How to become attractive even if you are ugly (Real life example)

Summary

Dieses Video zeigt, wie ein Mann in nur zwei Jahren von einem hässlichen zu einem Calvin Klein-Modell wurde, indem er fünf entscheidende Mängel behebt. Es erklärt die genauen Methoden, die er verwendet hat, darunter richtige Hautpflege, um Akne zu bekämpfen, eine gesunde Ernährung, um Backen zu verleihen, die Wahl des richtigen Haarschnitts, die Verbesserung der Augenbrauen und die Anwendung von Wolf's Gesetz, um das Gesicht zu stärken. Es betont die Wichtigkeit, diese Veränderungen konsequent umzusetzen, um ein unverwechselbares und attraktiveres Aussehen zu erreichen.

Takeaways

• 🌟 Man kann sein Erscheinungsbild in 2 Jahren durch Beheben von fünf entscheidenden Fehlern drastisch verbessern.
• 🧖‍♂️ Die fünf Fehler beinhalten: Akne, geschwülste Backen, schlechte Frisur, dünne Augenbrauen und ein zurückweichendes Knochensystem.
• 🛠️ Um Akne zu bekämpfen, sollte man drei Schritte in der Hautpflege befolgen: Poren öffnen, bestehende Akne behandeln und die Haut schützen.
• 🍏 Eine Ernährung, die hauptsächlich aus Fisch, Fleisch, Obst und Gemüse besteht und Brot, Natrium und Süßigkeiten ausschließt, hilft dabei, geschwülste Backen zu reduzieren.
• 🥥 Ein hoher Konsum an Kalium, wie in Kokosnusswasser, Bananen und Süßkartoffeln, hilft, das Wasserhaltevermögen im Gesicht zu verringern.
• 💇‍♂️ Die Wahl der richtigen Frisur ist entscheidend für die Gesichtsästhetik und kann mit Apps, die AI-Funktionen verwenden, getestet werden.
• 🚿 Vermeiden Sie, Haarshampoo mehr als einmal pro Woche zu verwenden, um trockenes Haar zu vermeiden, und verwenden Sie immer Haarcreme.
• 📈 Augenbrauen sind oft unterschätzte Gesichtsmerkmale, die das Erscheinungsbild maßgeblich beeinflussen können.
• 🦴 Um das Knochensystem zu stärken, sollte man an einem Wettkampfsport teilnehmen, genügend Sonnenlicht erhalten und den Muskelbau aufbauen.
• 🧘‍♂️ Die korrekte Zungenhaltung, auch bekannt als Tongue Posture oder 'Mu-ing', ist entscheidend für die Verbesserung des Gesichts.
• 🥩 Eine tierische oder keto-Diät zusammen mit Nahrungsergänzungen wie Kollagen, Zink, Vitamin D3, SLK2 und Bor kann dazu beitragen, das Knochensystem zu verbessern.

Q & A

Was sind die fünf entscheidenden Mängel, die jemand beheben kann, um seine Erscheinung zu verbessern?

Die fünf entscheidenden Mängel sind: Akne, puffige Wangen, schlechte Frisur, dünne Augenbrauen und ein zurückweichendes Knochensystem.

Wie kann man Akne bekämpfen?

Um Akne zu bekämpfen, sollte eine dreistufige Hautpflegeroutine befolgt werden: Öffnen der Poren, Behandlung der bestehenden Akne und Schutz der Haut.

Welche fünf Produkte wurden in dem Video für die Hautpflege empfohlen?

Die fünf empfohlenen Produkte sind: Laa Mid Cleanser, koreanischer Toner, Retinol, Niacinamide und ein Feuchtigkeitscreme.

Was sind die Hauptfaktoren, die die Schwellung des Gesichts und insbesondere der Wangen bestimmen?

Die Hauptfaktoren für das Anschwellen des Gesichts sind der Fettgehalt des Körpers, die Nahrungsmittelaufnahme und die Einnahme von Natrium sowie die Menge an Kalium in der Ernährung.

Was empfiehlt der Sprecher, um eine gesunde Ernährung für eine weniger puffed aussehende Gesicht zu erreichen?

Der Sprecher empfiehlt, hauptsächlich Fisch, Fleisch, Obst und Gemüse zu essen und Brot, Natrium und Süßigkeiten vollständig zu meiden.

Wie kann man die Wirkung von Natrium entgegenwirken und Wassereinlagerungen im Gesicht vermeiden?

Die Wirkung von Natrium kann durch die Zufuhr von hohen Mengen an Kalium entgegengewirkt werden, da es die Ausscheidung im Urin erhöht und so Wassereinlagerungen verhindert.

Welche natürlichen Kaliumquellen werden im Video empfohlen?

Als natürliche Kaliumquellen werden Kokoswasser, Bananen und Süßkartoffeln im Video empfohlen.

Was ist der Vorteil eines passenden Haarstils für das Gesicht?

Ein passender Haarstil kann die Gesichtsästhetik verbessern und das Gesicht harmonisch aussehen lassen.

Wie kann jemand herausfinden, welche Frisur zu seinem Gesicht passt?

Man kann eine App wie 'face app' herunterladen, ein Selfie hochladen und mit der AI-Funktion verschiedene Frisuren ausprobieren.

Was sind die Hauptmerkmale von perfekten Augenbrauen?

Perfekte Augenbrauen sollten niedrig gesetzt, dick, dunkel und meist positiv geneigt sein.

Wie kann man dünne Augenbrauen verbessern?

Man kann entweder ein Augenbraus Serum wie 'brow cocaine' anwenden oder überschüssiges Augenbrauhaar trimmen, um eine bestimmte Form zu erreichen.

Was ist die Wolf'sche Technik und wie kann sie zur Steigerung der Knochendichte im Gesicht verwendet werden?

Die Wolf'sche Technik ist eine Methode, die das wissenschaftliche Phänomen 'Wolf's Law' nutzt, wonach Knochen in einem gesunden Tier sich den Belastungen anpasst, denen sie ausgesetzt sind. Diese Technik kann angewandt werden, um die Knochendichte im Gesicht zu erhöhen.

Was sind die drei Schritte, die jemand befolgen sollte, um seinen Testosteronspiegel zu erhöhen?

Die drei Schritte sind: 1) Regelmäßiges Üben eines Wettkampfsports, wie Rugby oder Kampfkunst, 2) 3 bis 7 Stunden Sonnenlicht täglich und mindestens 15 Minuten auf den Hoden, und 3) Maximal einmal pro Woche Masturbation, Gewichtstraining erhöht Testosteron und Knochendichte, aber vermeide zu viel Cardio, da es Testosteron verringern kann.

Was ist die korrekte Zungenposition, auch bekannt als 'muing', und wie kann sie erreicht werden?

Die korrekte Zungenposition ist, den Zungenspitzen hinter die Frontzähne zu legen, den Rest der Zunge, besonders den hinteren Teil, an die Gaumenfläche zu drücken, die Zähne leicht zusammenzubeißen und die Lippen zu schließen, und dann den Speichel wiederholt zu schlucken, bis ein Vakuum im Mund entsteht.

Welche Ernährungspläne werden für maximale Ergebnisse empfohlen?

Für maximale Ergebnisse werden tierische Ernährungspläne oder Keto-Diäten empfohlen.

Welche Nahrungsmittelzusatzstoffe können helfen, die Knochensstruktur zu transformieren?

Reine grassgefüterte Kollagen, Zink, Vitamin D3, SLK2 und Bor sind die empfohlenen Nahrungsmittelzusatzstoffe für die Knochenumwandlung.

Ist es möglich, die Knochensstruktur nach der Pubertät zu verändern?

Ja, es ist möglich, da Aaron im Video erwähnt, dass er 19 Jahre alt war, als er die Veränderungen begann und in einigen Videos sagt, dass er über die Pubertät hinaus war.

Was ist der Schlüssel zum Erfolg bei der Veränderung der Erscheinung?

Der Schlüssel zum Erfolg ist Konsequenz und Bestreben nach Großartigkeit in allen Lebensbereichen.