【男性必見】前立腺がんが急増している「意外すぎる理由」とは。リスクとなる行動は?医師が徹底解説!

予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
17 Jun 202314:08

Summary

TLDRこの動画は、男性がんの中で最も診断される前立腺がんについてのリスク要因と予防について説明しています。肥満や脂質異常症がリスクを高める要因であり、BMIが高いほどリスクが増すというデータがあります。また、前立腺がんの遺伝的な要素も重要で、家族に患者がいるとリスクが増加します。射精の頻度と前立腺がんの関係は明確ではないが、一部の研究では射精頻度の多い方がリスクが低いとの結果もあります。PSA検診は前立腺がんの早期発見に役立つが、メリットとデメリットを理解した上で、個人のリスクや価値観に基づいて判断する必要があります。

Takeaways

  • 🚫 前立腺癌は男性がんの中で最も診断される種類であり、男性の約半数にかかる可能性があるとされています。
  • 📈 近年、前立腺癌の診断数が急増しているが、これはPSA検診の普及による見つかりやすさの増加によるとされています。
  • 🧍 肥満は前立腺癌リスクを上げる要因であり、BMIが高いほどリスクが高くなるとされています。
  • 🍽️ 食事習慣が前立腺癌リスクに影響を与える可能性があり、脂質を多く摂取しているとリスクが上がる可能性があります。
  • 💊 脂質異常症を患っており、治療を受けている人は、前立腺癌リスクが下がることがあるそうです。
  • 🌡️ 糖尿病は前立腺癌リスクを下げる可能性があると報告されていますが、糖尿病のデメリットは依然として大きいため、治療が必要です。
  • 💧 頻繁な射精は前立腺癌リスクを下げる可能性があると一部の研究では示されているが、結論的な関係はまだ明確ではありません。
  • 👨‍👩‍👧‍👦 遺伝因子は前立腺癌リスクに大きな影響を与えるとされており、家族に患者がいるとリスクが増加します。
  • 🧬 PSA検査は前立腺癌の早期発見に役立つが、検査の利点と欠点を理解した上で、個人のリスクと価値観に基づいて判断する必要があります。
  • 📉 PSA検査によって見つかる癌の数が増加しても、必ずしも死亡率が下がることではないため、検査の意義について慎重に考える必要があります。
  • 📝 PSA検査は55歳以降の男性が検討すべき選択肢であり、遺伝的なリスクが高い場合や早期発見・治療を希望する場合、特に検討の余地があります。

Q & A

  • 前立腺癌が男性で最も診断される癌だとされていますが、その比率はどのくらいですか?

    -男性の約半数が前立腺癌になる可能性があると言われています。

  • 前立腺癌の診断数が急増した理由は何ですか?

    -PSA検診の普及が、前立腺癌の診断数が急増した大きな原因となっています。

  • BMIが高いと前立腺癌のリスクはどのように変わりますか?

    -BMIが高いほど、進行した前立腺癌が見つかりやすくなります。大人になってからの体重増加が激しいほど、癌のリスクが上がる可能性があります。

  • 前立腺癌のリスクを下げるためには何をすべきですか?

    -肥満や脂質異常症を抱える人は、脂肪分の多い食事を減らしたり、摂取カロリーを減らして運動量を増やすことでリスクを下げることができます。

  • 射精の頻度と前立腺癌のリスクにはどのような関係がありますか?

    -一部の研究では、月に21回以上の射精を行うグループの方が、前立腺癌のリスクが低いことが示されています。ただし、結論的な関係はまだ明確ではありません。

  • PSA検診とは何ですか?

    -PSA検診は、前立腺がんを早期発見するための血液検査です。PSAは前立腺で分泌されるタンパク質で、前立腺がんが発生すると分泌量が増えることがあります。

  • PSA検診を受けるべきかどうかはどのように決めればよいですか?

    -PSA検診を受けるかどうかは、メリットとデメリットを知った上で個人で決めるべきです。特に遺伝的な要素がある場合や、リスクが高いと感じる場合は、PSA検診を検討することが必要です。

  • 前立腺癌のリスクが上がるとされる肥満はなぜリスクを上げるのか?

    -肥満は脂肪分の多い食事が体の中で引き起こす炎症が、前立腺癌の細胞を増殖させたり、免疫機能を低下させる可能性があるため、リスクを上げるとされています。

  • 脂質異常症と前立腺癌のリスクにはどのような関係がありますか?

    -脂質異常症の治療が適切に行われた場合には、前立腺癌のリスクが下がることが報告されています。逆に、コレステロールや中性脂肪の値が高い人はリスクが上がる可能性があるとされています。

  • 前立腺癌の遺伝的な要素はどの程度の影響を与えますか?

    -血の繋がった家族に前立腺癌がある場合、リスクは2.4倍から5.6倍になる可能性があります。これは前立腺癌のリスクの中で最も大きな影響を与える要素の一つです。

  • 前立腺癌の予防について、どのようなアプローチをとることが推奨されますか?

    -肥満や脂質異常症を改善する生活習慣の変更、定期的な射精、PSA検診の検討、遺伝的な要素を考慮した早期発見の方法などがあります。個人の状況に応じて、適切な予防対策を選ぶことが重要です。

Outlines

00:00

😀 前立腺癌のリスクと予防について

男性の前立腺癌について解説し、リスク要因や予防方法を紹介します。前立腺癌は男性がんの中で最多であり、肥満や脂質異常症、遺伝子などがリスク要因とされています。また、健康診断で気をつけるべき項目や、射精の頻度と前立腺癌の関係についても触れています。

05:02

😉 前立腺癌のリスクを下げるための生活習慣

前立腺癌のリスクを下げるために、肥満を防ぐことや脂質異常症の治療を行うことが重要です。BMIが高いほど前立腺癌のリスクが高くなります。また、健康診断で脂質異常症が見つかった場合、治療を行ってリスクを下げることも可能です。さらに、射精の頻度が前立腺癌リスクに与える影響についても説明しています。

10:03

🧐 PSA検査と前立腺癌早期発見の選択肢

PSA検査が前立腺癌の早期発見に役立つ一方、余計な検査や過剰診断を避けるべき理由について解説します。PSA検査は1990年代に導入され、血液検査で行われます。しかし、前立腺癌の進行が遅いため、早期発見が必ずしも望ましいとは限りません。PSA検査の是非は個人の価値観やリスクによって異なるため、55歳以降の男性が自己判断で決めるべき選択肢です。

Mindmap

Keywords

💡前立腺癌

前立腺癌は男性がんの中で最も診断される癌であり、男性の約半数が罹患する可能性があるとされています。このビデオでは、前立腺癌のリスク要因や予防について解説しています。

💡肥満

肥満は、BMIという数値で表され、前立腺癌のリスクを上げる要因の一つです。肥満レベルが高いほど、前立腺癌のリスクが増加することが医学的論文で議論されています。

💡脂質異常症

脂質異常症は、コレステロールや中性脂肪の数値が異常に高い状態を指します。前立腺が脂質が集まりやすい臓器であるため、脂質異常症の人々の前立腺癌リスクが上がるとされています。

💡射精

射精の頻度と前立腺癌リスクの関係は議論されており、一部の研究では射精頻度の増加とリスクの低下が報告されています。ビデオでは、射精が前立腺癌リスクを下げる可能性があると触れています。

💡遺伝

遺伝は前立腺癌リスクに大きな影響を与える要素であり、家族に前立腺癌がある場合、リスクが増加します。これは予防できない宿命的な要素ですが、ビデオではリスク管理の観点から説明されています。

💡PSA検査

PSA検査は、前立腺がんの早期発見に役立つ血液検査です。前立腺がんが進行するとPSAの分泌量が増え、血液中のPSAレベルが上昇します。ビデオではPSA検査の利点と懸念点を紹介し、個人のリスクを考慮して判断するよう促しています。

💡予防医学

予防医学とは、病気を予防する医学的なアプローチを指します。ビデオでは、予防医学の観点から、肥満や脂質異常症を改善することで前立腺癌リスクを下げる方法が説明されています。

💡メタボリックシンドローム

メタボリックシンドロームは、肥満、高血糖、ハイコレステロール血症、高血压が一堂に会った状態を指し、前立腺肥大症と関連がある可能性があります。ビデオでは、肥満と前立腺癌の関係に触れています。

💡糖尿病

糖尿病は、前立腺癌リスクを下げる可能性があると一部の報告書によれば示されていますが、ビデオでは糖尿病のデメリットが圧倒的に多いとされており、糖尿病の治療が重要であると強調されています。

💡定期的な射精

ビデオでは、定期的な射精が前立腺癌リスクを下げる可能性があるとされています。これは、射精頻度とリスクの関係についての興味深い研究結果に基づいています。

💡PSA監視療法

PSA監視療法は、前立腺癌が見つかった場合に、手術をすぐに行わずにPSAレベルの変化を監視する選択肢です。ビデオでは、進行が遅い前立腺癌に対して、このアプローチが考えられると説明されています。

Highlights

男性の前立腺癌は、男性がんの中で最多であり、約半数が影響を受けるとされています。

近年、前立腺癌の診断数が急増しており、その理由は超予想の要因によるとされています。

日常生活の習慣によって、前立腺癌リスクが変動し、予防策が取れる場合があるとされています。

肥満は、前立腺癌リスクを上げる要因であり、BMIが高いほどリスクが高くなるとされています。

脂肪分の多い食事が炎症を引き起こし、前立腺癌リスクを上げる可能性があるとされています。

前立腺肥大症はメタボリックシンドロームの一種と考えられており、肥満と深い関係があるとされています。

コレステロールや中性脂肪の値が異常な人は、前立腺癌リスクが上がる可能性があるとされています。

脂質異常症の治療が適切に行われると、前立腺癌リスクが下がることが報告されています。

糖尿病は、意外にも前立腺癌リスクを下げる可能性があるとされていますが、糖尿病のデメリットが大きいため無視できない。

射精の頻度が高いと前立腺癌リスクが下がるという興味深い結果がアメリカの研究で報告されています。

遺伝因子は前立腺癌リスクに大きな影響を与えるとされていますが、日常生活での対策は困難です。

PSA検査は、前立腺癌の早期発見に役立つ血液検査であり、1990年代に導入されました。

PSA検査の普及が、前立腺癌の診断数が急増した理由であり、見つかる人の数が増加した結果とされています。

PSA検査は、前立腺癌の進行が遅いため、必ずしも早期発見が望ましいわけではないとされています。

PSA検査の是非は、個人のリスクや価値観によって決めるべきであり、55歳以降は検討することが推奨されています。

PSA検査は、遺伝的要素がある人にとっては選択肢となり、早期発見・治療につながる可能性があるとされています。

Transcripts

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男性のがんの中で最も多いがんそれが前立

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腺がんです最終的に

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男性の約半数がなるがんと言われています

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そして実は近年前立腺癌と診断される男性

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の数は

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急増しているんですそこには超

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意外な理由がありましたそしてこんな

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男性なら誰もが無視できない

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旋律洗顔実は

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普段の生活

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習慣次第でなりやすい人なりにくい人が

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分かれてくるリスクが変わってくる場合も

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あるんですこの動画ではそんな前立腺がん

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のリスクとなる要素と行動を

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丸ごと紹介していくので

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医学的に正しい私たちが普段から手軽に

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できる前立腺がんの対策を練っていこうと

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思います前立腺がんの正しい知識を身に

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つけて今日からの生活に役立てていき

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ましょう

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こんにちは予防医学チャンネルで今日も

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大事な大事な体の勉強をしていきましょう

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今回のテーマは前立腺がんとそのリスク

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です前立

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腺がんについては

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普段の生活の中でこんな

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習慣が良くないんじゃないのかいやいや

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こういう行動が大事なんじゃないか

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たくさんの医学論文の中でいろいろと議論

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されているんですが今回は現状の複数の

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データに基づいて

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男性が前立腺がん予防のためにリスクを

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下げるためにこんな生活がいいんじゃない

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かというわかりやすい提案をさせて

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もらえればと思っています動画の最後には

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なぜ

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昨今前立腺がんの数が増えているのかその

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リスクを踏まえた予防の対策についてもお

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伝えしますのでそちらも合わせてチェック

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していってくださいねそれでは早速解説に

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参りましょうそういえば

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ちなみに皆さん前立腺という臓器がどこに

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あるかはご存知でしょうか前立腺はこの

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ようにおしっこを溜めておく袋である

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膀胱からおしっこを体の外に

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排出する

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尿道の両脇に備え付けられている小さな

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小さな

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臓器なんですまるでくりの実のような形を

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しているんですねこの旋律戦一体普段

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どんな仕事をしているのかといいますと

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正規の一部に含まれる生死の活動を活発に

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する前立腺液というものを作っている場所

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なんです言っちゃ悪いんですが

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普段はあんまり目立たない臓器なんですが

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実は現在

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男性の癌の中で最も多く診断がつけられる

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がんがここにできる前立腺がんなんですね

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そして

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昨今この前立腺がんのリスクを上げるのに

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影響しているんじゃないかと言われている

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要素が

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肥満なんです

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肥満については特に

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肥満のレベルを表すBMIという数値一度

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は聞いたことがあるかと思いますがこの

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BMIが高ければ高いほど進行した前立腺

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がんが見つかりやすかった大人になって

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からの体重の増加が激しいほどがんの

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リスクが上がったこんなデータがあるん

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ですね

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原理についてはまだ研究の途中なんですが

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脂肪や

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脂肪分の多い食事が体の中で引き起こす

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炎症が前立宣伝腫瘍の細胞を増殖させたり

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癌から身を守る

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免疫の機能を落としているのではないかと

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いう説があります

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ちなみに中高年の夜中の尿意の原因

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ナンバーワン前立腺肥大症も実は

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メタボリックシンドロームの一種なんじゃ

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ないかという説もあり前立腺と肥満という

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のは結構深い関係がありそうなんですね

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当たり前ですが

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肥満は他の病気のリスクも上げる

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諸悪の根源ですから特にBMIが30以上

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の人ぜひしっかり対策をしておいて

play04:08

ください予防

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医学チャンネルでは医者の検知から科学的

play04:12

エビデンスに基づいた医学健康情報を発信

play04:15

しておりますのでチャンネル登録しておく

play04:17

ときっと役に立ちます予防医学チャンネル

play04:20

シリーズの書籍も

play04:22

絶賛公表発売中ですのでぜひあなたの健康

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にお役立てくださいね

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はい次に紹介するのはコレステロールや

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中性脂肪といった

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健康診断の数値の異常なんですこれは

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肥満の話にも通じる部分があるんですが

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前立

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腺という臓器は体の中でも非常に

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脂質が集まりやすい臓器なんだこう言われ

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ていますそのためこういった

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コレステロールや中性脂肪の数値が高い人

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油っこいものが好きな人は前立腺がんの

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リスクが上がるんじゃないかと言われてい

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ますし日本人のデータとしても中性脂肪が

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高い60歳以上の男性はそうでない人と

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比べておよそ2倍前立腺がんのリスクが

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高かったこういうデータがあります

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ただ

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怖いデータばかりではなくて逆に資質異常

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症の人にしっかりと薬で治療を行った

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ところ前立腺がんのリスクが7%ほど

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下がったこういうデータもありますから

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脂質

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異常症で

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治療が必要なレベルの人はしっかりと治療

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を行うことこれが前立腺がんのリスクを

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下げることにもつながりうるわけなんです

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ねもし

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健康診断で資質の項目が引っかかっている

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のに

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放置している人は無視しないようにして

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いきましょう

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ちなみに豆知識なんですが

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意外なことに

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糖尿病の方は前立腺がんのリスクを下げる

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という報告が多いんですまあだからといっ

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て糖尿病のデメリットの方が

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圧倒的に多いので

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結局無視はできず

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糖尿病の治療を頑張りましょうという話で

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しかないんですが少し

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意外な情報なので紹介させてもらいました

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はいそして中高年の男性の皆さんの中で

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一番話題に上がりやすいと言ってもいいか

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もしれないんですが結構前立腺との関係を

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気にされるのが

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射精についてですこちらしすぎるとガンの

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リスクが

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上がるんじゃないかこんな

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噂話が流れていることもあるんですねさて

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医学的に正しい真実はどうなのでしょうか

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実は

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写生と前立腺がんの関係については

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はっきり

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判明しているわけではないんですが一つ

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興味深い論文がありましてアメリカで約

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3万人の男性を対象に行われた研究では月

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に21回以上の射精をしているグループで

play07:00

は月に4回から7回のグループと比べて悪

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制度が低い前立腺がんのリスクがなんと

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およそ20%も下がったという興味深い

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結果になっているんですこの一つの研究を

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持ってして確定で物事を言えるわけでは

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ないんですが少なくとも

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噂話のように回数が多いから前立腺がんの

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リスクが上がるこういうデータはなくて

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むしろ下がっているという報告があります

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し前立腺がんとの関係についてはあんまり

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気にしなくていいというか

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むしろ

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定期的な写生についてはメリットすらある

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かもしれないというのが現状わかっている

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ことなんですよねこの辺りもしかしたら

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不安になられている男性が多いかもしれ

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ないんですが現状は気にする必要は全然

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ないんだよということをまず覚えておいて

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ほしいと思いますそして前立腺がんの

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リスクについて最も大きな影響があるのが

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遺伝なんですねこれは

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普段の生活の中で対策のしようがない話で

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はあるんですが前立腺がんのリスクの話を

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する上でとっても重要になってくる部分

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ですしこの後する前立腺対策の話に

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密接につながってくるのでぜひ知っておい

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てください

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血のつながった家族に前立腺がんの方が

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いると

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ディスクが2.4倍から5.6倍になった

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というデータがあるんですねどうしても

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がんと遺伝というのはなかなか切っても

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切れない関係にあるんですこのように前立

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腺がんのリスクには対策できるものから

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宿命づけられているものまで様々なんです

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が少なくともさっき説明したような

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肥満や

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脂質異常症こういった生活習慣病を抱えて

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いる人は

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脂肪分の多い食事を減らしたり

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摂取カロリーを減らして運動量を増やす

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などして日常でできるしっかりとした対策

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があります前立

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腺がんだけではなくて他の大きな病気の

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対策にも非常に役立つ一石

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軟調にもなる行動なのでぜひ頑張っていき

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ましょうまた参考程度に

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定期的な射精というのもリスクを下げるの

play09:24

に役立つかもしれませんそして今回紹介し

play09:28

たリスクを踏まえた上で自分はちょっと

play09:31

リスクが高いかもしれないなこう思われた

play09:35

方特に

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遺伝の要素がある方にとっては知っておい

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てC前立腺がんの早期発見の方法があり

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ますそれがPSA

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検診というものになるんですこのPSAと

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いうのは前立腺で分泌されている

play09:55

タンパク質のことなんですが前立腺がんが

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できるとこのPSAの分泌量が増え

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血液の中のPSAの量が増えるので

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いわゆる前立腺がんの早期発見のための

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スクリーニング

play10:11

検査として

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1990年代に

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導入された検査です

play10:17

血液検査でわかる非常に簡単な検査になり

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ますさてこの動画の冒頭で前立腺がんの数

play10:24

が日本で

play10:25

急増しているんだこんな話しましたよね

play10:29

その理由がまさにこのPSA

play10:33

検診なんですこのPSA検診が日本で普及

play10:36

したことが大きな

play10:38

原因なんです要するに前立腺癌自体になる

play10:43

人の数が増えたわけではなくて見つかる人

play10:47

の数が

play10:48

急増したんだこういうカラクリなんですね

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そして一見この検査ガンが見つかる人の数

play10:55

が増えて本当にいいことずくめな検査の

play10:58

ように思えますよねしかし実際はそんなに

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簡単な話ではないんです実はアメリカでは

play11:06

このPSA検査はみんなどんどん受けろと

play11:10

いうわけではなくてメリットとデメリット

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を知った上で自分で決めていきましょう

play11:16

こんな

play11:18

温度感なんです

play11:19

何でこんな状況なのかというとPSA

play11:23

検診をいざ行ってみて

play11:25

ガンガン見つかる数は増えましたただ増え

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たからといってデータとして見てみると

play11:33

必ずしも死亡率が下がっているわけでは

play11:36

なかったからこれが理由なんです

play11:39

というのも実は前立腺がんというのは

play11:43

癌の中でも非常に進行が遅いがんという

play11:47

こともありまして他の原因でお亡くなりに

play11:50

なってから体を解剖するとたまたま

play11:53

見つかるということも割と多いですし前立

play11:57

腺がんに関しては

play11:59

必ずしも早期発見が絶対言い訳じゃないの

play12:02

ではないか

play12:04

余計な検査をしたり

play12:06

過剰診断につながって不安な思いをする人

play12:08

も多いのではないかこんな意見もありつつ

play12:12

まだ世界でもPSA健診の是非については

play12:15

決着がはっきりとはついていないんです

play12:18

しかし一方で大規模なデータで死亡率が

play12:22

下がったという論文もあれば現状は進行が

play12:26

遅いことを利用してガンが見つかっても

play12:29

すぐに手術は行わずにPSAの数値が

play12:33

上がっていかないかどうか様子を見る

play12:35

PSA

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監視療法という選択肢や

play12:39

定期的にMRIを撮影して様子を見ていく

play12:42

方法もあるんです

play12:44

世界的な基準でも全ての人に勧められる

play12:48

検査ではありませんし現状それぞれの価値

play12:52

観も関係していてPSA健診を受けるのか

play12:55

受けないのかは決めてもらう必要があるん

play12:58

ですが少なくとも例えば

play13:01

遺伝の要素を抱えていてリスクが上がって

play13:04

しまう人にとってはPSA健診が一つの

play13:08

選択肢になりうるでしょうしそれが早期

play13:11

発見早期治療につながる場合だってあり

play13:13

ますだからこそ知識としてそして

play13:18

選択肢としてはPSA検診というのは

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すべての男性が持っておくべきだこれは

play13:25

確実に言えることなんですね

play13:28

PSA検診は55歳頃から

play13:31

検診項目に入れるか検討することがお

play13:34

すすめされているのでその年代の方は一度

play13:37

自分が受けるのか受けないのか

play13:40

ゆっくり考えてみてほしいと思いますまた

play13:43

今回の話を聞いた上でのPSA検診に

play13:46

関するあなたの考え方ご経験談もコメント

play13:50

欄で教えてもらえると多くの人が参考に

play13:53

なると思うのでぜひお願いしますね

play13:56

動画について高評価でも

play13:58

低評価でも構いませんので評価して

play14:00

いただけますと参考になるのでぜひお願い

play14:03

しますそれではまたの受診をお待ちして

play14:05

おります

play14:06

[音楽]

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