Introducción a la Terapia Sistémica en 10 minutos

Dr. Mario Guzmán Sescosse

11 Aug 202311:37

Summary

TLDREn este video, el autor ofrece una introducción a las terapias sistémicas, resaltando que no existe una única terapia sistémica, sino varios modelos que comparten ciertos principios. Estas terapias subrayan la importancia del contexto social y familiar en el desarrollo del individuo. Se exploran cuatro enfoques: la terapia de comunicación estratégica, la terapia estructural de Minuchin, la terapia de sistemas familiares de Bowen, y la terapia multisistémica. Cada modelo aborda la psicopatología desde una perspectiva de interacción dentro del sistema familiar. El video sirve como preámbulo para una conversación más profunda con el doctor Sebastián Galán.

Takeaways

🎯 Las terapias sistémicas no son una única terapia, sino varios modelos que comparten elementos en común, como la influencia del contexto social y la familia en el desarrollo del individuo.
🌱 Las terapias sistémicas se basan en dos teorías principales: la teoría general de sistemas, que explica la complejidad de las organizaciones biológicas, y la teoría cibernética, que se centra en la comunicación y el control.
🧑‍🤝‍🧑 Las terapias sistémicas pueden aplicarse a familias, individuos y parejas, y se enfocan en la importancia de la comunicación dentro de los sistemas.
⚙️ Un sistema se define como un conjunto de unidades o elementos que tienen una relación consistente entre sí, con límites y reglas que estructuran las interacciones entre sus miembros.
⚖️ El concepto de homeostasis explica cómo los sistemas mantienen un estado estable a lo largo del tiempo, lo cual puede reflejarse tanto en la salud como en la patología.
🧠 La terapia de comunicación estratégica se enfoca en la psicopatología como un proceso de interacción entre miembros del sistema familiar y no como algo intrapersonal.
🏛️ La terapia estructural de Minuchin sostiene que la psicopatología se mantiene por las dinámicas familiares patológicas y propone trabajar en esas estructuras en lugar de en el individuo únicamente.
👨‍👩‍👧‍👦 Bowen, en su terapia de sistemas familiares, introduce el concepto de la fusión del ego dentro de la familia y cómo la falta de diferenciación del individuo con su familia puede generar psicopatología.
🔄 La proyección familiar y las relaciones triangulares son clave en la terapia de Bowen, donde el problema de un miembro puede ser un reflejo de las dinámicas familiares y unir a la familia.
💡 El proceso terapéutico de Bowen se basa en el desarrollo de la conciencia y la toma de decisiones individuales, fomentando la autonomía del individuo dentro del sistema familiar.

Q & A

¿Qué son las terapias sistémicas?
-Las terapias sistémicas son un conjunto de modelos que se centran en cómo el contexto social y la familia influyen en el desarrollo del individuo, y cómo el individuo influye en estos sistemas. No es una única terapia, sino varios enfoques que comparten ciertos elementos.
¿Cuáles son los dos pilares teóricos de las terapias sistémicas?
-Las terapias sistémicas se basan en la teoría general de sistemas, que explica cómo las partes forman sistemas complejos, y en la teoría cibernética, que se enfoca en los métodos de comunicación y control en organismos vivos y sistemas computacionales.
¿Qué papel juega la comunicación en las terapias sistémicas?
-La comunicación es un elemento clave en las terapias sistémicas. Se entiende que el individuo forma parte de un sistema donde la comunicación entre sus miembros define las interacciones y las pautas de comportamiento.
¿Qué es la homeostasis en el contexto de las terapias sistémicas?
-La homeostasis se refiere a la capacidad de los sistemas vivos para mantener un estado estable a lo largo del tiempo, funcionando de manera equilibrada, ya sea desde la salud o desde la patología.
¿Cuáles son los cuatro modelos principales de las terapias sistémicas?
-Los cuatro modelos principales son la terapia de comunicación estratégica, la terapia estructural de Minuchin, la terapia de sistemas familiares de Bowen y la terapia multisistémica de Henggeler.
¿Qué es la 'comunicación de doble vínculo' en la terapia de comunicación estratégica?
-La comunicación de doble vínculo se refiere a cuando una persona recibe mensajes contradictorios, lo que puede llevar a la aparición de psicopatologías al no poder resolver estas inconsistencias comunicativas.
¿Cómo define Salvador Minuchin las estructuras familiares en la terapia estructural?
-Minuchin define tres tipos de familias: saludables u organizadas, desconectadas y enredadas o no diferenciadas. Según él, la psicopatología se mantiene por la dinámica interpersonal del sistema familiar.
¿Qué es la 'no diferenciación del yo' según la terapia de sistemas familiares de Bowen?
-La 'no diferenciación del yo' se refiere a la incapacidad de una persona de emanciparse emocionalmente de su familia, lo que provoca la fusión de su identidad con la del sistema familiar, lo que puede llevar a problemas psicológicos.
¿Qué rol juegan las relaciones triangulares en la terapia de Bowen?
-Las relaciones triangulares en la terapia de Bowen se refieren a la dinámica en la que tres partes, como por ejemplo un hijo, unen a otros dos miembros del sistema, como los padres. Estas relaciones pueden causar distanciamiento emocional si no se resuelven.
¿Cuál es el enfoque principal de la terapia de sistemas familiares de Bowen para resolver problemas?
-El enfoque principal de Bowen es fomentar la observación en lugar de la interacción emocional. A través de la observación de las dinámicas familiares, los individuos pueden tomar decisiones conscientes y desarrollar autonomía, respondiendo desde el 'yo' en lugar del 'nosotros'.

Outlines

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🎓 Introducción a las terapias sistémicas

En este párrafo se introduce el tema de las terapias sistémicas. El presentador explica que no hay una única 'terapia sistémica', sino varios modelos que comparten elementos comunes, como la influencia del contexto social y familiar en el individuo, y viceversa. También menciona que estos modelos tienen sus raíces en dos teorías principales: la teoría general de sistemas y la teoría cibernética. Estas teorías resaltan la importancia de la interconexión entre las partes y la comunicación en el funcionamiento de los sistemas.

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🔄 Psicopatología y comunicación estratégica

Aquí se presenta la terapia de comunicación estratégica, uno de los modelos más relevantes dentro de las terapias sistémicas. Este enfoque considera que la psicopatología es resultado de interacciones dentro del sistema familiar, no solo un problema individual. El paciente identificado es solo una parte del sistema, y el tratamiento se enfoca en todo el sistema, ya sea la familia o la pareja. Además, se menciona el concepto de 'doble vínculo', donde la comunicación contradictoria entre los miembros del sistema genera patologías.

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📊 Modelos de comunicación y su impacto en la terapia

Se profundiza en los elementos clave de la comunicación dentro de la terapia de comunicación estratégica. Los cinco elementos principales incluyen la imposibilidad de no comunicar, el compromiso en la relación, la puntuación de la comunicación, los aspectos verbales y no verbales, y las interacciones simétricas o complementarias. Estos factores influyen directamente en la dinámica familiar y en el desarrollo de la psicopatología. La meta es lograr una 'metacomunicación' que permita entender y reestructurar la comunicación dentro del sistema familiar.

🏛 Terapia estructural y las dinámicas familiares

En este párrafo se aborda la terapia estructural de Salvador Minuchin, que enfatiza la influencia de las estructuras familiares en la psicopatología. Se menciona que trabajar solo con el individuo no siempre es efectivo, ya que las dinámicas patológicas de la familia pueden revertir los logros terapéuticos. Minuchin clasifica a las familias en tres tipos: organizadas, desconectadas y enredadas. El proceso terapéutico implica la toma de conciencia sobre estas dinámicas y la acomodación del terapeuta dentro del sistema familiar para promover cambios.

🧬 Terapia de sistemas familiares de Bowen

Este párrafo explora el enfoque de Bowen, quien argumenta que la psicopatología surge de una falta de diferenciación entre el yo y la familia. Cuando el individuo no logra emanciparse emocionalmente, se crean relaciones triangulares patológicas que perpetúan los problemas. Bowen también introduce la idea de una proyección familiar multigeneracional, donde los problemas se transmiten a través de las generaciones. La terapia de Bowen busca que el paciente observe las dinámicas familiares desde una perspectiva emocionalmente distante y desarrolle autonomía personal.

🗨️ Reflexión final y continuación

El video concluye con el presentador mencionando que ha cubierto los puntos principales sobre las terapias sistémicas en menos de diez minutos. Anuncia que en una conversación posterior con el Dr. Sebastián Galán se profundizará en las escuelas de Milán y la terapia narrativa sistémica. También invita a los espectadores a compartir sus opiniones sobre la terapia sistémica y promete que la charla con el Dr. Galán ampliará lo discutido en este video introductorio.

Mindmap

Keywords

💡Terapia sistémica

La terapia sistémica es un enfoque terapéutico que considera al individuo como parte de sistemas más amplios, como la familia o el contexto social. En el video, se explica que no existe una única terapia sistémica, sino varios modelos que comparten la idea de que el entorno influye en el individuo y viceversa. Un ejemplo es cómo el comportamiento de una persona puede estar influenciado por las dinámicas familiares.

💡Teoría general de sistemas

Esta teoría biológica, mencionada en el video, propone que los organismos son sistemas compuestos de partes interrelacionadas. La terapia sistémica adopta esta visión al tratar a las personas como parte de un sistema familiar o social, similar a cómo un automóvil es la suma de sus partes, como el motor y las ruedas. La teoría subraya la interdependencia dentro de estos sistemas.

💡Teoría cibernética

La cibernética es una teoría de control y comunicación en sistemas vivos y computacionales, y es una de las bases de la terapia sistémica. El video resalta que la comunicación es clave en el funcionamiento de los sistemas, ya que tanto los organismos vivos como las familias dependen de cómo interactúan y comunican entre sus miembros.

💡Homeostasis

La homeostasis es el proceso mediante el cual un sistema mantiene un equilibrio estable a lo largo del tiempo. En el contexto de la terapia sistémica, se refiere a cómo las familias o sistemas buscan mantener una estabilidad, incluso si esta estabilidad puede ser patológica. El video menciona que la homeostasis puede ser un mecanismo que influye en la salud o en los problemas de un individuo.

💡Comunicación de doble vínculo

Este concepto se refiere a situaciones en las que una persona recibe mensajes contradictorios que generan confusión y problemas psicológicos. En la terapia de comunicación estratégica, se considera que este tipo de comunicación puede ser la causa de psicopatologías. Por ejemplo, el video menciona cómo una persona podría recibir un mensaje verbal que contradice el lenguaje no verbal.

💡Terapia de comunicación estratégica

Un enfoque dentro de la terapia sistémica que ve la psicopatología como un resultado de la interacción entre miembros de un sistema familiar. El objetivo de esta terapia es mejorar la comunicación en el sistema para corregir los patrones disfuncionales. En el video, se menciona cómo Gregory Bateson desarrolló este enfoque y su idea de que la patología no es solo intrapersonal, sino que sirve como mecanismo de homeostasis familiar.

💡Terapia estructural

Este modelo, desarrollado por Salvador Minuchin, enfatiza la estructura de la familia y cómo esta influencia las relaciones y los problemas psicológicos. El video explica que esta terapia se enfoca en las dinámicas familiares patológicas, más que en los problemas internos del individuo. Se describen tres tipos de familias: organizadas, desconectadas y enredadas.

💡Diferenciación del yo

Un concepto central en la terapia de sistemas familiares de Bowen, que refiere a la capacidad de un individuo para mantener su autonomía emocional dentro de las relaciones familiares. En el video, se describe cómo la falta de diferenciación del yo puede llevar a una 'fusión' emocional con la familia, lo que a menudo contribuye al desarrollo de psicopatologías.

💡Triangulación

Este concepto se refiere a la dinámica en la que una tercera persona es involucrada en una relación disfuncional entre dos individuos, como una manera de evitar conflictos directos. En el video, se menciona cómo las relaciones triangulares, por ejemplo, entre un hijo que une a sus padres, pueden llevar a tensiones o alejamiento emocional si no se resuelven.

💡Escuela de Milán

Una de las corrientes mencionadas en el video, la Escuela de Milán es conocida por su enfoque en la terapia familiar sistémica, particularmente en la intervención con patrones repetitivos y disfuncionales dentro de las familias. Aunque no se profundiza en el video, se indica que vale la pena explorar este enfoque por sus aportes a la terapia sistémica.

Highlights

Las terapias sistémicas no son un único modelo, sino varios con elementos comunes y originales.

El contexto social y familiar influye en el desarrollo del individuo y viceversa.

Las terapias sistémicas tienen su origen en dos teorías: la teoría general de sistemas y la teoría cibernética.

La teoría general de sistemas dice que las organizaciones complejas surgen de la unión de partes interdependientes.

La teoría cibernética estudia métodos de comunicación y control en organismos vivos y sistemas computacionales.

La clave de las terapias sistémicas es la comunicación dentro de los sistemas, como familias o parejas.

El sistema se define como un conjunto de elementos en relación consistente entre sí.

Los límites y reglas dentro de los sistemas delimitan el comportamiento y la interacción entre los miembros.

La homeostasis es el balance que permite que los sistemas se mantengan estables con el tiempo.

Existen cuatro modelos clave en las terapias sistémicas: comunicación estratégica, estructural, sistemas familiares y multisistémica.

La terapia de comunicación estratégica considera que la psicopatología es una función dentro del sistema familiar.

La comunicación de doble vínculo (decir una cosa pero hacer otra) puede generar psicopatología.

El proceso terapéutico en la comunicación estratégica incluye el desarrollo de la conciencia y la meta-comunicación.

La terapia estructural de Minuchin se enfoca en las estructuras familiares patológicas, no en los individuos.

Bowen describe la psicopatología como resultado de la fusión y no diferenciación del yo dentro de la familia.