This Is Water David Foster Wallace Commencement Speech

Summary

这段演讲强调了真正的自由和教育的意义。演讲者指出，真正的自由并非浪漫化的理想，而是日常生活中保持觉察的能力。教育不只是获得知识，更是对生活中平凡且重要的事物保持觉知。通过反复提醒自己‘这就是水’，演讲者强调，教育是一生的任务，需要不断培养对现实的意识，而这正是人生的真正价值所在。

Takeaways

• 😀 真实的自由来自于意识到生活中的琐碎小事，学会在日常中保持觉察。
• 😀 教育的真正价值并不在于知识的积累，而在于培养简单的意识，意识到生活中最基本、最真实的事物。
• 😀 我们常常忽视生活中的平凡之处，然而它们才是我们生命中最重要的部分，正如‘这是水’这句话所表达的。
• 😀 默认的生活状态是无意识的，陷入日复一日的‘老鼠赛跑’中，而真正的自由是能够超越这种状态，活得有意识。
• 😀 保持意识和觉察是一项极其困难的任务，尤其是在成年人的世界里，我们常常容易变得麻木。
• 😀 教育是一生的工作，它从你开始思考和学习的那一刻起就开始了。
• 😀 真正的教育不仅仅是为了通过考试或者获得知识，而是为了帮助我们认清生活中被忽略的基本事实。
• 😀 在生活的复杂和压力中，我们需要不断提醒自己‘这是水’，这句话让我们意识到生活中无处不在的平凡与真实。
• 😀 对于死亡、宗教或道德的讨论并不是重点，重点是如何在生前活得更有意识，理解生命的真正价值。
• 😀 大多数人都容易陷入平庸和无意识的生活方式中，真正的自由来自于自我觉察和对生活的深刻理解。

Q & A

David Foster Wallace 这篇演讲的核心观点是什么？

David Foster Wallace 这篇演讲的核心观点是关于意识与自由，他强调通过保持对日常生活的意识，我们可以获得真正的自由，而不是被默认的生活模式所束缚。

演讲中提到的 '这就是水'（This is water）是什么意思？

'这就是水' 是对我们生活中那些被忽视、理所当然的事物的提醒。它象征着那些我们常常忽视的基本真理，强调意识的重要性，提醒我们即便是最普通的事物也值得我们关注。

David Foster Wallace 如何定义真正的自由？

David Foster Wallace 认为真正的自由并不是不受任何约束，而是能够有意识地选择我们关注的事物，超越自动反应和默认设定，去选择自己如何理解和体验生活。

演讲中提到的 '默认设置'（default setting）是什么？

'默认设置' 是指人类在不加思考的情况下所采用的习惯性思维模式和行为方式，这种模式往往会导致我们陷入无意义的生活循环，缺乏真正的意识和自由。

Wallace 提到的教育与知识的关系是什么？

Wallace 认为教育不仅仅是知识的获取，更重要的是培养我们对生活的意识和对周围世界的觉察。真正的教育是教我们如何思考，而非单纯积累知识。

为什么 '活在当下' 被认为是一个挑战？

因为现代社会充满了干扰和惯性思维，我们很容易陷入无意识的生活中，缺乏对当下的觉察。要在成人世界中持续保持活跃的意识，实际上是非常困难的。

David Foster Wallace 在演讲中提到 '幸福的真谛'是什么？

Wallace 认为幸福并不来自于物质的追求，而是来自于我们如何选择去看待生活中的琐事和挑战。通过意识到生活中的每个瞬间，幸福的体验就会随之而来。

David Foster Wallace 提到的 '意识的教育' 是指什么？

意识的教育指的是通过不断地自我反思和觉察，培养我们对日常生活中隐藏的真实感知。它不仅是思维训练，也是一种不断提醒自己如何真正活在当下的过程。

David Foster Wallace 为什么说他的演讲并不充满灵感？

Wallace 认为他的演讲并不像传统的毕业演讲那样充满激励和鼓舞人心的语言，而是直白地探讨生活的真实，去除了一切华丽的修辞，关注的是面对现实的真相。

David Foster Wallace 如何看待 '成人世界'？

Wallace 认为成人世界充满了无意识的生活方式和重复的日常，我们往往陷入自动驾驶模式，缺乏对自己行为的真正觉察。要在成人世界中活得有意义，需要不断挑战这种默认设置。