Burn Out & The Future Of This Channel

Summary

In diesem Video teilen Becky und Chris ihre Reise mit mentaler Gesundheit und beruflichem Burnout, die zu einer bedeutenden Veränderung in ihrem YouTube-Kanal geführt hat. Nach Monaten der Überlastung haben sie erkannt, dass ihre Beziehung und ihr Wohlbefinden wichtiger sind als die ständige Arbeit an Inhalten. Sie kündigen an, dass der Kanal nicht mehr regelmäßig aktualisiert wird, aber als Archiv erhalten bleibt. Becky startet zudem ihren eigenen Kanal, um kreative Freiheit zu genießen. Auch ihr Merch wird reduziert verkauft. Am Ende betonen sie die Bedeutung von Selbstfürsorge und den Wunsch, sich zu erholen und neu zu definieren, was Spaß macht.

Takeaways

• 😀 Die YouTuber haben eine Auszeit genommen, um ihre mentale Gesundheit und ihre Beziehung zu reflektieren.
• 😀 Der Druck, kontinuierlich Inhalte zu produzieren, hat zu Burnout und einer Verlagerung der Beziehung zum YouTube-Kanal geführt.
• 😀 Es gab ein Gefühl der Überlastung, da der Kanal mehr wie Arbeit als als kreative Ausdrucksmöglichkeit empfunden wurde.
• 😀 Gesellschaftliche Erwartungen an Männer, ihre Emotionen zu unterdrücken, haben dazu geführt, dass der YouTuber Schwierigkeiten hatte, seine eigenen mentalen Herausforderungen zu erkennen.
• 😀 Der YouTuber hat festgestellt, dass er sein Selbstwertgefühl auf harte Arbeit und das Unterdrücken von Gefühlen basierte, was zu emotionaler Erschöpfung führte.
• 😀 Trotz des Erfolgs des Kanals und der materiellen Annehmlichkeiten wurde die psychische Gesundheit als wichtiger angesehen als der kontinuierliche Druck zur Inhaltserstellung.
• 😀 Die Entscheidung, den Kanal als Archiv zu belassen, ermöglicht es, die letzten acht Jahre kreativ festzuhalten, ohne weiteren Druck aufzubauen.
• 😀 Der YouTuber hat sich seiner eigenen Mental Health nicht bewusst gewesen und konnte zunächst nicht akzeptieren, dass er Hilfe brauchte.
• 😀 Becky, die Partnerin, startete ihren eigenen Kanal, um sich selbst kreativ auszudrücken, ohne den Druck, sich an einen gemeinsamen Kanal anzupassen.
• 😀 Der YouTuber stellte fest, dass der kreative Prozess in einem eigenen Projekt viel erfüllender war, da keine äußeren Erwartungen mehr im Spiel waren.

Q & A

Warum haben Becky und Chris eine Pause von ihrem YouTube-Kanal gemacht?

Becky und Chris machten eine Pause, um mit dem Thema Burnout und mentaler Gesundheit umzugehen. Sie erkannten, dass die Arbeit an ihrem YouTube-Kanal mehr Stress verursachte als Freude und ihre Beziehung sowie ihr Wohlbefinden beeinträchtigte.

Wie hat sich die Arbeit am YouTube-Kanal auf ihre Beziehung ausgewirkt?

Die ständige Arbeit an YouTube-Videos führte dazu, dass ihre Beziehung unter Druck geriet, da sie wenig Zeit für gemeinsame Aktivitäten und Entspannung außerhalb der Arbeit hatten. Die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit verschwammen.

Welche gesellschaftlichen Normen beeinflussten die Einstellung von Chris zu Arbeit und mentaler Gesundheit?

Chris wurde durch gesellschaftliche Normen geprägt, die ihm beibrachten, seine Emotionen zu unterdrücken und Probleme durch harte Arbeit zu lösen. Dies führte dazu, dass er seine eigenen Anzeichen von Burnout und Depressionen nicht erkannte.

Wie erlebte Chris seine eigenen Anzeichen von Burnout?

Chris fühlte sich zunehmend erschöpft und konnte einfache Dinge wie das Aufstehen vom Sofa oder das Anziehen nicht mehr tun. Er ignorierte jedoch die Symptome, da er es als Schwäche empfand, sich eine Pause zu gönnen.

Warum fand Chris es schwer, sich Hilfe zu suchen?

Chris hatte das Gefühl, dass es ihm an Selbstwert mangelte, wenn er sich Hilfe suchte oder eine Pause machte. Er war in dem Glauben gefangen, dass er nur durch harte Arbeit und ständiges Strengen erfolgreich sein würde.

Wie reagierte Becky auf Chris' Zustand?

Becky war besorgt und versuchte, Verständnis zu zeigen. Sie versuchte, die Produktion von Videos so zu planen, dass Chris nicht überlastet wurde, erkannte jedoch, dass es untragbar wurde, das YouTube-Projekt aufrechtzuerhalten.

Warum entschied sich Becky, ihren eigenen YouTube-Kanal zu starten?

Becky startete ihren eigenen YouTube-Kanal, um ihre eigene kreative Identität zu entwickeln und unabhängig von Chris' Beteiligung Projekte zu verwirklichen. Es war auch eine Reise der Selbstgenügsamkeit und Selbstfürsorge.

Was war die größte Herausforderung für Becky und Chris bei der Arbeit an YouTube-Videos?

Die größte Herausforderung war es, das kreative Arbeiten zu balancieren, ohne dass es zu einem weiteren Job wurde. Das Fehlen von Energie und Motivation, gepaart mit den Einschränkungen, die durch das gemeinsame Arbeiten und den Druck auf beiden Seiten entstanden, machte die Produktion schwierig.

Wie sieht die Zukunft des YouTube-Kanals von Becky und Chris aus?

Becky und Chris haben beschlossen, den Kanal als Archiv für ihre letzten acht Jahre zu belassen, ohne sich an einen festen Upload-Plan zu halten. Es wird keine regelmäßigen Videos mehr geben, aber sie sind offen für gelegentliche Uploads.

Wie geht Becky mit der mentalen Belastung durch YouTube und die ständige Produktion von Inhalten um?

Becky fand es erfrischend, ihren eigenen Kanal zu führen, ohne den Druck von Algorithmen oder der Notwendigkeit, ständig Inhalte zu produzieren. Sie genießt es, kreative Projekte zu starten, wann immer sie es möchte, und hat dabei eine bessere Balance zwischen Arbeit und Erholung gefunden.