【ホリエモン】※特に40代以上の方は大至急備えてください…今後の日本がどれだけヤバい状況か徹底解説します
Summary
TLDRこのスクリプトは、2035年問題とその影響について述べています。10年後の未来で、78歳から80歳の世代が大量に亡くなることが予想され、保険診療や高齢者医療需給が縮小する一方で、予防医療へのシフトが見込まれます。また、運動の重要性が増す中で、東京オリンピックの隠れた目的がその一環として挙げられ、個人的にも健康維持のための努力や、社会的なサポートの必要性が強調されています。
Takeaways
- 🌟 2035年問題が重要な課題として挙げられ、世代間の人口減少が影響を与えることが示唆されています。
- 👴 高齢化が進み、78歳~80歳程度の高齢者が大量に減少することが、医療や介護などのビジネスに影響を与える可能性があることが述べられています。
- 🏥 保険診療所などの医療関連ビジネスが縮小することが予想され、医療従事者も余るという懸念が提及されています。
- 💰 国は高齢化に対処するため、予防医療にシフトすることが必要とされています。これにより、社会保険や福祉予算の負担を軽減できる可能性があることが示唆されています。
- 🏃 スポーツや運動の重要性が強調され、東京オリンピックの隠れた目的の1つが国民の運動促進であることが明らかになりました。
- 💪 個人の運動習慣や健康状態が、年齢とともに変わることを意識し、適切なトレーニングやケアが重要であることが述べられています。
- 🎯 50代以降の健康維持において、アウターマッスルとインナーマッスルのバランスが重要であることが指摘されています。
- 🚶 歩行やウォーキングが、足腰の強化や健康維持に役立つことが述べられており、ゴルフなどでもカートを使わずに歩くことを推奨しています。
- 🌐 インターネットやSNSが提供する選択肢の広がりや、世界中の人とのつながりが、新しい時代の人材に求められるスキルセットに加わっていることが示されています。
- 🤝 困った時に他人に頼ることが、自己成長やコミュニケーションの重要性を示しており、SNS経営などで頼れるようになることも重要であると強調されています。
- 📚 生活は短く、自分自身の人生を後悔なく生きることが重要であるとともに、知識を求めることでより豊かな人生を送ることができると示唆されています。
Q & A
2035年問題とは何を指す?
-2035年問題は、その時点で特定の年代の人々が大量に亡くなることで、保険診療などのビジネスが縮小し、医療費などの社会負担が増大する問題を指します。
日本の高齢化が進むと、どのような影響が生じる可能性がありますか?
-高齢化が進むと、医療や介護などのニーズが増え、社会保険料や福祉予算などの财政負担が増加します。また、労働力の減少が懸念され、経済成長に影響を及ぼす可能性があります。
予防医療の重要性がなぜ増していますか?
-予防医療の重要性は増している因为在未来的医疗资源紧张的情况下,通过预防疾病可以减少医疗支出和社会负担,同时也有助于提高人们的生活质量。
スポーツがなぜ重要なのか、特に50代以降の人々にとっては?
-スポーツは、体力維持と健康促進に役立ちます。50代以降に入り、体力が低下する傾向がありますが、適切な運動とトレーニングを通じて、体力を維持し、健康を促進することができます。
インナーマッスルとは何ですか?
-インナーマッスルは、人体内の筋肉の一つで、アウターマッスルと比較して、より内部に位置している筋肉のことです。年を取ると、アウターマッスルとインナーマッスルのバランスが崩れ、インナーマッスルが弱くなり、健康に影響を与える可能性があります。
ゴルフが足腰の健康にどのように影響を与えるか?
-ゴルフは、18ホールを歩くことで約10kmの距離を歩くことになり、足腰の筋肉を鍛えることができます。特に芝生の上で歩くことで、足腰に優しい負担となり、インナーマッスルを鍛えることができます。
リモートワークやリモート授業が普及する背景にはどのような要因がありますか?
-リモートワークやリモート授業が普及する背景には、テクノロジーの進歩やインターネットの普及、スマートデバイスの開発などがあります。これにより、遠隔地にいる人同士が簡単にコミュニケーションを取ることができ、教育やビジネスの幅が広がりました。
自分自身をどのように改善し、より良い人生を送ることができますか?
-自分自身を改善し、より良い人生を送るためには、継続的な学び、身体锻炼、メンタルヘルスのケア、そして社会とのつながりを大切にすることが必要です。インターネットを活用して、新しい知識やスキルを習得し、刺激を受けることも重要です。
「人に頼る」ことの価値は何ですか?
-「人に頼る」ことは、個々人の能力を超えたことに挑戦し、より大きな成果を出すために必要なものです。他人の力を借りることで、自分の限界を超え、成長や発展を促すことができます。また、助け合うことで、人間関係やコミュニティの絆も強まります。
インターネットとSNSがもたらす利点は何ですか?
-インターネットとSNSは、世界中の人々と簡単に繋がり、情報や知識を共有できるようにします。これにより、自分の可能性を広げ、新しい刺激やアイデアを得ることができます。また、助け合いの枠組みや、リモートワークなど、柔軟な働き方が可能になるなど、生活の多様性を豊かにします。
今後の社会に必要な人材の特徴は何ですか?
-今後の社会に必要な人材は、自己学習の能力、柔軟性、コミュニケーション能力、そしてチームワークを持ち、困難に対して柔軟かつ創造的に対応できる「人に頼れる人材」です。インターネットやSNSを活用して、世界とのつながりを築くことも重要です。
Outlines
🌟 2035年問題と予防医療の重要性
この段落では、2035年問題とその影響について説明されています。10年後の世代の高齢化が進み、医療や保険診療需要が縮小することが予想されています。これにより、市場が変化し、医師や看護師の必要性が減少する可能性が指摘されています。この状況に対して、国は予防医療にシフトすることが重要とされています。運動や健康的な生活習慣を促進することが、高額な医療費を抑える上で効果的であると述べられています。また、東京オリンピックの隠れた目的として、運動を促進することの重要性に触れられています。
💪 運動と健康に関する考え方
この段落では、運動と健康についての個人的な経験と考え方が語されています。50代以降の健康状態について、アウターマッスルとインナーマッスルのバランスが重要であると説明されています。運動不足による健康リスクを減少させるために、筋肉トレーニングやストレッチなどの活動が推奨されています。また、ゴルフを通じて足腰の鍛練方法や、自然との接触の重要性についても触れられています。最終的には、健康で活動的な人生を送るために、体力とモチベーションの維持が重要であると強調されています。
🌐 インターネットと現代の選択肢
最後の段落では、現代の選択肢やインターネットの普及による影響について議論されています。作者は、自分自身の時代と比べ、現代の若者にはもっと多くの選択肢やチャンスがあると感じています。彼は、インターネットを通じて世界中の人々に接続することができ、自分の可能性を広げることができると述べています。また、社会への責任や法律の重要性についても触れ、成人になることの難しさについても言及されています。最後に、作者は読者に自分の人生を最大限に活用し、知識を深めることの重要性を強調しています。
Mindmap
Keywords
💡2035年問題
💡予防医療
💡スポーツ
💡運動
💡生活習慣
💡高齢者
💡東京オリンピック
💡筋トレ
💡社会保障制度
💡健康促進
Highlights
2035年問題がもたらす新たな課題について
78歳~80歳程度の高齢者の数が多い現状
10年後の世代の人々が見据えた未来
保険診療などのビジネスが縮小する予測
医療従事者不足の問題が深刻化する見通し
国が予防医療にシフトする必要性
スポーツの重要性が高まる未来の予測
東京オリンピックの隠れた目的とは?
1964年の東京オリンピックがスポーツの日を制定した背景
コロナ禍がスポーツ産業に与えた影響
作者自身の健康に関連する体験談
フィットネスやトレーニングの効果
50代以降の身体的変化とアウターマッスルとの関係
ゴルフが足腰を鍛える効果
予防医療へのシフトが国の予算に与える影響
人生は短いと伝えたいこと
時代の変化と選択肢の増大
リモートワークやリモート授業が当たり前になる
人材は人に頼れる人材
Transcripts
2035年問題みたいなのが今度はこう
そういう問題が出てくるんですけど
2035年問題だは10年ちょっと後はい
に何が起きるかって言うと段階の世代の人
たちが大量にいなくなる今ですでに段階の
世代の人達て78歳とか80歳近く後期
高齢者になってんですねでやぱこっから
10年でも90歳じゃないですかで
やっぱりま返金準備を超えてくるんでこっ
から10年っというのはその段階の世代の
人たちを見とっていく年なんですよそう
すると急速に保険診療とかそういった
ところのビジネスが縮小してくるんですね
今もうすごい勢いで減ってますけどだって
今年ねあの何万人でしたっけ70万人うん
うん出世数が僕らのこの200万人生まれ
てましたから毎年全然違う1/3とかに
なってるんでやっぱどんどん人工限になっ
ていくんですよそうするとその保険診療の
マーケットて急速になくなっていって病気
になった人を治療する医者っていうのが
だんだんいらなくなってくる医者も看護師
もみんな余ってくるんですよていうのが
このまま進むと10年後にはそうなります
よってことですだから国は確実に予防医療
の方にシフトするはずなんですよで高齢化
進むと今までのように運動もしない食事も
なんかいい加減生活習慣ダメみたいな人が
ネタきりになって高額な医療費をどんどん
使ってい行かれると困るんで困るってか
その社会保険料とかそういったところが
そのもう破綻してくるんでうん福祉予算
みたいなところが破綻してくるの間違い
ないんでだからそこはあの予防にシフト
しようてなってくるはずなんですよここ
10年でうんはいそうすると1番大事なの
の1つはスポーツなんですよこれからだ
から一般の人たちがスポーツに触れ
るっていうところがめちゃくちゃ重要に
なってくるんですよだから東京
オリンピックだったんですけどね1年延期
して無観客になっちゃったでしょあれが
きっかけになってみんなが運動するように
なるっていうのが実は東京オリンピックの
隠れた目的の1つなんですよなるほどそう
だったんなそうなんですよ1964年に
あの初めて東京オリンピック開かれた
でしょうんあの開会式だっけ閉会式だっけ
の日が体育の日だったんですよああそう
ですねうんそうですよね10月10日が
体育の日になったのはオリンピック
きっかけなんですねはいへえそうなんだで
オリンピック選手を見て俺も運動しようっ
てみんな思ったんですよ運動の素晴らしさ
を知って自分も運動しようってなって国民
的にん運動するようになってみんな健康に
なっていったんですけどそれをもう1回
やりましょうっていうのが実は東京
オリンピックのもう1つの隠された目的
だったんですが全くそうならなかったと
コロナのあれでねコロナのせ予もうもう
ほんとフーンですよねうんっていうことが
あるのでこれからスポーツ産業って僕は
もっと盛り上がると思ってんですよ特に
その見るだけじゃなくて自分がや
るっていうねその参加型参加型プレイ
するってことですねそれがうんこれから
多分キーワードてなってくるんで僕も大学
生の前半までは運動してたんですけどそれ
からITの仕事始めて78年ぐらい何も
やってなくて気づいたら体重は増えてるわ
もう筋肉がねなくなってるわでやばいと
思って始めたんですよ僕の10年ぐらい上
の経営者がムキムキでその人に教えて
もらっ教えてていうかその人見てちょっと
衝撃を受けちゃってGMOの熊さんって
いう人なんですけどその人に衝撃を受けて
この人10歳俺よりも年なのに
めちゃくちゃムキムキじゃんと思って
ちょっと心を入れ替えてへえちょっと前に
有名になったあのケビン山崎さんっていう
人のあのトータルワークアウトってとこ
はい僕トータルワークアウトの最初の頃の
ユーザーですえへそうそしたらトータル
ワコやってたのが僕の知り合いの会社の
社長だったんですよね山本さんっていうん
ですけどフィールズていうパチンコ系の
会社のパチンコのIPとか
エヴァンゲリオンの台とかをあのプロし
てる会社ですけど最近ねつプロダクション
買収してウルトラマンの会社になっちゃっ
たおウルトラマン今すっごい儲かってる
らしいよだ会社名つ屋フィールズ
フォールディングとかなっちゃったでそこ
の社長がケビン山崎にあってジム作ろう
つってあうんその流れなんですねそうそう
なんですねで元々あの明るいビルつって
あの東京の白金とかあっちの方向にあの
明るいビルつのあったんですよこれ糸石
さんのあの放送作えはい彼のがあのほぼ日
ってあるじゃないですかはいありますね
あれオーナーは実はその山本さんて人だっ
たんですよへえでそこのビルにあったん
ですよトタルワークそうなんですねでもう
いっつも同じ格好してるケビ山崎さんて
いうねでもあそこで僕はあの3週間プログ
ラムっていうのやってそれで10km
ぐらいやてたんですよ3週間で10km
やす激しい筋トレと食事制限代謝がすごい
高いんで僕毎日もう寝るともう汗がすごい
すもん筋トレした日はもっと汗てますよで
僕もそこのジムでいや堀さん筋トレはもう
結構できるようになったんでうん次はそれ
を連携させましょうて言われてうん連携要
は筋肉ってある筋肉とある筋肉を連携させ
て動くとそこに神経回路ができるからはい
そうですねうんそうすると普段からそう
いう動きが複雑というか連携するように
なるからより代謝が上るんですよより太り
にくくなるんですようんそんなことできる
んです僕だからそれきっかけでキック
ボクシング始めましたキックボクシングと
スピードトレーニンググってま幅敷って
やつです僕ぐらいの年齢になると50方と
かなる人た結構多いすよね50かあんたも
なるよね多分あれ本当肩上がんなくなる
らしいよて言いますよねなりますねあれは
ねアウターマッスルとインナーマッスルが
要はちょっとずれてていうのはアウター
よりインナーの方が使わないからインナー
から弱ってくんですよ年を取るとカレーで
ねそうするとそこがずれるんでそこが炎症
を起こすんですようんうんへえそれが50
型なんでだから筋肉を鍛えてるとたり
ストレッチとかやったりしてるとそういう
ことにはならないんですよだから俺そんな
のなんでなるのかわかんないもん50方
悩んでる人はほぼ筋肉がもう筋トレ特に
インナーの筋肉をやってないですね
インナーのトレーニングは自分1人だけで
やると難しいですよねパーソナルで
やっぱりちゃんとやり方があるからあと楽
しちゃうからみんなあとやっぱ足腰が
とにかく動かなくなると外に行くのがくに
なるから人に合わなくなるからボケやすく
なるんですよだゴルフなんかも僕はうんに
なる前に絶対やっといた方がいいとしかも
カートに乗らずに歩いてほしいカートに
乗らずに18ホールもあると大体10km
近く歩きますからしかもね全部芝生だから
芝生だから足腰に優しいコンクリートとか
アスファルトの上歩くより全然いいんです
ようんうん足腰に優しくてしかも自然の
気腹があるんでインナーマッスルが鍛え
られるんですよそう楽しんで10kmも
歩けるってなかなかないすよねないですね
うんそういうことね教えてもねみんなやら
ないのよみんなカート乗っちゃうしさ何の
ためにゴルフやってんだよって言うもん俺
歩くためにやってるからでもねこれからね
あれなんですよ国は絶対予防医よにお金を
かけてくはずなんですよでなぜかって言う
とこれからその段階の世代の人たちが
どんどんいなくなっていくのでそのもう
寿命でねなので実は医療が治療中心の医療
っていうのは崩壊してくんですよだから
予防の方に絶対お金をかけるはずなんです
よねあと医療費負担も大変大変なことに
なってるんで人生は意外と短い思った通り
短かったなっていうことをお伝えしたいな
と思っております私今年で50歳になり
ますああ短かったですねここまで幸いな
ことに大きな病気にもならず大きな事故に
も合わずこの年まで生きてこられました
けれどもこの中には不幸にも大きな事故に
あったり大きな病気にかかったりして僕の
年まで生きられない人もいるかもしれない
確率は低いかもしれないですけどそういっ
た人たちもいると思いますそういう風な
こと考えるとですねと1日1日を大事に
生きてほしいなと僕はあのここに来る前に
ですね朝早起きしてゴルフしてきたんです
けどやっぱ丸1日10kmぐらい歩くん
ですけど10kmぐらい歩くと疲れて車の
中で寝たりとかしてもまだ疲労回復できて
ませんまそれぐらいガが来るってことです
でもね10代の頃とかガ来なかったっすね
全然僕はまだ体力ある方ですけど40代
50代になると体力がない人ま遺伝的に
残念ながら体が弱い人っていてで体が弱い
人っていうのはこのぐらいの年来になると
すごい体力が落ちますで体力が落ちると
これも最近気づいたんですけどぱ体力強い
人ってモチベーションも高いし前向きな人
が多いです体力落ちるとどうしてもなんか
うつになったりとか気持ちが沈んだりして
新しいことをできなくなりますできなく
なることが多くなりますここにいるさん
遺伝的に体力がない人もいるかもしれない
そうすると元気で自分のやりたいことを
やって活動できる時間ってあんまり残され
てないと思いますなので後悔ないように
自分の人生を生きて欲しいんですね僕の
時代は選択肢がなさすぎました
インターネットもないしスマートフォンも
ないしSNSもないしだけど今はある
もったいない例えば僕この後大学入ったん
ですけど高校卒業した後大学に入ったん
ですけど自分と考方を同じ志しを持って
面白いことを吸収して色々面白いことやっ
ていける友達とか仲間と出会いたくて大学
入ったけどあんまいなかったっていうで
その後まインターネットと出会ってで今
世界中の人たちと繋がって面白そうな人が
いたらすぐにコンタクト取って会ったり
健行感をしたりとか刺激を受けたりとか
様々なことをネット経由でやれるように
なりましただから皆さんにはでがないん
ですよ昔はね高校に入らなきゃいけない
中学卒業したらなんか高校に入るぐらい
しかあんまり選択肢がなくて東京来て大学
入るとかしか自分の可能性を広げてくれる
場所そういったものが32年前ですかねは
僕にはそれしかなかったしそれが1番
ベターな回だったと思いますいろんな運と
か努力をすればもしかしたら雲の糸を掴ん
でいい生き方をできてたかもしれません
けどうんまあなかなかそれは難しかった
だろうなと振り返っても思いますねだけど
今はそんなに行動力がなくてもそんなに
特別な環境に身を置かなくても世界って
1番の知性とも出会えるし世界で1番行動
力がある人とも出会えるような時代になっ
てますネット経由でインターネット上には
素晴らしい知恵が眠ってます若くて体力が
あってかもなんか親が金出してくれてる
じゃないですか親が大体食中保証してくれ
てると思うんですよね成人になったら大人
になったら基本自分で金も稼がなきゃいけ
ないし生活に責任を持たなきゃいけないし
法律を知らないじゃ済まされない法律って
いうのは基本的に知ってることを前提にし
て設計されてますから色々責任を多うこと
になってしまいます金自分で稼いで責任を
持って社会で暮らしていくのって意外と
ちゃんときってやんないと大変です昔と
違ってインターネットがあるSNSがある
スマホがある世界と繋がれるチャレンジ
できる俺もこんな時代に生まれたらもっと
もっとやれたのにってすごい何物値の
気持ちていっぱいですまでもそんなことを
言ってても仕方がないので僕は僕なりに
自分ができることを一生懸命やる1日と
いうのは本当に誰しもね24時間しか与え
られてないですからこの24時間をいかに
濃密に生きるのかということを僕は考えて
生きてます私は少しでも知的好奇心が大勢
なので世界の全てを知りたいなって思って
活動してる方なんでまもちろんみんな
それぞれ自分の思いがあると思うので私の
考え方に全て賛同する必要ないんです
けれどもま少なくとも皆さんも世界の全て
を知るチャンスはあるのでそれに向けて
一緒に何かできる人たちがたくさんいると
いいなっていう風に思ってますリモート
ワークとかリモート授業とかそんな感じの
ことが当たり前になりました我々がやっ
てることは決して間違いじゃなくてこれ
からの時代にフィットしてえよりその先を
行ってまある意味僕は特して欲しいなと
思ってんです皆さんによりよい自分たちが
いい人生を歩めるようにしてほしいなと私
からもまネットを通じて皆さんと常に繋が
れるようになってますしこれから特する
人材は人に頼れる人材です人に頼
るってことはどういうことかって言うとま
自分のフライド自分で何でもできるとか人
に頼らなくてもいいみたいなあとなんか親
とか先生がこれまで多分人に迷惑をかけ
ちゃだめだとか頼るなとか多分言ってきた
と思うんですけど僕は絶対頼った方がいい
と思います困った時があったら人に頼り
ましょうま僕にも頼っていいですしあの
世界中のいろんな人たちに頼ってもいい
ですどんどん頼りましょう頼ることによっ
てあの頼られた側はすごい迷惑なんじゃ
なくて頼られたことによって自分はあ耐え
られる人間なんだと思って彼らのプライド
を刺激してむしろよっしゃよっしゃて喜ん
でくれますからそれも簡単にSNS経営と
かで頼れるようになったんでそういった
ところも是非頭の中に入れといて欲しいな
と思います皆さんあのこういった機会が
あったのでえせっかくなんでえ僕の言っ
てることもも是非頭の片隅に入れといて
もらって
ください
Weitere ähnliche Videos ansehen
【ホリエモン】40代以上必見!人生後半充実するためにやるべきことPart②~東京オリンピックの裏にあった目的と2035年問題について語ります。
【超最新】「年金受給80歳から」いつ、どの世代から?超高齢化社会で誰が一番損?2025・2040年問題【会社員・主婦・生活者/税金・社会保険・健康・厚生/年収106・130万円の壁/自民党総裁選小泉】
団塊の世代が亡くなった後、日本の社会保障はどうなる?元官僚と語る予防医療(中編)【岸博幸×堀江貴文】
維新の医療改革案「高齢者の負担を現役と同じに」で高齢者の寿命は短くなるのか。現役の医師に色々聞いてみました
【実録】年間28兆円‥政府が発表した「2025年問題」がヤバすぎる‥必ず起こるからこそ知っておきたい3つのこと
【Client Interview】 新藤 隆志 様 インタビュー
5.0 / 5 (0 votes)