12 traits emotionally intelligent people share (You can learn them) | Daniel Goleman for Big Think+

Summary

Daniel Goleman, bekannt für sein Werk über emotionale Intelligenz, betont, dass diese Fähigkeit zukünftig ebenso wichtig wie kognitive Fähigkeiten sein wird. Emotionale Intelligenz, die aus Selbstwahrnehmung, Emotionenmanagement, Einfühlungsvermögen und der Fähigkeit besteht, effektive Beziehungen aufzubauen, ist veränderbar und kann zu jeder Lebensphase gelernt werden. Goleman diskutiert vier Bereiche der emotionalen Intelligenz und zeigt, wie sie zu persönlichem und organisationalem Erfolg beitragen kann. Er argumentiert, dass eine Gesellschaft mit mehr emotionaler Intelligenz eine bessere Welt wäre.

Takeaways

• 😀 Emotional Intelligence (EI) wird zukünftig eine der wichtigen Fähigkeiten sein, insbesondere in Berufen, in denen kognitive Fähigkeiten und Intelligenz (IQ) gleichmäßig verteilt sind.
• 🧠 EI ist eine menschliche Fähigkeit, die von KI nicht übernommen werden kann, im Gegensatz zu kognitiven Fähigkeiten, die von KI erbracht werden können.
• 📚 Daniel Goleman, Autor mehrerer Bücher über EI, betont, dass herausragende Performer und Führungskräfte hohes emotionale Intelligenz aufweisen, während ihr IQ an dieser Stelle weniger relevant ist.
• 🤝 EI besteht aus persönlichen Fähigkeiten wie Selbstwahrnehmung, Emotionenmanagement, Einfühlungsvermögen und das Zusammenspiel dieser Fähigkeiten zu effektiven Beziehungen.
• 📚 Die Idee der EI wurde seit Jahrhunderten diskutiert, aber Golemans Buch 'Emotional Intelligence' hat sie erstmals breiter bekannt gemacht.
• 👶 Soziale-emotionales Lernen ist Golemans Vorschlag, wie Kinder von klein auf lernen sollten, sich selbst und andere zu verwalten und zu verständigen.
• 🔄 EI unterscheidet sich von IQ, da es sich im Laufe des Lebens verändern und verbessern lässt, was durch Lernen und Neuverhalten möglich ist.
• 👂 Eine der häufigen Schwächen in der EI ist das schlechte Zuhören, was durch bewusstes Lernen und Verhaltensänderung verbessert werden kann.
• 🌐 Die Emotionen von Führungskräften sind ansteckend und beeinflussen das gesamte Team, was zeigt, wie wichtig eine gute EI für Führungskräfte ist.
• 🚌 Positive EI kann auch in einfachen Rollen wie einem Busfahrer zu einer Verbesserung der Stimmung und des Alltags beitragen, wie das Beispiel von Govan Brown zeigt.
• 🌱 Eine Gesellschaft mit mehr EI würde Goleman zufolge kinderfreundlichere Eltern, mehr Mitgefühl und eine bessere Umweltversorgung hervorrufen.

Q & A

Welche Fähigkeiten werden in der Zukunft wichtig sein, laut Daniel Goleman?

Daniel Goleman glaubt, dass emotionale Intelligenz und kognitive Fähigkeiten, wie IQ, zukünftig wichtig sein werden. Während IQ vorhersagt, wie gut man in der Schule abschneidet und wie viel Gehalt man im Laufe einer Karriere verdienen kann, ist emotionale Intelligenz entscheidend, um herausragende Performer oder gute Führungskräfte zu werden.

Was ist emotionale Intelligenz und wie wird sie definiert?

Emotional Intelligenz ist eine Gruppe persönlicher Fähigkeiten, die man im Leben lernt. Sie umfasst Selbstwahrnehmung, Emotionen gut zu managen, Einfühlungsvermögen, auf andere Menschen einzugehen und all dies zu einem harmonischen oder effektiven Verhältnis zusammenzufügen.

Wie hat Daniel Goleman die emotionale Intelligenz für breitere Öffentlichkeit bekannt gemacht?

Daniel Goleman, ein ehemaliger Science Journalist bei The New York Times, hat die emotionale Intelligenz durch sein Buch 'Emotional Intelligence', das international zum Bestseller wurde, bekannt gemacht. Er war zuvor zehn Jahre lang Recherchen über das Gehirn und Emotionen nachgegangen.

Wie viele Bücher hat Daniel Goleman über emotionale Intelligenz geschrieben?

Daniel Goleman hat insgesamt fünf Bücher über emotionale Intelligenz geschrieben, darunter das jüngste Werk 'Optimal: How to Sustain Personal and Organizational Excellence Every Day'.

Was sind die vier Bereiche der emotionalen Intelligenz, die Daniel Goleman beschreibt?

Die vier Bereiche der emotionalen Intelligenz sind Selbstwahrnehmung, Selbstmanagement, soziale Wahrnehmung und Beziehungsmanagement.

Wie kann man seine emotionale Intelligenz verbessern?

Um seine emotionale Intelligenz zu verbessern, sollte man zuerst identifizieren, in welchem Bereich man am stärksten verbessern muss. Man kann dann bewusst anfangen, Verhaltensweisen zu ändern, wie zum Beispiel besser zuzuhören, und diese Änderungen durch wiederholte Übung zu Gewohnheiten machen.

Warum ist emotionale Intelligenz veränderlich im Gegensatz zu IQ?

Emotional Intelligenz ist veränderlich, weil sie gelernt und erlernbar ist. Im Gegensatz zu IQ, das im Laufe unseres Lebens kaum nachgiebig ist, kann man emotionale Intelligenz zu jedem Zeitpunkt im Leben verbessern.

Wie beeinflusst die emotionale Intelligenz von Führungskräften die Leistung ihrer Mitarbeiter?

Führungskräfte mit hoher emotionaler Intelligenz können ihre Mitarbeiter inspirieren, motivieren und unterstützen, was zu einer besseren Leistung führt. Umgekehrt können Führungskräfte mit niedriger emotionaler Intelligenz ihre Mitarbeiter belasten und frustrieren, was die Leistung und das Engagement verringert.

Was zeigt die Forschung der Yale School of Management über die Auswirkungen von Emotionen in der Führung?

Die Forschung hat gezeigt, dass Emotionen ansteckend sind und von der Führung nach außen am stärksten übertragen werden. Wenn ein Führender in einer negativen Stimmung ist, kann dies die Leistung des Teams verringern, während eine positive Stimmung die Leistung steigern kann.

Wie kann man eine positive Wirkung auf andere ausüben, wie der Busfahrer Govan Brown in New York?

Um eine positive Wirkung auf andere auszuüben, sollte man sich um eine positive und aufmerksame Kommunikation bemühen, die andere Menschen auf eine freundlichere und aufgeschlossener Weise anspricht. Ein Beispiel dafür ist Govan Brown, der seine Fahrgäste mit einer warmen Begrüßung und einer persönlichen Bemerkung ansprach, was ihre Stimmung verbesserte.