Getting Up Out of a Chair: Sit-to-Stand Transfer for Unilateral Amputees - Prosthetic Training: Ep 6

Summary

Dans cette vidéo, David Lawrence explique comment se lever d'une chaise et s'asseoir avec une prothèse. Il met l'accent sur la stabilité et la sécurité pour les patients utilisant un dispositif unilatéral, suggérant de se scooter en avant, de placer la prothèse en position stable avant de se lever, et de pousser vers l'arrière pour aider à se lever. Il aborde également la transition vers le maintien de la stabilité sans appareil d'assistance, en utilisant la force du dos pour soulever le corps et répartir le poids sur la jambe prothétique. Le but ultime est de préserver la jambe saine tout en maximisant l'utilisation de la prothèse.

Takeaways

• 🧍‍♂️ Pour se lever d'une chaise avec une prothèse, il est important de placer rapidement la jambe prothétique en position stable sous le corps.
• 🪑 Il est conseillé de se glisser en avant dans le siège jusqu'à être à mi-chemin hors du siège pour atteindre une position stable avant de se lever.
• 🦿 Lors de la montée, maintenir le poids principal sur les orteils de la prothèse avec le talon légèrement décollé du sol.
• 🤲 Utiliser une main pour appuyer sur la chaise et l'autre sur un cadre pour se lever, en poussant sur le côté prothétique tout en se penchant en avant.
• 🦿 Il est essentiel que le genou de la prothèse atteigne une extension complète pour assurer la stabilité lors de la montée.
• 💺 Pour s'asseoir, revenir en arrière dans le siège pour sentir le siège contre les jambes et saisir le siège avec une main en arrière.
• 🔐 Garder le poids dans la jambe prothétique tout en s'asseyant pour maintenir la stabilité.
• 🚫 Éviter de ramener trop rapidement la main vers le haut, ce qui pourrait entraîner une perte d'équilibre vers l'avant.
• 💪 À mesure que la force augmente, il est possible de se lever sans aide, en utilisant principalement la prothèse pour soulever le corps.
• 🤸‍♀️ Pour préserver la jambe saine, il est recommandé d'utiliser autant que possible la prothèse pour le mouvement, car elle peut être remplacée.
• 🔐 Lors de la descente sans support, il est nécessaire d'unlocker le genou mécanique pour éviter des problèmes lors de l'asseye.

Q & A

Comment se lève-t-on d'une chaise avec un membre prosthétique ?

Pour se lever d'une chaise avec un membre prosthétique, il faut d'abord se glisser vers l'avant dans le siège, se mettre à mi-chemin hors du siège dans une position stable, puis amener le membre prosthétique en arrière pour que le talon soit légèrement au-dessus du sol et que le poids repose principalement sur les orteils. Ensuite, en maintenant la main sur la chaise et l'autre sur un cadre, penchez le nez au-dessus de vos orteils et poussez-vous tout le chemin jusqu'à vous lever.

Pourquoi est-il important d'atteindre une extension complète du genou lors de la levée d'un membre prosthétique ?

L'extension complète du genou est essentielle pour assurer une position stable. Si le genou n'est pas pleinement étendu, il peut être très instable et provoquer une perte de l'équilibre lors des premiers pas.

Comment doit-on s'asseoir avec un membre prosthétique pour assurer une stabilité maximale ?

Pour s'asseoir de manière stable avec un membre prosthétique, il faut d'abord se retourner vers l'arrière de la chaise pour ressentir le siège sur les jambes, atteindre avec une main en arrière pour le saisir. En commençant à s'asseoir, il faut garder le poids dans la jambe prosthétique, et maintenir une main en haut et une en bas pour vivre dans la stabilité dans les deux mondes jusqu'à ce qu'elle soit vraiment engagée dans le siège, puis elle peut ramener sa main.

Que signifie 'lever le genou à l'aide des muscles de la fesse' lors de la levée d'un membre prosthétique ?

Cela signifie que lors de la levée, il faut penser à utiliser les muscles de la fesse pour pousser contre le mur arrière, le socle, en pressant jusqu'à ce qu'elle soit totalement verticale. Cela aide à soulager une partie du poids de la jambe saine et à mettre la jambe prosthétique dans une position stable.

Pourquoi est-il préférable d'utiliser le membre prosthétique autant que possible lors de la marche ou de la levée ?

Utiliser le membre prosthétique autant que possible permet de préserver l'effort de la jambe saine, ce qui est importante pour éviter les problèmes de genou comme l'arthrite et les usures à long terme.

Comment se lève-t-on sans appareil d'assistance si l'on a un membre prosthétique ?

Sans appareil d'assistance, il faut se glisser vers l'avant dans le siège à mi-chemin, amener le membre prosthétique en arrière pour que le talon soit légèrement au-dessus du sol, et pousser contre le mur arrière en utilisant les muscles de la fesse jusqu'à ce qu'on soit tout à fait vertical.

Que faire si l'on a un genou mécanique et qu'on veut s'asseoir ?

Avec un genou mécanique, il faut d'abord déverrouiller le genou en se reculant légèrement pour créer une charge sur les orteils, puis pousser le genou en avant pour le libérer, saisir la chaise et s'asseoir.

Comment s'assied-on avec un genou microprocesseur avancé ?

Avec un genou microprocesseur, il faut essayer de garder le poids sur le genou prosthétique en commençant à plier le genou, en pressant vers le bas dans le talon de la jambe prosthétique pour ressentir une résistance, et en utilisant l'hydraulique pour s'asseoir sur la chaise.

Quels sont les avantages de préserver l'effort de la jambe saine en utilisant le membre prosthétique ?

Préserver l'effort de la jambe saine en utilisant le membre prosthétique aide à éviter les problèmes de genou et à réduire la pression sur la jambe saine, ce qui est bénéfique à long terme, surtout si l'on a un genou mécanique.

Où peut-on trouver plus de vidéos sur l'intervention prosthétique ?

Vous pouvez trouver plus de vidéos sur l'intervention prosthétique sur la chaîne YouTube de Mission Gait à l'adresse YouTube.com/MissionGait.