PRAKTIK KONSELING KELOMPOK

Summary

The transcript covers a group counseling session where a counselor introduces the concept and goals of group counseling to participants. The session begins with a prayer, followed by the counselor explaining the importance of confidentiality, voluntariness, and openness. Participants then discuss personal issues, such as mood swings, eating habits, and lack of motivation. The group provides feedback and suggestions, encouraging self-care, time management, and finding ways to refresh mentally. The session concludes with reflections on the value of sharing experiences and a commitment to future sessions.

Takeaways

• 🙏 The session begins with greetings and expressions of gratitude for everyone's attendance.
• 📚 The purpose of the session is to conduct group counseling led by a counselor to help students address personal and academic issues.
• 🤝 Group counseling encourages openness, confidentiality, and voluntary participation from all participants.
• 💡 Each participant is invited to share their problems, and one issue is selected to be addressed as a group.
• 📈 Mood swings and changes in appetite are common issues discussed by participants, highlighting personal struggles with motivation and mood regulation.
• 🍽️ One participant, Hendri, shared his problem with eating, expressing that he often feels unmotivated to eat even when he is hungry.
• ⏰ Another participant mentioned challenges with time management and how missing deadlines negatively affects their mood.
• 🗣️ Participants engage in open discussions, offering advice and suggestions such as finding ways to improve mood through relaxation or creating a better environment.
• 🌟 The counselor and peers emphasize the importance of self-care, time management, and finding motivation through personal rewards.
• 🤲 The session concludes with participants reflecting on the advice received and agreeing to meet again for further group counseling.

Q & A

What is the main focus of the group counseling session?

The session focuses on helping students resolve personal and academic issues through group dynamics and interaction.

What are the key principles emphasized during the group counseling session?

The key principles are confidentiality, voluntariness, and openness. Participants are encouraged to maintain privacy, join willingly, and share openly.

How is confidentiality maintained during the counseling session?

Participants are asked to promise to keep the information shared within the group confidential and respect each other’s privacy.

What is the primary goal of group counseling according to the facilitator?

The primary goal is to help students resolve their problems, whether they are personal or academic, through collective discussion and support.

How does the facilitator encourage participation in the group?

The facilitator emphasizes the importance of openness, encourages everyone to share their problems, and assures them that the group will work together to find solutions.

What specific problem does the student named Basri share during the session?

Basri shares that he often experiences mood changes, particularly when it comes to eating and starting tasks. He does not understand why these mood swings occur.

How does the group respond to Basri’s issue with mood changes?

The group suggests that Basri might benefit from ‘refreshing’ or ‘healing,’ which involves taking time to relax, change his environment, or engage in enjoyable activities.

What other problems are discussed by the group members?

Other members share issues related to procrastination, time management, and the lack of motivation, particularly when they are running late or feel uninspired.

How does the facilitator help the group reach a solution for Basri’s problem?

The facilitator agrees with the group’s suggestions about taking time for self-care and adds that Basri should also focus on managing his time better to reduce stress and improve his mood.

What is the group’s plan for future counseling sessions?

The group agrees to hold future counseling sessions where other participants will share their problems, and they will collectively work towards solutions.

Outlines

00:00

👥 Group Counseling Introduction

The speaker greets everyone and expresses gratitude for their presence. They introduce the session by explaining that group counseling is a process where the counselor helps students resolve their personal and academic problems through group dynamics. They emphasize confidentiality, voluntary participation, and openness, encouraging all participants to share their problems freely. The session starts with introductions from each participant.

05:02

🍽 Mood and Eating Habits

The participants begin sharing their personal issues, starting with mood changes without knowing the cause. One individual explains that they often feel unmotivated to do tasks due to fluctuating moods. Another participant shares a similar issue, related to their eating habits—feeling a lack of appetite and difficulty maintaining regular meals. The third participant highlights their struggle with managing time and how tardiness affects their mood.

10:02

🧠 Coping with Mood Swings

The group continues discussing mood swings, with one person explaining that their bad mood often arises without a clear reason, particularly around meal times. The counselor and other participants suggest that the individual might benefit from some relaxation, changing their environment, and practicing self-care to help stabilize their mood. They also discuss the importance of appreciating personal achievements and taking time for activities that bring joy.

Keywords

💡Counseling

Counseling is a process where a counselor helps individuals resolve personal or psychological issues. In the video, group counseling is introduced as a method for students to share and address their personal problems through group dynamics. The counselor encourages openness and participation from all group members to resolve their issues.

💡Group Dynamics

Group dynamics refer to the interactions and processes that take place among members of a group. In the context of this video, group dynamics are used to help students solve problems together by discussing their personal issues within the group setting, which encourages collective support and learning.

💡Mood Changes

Mood changes are fluctuations in emotional states that can affect a person's behavior and motivation. In the video, several participants express concerns about their changing moods, especially when it comes to productivity, eating habits, or motivation to complete tasks.

💡Confidentiality

Confidentiality is the ethical principle of keeping personal information private. The counselor in the video emphasizes the importance of maintaining confidentiality during group counseling sessions to ensure a safe environment where participants feel comfortable sharing their issues.

💡Voluntariness

Voluntariness refers to the principle that participation in counseling sessions should be done willingly, without any form of coercion. The counselor highlights that group members are present out of their own free will, which is essential for the effectiveness of the counseling process.

💡Openness

Openness is the willingness to share one's thoughts, feelings, and issues candidly. In the video, the counselor encourages participants to be open about their problems so that the group can understand and assist in finding solutions. This principle is key to creating a supportive group environment.

💡Reward System

A reward system involves recognizing and celebrating achievements, which can help motivate individuals. In the video, one of the solutions suggested for managing mood changes is implementing a personal reward system to boost motivation and self-appreciation.

💡Time Management

Time management is the process of planning and exercising control over the amount of time spent on specific activities. The video discusses time management as a factor affecting participants' mood, where poor time management leads to feelings of stress and demotivation.

💡Self-Care

Self-care is the practice of taking action to preserve or improve one’s own health. In the context of the video, self-care is suggested as a solution for mood regulation, where participants are encouraged to take time for themselves, engage in enjoyable activities, and create a calming environment.

💡Problem-Solving

Problem-solving is the process of finding solutions to difficult or complex issues. The entire group counseling session revolves around problem-solving, where the participants share their personal problems, and the group, guided by the counselor, works together to identify potential solutions.

Highlights

Opening the session with greetings and appreciation for the participants' presence.

The counselor introduces group counseling as a way to address personal and school-related issues through group dynamics.

Emphasis on confidentiality, voluntarism, and openness as key principles of the group counseling session.

Participants are asked to introduce themselves, fostering a better sense of familiarity within the group.

Before starting the session, the group is asked to recite an oath to commit to confidentiality and respect for shared information.

The session time is set to 40 minutes, and participants agree it is sufficient.

The first participant shares a personal issue about mood swings, feeling unmotivated without understanding the cause.

Another participant discusses mood swings related to a lack of appetite, mentioning that looking at food sometimes causes a loss of interest.

A participant talks about mood changes related to time management, especially when they are running late.

Group members begin discussing possible solutions, focusing on the mood swings and their underlying causes.

One suggestion is to change the environment or engage in refreshing activities to improve mood and reduce stress.

Another suggestion emphasizes creating a positive environment, such as organizing one's room with items that bring joy.

The counselor agrees with the suggestions, emphasizing the importance of self-care and rewarding oneself.

The participant acknowledges the suggestions, agreeing that practicing self-reward could help manage mood swings.

The session concludes with a reflection on the value of group counseling, and the group agrees to reconvene to discuss other participants' issues.

Transcripts

[Musik]

rezeki

leher rahim assalamualaikum

warohmatullahi wabarakatuh

Waalaikumsalam warohmatullahi

wabarakatuh sebelumnya terima kasih

kepada teman-teman yang sudah datang

kesini ya

bagaimana kabarnya hari ini

Alhamdulillah

baik-baik sebelum kita memulai kegiatan

konseling pada hari ini kita berdoa

terlebih dahulu ya Siapa yang memimpin

nih kasih

kalau Berdoa dimulai kekurangan

Hai setelah selesai

Terima kasih Mas Hendri sudah memimpin

nah Sebelum kita lanjutkan Apakah kalian

sudah tahu nih Apa itu konseling

kelompok belum bulu babi Ini baru

pertama kali kalian itu ikut ya Iya Oke

jadi konseling Kelompok itu merupakan

bantuan yang diberikan oleh konselor

atau guru BK untuk membantu

menyelesaikan permasalahan dari

masing-masing siswa melalui dinamika

kelompok atau kavling Lombok ini nah

tujuannya itu untuk membantu

menyelesaikan masalahnya baik dari

masalah pribadi masalah sekolah begitu

ya nah jadi nanti caranya itu

masing-masing dari kita menyampaikan

permasalahannya dari Basri terus dari

pasien Rizieq basah terus mbak Tami itu

ya terus nanti kita pilih salah satu

untuk diselesaikan masalahnya begitu ya

Nah dalam proses konseling ini ada ah

beberapa asas nih yaitu asas kerahasiaan

asas kesukarelaan dan asas keterbukaan

jadi di masih dari kita di ini nanti

Dimohon untuk menjaga kerahasiaannya

gitu ya dan

asas kesukarelaan jadi kesini itu atas

dasar keinginan sendiri ya bukan atas

dasar paksaan ya

oke Alhamdulillah dan asas keterbukaan

jadi jadi masing-masing kita nanti

Silahkan terbuka untuk mengeluarkan Apa

permasalahannya gitu Fit dan kita semua

akan berusaha untuk membantu

menyelesaikan masalahnya nah gitu ya

Jadi sebelum kita memulai konseling

kelompoknya kita kenalan terlebih dahulu

Ibu tahu kalian udah saling mengenal

Tapi alangkah lebih baiknya kalau kita

lebih saling mengenal lagi dimulai dari

itu gaya jadi nanti Ibu akan menyebutkan

nama ibu nama saya cepat ingat adanys

nah karena saya debat Asri Asri gitu ya

ya oke dimulai dari saya Perkenalkan

nama saya Tyas dan di sebelah karena

saya Basri dan disebelah kiri saya

mendatangi

Hai

Neng amalkan namanya saya Sinar Utami di

sebelah kanan saya ada rezeki as dicegah

kiri saya ada bahasa Ita program Nama

saya cewek Bakery di sebelah kanan saya

ada Mbak Siti Nur Utami depan saya ada

Mas Hendri

Perkenalkan nama saya Henry gitu Pak

saya dan saya Haji crazed dan disebelah

kiri saya ada Mbak Sri

Perkenalkan nama saya sebut Ami itulah

dan disebelah kiri saya ada ikut ya Oke

terima kasih nah jangan mengkonsumsi ini

ada hal yang sangat penting yaitu

menjaga rahasia Nah sebelum kita lanjut

angka lebihnya Angel langkah lebih

baiknya kita mengucapkan ikrar janji

Dolby dahulu ya sanggup sebut tanggung

ya sanggup ikuti kata-kata ibu Saya

berjanji saya berjanji menyatakan

menyatakan bahwa ia sanggup bahwa

seharian sanggup dan bersedia dan

besarnya menjaga menjaga menerima

menerima dan memelihara dengan

memelihara informasi apapun informasi

apatur baik dari saya sendiri baik dari

saya sendiri maupun dari orang lain

maupun dari orang lain baik selanjutnya

dalam konseling Kelompok ini dibatasi

oleh waktu kira-kira kalau 40 menit

Apakah cukup cukup cukup cukup ya oke

baiklah kita lanjutkan lagi ya Iya bener

tuh Ibu tegaskan lagi bahwa konseling

Kelompok ini yaitu membantu

menyelesaikan permasalahan dari siswa

dan menentukan jalan keluarnya nanti ya

Oke mesin dari kita akan menyampaikan

permasalahannya dimulai dari Basri nanti

urut sampai ke Batam gitu ya silahkan

masalah

ini tentang swing gitu loh kalau aku tuh

kadang mau ngerjain sesuatu Tuh ngerti

Woody puding mood banget gitu momen ini

tapi kok males ngetik banget gitu hihihi

mau gini Kamu juga kalau kayak gini

nggak mood gitu Iya tapi aku nggak tahu

perubahan itu karena apa tuh Enggak tahu

oke sering-sering banget berubah-ubah

hitungnya oke baik kita Simpan dulu ya

tapi ember atau ini punya masalah

perubahan mood tapi enggak tahu

penyebabnya gitu ya terus masih ini

kalau saya juga sama sibuk punya guswin

tapi lebih ke kaya gairah makan kini

Jadi kalau misalnya jadi saya tuh Padang

makan sehari itu sekali-kali dan

misalnya pagi nggak makan baru sampainya

makan tuh karena misalnya

gak tahu kenapa kalau lihat Maka

langsung kayak ya mod gak ngerti itu

Jadi kalau misalnya kita makan ayo kita

mau makan terus udah nggak mood walaupun

udah dipilih kekasihnya tapi nggak jadi

di kayak gitu Terus eh apalagi kalau

misalnya harus kan Saya tinggal di

pondok ya Jadi

kalau saya makan-makan harus cari keluar

dulu kadang suka males banget juga Bu

acara arisan dulu keluar baru bisa makan

kayak ya mending nggak makan dulu aja

mending ganti aja makanya iya sibuk jadi

Mas Hendri ini punya masalah mood dalam

hal Tera makan gitu ya udah makasih ya

kita lanjutkan membesar kalau aku lebih

ke waktu aja sibuk kalau aku tuh nggak

mood kalau sudah waktunya tuh batas

waktu terlihat yang sadis pacara itu

udah telat setengah jam High yang dari

atas 08.00 sampai sengaja Michiels

Maklumi teman lebih dari satu jam tuh

udah nggak mood lahiriah ini gitu kayak

gitu berubah nih males Oke sekarang

lanjut kehendak kami kayak permasalahan

yang saya juga sama sih sama

Hai namun juga cuman jadi mesan TNI

Terkadang saya punya temen nih kalau

percaya saya yang baik Respon yang baik

cuman dari mereka itu kadang kurang fit

untuk uang sama saya saya itu membuatnya

itu Jadi kurang gitu ya kepada mereka

lagi mau bales gitu juga males nah

takutnya saya itu nanti ada bermasalah

begitu cuma agak saya dibimbingnya Mbak

mereka tuh enggak memberi respons air

yang begitu apakah yang salah itu saya

apapun ada yang lain gitu jadi digigit

semut saya enggak terkontrol dengan baik

mereka iya oke semua udah menyampaikan

permasalahannya Tapi kali ini kita akan

pilih salah satu saja kira-kira mau

permasalahan Siapa nih yang mau dia

terlebih dahulu

77

Oke siap jadi ndasri kefir bisa tolong

dijelaskan ke ini permasalahannya

Seperti apa

tadi

cuma Aku tuh nggak tahu masalahnya tuh

penyebabnya tuh apa gitu Jadi aku

tiba-tiba nggak mood ya kok tiba-tiba

aku kayak gini nggak ngerjain tapi nggak

tahu masalahnya tuh apa gitu biasanya

tuh kalau betul tadi itu bangun tidur

tiba-tiba lihat HP nggak mood Terus

kalau mau tidur juga ngemod kalau mau

makan juga nemu Titu

gitu Iya Om kalau boleh Ibu tahu

kira-kira nih kalau terjadi mood

perubahanmu itu terjadinya setelah apa

maksudnya Mbak Sri itu pemudi telah

melakukan kegiatan apa gitu kalau itu

kan tadi biasanya tuh seringnya tuh

kalau pagi siang sama sore itu waktu jam

makan sih kalau pagi tuh mau sarapan kok

gak tiba-tiba lihat meja pada makanan

itu enggak mood banget nih kalau siang

lihat ini makanan enggak enak juga nggak

mood kalau sore juga apalagi udah laper

udah Seharian ini pergi tapi kok ada

makanan gua kamu maut itu itu yang bikin

kayak ah males mau ngapa-ngapain juga

males kalau belum makan

Spike Oh jadi teman-teman ada yang mau

memberikan tanggapan dari

permasalahannya Basri

nungguin saya buyer silahkan sebelumnya

Kebonpedes masalahnya nih basrief Teteh

belum manis ada sama Ibu ada Ade atau

sama siapa aja deh di rumah sama

keluarga

juga berarti kalau nggak ada yang

masakin gitu ya itu enggak mood gitu oh

no

Ya sudah kalau begitu dekat denganku

banget itu indah makanan terus Sore juga

ingin pulang punya nama karena itu bikin

kamu

kalau boleh Ibu tahu kegiatan Basri

sehari-hari ini ngapain aja ya aku tuh

kuliah juga

partai-partai biasanya kalau gitu dari

jam 7

sampai jam

12.30 siang itu kan 07.00 Udah tanya di

toko itu enggak ada makan itu bikin

enggak mood kalau pulang jam 10.00

karena mau masak itu kan udah sampai

banget gitu ada di batumandi karena Eh

kalau jadi temen-temen sedih Enggak ada

tanggapan lagi TNI saya bu dihasilkan

buat Bachsin Iya

mungkin bisa refreshing gitu untuk

menghilangkan penatnya untuk membuatnya

itu lebih meningkat lagi

oh ya bisa cari suasana yang Basri sukai

gitu jadi gan Mbak sih punya suasana

yang baru iya tidak tertekan dan

mulutnya Nanti bisa

membalas semua kalau istilahnya dijaman

sekarang itu hilink gitu ya ya bisa

hilang safilin jadi Mbak Sri bisa

feeling sendiri atau bareng teman tomita

m gitulah ya kau dari temen-temen ada

tanggapan lagi nggak atau saran dan

untuk reaksi silahkan

kalau

mungkin

kalau

memulai atau menyelesaikan

memberikan subscribe

itu bukan cukup bukan hanya buat apa

namanya memberikan motivasi ya tapi

membangkitkan semangat biar semutnya itu

nggak ganti-ganti biar punya itu stabil

Biasanya kalau perempuan

suka hal-hal yang

gemesin atau begitu kan juga bagus lagi

kalau bisa waktunya barang-barang yang

bagus di kamar juga bisa nambah pun

ketika melaksanakan aktivitas utamanya

ngerjain tugas di kamar Itu sih kalau

dari ibu sendiri saya ibu setuju dengan

pendapatnya mbak Tami sama Mas Hendri

jadi Basri ini perlu hilink gitu ya

refreshing nenangin diri mytime

sekali-kali jalan-jalan gitu lihat

pemandangan atau lakukan hal-hal yang

Basri suka kemudian juga bisa save rewo

jadi pencapaian apa yang telah Mbak Sri

raih gitu basrik menghargai diri sendiri

entah itu dengan jajan atau belanja Gitu

ya wes Ria terus sama kalau dari itu

sendiri Mbak Sri mulai lebih bisa

manajemen waktu aja sih begitu ya

kalau oke kalau paling food tahu gimana

nih mbak Asri ada tanggapan kalau-kalau

aku kiri sih setuju sama pendapatnya

batami sama Mas Hendri gitu Jadi aku

butuh pisang pilih oke bye bye jadi basi

tadi sudah penyampaikan permasalahannya

dan teman-teman sudah memberikan kykx

Basri Nah sekarang Ibu pengen tahu

Pengalaman apa yang baik dapatkan

setelah mengikuti sesi konseling

Kelompok ini dilakukan utuh kalau aku

tuh dilingkari nasehat reward aja Jadi

mungkin itu bisa jadi solusi bagi

harusnya aku oke baik nah Alhamdulillah

teman-teman kita telah melaksanakan sesi

konseling Kelompok ini dengan cukup baik

tipe ya

dan permasalahan bahasa ini telah

menemukan C solusinya gitu ya Nah untuk

sesi konseling kelompok yang akan datang

kita akan membahas permasalahan dari

temen-temen yang lain gitu Ya untuk itu

kita akan mengadakan sesi konseling

Kelompok ini kira-kira kapan ya

untuk kehidupan

oke ditempat yang sama gitu ya oke

mungkin bisa ikut cukupkan saja sesi

konseling kelompok Eh pada hari ini

karena mengingat waktunya sudah mepet

ini sudah hampir habis kalau kurang

lebihnya Ibu minta maaf Billahi taufik

wal hidayah wassalamualaikum

warahmatullahi wabarakatuh

Waalaikumsalam Warahmatullahi

Wabarakatuh