Descifrando Intensamente 2: La psicología detrás de cada emoción
Summary
TLDREl guion del video ofrece una profunda reflexión sobre la película 'Intensamente', donde se analiza cómo nuestras emociones, como la alegría, la tristeza, el miedo, la rabia y la ansiedad, afectan nuestra psique y comportamiento. Alberto Barrada, psicólogo, utiliza esta película para ilustrar conceptos de psicología y cómo podemos utilizar el conocimiento de nuestras emociones para sanarnos a nosotros mismos. La película enseña que todas las emociones son válidas y que la integración de estas en nuestra vida puede llevar a una personalidad más dinámica y saludable, lo que es fundamental en el proceso de psicoterapia y autoayuda.
Takeaways
- 🎬 La película 'Intensamente' es vista como una herramienta para entender nuestra psicopatología y cómo nuestras emociones definen nuestra vida.
- 🧠 La alegría es presentada como la emociión principal que dirige nuestras acciones y provee motivación y satisfacción.
- 😨 El miedo es esencial para protegernos de peligros inminentes y es un mecanismo de autopreservación.
- 💥 La rabia, cuando canalizada adecuadamente, puede ser una fuente de fuerza para superar obstáculos y lograr objetivos.
- 😢 La tristeza es necesaria para liberarnos de emociones abrumadoras y es un paso hacia el aprendizaje y la gestión de la vida.
- 😣 La ansiedad surge de la represión de emociones negativas y puede llevar a la pérdida de control y a trastornos de personalidad.
- 🤔 La envidia es un sentimiento que puede afectar nuestra autoestima y está relacionada con la ansiedad y el deseo de pertenencia.
- 😳 La vergüenza es importante para sentirnos responsables y evitar daño a nosotros mismos y a los demás.
- 🧐 La integración de todas las emociones, tanto positivas como negativas, es fundamental para una personalidad dinámica y saludable.
- 🛠 La película ofrece una visión de cómo las emociones pueden ser utilizadas para sanar y mejorar nuestra calidad de vida.
- 🌟 La autoayuda y la autoconciencia son presentadas como métodos poderosos para trabajar en nuestra personalidad y emociones.
Q & A
¿Qué es la película 'Intensamente' y qué enseña sobre la psicología humana?
-La película 'Intensamente' es una obra que explora cómo funciona la mente humana, cómo se producen las psicopatologías y cómo podemos sanar al respecto. Enseña que la alegría es la principal de las emociones y que todas las demás, como la tristeza, el miedo, la rabia y la ansiedad, juegan roles fundamentales en nuestra vida.
¿Por qué es importante la alegría según la película 'Intensamente'?
-La alegría es importante porque, desde un punto de vista psicológico, es la que manda las acciones y nos da vida. Es lo que nos da motivación, esperanza y nos regocija, siendo esencial para nuestra satisfacción y bienestar.
¿Cómo se relaciona la tristeza con la liberación emocional en la película?
-La tristeza es necesaria para poder fluir emocionalmente, desahogarnos y liberarnos de las tensiones que nos revientan. Al llorar, a menudo nos sentimos mejor y es una forma de aprender a manejar mejor nuestras vidas y emociones.
¿Qué papel juega la rabia en la liberación y el empoderamiento personal según el guion?
-La rabia, cuando está bien canalizada, es una fuente de fuerza inherente en la personalidad que nos permite romper obstáculos y alcanzar nuestros objetivos. Es una emoción poderosa que, si se maneja adecuadamente, puede llevarnos a la libertad.
¿Cómo se describe el miedo en la película y cómo nos protege?
-El miedo en la película se describe como un protector contra peligros inminentes, actuando como un paracaídas que nos salva de situaciones peligrosas. Es una emoción básica que nos permite evadir daños inmediatos.
¿Qué es la represión y cómo se relaciona con la ansiedad en el guion?
-La represión es el acto de reprimir emociones negativas o recuerdos no deseados, intentando que se nos olviden. En el guion, se relaciona con la ansiedad, ya que cuando la alegría reprime las emociones negativas, esto puede dar lugar a la ansiedad.
¿Cómo se vincula la envidia con la ansiedad en la película 'Intensamente'?
-La envidia y la ansiedad están íntimamente ligadas en la película, ya que la necesidad de encajar y ser aceptados puede generar complejos y ansiedad. La envidia, cuando se exagera, puede dañar nuestra personalidad y nuestra forma de relacionarnos con los demás.
¿Por qué es importante la vergüenza según el análisis del guion?
-La vergüenza es importante porque nos permite sentirnos responsables y tener cuidado con nuestras acciones para no hacer daño a los demás ni a nosotros mismos. Es una emoción que regula nuestras acciones y nos ayuda a ser mejores personas.
¿Cómo se refleja la idea de que todas las emociones son necesarias y pueden ser útiles en la película?
-La película muestra que todas las emociones, incluidas las negativas, son parte integral de nuestra personalidad y pueden ser útiles si se integran y se adaptan adecuadamente a la situación. Cada emoción tiene un propósito y contribuye a nuestra forma de vivir y enfrentar la vida.
¿Qué solución ofrece la película 'Intensamente' para sanar emocionalmente?
-La solución ofrecida por la película es la integración de todas las emociones, tanto positivas como negativas, en nuestra conciencia. Al entender y aceptar todas nuestras emociones, podemos mejorar nuestra vida, asumir mejor la vida que queremos vivir y manejar nuestras emociones de una manera más saludable.
¿Cómo se describe el proceso de sanación emocional en la película y su relación con la terapia psicológica?
-El proceso de sanación emocional en la película se describe como la integración de las emociones y recuerdos, similar a lo que se hace en la terapia psicológica. Se trata de redescubrir nuestra historia, revisar nuestras experiencias y formar nuevas ideas para tener un presente más manejable emocionalmente.
Outlines
🎥 Análisis de 'Intensamente': La Psicología en la Película
El primer párrafo introduce el análisis de la película 'Intensamente', enfocándose en cómo esta presenta y explica conceptos psicológicos y psicopatológicos. El narrador, Alberto Barrada, un psicólogo, ofrece una visión sobre cómo la película puede enseñarnos a entender nuestras emociones y cómo pueden influir en nuestra vida cotidiana. Se menciona que la película enseña sobre la importancia de la alegría como la principal emoción que dirige nuestras acciones y cómo otras emociones como el miedo, la tristeza y la rabia juegan roles cruciales en nuestra vida, a pesar de que a veces las reprimimos o malinterpretamos.
🤔 La Generación de Patologías y el Papel de la Ansiedad
En el segundo párrafo, se profundiza en cómo las patologías psicológicas pueden nacer a partir de la represión de emociones negativas, como se ilustra en la película. Se discute cómo la alegría, al intentar reprimir aspectos negativos de la vida, puede llevar a la aparición de la ansiedad. La ansiedad es representada como un personaje que intenta controlar el futuro y evitar peligros inminentes, lo que puede resultar en una proyección excesiva y la generación de pensamientos catastróficos. Además, se explora la relación entre la ansiedad y la envidia, y cómo estas emociones pueden estar conectadas a través de la necesidad de encajar y ser aceptados por los demás.
😣 Comprender las Emociones y su Impacto en la Personalidad
El tercer párrafo continúa el análisis de las emociones y cómo, cuando no se integran adecuadamente, pueden afectar negativamente nuestra personalidad y nuestra capacidad para manejar la vida. Se destaca la importancia de aceptar y entender todas las emociones, incluidos los recuerdos y experiencias negativos, para evitar el colapso de la personalidad. La película muestra cómo la represión lleva a un estado de pánico y crisis, y cómo la integración de las emociones es fundamental para la formación de una identidad y personalidad saludables y dinámicas.
🌟 La Curación a través de la Integración Emocional y la Autoayuda
El último párrafo concluye el análisis enfocándose en la curación y la autoayuda. Se argumenta que la integración de todas las emociones, tanto positivas como negativas, es esencial para una vida mejor y más productiva. Se menciona que la película ofrece una 'fórmula psicológica probada' para sanar a través de la autocomprensión y la aceptación de nuestras emociones en diferentes situaciones. El narrador anima a los espectadores a utilizar lo aprendido para mejorar su calidad de vida, enfatizando la importancia de la autoayuda y la conciencia emocional en el proceso de crecimiento personal.
Mindmap
Keywords
💡Psicopatología
💡Emociones
💡Represión
💡Ansiedad
💡Alegría
💡Miedo
💡Trastornos de personalidad
💡Autoayuda
💡Identidad
💡Envidia
Highlights
La película 'Intensamente' es una obra grandiosa que ilustra claramente la psicopatología humana.
El filme enseña sobre la fisiología emocional y cómo analizar y curar nuestras emociones.
Alberto Barrada, psicólogo, analiza cómo la película nos enseña a entender y sanar nuestra mente.
La alegría es la principal de las emociones y guía nuestras acciones según la película.
El miedo actúa como un protector frente a peligros inminentes, según el análisis.
La rabia, cuando canalizada adecuadamente, puede ser una fuente de fuerza para superar obstáculos.
La tristeza es necesaria para liberarnos de emociones abrumadoras y aprender de ellas.
La represión emocional llevada a cabo por la alegría puede resultar en la aparición de ansiedad.
La ansiedad nace de la represión y puede generar un control excesivo sobre la vida.
La envidia está intrínsecamente ligada a la ansiedad y puede afectar negativamente nuestra personalidad.
La vergüenza es esencial para sentir responsabilidad y evitar comportamientos dañinos.
La película muestra cómo las emociones reprimidas y negativas pueden causar colapso personal.
La integración de emociones es fundamental para una personalidad dinámica y saludable.
El proceso de psicoterapia se refleja en la película, donde se integran emociones para solucionar problemas.
La autoayuda es un tema clave en la película, enseñando a sanar a través de la autoconciencia.
Todas las emociones, incluida la ansiedad, tienen un propósito y pueden ser útiles si adaptadas adecuadamente.
La película ofrece una visión de cómo las emociones integradas pueden mejorar nuestra calidad de vida.
El análisis de la película proporciona una guía para mejorar la estructura emocional y productividad.
Transcripts
hablemos de intensamente dos
intensamente es una película grandiosa
que definitivamente explica claramente
de dónde nace nuestra psicopatología tú
no te crees que cuando vas a ver una
película como esa tú dices Bueno
realmente voy a ver psicología profunda
voy a ver psicopatología voy a entender
la fisiología de las emociones voy a ir
a aprender a cómo analizar
psicológicamente mis emociones e incluso
a curarme y yo te voy a ir enseñando
primero qué es lo que la película nos
enseña segundo Cómo eso realmente se
traduce a nuestros procesos emocionales
y tercero Cómo podemos utilizar todo ese
conocimiento para sanarnos a nosotros
mismos solo con ver una película sí solo
con ver una película Así que empezamos y
analicemos intensamente
[Música]
intensamente Hola soy Alberto barrada
soy psicólogo y en mis redes me conocen
como @o vivir vengo a analizar junto
contigo esta película maravillosa
intensamente que realmente nos enseña
cómo funciona nuestra mente Cómo se
producen nuestras psicopatologías y Cómo
podemos sanar al respecto Así que vamos
a adentrarnos en el análisis y te
advierto algo seguramente voy a decir
algún que otro spoiler así que de
repente si quieres guardas este video
primero ves la película y luego te
vienes a ver el video y si no pues
entonces vamos a analizar esto porque
realmente Esta película es maravillosa
para entendernos y no solamente eso para
sanarnos también así que empecemos Vamos
a darle toda la película se centra en
dos personajes principales alegría y
ansiedad son dos emociones fundamentales
en el ser humano que definen incluso la
manera como nosotros vemos nuestra vida
la vemos desde la ansiedad la vemos
desde la alegría la vemos desde la
nostalgia desde tristeza desde la
vergüenza desde dónde la ve desde la
rabia la película nos dice nos muestra
que alegría es la que Manda las acciones
que alegría es la cabeza principal de
las emociones y esto desde el punto de
vista psicológico es absolutamente
cierto porque los seres humanos nos
regimos por el principio del placer
nosotros perseguimos el placer y el
placer nos da satisfacción nos llena
nuestras necesidades y nos hace sentir
muy bien en consecuencia esto es cierto
lo que plantea la película todo ser
humano debería tener como torre de
control la alegría porque la alegría es
lo que nos da vida es lo que nos da las
ganas de hacer cosas es lo que nos
produce motivación Esperanza e incluso
nos regocija desde la fe Así que
empezamos bien con esta película
entendiendo que alegría es quien comanda
o quien debe comandar todas nuestras
emociones y toda nuestra vida pero
resulta que hay otras emociones que
también forman parte de esto Esta
tristeza esta miedo y esta rabia que son
las emociones básicas que de alguna
forma definen nuestra nuestra manera de
vivir y nuestra manera de actuar el
miedo nos protege de los peligros de
hecho fíjense ustedes que dentro el
proceso de la película miedo es el que
tiene el paracaídas justamente porque el
miedo nos protege nos protege nuestra
vida y eso es muy interesante cuando
nosotros siempre decimos que uno no debe
tener miedo que el miedo Es malo que tal
Y qué sé yo ya va ninguna emoción es
mala lo que está es mal administrada
dentro de nuestras acciones la rabia es
importante tenerla de hecho rabia es
justamente quien explota en la la caja
del inconsciente o la caja de recuerdos
sombríos Y es la que saca a la luz es la
rabia lo que no no no queremos dejarnos
fregar y entonces justamente desde la
rabia es que impulsamos la salida a la
libertad y eso es muy interesante cuando
uno lo mira porque la rabia siendo bien
canalizada nos lleva sin duda alguna a
tener la fuerza necesaria para romper
los obstáculos quitar las frustraciones
Y lograr nuestros objetivos no la rabia
de medida no la rabia in civilizada sino
la rabia des el punto de vista de la
fuerza inherente en la personalidad para
liberarnos en la película está muy bien
establecida por otro lado tenemos la
tristeza uno puede decir pero tristeza
es necesaria para la vida Sí porque
tristeza hace que nosotros podamos fluir
podamos desahogarnos todas esas cosas
que muchas veces nos revientan y nos
ocupan nuestra vida a través de una
lágrima de un llanto nosotros podemos
liberarlos y no me van a negar ustedes
es que muchas veces Después de llorar
nos sentimos mejor Verdad que sí así que
tristeza Claro que es necesaria sobre
todo porque desde la tristeza también
aprendemos se acuerdan cuando tristeza
va y va a empezar a leer todos los
manuales y todas las cosas para poderte
a las demás emociones a vuelta no es que
necesariamente la vida nos enseñe a
golpe de Lágrimas Pero sí muchas veces
cuando estamos tristes cuando estamos
melancólico aprendemos Desde allí a
manejar mejor nuestra vida y a manejar
mejor nuestras emociones
en conjunto cuando vemos eh todas estas
emociones básicas y no solamente eso
sino también entramos en la sociabilidad
y entramos en todos los procesos que
luego se reúnen en esta película
entonces vemos la personalidad pero ahí
podemos encontrar y aquí un punto
importante Cómo se empiezan a generar
las patologías cuando alegría agarra
todas las cosas malas y las lleva a un
sitio oscuro eh la caja de recuerdos
donde básicamente
no existe nada Eso en psicología se
llama represión cuando reprimimos lo
malo Cuando reprimimos aquellas cosas
que no nos gustan y hacemos no de forma
consciente pero nuestro cerebro actúa en
función de que se nos olvide eso es
represión las cosas no se olvidan se
reprimen Y eso es exactamente lo que
hacía alegría tratando de ver siempre lo
bueno tratando de ver siempre lo
maravilloso estaba escondiendo las cosas
negativas que también son importantes
para la personalidad que también son
importantes para realmente crecer lo
escondía y lo tapaba y a raíz de eso que
vino vino ansiedad Sí ese personaje
medio cómico que al principio nos cae
bien y después resulta que es un
desastre
total ansiedad es así te comento que
aquí en donde están los comentarios en
el copy ahí está la dirección de mi
página web donde tenemos cursos talleres
y también la forma de atenderte
directamente en el caso de que lo
necesites Pásate por los cursos para que
lo veas están a super buen precio y
están diseñados completamente para ti la
ansiedad a diferencia del miedo de
alguna manera intenta siempre
protegernos controlar el futuro ver los
posibles planes establecer las cosas que
nos pueden suceder el miedo es diferente
porque el miedo nos protege del peligro
inminente nos protege de las cosas que
de alguna forma nos pueden pasar en el
momento y ansiedad sencillamente se va
al futuro empieza planificación la
proyección la revisión de cosas de mapas
mentales catastróficos para tratar de
evitarnos los peligros futuros los
peligros que no forman parte de la vida
pero que forman parte de los
pensamientos ansiedad nace de la
represión y justamente ansiedad reprime
también agarra todas esas emociones y
las tira en la caja de recuerdo porque
ella es la que siente que es la dueña de
todo y es la que tiene que proteger ante
todo a la personalidad
tal cual así funciona sin duda alguna la
ansiedad cuando se apodera de nuestra
vida nos hace sentir que podemos tener
control sobre el futuro que tenemos
control sobre las cosas que nos pasan y
que podemos de alguna manera asumir la
vida desde un punto de vista de la
proyecciones negativas para evitar que
estas nos pasen esa es ansiedad todas
las emociones que están reprimidas todas
las emociones que están ligadas a
procesos que no nos permiten ni el
recuerdo ni la emoción que nos va a
producir
van a ser necesarias para producir la
ansiedad quiere decir que si nosotros
queremos tener ansiedad lo que tenemos
es que reprimir nuestras emociones para
que entonces la ansiedad nazca si
realmente nosotros queremos empezar a
sanar eso te lo cuento un poco más tarde
porque nos falta una explicación ahorita
por cierto si te gusta lo que estás
viendo ya tú sabes lo que tienes que
hacer like compartes y este también te
vas a otros videos que tengo que están
buenísimos al final te recomiendo
algunos continuamos cuando nosotros
estamos viendo ansiedad trabajando y
estamos viendo que de alguna forma Está
tratando de controlar las cosas vemos
también a envidia envidia es un
personaje importantísimo porque los
seres humanos asumimos que no somos
envidiosos Y la verdad es que somos un
acomplejados y en verdad esos complejos
realmente nacen de la envidia justamente
la necesidad de encajar la necesidad de
tener amigos la necesidad de agradar la
la que no nos rechacen es justamente
para que entonces no nos sintamos
diferentes o menos y que estemos ligados
a las cosas aquellas que soñamos en la
película No tan presentada la envidia
como algo muy negativo Pero cuando lo
lleva a la exageración sí se convierte
en algo que puede echar a perder tu
personalidad sin duda alguna y la
envidia y la ansiedad están íntimamente
ligadas y la película Los refleja
perfectamente sobre todo porque muchas
veces nos sentimos menos Y eso nos da
ansiedad muchas veces queremos lograr
cosas a través de amigos de situaciones
de escala social de dinero de poder y
entonces nos asociamos a ansiedad
justamente porque la ansiedad es la que
nos produce esa sensación de quererlo
tener lo ves Entonces sí ansiedad y
envidia están íntimamente ligadas y la
película está perfectamente representada
como ellas se conjugan y vergüenza
vergüenza también es una emoción
necesaria porque muchas veces cuando
nosotros nos equivocamos si no somos
capaces de vernos a nosotros mismos y de
realmente sentir esta emoción que va
ligado un poco a la culpa y que también
va ligado un poco a no debía haber hecho
eso es necesario Porque si nosotros no
tenemos vergüenza si nosotros no tenemos
sentimientos de responsabilidad y muchas
veces culpa Entonces nos convertirías en
unos psicópatas no nos interesaría las
emociones de nadie y haríamos con
nuestra vida lo que nos de la gana sin
importar hacer daño a nadie no se puede
verdad quiere decir que vergüenza no
dice No deberíamos tener vergüenza No
deberíamos tener esta emoción sí la
debemos tener porque todas reguladas e
integradas funcionan en relación a
nuestra personalidad hay un elemento en
la película que muestra claramente y
ahora vamos a la psicopatología Cómo
realmente nosotros nos enfermamos
nosotros nos enfermamos por varias
razones las que están presentes en la
película Son represión de emociones
represión de recuerdos y lluvia de ideas
negativas que producen un colapso en
nosotros que nos detienen producen
procesos obesos que no nos sueltan y
dejamos de funcionar en la película eso
está perfecto amente bien reflejado
cuando las emociones se van a la caja de
recuerdos y se encuentran con los
recuerdos infantiles se encuentran con
los recuerdos que estaban antes Entonces
todos ellos reprimidos y todas las demás
emociones negativas Ahora sí exageradas
empiezan a echar a perder la
personalidad de Riley es decir nos
empieza a echar a perder la personalidad
a nosotros Porque si nosotros no somos
capaces de conjugar todas nuestras
emociones sin duda alguna entonces
colapsamos y realmente perdemos
muchísimo el control de nuestra vida y
eso se ve claramente en la escena cuando
ansiedad empieza una vorágine donde se
detiene y no puede soltar el control ahí
entramos entonces en los llamados
ataques de pánico crisis de ansiedad
trastornos de personalidad Y es
justamente eso es cuando ansiedad tomó
el control pero no sabe soltar y todas
las emociones son incapaces de poder
regular la situación y ahí es donde nos
enfermamos Ahí es donde generamos todos
los trastornos de personalidad y y
muchas veces las enfermedades mentales
porque no estamos regulando nuestras
emociones no estamos integrando nuestros
sentimientos y solamente las disruptivas
o las negativas son las que están
comandando nuestra personalidad en este
sentido también tenemos entonces la
solución cuando las emociones se
integran cuando salen a la luz pero
sobre todo eso cuando somos capaces de
ver las cosas buenas y malas de nosotros
cuando integramos los malos recuerdos
los buenos recuerdos nuestras buenas
características nuestras malas
características Cuando somos un
compendio de todas las emociones pero
también de nuestras propias experiencias
positivas y negativas entonces hemos
formado una nueva identidad hemos
formado un nuevo yo y ahora tenemos una
personalidad dinámica no siempre somos
buenas persona a veces no nos portamos
tamb bien a veces no somos siempre los
Tenemos los mejores sentimientos algunas
veces los tenemos un poco malos también
okay Y eso básicamente forma parte de
nuestra personalidad Y la película lo
refleja perfectamente no es una sola
identidad es una identidad dinámica que
se mueve que va cambiando que produce
soluciones y también produce problemas
es una identidad que va montando en la
medida que vamos teniendo experiencia y
que vamos viviendo nuestra vida y eso es
muy interesante porque la película
refleja la base fundamental de todo
proceso psicoterapéutico cuando tú vas
al psicólogo tú lo primero que vas a
hacer siempre si el psicólogo es bueno
es integrar tus emociones de tal manera
que ellas te sirvan para solucionar tus
problemas esto Qué significa tienes que
redescubrir tu historia tienes que
rehacer Tus recuerdos tienes que revisar
los procesos de experiencia de tu vida
para luego formar nuevas ideas y nuevas
formas de mirar esas realidades para
luego conformar un presente que sea
mucho más sencillo más fácil y más
manejable para ti desde el punto de
vista emocional eso es lo que hacemos
los psicólogo reordenamos el asunto y
hacemos que revises que traigas de allá
de esa caja de recuerdos traigas las
cosas a la luz y pueda de alguna manera
empezar a mirarlas meterlas en el flujo
de la conciencia integrarlas con las
cosas buenas y malas que tiene y
entonces conformar un individuo
congruente que vive sus emociones y que
de alguna manera puede trabajar en su
vida de una mejor forma para sí mismo en
la película hay un elemento que nos dice
muy claramente Cómo nosotros desde
nuestra autoayuda podemos sanar y esto
tiene que ver directamente con el hecho
de no solamente integramos nuestra
conciencia integramos nuestras emociones
y sentimientos sino que de alguna manera
entendemos que todas las emociones son
buenas y que lo único que tienen que ser
es adaptadas a la situación entonces
vemos una rabia que busca soluciones
desde la fuerza cuando esta fuerza es
necesaria
vemos un miedo que nos protege ante las
circunstancias negativas de la vida y
hasta nos salva la existencia tenemos
una tristeza que nos permite
desahogarnos hacernos vulnerables y
sentir las cosas de una manera
importante porque no todo en la vida es
feliz tenemos una un aburrimiento que
nos permite también relajarnos y de
estar tranquilos y perder un poco el
tiempo porque la vida también se trata
de descansar y de no hacer nada y
tenemos ansiedad que nos permite
planificar nos permite ver nos permite
mirar esos aspectos que son necesarios
observar para que evitar peligros en la
vida y que nosotros podamos tener la
fuerza también de ejercer las cosas que
tenemos que hacer y que son necesarias
para nuestra vida e incluso tenemos
envidia que nos permite buenamente y
bien usada nos permite la sociabilidad
nos permite la empatía nos permite
asociarnos a las cosas buenas que nos
dan los vínculos y las relaciones y la
sociedad y nos permite encajar donde
tenemos que encajar sin duda alguna
tenemos verguenza que nos permite
sentirnos
responsables y tener cuidado con las
cosas que hacemos para no hacerle daño a
los demás ni hacernos daño a nosotros
mismos tenemos todas las emociones
integradas cuando lo logramos hacer
cuando logramos mirarnos sin el juicio
cuando logramos mirarnos sin las
calificaciones negativas a través de la
autoayuda estamos mejorando nuestra vida
a través del proceso de darnos cuenta
dónde sirven nuestras emociones y dónde
no ahí nos estamos Sanando nosotros
mismos quiere decir que la película nos
da una fórmula excelente y
psicológicamente probada de cómo
nosotros podemos sanar nuestra vida una
película excelente que tiene mucho para
sacarle punta y que nos da fórmulas
existenciales para realmente sentirnos
mejor manejar mejor nuestras emociones y
asumir mejor la vida que nosotros
queremos vivir así que
intensamente Esta película es
intensamente buena sin duda alguna
Espero que les haya ha gustado este
análisis que les sirva también a ustedes
para poder crecer que sirva de guía
sobre todo estructura para que ustedes
puedan mirarse a sí mismo y entonces
poder empezar el camino del flujo de
conciencia de poder rehacer su vida
mejorar sus aspectos emocionales
sentirse mejor sentirse sin duda alguna
más productivos y emocionalmente más
estructurado que les permite vivir la
vida con mejor calidad y si te gustó
este video pues entonces revisa todos lo
que tenemos te suscribes comentas y
podemos compartir muchas más ideas
porque yo siento que en esta película
quedaron muchas más cosas que decir pero
si no me demoro como una hora haciendo
este video Así que nos vemos en
comentario comparte suscríbete y nos
vemos en más análisis y que entiendas
que aquí sabemos cómo ayudarte
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