マウントされる、否定的な人に近寄られるあなたへ／おすすめのマウント対策7選

Summary

この動画では、HSP（高感度人群）にとってのマウント（自慢や見下し行為）に対処する方法が紹介されています。主に6つのアドバイスが提供され、相手を子供のように捉えること、マウントの土俵に立たないこと、余裕を持って相手を満足させること、周りの目を意識した対応、自己成長を通じて価値を上げることに焦点を当てています。これらの方法を試すことで、ストレスを減らし、自分に余裕を持った人生を歩むことができると説かれています。

Takeaways

• 🧐 相手を子供のように考えることが大切。マウントする人は自己肯定感を高めたいため、子供っぽい行動を取ることがある。
• 💭 マウントする人は妬みや差を感じていて、自分を優位に見せたいという欲求がある。
• 🤔 相手のマウント行動に真剣に取り扱わないようにし、子供のように扱うことで相手の行動が自然と解消される。
• 🚫 マウントの土俵に立たないこと。相手が自慢やマウントをしてきた際に、同じレベルで応じず、冷静に対応することが重要。
• 😐 余裕を持って相手を勝たせてあげることで、自分は余裕を保ち、相手との対比が際立って相手が自然と離れる。
• 🤗 周囲の目を意識し、大人な対応を取ることで、マウントする人に比べて自分は大人として見られるようになる。
• 📵 会った時だけ対応し、SNSやLINEなどの連絡手段を控えめに管理することで、自分の時間を守ることができる。
• 📈 自己成長を続けることで、相手との差を感じず、自信を持って接することが可能になる。
• 🤝 相手のマウントを利用して、自分も成長し、時には相手を促すようにして、相手の成長を助けることができる。
• 🚶‍♂️ 相手との接点を減らすことで、マウントされる機会を自然と減らし、自分に余裕を持たせることができる。
• 🔄 様々な方法を試して、最適な対処法を見つけ、マウントする人との関係を良好に保ちながら、自己の成長を続けることが目標。

Q & A

「マウント」という言葉の意味は何ですか？

「マウント」とは、人が相手を下げることで自分を高めようとする行動を指します。

HSPの人たちはなぜ「マウント」に敏感になる傾向があるとされていますか？

HSPの人は人一倍敏感で、他人のマウント行動に対して強いストレスを感じる傾向があります。

マウントする人に対して子供だと思って見る理由は何ですか？

子供のように扱うことで、マウントする人の行動を冷静に見ることができ、ストレスを軽減することができるためです。

マウントする人に対して「土俵に立たない」というアドバイスの意味は何ですか？

「土俵に立たない」とは、マウントする人との競争や対抗を避け、自分自身の価値観に基づいて行動することでストレスを減らす方法です。

マウントする人に「余裕を持って勝たせてあげる」というアプローチの利点は何ですか？

余裕を持って相手を満足させていくことで、自分はストレスを感じず、相手との関係を良好に保てる利点があります。

マウントする人に好かれたいと思うのではなく、周りの目を意識するようになる理由は何ですか？

周りの目を意識することで、マウントする人に対する自己肯定感を減らし、より大人な対応ができるようになります。

マウントする人とのやり取りを会った時のみに限定することの重要性は何ですか？

会った時のみに限定することで、自分の時間を守り、マウントする人によるストレスや影響を最小限に留めることができます。

マウントする人に対して「即決しない」というアドバイスの意図は何ですか？

即決しないことで、冷静に状況を判断し、マウントする人による影響を減らすことができる意図があります。

自己成長を続けることでマウントする人に対処する利点は何ですか？

自己成長を続けることで、マウントする人に対するストレスを軽減し、自分自身の価値観を確立することができます。

相手のマウントを利用するというアプローチの難しさとは何ですか？

相手のマウントを利用することは、相手の反応や期待に左右されない自信と自己肯定感を必要とするため、難しいアプローチと言えます。