Joe Rogan on How Weed Affects Disciplined People

Summary

Dieses Skript diskutiert die Wirkungen von Cannabis und Psilocybin auf das menschliche Gehirn und Verhalten. Der Trauma-Therapeut Paul Conte, ein Psychiater, vertieft sich in die therapeutischen Potenziale von Cannabis, das zwar die Aufmerksamkeit verengt, aber auch steigern kann. Er kontrastiert dies mit Psilocybin, das kreatives Denken fördert. Diskussionen umfassen auch die individuellen Reaktionen auf Cannabis, die von der Person abhängen, und wie es in der Jiu-Jitsu-Welt und beim Gewichtheben zur Kreativität und Fokussierung beitragen kann. Zudem wird die Bedeutung der Interozeption und der Geistes-Muskel-Verbindung in Bezug auf Krafttraining hervorgehoben.

Takeaways

• 🌿 Die Hauptwirkung von Cannabis ist die Verringerung der Aufmerksamkeit, was jedoch auch die Fähigkeit erhöht, sich auf bestimmte Aktivitäten zu konzentrieren.
• 💡 Cannabis könnte therapeutisches Potenzial haben, wird aber nicht in der Praxis des Gastes des Podcasts, Paul Conte, verwendet.
• 🧠 Psilocybin, im Gegensatz zu Cannabis, scheint kreatives Denken zu fördern und neue Problemlösungsansätze zu ermöglichen.
• 🤔 Die Wirkung von Cannabis ist stark von der individuellen Person abhängig, einschließlich ihrer Genetik und Biologie.
• 🤸‍♂️ Cannabis wird in der Jiu-Jitsu-Welt beliebt genutzt, möglicherweise wegen seiner Fähigkeit, die Kreativität und den Fokus zu erhöhen.
• 💪 Während des Trainings kann Cannabis die körperliche Empfindung und das Bewusstsein für Muskelkontraktionen verbessern.
• 🎭 Cannabis kann die Sensibilität und das Mitgefühl erhöhen, was für Menschen mit einem hohen Fokus nützlich sein kann.
• 🤽‍♂️ Die Interozeptionsfähigkeit, die das Bewusstsein für den eigenen Körperzustand betrifft, variiert stark zwischen den Menschen.
• 🏋️‍♀️ Eine stärkere Interozeption während des Krafttrainings kann zu einer besseren Muskelkontraktion und somit zu größeren Kraft- und Hypertrophiezuwächsen führen.
• 🤷‍♂️ Es gibt keine therapeutischen Anwendungen für Alkohol, im Gegensatz zu einigen Substanzen wie Ketamin oder Cannabis.
• 🎨 Cannabis kann die individuelle Reaktion auf Stress und Anspannung beeinflussen, was für einige nützlich, für andere jedoch schädlich sein kann.

Q & A

Was ist das Hauptthema des Gesprächs im Podcast?

Das Hauptthema des Gesprächs ist die Diskussion über die potenziellen therapeutischen Anwendungen verschiedener Substanzen, insbesondere Cannabis und Psilocybin.

Was sagt Paul Conte über den therapeutischen Nutzen von Alkohol?

Paul Conte sagt, dass es praktisch keine therapeutischen Anwendungen für Alkohol gibt.

Wie beurteilt Paul Conte die therapeutische Potenzial von Cannabis?

Paul Conte findet, dass Cannabis interessant ist und möglicherweise einige therapeutisches Potenzial hat, vor allem in Bezug auf die Verringerung der Aufmerksamkeit und den Fokus.

Was ist das Hauptproblem mit der Wirkung von Cannabis, wie von Paul Conte beschrieben?

Das Hauptproblem ist, dass Cannabis zwar die Aufmerksamkeit und den Fokus erhöht, aber kein guter Filter ist, was dazu führen kann, dass Menschen sich auf unangemessene Dinge konzentrieren, wie zum Beispiel Videospiele oder ihre Ängste.

Wie wirkt sich Psilocybin nach Ansicht von Paul Conte auf das Denken aus?

Paul Conte glaubt, dass Psilocybin das kreative Denken fördert und neue Denkmuster oder Algorithmen zur Problemlösung einführt.

Welche Rolle spielt die Serotonin-Wirkung bei der Fokussierung durch Substanzen?

Substanzen, die Serotonin beeinflussen, tendieren dazu, die Fokussierung zu erhöhen, was gut oder schlecht sein kann, abhängig davon, worauf sich die Person konzentriert.

Wie hängt die Wirkung von Cannabis auf den individuellen Unterschieden der Menschen zusammen?

Die Wirkung von Cannabis hängt stark von den individuellen Unterschieden ab, wie Genetik, Biologie und Vergangenheitserfahrungen.

Was sagt der Sprecher über die Auswirkungen von Cannabis auf Menschen mit Antrieb und Disziplin?

Der Sprecher glaubt, dass Cannabis Menschen mit Antrieb und Disziplin eine Auszeit gibt, die ihnen helfen kann, sich zu entspannen und danach mit neuer Energie weiterzumachen.

Welche Verbindung gibt es zwischen Cannabis und der Jiu-Jitsu-Welt?

Cannabis ist in der Jiu-Jitsu-Welt sehr beliebt, was möglicherweise mit der Kreativität und dem Fokus, die es fördert, zu tun hat, ähnlich wie beim Jazz.

Wie wirkt sich der Konsum von Cannabis auf die körperliche Stärke und das Bewusstsein während des Krafttrainings aus?

Der Sprecher berichtet, dass er eine bessere Körperbewusstsein und eine stärkere Sensibilität für seine Muskelansätze spürt, was ihm bei Krafttraining hilft, die Techniken besser einzusetzen und das Gleichgewicht zu halten.

Was ist der Begriff 'Interozeption', den der Sprecher verwendet?

Interozeption bezieht sich auf das Bewusstsein für den eigenen inneren Zustand. Menschen können je nach ihrem Grad an Interozeption unterschiedlich gut ihre inneren Zustände wahrnehmen, was对他们在体育运动 und Muskelkontraktionen während des Trainings hilft.