【提言】●●をやめると生きやすくなります【山田玲司/切り抜き】
Summary
TLDRこのスクリプトは、個人が夢や社会的な期待から離れて自然な生き方を求める過程を語っています。主人公は、過去に依存していた薬やエネルギードリンクをやめ、自然に生きるよう心がけるようになったと述べています。また、悲観をやめて、現実を受け入れ、自分の欲望を問い直すことで、幸せを感じられるようになったと綴っています。夢を追うことや他人と比較することをやめ、自分自身を大切にする姿勢が重要だと考え、自己肯定感の重要性を強調しています。人生は一度きりであり、自分自身を大切に、生きる意味を見出すことこそが大切だと結論づける、深く心に染み入るメッセージを提供しています。
Takeaways
- 💊 薬やドラッグの使用をやめたことで、自然な状態で体調を管理しようとしている。
- 🍀 エナジードリンクなどの無駄な摂取をやめて、自然な食材に頼ることで健康を重視している。
- 🌾 小麦の摂取を減らして、より健康的な食生活を心がける。
- 😔 悲観的な思考をやめて、自分の状況を改善し始めた。
- 🚫 即解決を求める考え方をやめて、現実的な期待を持つようになった。
- 🎯 夢を追うことや他人の期待に応えることをやめて、自己肯定感を高める。
- 🌟 自分が幸せだと感じることを意識し、他人と比較しないようになった。
- 🌈 欲望を抑えることで、成功のイメージが変わり、自分にとって本当に大切なことに目覚める。
- 🧘♂️ 自分に素直になり、内的な葛藤を解消することで、より良い自分を発見した。
- 👵 年齢を重ねることで自由を感じ、自分の欲望を抑えられるようになった。
- 🤔 自己肯定感が低い場合、他人の意見に左右されず、自分自身を大切にすることが大切だ。
Q & A
スクリプトの中で述べられている「やめた選手権」とは何ですか?
-「やめた選手権」とは、スクリプトの主人公が最近やめたこと、つまり諦めたことのことを指しています。それは薬やドラッグ、エネルギードリンクなどの依存をやめる行為を含んでいます。
主人公が言及している「悲観」とは何かを具体的に説明してください。
-主人公が述べる「悲観」とは、現実に対するネガティブな考え方や、状況が改善されないと信じている心理状態です。彼は悲観をやめて、状況の改善を期待しないようになったと語っています。
スクリプトで話されている「夢」とは、主人公にとってどのような存在でしたか?
-主人公にとって「夢」は、他人から押し付けられた幻想であり、達成するとすごいことが起こると期待していたが、実際には夢を叶えた人々を見ても幸せではないと気づきました。
主人公が「移住」について何を言及していますか?
-主人公は「移住」について、「ここじゃない」と感じていたが、どこに行っても不満があることに気づきました。彼は旅はできるが、場所にこだわる必要はないと感じていると述べています。
スクリプトで「期待しない」という考えは何を意味しますか?
-「期待しない」という考えは、他人からの期待や社会的なプレッシャーから解放され、自分の意志で生きることを意味しています。主人公は期待しないことが绝望ではなく、むしろ覚醒したと感じていると語っています。
主人公が言及する「欲望の宿」とは何ですか?
-「欲望の宿」とは、主人公が過去に抱いていた成功や金銭、地位への渇望を指します。彼はこれらの欲望が他人から押し付けられたものであり、今はそれらから解放されたと感じていると語っています。
スクリプトの中で「自己肯定感」についてどのような意見を述べていますか?
-主人公は自己肯定感が低い場合、他人の目が気になってしまうと述べています。また、自己肯定感が高い人は他人の批判に強いと感じる一方で、自己肯定感が低い人は自分を責めて苦しむ傾向があると語っています。
主人公が「ミニマライズギアーズ」とは何を指していますか?
-「ミニマライズギアーズ」とは、主人公が若さや面白さを過度に重視し、それが煉獄のように感じられることに対処する必要があるという考え方を指しています。彼は自分自身を大切にし、人生を楽しむことが重要だと感じています。
スクリプトで「生きる」とはどのような意味を持っていますか?
-スクリプトの文脈では「生きる」は、物事を期待せず、自分の意志で自由に生きることを意味しています。また、人生が終わる前に何を大切にするか、自分自身を大事にするかという視点から生き方を考えると述べています。
主人公が「やめた」行動についてどのように語っていますか?
-主人公は薬やエネルギードリンクなどの依存をやめた経験について語り、それによって自然な状態に戻ろうとしていると述べています。また、悲観や夢、他人への追従もやめたことで、自分自身の生き方を大切にすることができると感じていると語っています。
スクリプトの主人公はどのようにして自己肯定感を高めようとしていますか?
-主人公は自己肯定感を高めるために、他人の目を気にせず、自分自身を大切にすることの重要性を語っています。また、人生が終わる前に自分自身を大事にし、生き方を楽しむように心がけると述べています。
Outlines
😀 自己の夢と欲望について
この段落では、話者は自分の夢や欲望について語っています。彼は過去に多くのことをやめて、それが彼を不幸にしていたと思い始めたと述べています。夢は他人から押し付けられたファンタジーだと感じ、期待しなくなりました。また、薬やエナジードリンクなどの依存をやめて、自然な生活を心がけるようになったと話します。彼は悲観をやめることで、少しずつ悲観を克服できるようになったと感じています。そして、即解決を求める若さの頃と、現実を見ることの大切さを考えています。
😌 自己肯定感と人生の価値について
第2段落では、話者は自己肯定感と人生の価値について語っています。彼は自分が過去の自分を超え、成長していると感じており、それが自分を肯定的に捉えることができる理由だと述べています。また、人生は全てが死に向かっているという事実に気づき、自分自身を大事にすることが大切だと考えています。さらに、他人の目を気にせず、自分の人生を生きることが重要だと語ります。そして、自己肯定感が低い場合の考え方や、他人の批判にどう対処するかについても触れています。
Mindmap
Keywords
💡やめる
💡悲観
💡夢
💡期待
💡自己肯定感
💡比較
💡欲望
💡ファンタジー
💡ナチュラル
💡覚醒
💡人生
Highlights
やめた選手権: 何度か挑戦し、結果としてやめた経験について語っている。
薬やドラッグの使用について: 体調が悪くても薬を飲まないよう心がける。
エネルギードリンクのやめ方: エネルギードリンクをやめて自然な生き方を心がける。
小麦の摂取量を減らす: 健康的な食生活に気を配る。
悲観をやめる: 悲観的な考え方から脱却し、前向きになる。
即解決を求める考え方から離れる: 問題がすぐに解決できるとは限らないことを認識する。
夢を追わない: 他人から押し付けられた夢を追うのではなく、自分自身の夢を追求する。
他人を追わない: 自分自身の進歩に注目し、他人と比較しない。
欲望のイメージが変わる: 成功とは何かを再考し、他人から押し付けられた価値観を捨てる。
期待しないことの意味: 期待しないことが絶望ではないことを理解する。
移住の考え方: 場所を変えても不満は変わらないと気づき、旅をする価値を再評価する。
自己肯定感の重要性: 自己肯定感が低い場合、他人の目が気になると感じる。
人生の意味を再考する: 全員が死ぬという事実から、自分自身を大事にし、何をすべきかを考え直す。
夢が叶ったと感じる: 自分が夢を叶えていると感じることが、人生の満足感を与える。
欲望を管理する: 欲望を抑えることで、より良い人生を送ることができる。
自然な生き方へのシフト: 必要なものだけを求め、余計なものに注目しない。
自己肯定感の高さと葛藤: 自己肯定感が高い人が内面で抱える葛藤と戦争について。
Transcripts
いくつもやめたんだよこれら全てが俺を
多分不幸にしてたんだろうなと思うんだよ
夢とかってね他から押し付けられた幻想な
んだよねてか期待しなくなったんだよこれ
やめた選手権なんか俺ねちょっと最近
とにかくいくつもやめたんだよそれであの
ちょっとやめたこと話するわうんえっとね
ま例えば薬やめたとかねえとドラッグじゃ
ないですよあのなんのいわゆるさちょっと
体調が悪いとすぐ薬飲むとかあアパドリン
あるじゃんあ俺もそれやめましたあのうん
エナジードリンクねエナジードリンクとか
全部やめて完全にナチュラルに振って
るっていうのとあレのく小麦減らしてる
じゃんあていうみたいなことはやってるん
だけどウルテフリーね一番最近思ったのが
これやめたと思って悲観悲観やめたね悲観
やめようと思ってああうんでだいぶ悲観
やめられるようになってきたんだよねうん
でこれ多分同時にこれもあるんだよ即解決
っていうのやめたんだよおっと渡る世間
じゃんそう渡る世間だよなうん
いや今はどうにもならないってことが
いっぱいあるってことに気がつくんだよで
若い時こそ我慢できなくってもうすぐに即
解決が欲しくなるだからなんかそうそれ系
の動画がバズルんだけどあれ全部嘘だぞ即
解決なんかできないからほとんどのことが
だからそこはなんかこれが分かってく
るってことあともう1個ねあのね追わない
追わないこれはね追わない何を追わないか
追わないと夢追わない住ととかしようとし
ないえはいそれからあの他者を追わないっ
ていうおこれら全てが俺を多分不幸にして
たんだろうなと思うんだよで夢って多分ね
単なるファンタジーなんだよだから例えば
ここまでたどり着いたら夢が叶ってすごい
ことになるとか思うじゃん全然そんなこと
ないたどり着いたやつ見てるたくさんそ
その当時の俺から見てその夢を叶えたって
人いるじゃんうんうんうん散々あってきた
ようんみんが幸せかつと全然そんなこと
ないからね多分だからその幻想を抱え込ま
されての時代の幻想だったり親だったり
友達とかそん時になんかねドリームをカ
するしようっていうさなんか呪いにかかっ
てんだよねうんだからねそうじゃねえ
ぞっていうところで根本的に変わったんだ
よねそうすると悲観がなくなってくるなぜ
かっつうと夢が叶わない恐怖ってなくなっ
てくんだよね恐怖が減ってくんだよあと
移住したがってたのもはいここじゃないっ
て思ってたからんだけどそんなやつはどこ
行ったって同じああどこ行っても不満が
どこ行ったってここじゃないと思い続け
るってことなね旅はできるんだから別に
そこもこだわることもないなっていう風に
最近思ったってことだねあと確かね誰かが
どしてるかってことに気づいたんだけど
これも比較をやめるってことなんだけど
うんでこれ1個まとめるとねなんか
とにかく期待しなくなったんだよで期待し
ないっていうのがイコール絶望じゃないっ
てことに分かったんだよねこれついつい
その諦めたんじゃないかていううん感じゃ
だけどそうじゃないそうですよレさんレジ
枯れたんじゃねえかっていう枯れたんじゃ
ないかいや違うそうじゃないんだよね
むしろね覚醒したんだ覚醒覚醒魔王覚醒
魔王ついにオクタグラムになるのつまりね
夢とかってね多から押し付けられた幻想な
んだよねえそれが終わってちょっとまで俺
はもうすでに夢が叶ったとこにい
るっていうのにも自覚ができてるっていう
あそうのもあるわけそうそうそうそう
そうそう完璧な毎日ぐらしてるんだなって
いうかそれは例えばになろうがそうなんだ
わうんていうところに来てるなっていうな
なんか今足りないものばかりを並べてあれ
がないこれがないこれがないってやって
生きてるよりもあれもこれもあるこれも
あるこれもあるって生きてた方がいいって
言うじゃんうんそれがなんかこう
ナチュラルにできるようになってきた感じ
するんだよねだからその足りないもの何も
ねえなていう感じになってきたっていうか
そうするともう何も期待しないとそれ以降
絶望ではないっていうところに気づいて
いうかもちろんねやりたいこといっぱい
あんのやるようんそれはかつての夢では
ないねへえ何か上に目指そうっていうのが
なくなったかもしんない多分うんうんうん
上に何かがあると思ってないうんないよ
どこにあんの横にあんのいやもうすでに
ここにあるんだと思うだからそれを
見出せることがでか見ることその知覚
できるか認知できるかだけなんだという
ところまでまどうも来てうんうんうんうん
色々やめたなっていう話です欲望の宿じゃ
ないのそれはえ欲望は欲望であるんだけど
うんうんそののイメージが変わったのかな
どっかでだから成功するっていうイメージ
を植えつけられて最初からでも成功って何
って話そもそもうんランキングが上がる
ことなのうん大金持ちになることなのとか
そうそれら全ては全部その他者から
押し付けられたものだってことに気づい
たっていうかうんうんそうすると悲観し
なくなってくるいろんなことになぜならば
マイナスすら押し付けられたことが分かっ
たからなんだよねうんお前はこれが足りて
ないっていううるせえばかって言えるよう
になってきたっていううんうんうんだから
なんかそういうことが最近感じてますねっ
ていうことですねだからま教行策とかさ
そういうのもしなくななったなっていうか
どっかで流れに任せる部分も出てきたなっ
ていうのもあってまそんな感じですねいう
ことが式が近い人の発言って言われてるよ
まある意味そうなんだよでうんある意味
その呪われた自分が死んだんだああうん
はいはいはいだからねこれって多分さ
そうそう前で言うところのさあんじゃん
はいはいはいだから俺はもう牛に乗ってる
んだよはあ牛を追いかけて牛を捕まえよう
とするのはもう終わってて牛を追っかけて
たことすら忘れてくるってい感じだからね
いやこれ年齢重ねるの悪くないなって思う
んですそうするとあ自由になってくんだよ
どんどんでもさ俺そういうのでいつも思う
のがでもその欲望とかさなんか周年とかさ
終着にこうもう煉獄の日に焼かれるように
こうあってなってる人の方が外からうん見
てると面白いじゃないですそりなだから
そこなんですよね本人はきついぞだから
そういう風にある種の
ミニマライズギアーズ
時期の若くて面白いていうのに執着して
たら痛々しいことになるうんああそこは
そうですよねつまりその時の自分に素直に
なるそうするとその時の自分でしか出てこ
ない面白さには変わってくると思うわけ
この先だからまおそらくどんどんすっぼけ
てくと思うのねダメになってくと思うんだ
わだそのダメになってく過程を面白がって
もらえるようにするっていうのはまこの
最近思ってるねとは言ってもままだまだ
そのれた感じはないんですけどでもまそう
いう認知が変わったって話だねなるほど
ちゅうことですね自己肯定感重要です
あんまり低いとアノさんみたいにでもね
アノさん実はめちゃめちゃ自己肯定感ある
意味高い人なんですよでも2人いるんだと
思うですアノさんってでその俺なんかダメ
なんだっていうのと俺は神なんだっていう
あ2つのアノがバトルしてる感じはすごく
ありましアノさんの内的な葛藤とかその
うちなる戦争をずっとみんなが見せられて
た何十年も見せられてただという感じはい
自己肯定感が低い場合はどのような考えを
持つべきだと思い思いますあまず第一に
自己点が低いっていうのは他人の目が気に
なっちゃうんだよねでダメて言われると
それをまともに食らっちゃうんだと思うん
ですけどダめっていう人ってほとんど何も
考えてないですよでその人の問題なんです
よね人のこと批判してるっていうのはその
人に問題があるんですよ人問題がないと人
のこと褒めてますからだからお前ダメなん
だっていう人は自分自身のこともダメだと
思ってるっていう葛藤してる人苦しい人な
んですよ苦しんでる人が自分を責めてき
てるんですよ大体それが分かるとお前も
大変だよなと思ってちょっと楽になます
あともう1つはうん全員死にますなので
全員死んちゃうし人生は終わっちゃうん
ですねだったら死ぬまでの間何をするのか
とみんながどこっていうのをあの大事に
するか自分自身を大事にするかっていう
ことだと思います
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