"Salud intestinal es igual a salud mental" Psiquiatra Marian Rojas

Amigos cerca
8 Mar 202305:03

Summary

TLDRHace varios años, la doctora empezó a notar la conexión entre problemas digestivos y ansiedad en sus pacientes. Al investigar, descubrió que el 90% de la serotonina se produce en el intestino, lo que afecta el estado de ánimo. Intentó hacer estudios sobre el eje intestino-cerebro, pero tuvo dificultades para obtener muestras de pacientes. Sin embargo, junto a otros médicos, exploró cómo la inflamación y la microbiota intestinal influyen en la depresión y bienestar. Promueve una medicina más colaborativa entre especialistas para mejorar la salud física y mental a través de probióticos y dietas antiinflamatorias.

Takeaways

  • 🧠 La mayoría de los pacientes con ansiedad también experimentan problemas digestivos como gastritis, hinchazón, gases, diarrea, estreñimiento o síndrome de intestino irritable.
  • 🦠 El 90% de la serotonina que llega al cerebro proviene del intestino, lo que conecta la salud digestiva con el estado de ánimo y la libido.
  • 🔍 El descubrimiento de la microbiota intestinal abrió un campo importante para entender la relación entre el intestino y el cerebro.
  • 📚 Aunque había investigaciones en curso sobre el eje intestino-cerebro, no se aplicaban a la práctica médica en ese momento.
  • 🔬 La doctora quiso realizar una investigación sobre el eje intestino-cerebro, pero encontró resistencia al pedir muestras de heces a sus pacientes.
  • 🤝 La colaboración con otros médicos, como internistas, permitió avanzar en la investigación sobre la relación entre salud digestiva y salud mental.
  • 🔥 El estrés crónico causa inflamación en el cuerpo y el cerebro, lo que puede agravar problemas como la depresión.
  • 🧪 La combinación de probióticos, antiinflamatorios y dietas antiinflamatorias mostró mejoras en el estado de ánimo, la libido y el bienestar físico de los pacientes.
  • ⏳ Los avances en este campo son lentos, en parte debido a la fragmentación en la medicina y la falta de colaboración entre especialistas.
  • 🌍 La doctora aboga por una medicina más integrada, donde la psiquiatría no esté aislada y los médicos de diferentes especialidades trabajen juntos en el tratamiento de los pacientes.

Q & A

  • ¿Qué observación inicial hizo la doctora sobre los pacientes con ansiedad?

    -La doctora observó que muchos pacientes con ansiedad también sufrían problemas digestivos como gastritis, hinchazón, diarrea, estreñimiento y síndrome de colon irritable.

  • ¿Qué relación encontró entre el sistema digestivo y el cerebro?

    -La doctora descubrió que el 90% de la serotonina que llega al cerebro proviene del intestino, lo que sugiere que el estado de ánimo de una persona puede verse afectado si el intestino no funciona correctamente.

  • ¿Qué síntomas comunes tenían los pacientes con problemas digestivos?

    -Los pacientes con problemas digestivos solían tener síntomas como ánimo bajo, falta de energía y, en general, un estado emocional deteriorado.

  • ¿Cómo comenzó la doctora a investigar la microbiota intestinal?

    -La doctora comenzó a investigar la microbiota intestinal después de notar la conexión entre problemas digestivos y estados emocionales, y luego de escuchar investigaciones sobre el eje intestino-cerebro.

  • ¿Por qué fue difícil para la doctora recolectar muestras fecales de sus pacientes?

    -La doctora encontró resistencia por parte de los pacientes, quienes no estaban dispuestos a entregar muestras fecales a un psiquiatra, ya que les parecía una solicitud extraña.

  • ¿Qué hizo la doctora para continuar su investigación después de no conseguir suficientes muestras?

    -La doctora pidió ayuda a una amiga médico internista para recolectar las muestras mientras ella se enfocaba en la parte psicológica y psiquiátrica.

  • ¿Cómo afecta la inflamación al cuerpo y al cerebro, según la doctora?

    -La doctora mencionó que cuando el cuerpo está bajo estrés prolongado, se inflama, y esto también ocurre en el cerebro, lo cual puede contribuir a problemas como la depresión.

  • ¿Qué tratamientos sugirió la doctora para reducir la inflamación y mejorar el estado de ánimo?

    -La doctora sugirió el uso de probióticos, antiinflamatorios y dietas antiinflamatorias para reducir la inflamación en el cuerpo y mejorar el estado de ánimo.

  • ¿Qué impacto tuvieron los tratamientos antiinflamatorios en los pacientes?

    -Los pacientes que siguieron estos tratamientos experimentaron mejoras en su estado de ánimo, recuperaron su libido y se sintieron mejor tanto física como emocionalmente.

  • ¿Qué espera la doctora lograr con su enfoque multidisciplinario en la medicina?

    -La doctora espera que haya una mayor colaboración entre psiquiatras y otros especialistas médicos para tratar a los pacientes de manera más integral y eficiente.

Outlines

plate

Dieser Bereich ist nur für Premium-Benutzer verfügbar. Bitte führen Sie ein Upgrade durch, um auf diesen Abschnitt zuzugreifen.

Upgrade durchführen

Mindmap

plate

Dieser Bereich ist nur für Premium-Benutzer verfügbar. Bitte führen Sie ein Upgrade durch, um auf diesen Abschnitt zuzugreifen.

Upgrade durchführen

Keywords

plate

Dieser Bereich ist nur für Premium-Benutzer verfügbar. Bitte führen Sie ein Upgrade durch, um auf diesen Abschnitt zuzugreifen.

Upgrade durchführen

Highlights

plate

Dieser Bereich ist nur für Premium-Benutzer verfügbar. Bitte führen Sie ein Upgrade durch, um auf diesen Abschnitt zuzugreifen.

Upgrade durchführen

Transcripts

plate

Dieser Bereich ist nur für Premium-Benutzer verfügbar. Bitte führen Sie ein Upgrade durch, um auf diesen Abschnitt zuzugreifen.

Upgrade durchführen
Rate This

5.0 / 5 (0 votes)

Ähnliche Tags
Salud MentalDigestivoMicrobiomaInflamaciónDepresiónProbióticosDietéticaMedicinaPsiquiatríaInvestigación
Benötigen Sie eine Zusammenfassung auf Englisch?