6 días

y no se días en una casa

calentita no seis días en una carpa

donde A lo mejor pasó frío donde pasó

sabiendo que había dejado el pueblo

abajo diciendo quizás que en barra están

haciendo abajo con toda esa ansiedad que

a lo mejor podría estaba provocando en

su mente pero El séptimo día Dios le

habla

y dice el 17 dice a los ojos de los

israelitas la gloria del

señor la Cumbre perdón a los ojos de los

israelitas la gloria del señor en la

Cumbre del monte Parecía un fuego

consumidor Moisés se internó en la nube

subió al monte y allí permaneció 40 vías

y 40

noches de verdad O sea nosotros vamos a

orar en las

noches y empezamos hacer como a

quedarnos dormidos y y ya encontramos

que hablamos alto sí porque no ya me

comunic con el señor soy un hombre de

oración y Moisés estuvo 40 días y 40

noches Nuestro Señor estuvo 40 días y 40

noches en el desierto y no fue al

Desierto a vitrinear ni fue al Desierto

a encontrarse con Dios el espíritu los

guió all Entonces nosotros como

cristianos la ansiedad no debiera caber

en nuestra vida entonces cuando

entendemos a nuestro Dios que es un Dios

de procesos es cuando cu empezamos a

entender nuestro proceso y los procesos

de la gente que nos rodea así es y así

no entramos en el juicio no entramos en

muchas cosas que nosotros cabemos Porque

nos sentimos más adelantados o porque

nos sentimos muy espirituales sino que

ya hablamos desde el amor porque Dios

trabaja a través de procesos por

amor yo pensaba en mis momentos de

ansiedad porque también lucho a lo mejor

no sé no no estoy muy consciente de que

sufro de ansiedad Pero hay situaciones

que me han llevado a sentirle y lo veo

tal vez mi cuerpo somatiza de alguna

forma y pienso Bueno lo que decía Mario

en que son procesos y para yo poder

sobrellevar estos procesos tengo que

tener paciencia es que ser muy paciente

y una de mis debilidades es la la

impaciencia

impaci de muchos y un don Dios y loos

pedir en Ora es muy importante que si

nos sentimos impacientes y estamos

pasando por periodo de mucha ansiedad

nuestra vida en donde nos cuesta soltar

el control en donde queremos que que

todo se haga de la forma que nosotros

queremos pedir al Señor que nos ayude a

ser paciente y lo más probable es que

nos lleguen más situaciones en donde

tengamos que poner a prueba nuestra

paciencia pero de esa manera el señor va

a ir trabajando en nosotros nos va a ir

mando

de la de las causas como se C de deedad

todo lo que hemos hablado y una forma de

contrarrestarlo sabemos que con los

seños pero el Cómo es importante porque

no se trata

de

de rezar a un padre nuestro estamos

listos o de persinar si estamos listos

sino que de orar la oración realmente da

Paz sí y y alguna vez escuché si si tu

oración no te da Paz es porque no está

orando bien así de simple No es porque

no est el señor ahí es porque tú no

estás orando bien porque nos estás

dejando en las manos del Señor y a

muchos de nosotros yo creo que nos pasó

que incluso íbamos a a la comunidad de

oración y en algún momento teníamos

nuestra mente en otra cosa eh teníamos

nuestras preocupaciones y claro no va

con esas preocupaciones pero se las va a

llevar al Señor si sales con las mismas

preocupaciones no pasó nada entonces no

no tuviste ese encuentro con el señor

entonces

eh desde desde pequeñito a mí al menos

la una de las cosas que me me entregó

paz y calma fue la oración a través de

la música a través de la de la de las

canciones porque yo les comentaba Lo

compartía eh A mí me cuesta mucho orar

con palabras puedo hacer una enseñanza

puedo explicar algo eh pero orar con

Palabra Viva voz Me cuesta entonces eh

dejo también esa oración

en en mi Canto eh cuando iba al

santísimo

al cantar me olvidaba esas

preocupaciones de esos pensamientos mi

mente que me estaban atacando

constantemente respecto a lo que tenía

que hacer respecto a preocupaciones

entonces uno también tiene que buscar en

la oración el Cómo lograr Esa esa paz

mental y espiritual para bajar esos

niveles de de

ansiedad y aquí hay algo importante

existe muchas otras propuestas quizás

espirituales en el mundo eh

cierto también trabajar la mente existen

ejercicio de respiración eh el deporte

todo eso funciona pero nosotros queremos

darle nombre y apellido a nuestro eh a

quien reina nuestra vida y eso es el

señor es un encuentro personal no es con

algo es con alguien y eso marca

tremendamente la diferencia cuando uno

conoce al señor porque no busca otras

cosas uno se puede alejar pero vuelve

vuelve siempre a Dios sí y solo la línea

que tú dices ar de de cómo nosotros

vamos descubriendo todo ayuda en en lo

espiritual Y en este acercamiento a Dios

También es importante darnos cuenta que

nuestra iglesia católica es tan rica en

en en momentos En donde podemos aquietar

nuestra alma ansiosa Como por ejemplo

realmente tomarle la importancia que

significa ir cada domingo a la

Eucaristía eh darnos un espacio para ir

a la adoración al santísimo eh pero todo

eso es con intención O sea a lo mejor al

principio hay muchos que nos que que en

algún proceso de nuestra vida nos

gustaba ir a misa pero cuando ya

comenzamos a darnos cuenta de de lo gran

eh de todo lo grandioso que nos

entregaba Dios a través de ese momento

en donde no en donde lo recibíamos a él

o sea es lo lo lo maravilloso que es

poder reconocerlo a él en ese pan que

está eh en cuerpo y sangre que se dona

Entonces tenemos que intencionar también

cambios en nuestra vida porque queremos

Insisto que todo nos llegue por gracia

rápido pero nosotros También tenemos que

generar cambi si no estamos yendo por

ejemplo a misa no estamos yendo a

encontrarnos a través de la adoración

eucarística digamos o sea voy a empezar

a hacerlo voy a empezar a generar Este

cambio porque también es la oportunidad

de que el señor se derrame en nosotros y

nos vamos como dice Ariel a olvidar de

todo lo que está pasando alrededor en

esos momentos o se a estar a los pies

del Señor yo creo que Nada se compara

ese momento donde todo se olvida y somos

plenos en él es nuestra experiencia

también

y ahí surge la pregunta dice dónde

estamos dejando nuestra ansiedad En

manos de quién claro lo mejor podríamos

decir de un médico de alguien que que

está bien hacer los tratamientos

correspondientes ya pero nosotros los

cristianos

ya tenemos un lugar donde ir a dejar esa

ansiedad cierto y lo tenemos claro y acá

el Señor nos invita a través de la

primera carta de Pedro en

e primera de Pedro 5 67 dice humíllense

pues bajo la Poderosa mano de Dios para

que él los exalte a su Debido tiempo y

el si dice depositen en él toda ansiedad

porque él cuida de ustedes Gracias señor

o sea el señor es quien va a quitar

nuestra ansiedad

él el que va a arrebatar esa ansiedad de

nuestra vida lo que pasa es que no la

estamos

entregando vamos entregamos nuestros

problemas le decimos Pero al final

seguimos preocupados no descansamos en

el señor sabemos dice bajo la mano

poderosa del señor dice y tenemos que ir

humillados Sabiendo o sea nosotros no

vamos a ser perdonados por nuestros

pecados si no hay un arrepentimiento

reconocer que somos pecadores un

drogadicto no va a salir de su droga si

no reconoce que es drogadicto un

alcohólico igual Entonces nosotros

tenemos que reconocer que somos ansiosos

uno en mayores grado que otro pero todos

sufrimos un grado de ansiedad y esa

grado de ansiedad decí no pero lo míos

es tan pequeño que para qué se lo voy a

mostrar al Señor hay que toda ansiedad

Dice Pedro toda Aunque muy pequeña nos

parezca toda tiene que ser rendida donde

donde nos invitaba la Gabi en la

Eucaristía en la oración santísima y en

nuestra oración personal diaria así

eh yo creo que el señor ha sido claro

creo que nos ha entregado a través de su

palabra y a lo que ha suscitado nuestros

propios

corazones las herramientas el camino que

siempre va a ser Cristo para ir

ayudándonos en esta batalla porque es

una batalla diaria es una batalla que

quizás todos de alguna manera o en mayor

o menor medida estamos viviendo y y es

hermoso poder compartir con quienes nos

escuchan una oración para terminar este

momento para que sea él el que se

manifieste también en este proceso que

cada uno está llevando porque quizás hay

algunos que están recién

comenzando en este camino de querer

conocer a Cristo y otros que quizás

llevan tiempo pero todos seguimos

necesitando siempre de estar a los pies

de Cristo así que los invito a que nos

tomemos la mano como un signo de unidad

de amor que queremos pasar también a

quienes nos están escuchando y le

queremos pedir al Señor que nos ayude

que nos ayude a primero a reconocernos a

reconocernos necesitados de él a

reconocernos con un corazón eh humillado

ante su presencia En donde podemos

depositar todo aquello que nos está

perturbando señor cada uno de tus hijos

tiene mayores o menores problemas Tú los

conoces todos tú sabes todo lo que nos

ocurre a cada uno de nosotros y queremos

pedirte que nos la fuerza que nos des la

la luz de tu espíritu santo para

perseverar en ti para que no busquemos

otros caminos que no sean tu camino

señor porque tú eres el único camino

eres la verdad y eres la vida eres esa

vida que no termina señor queremos

pedirte que el fuego de tu amor se

encienda en nuestros corazones queremos

pedirte que no quitemos nuestros ojos de

ti que aunque la tormenta pueda ser muy

fuerte y que nuestras ansiedades nos

golpeen con intensidad venga tu amor

venga tu mano que nos tiene y nos

levante y nos ayude a mirar lo bueno a

ser agradecidos por lo que tenemos a

mirar que todo lo que tú permites en

nuestra vida forma parte de ese

propósito para nuestra transformación

para que podamos crecer en ti cada día y

para que de la mano de tu madre de María

santísima cada día te busquemos con más

Pasión con más anhelo con más esperanza

de que tú puedes hacer nueva todas las

cosas en nuestra vida a ti señor te

rendimos Todo el honor y toda la gloria

Por los siglos de los siglos

Amén bien agradecemos a quienes nos han

seguido los capítulos anteriores Quién

es primera vez que nos ve le contamos

que somos familia estamos en esta misión

este ministerio tu Gracias mí y estamos

subiendo estos videos así que puedes ver

los anteriores ahí en YouTube Muchas

gracias Que tengan una linda y bendecida

semana chao chao chao

T T er