【オススメ】ニューヨーク屋敷が自宅待機期間に読んだ本を紹介します

Summary

The video is abnormal, and we are working hard to fix it.
Please replace the link and try again.

Takeaways

• 😀 القراءة هي وسيلة فعّالة للاسترخاء والاستفادة، وقد قرأ المتحدث حوالي ستة أو سبعة كتب خلال فترة العزل الذاتي.
• 😀 الهواتف الذكية تؤثر بشكل كبير على الدماغ البشري وتجعله غير قادر على التركيز بشكل كافٍ بسبب التنبيهات المستمرة.
• 😀 الكتاب الذي قرأه المتحدث يناقش كيفية تأثير الهواتف الذكية على الدماغ والجهاز العصبي، ويشبه تأثيرها بالآثار المدمرة للألعاب القمار.
• 😀 عقولنا لم تتطور لتواكب سرعة التقدم التكنولوجي، والانتقال من حياة الصيد والجمع إلى عالم مليء بالهواتف الذكية أمر يعوق قدرتنا على التركيز.
• 😀 الأبحاث تشير إلى أن مجرد وجود الهاتف الذكي في جيب الشخص يمكن أن يقلل من أدائه العقلي والتركيز.
• 😀 مشكلات التشتت والتشتت الذهني يمكن أن تؤثر على الإنتاجية والتركيز بشكل كبير في حياتنا اليومية.
• 😀 تكنولوجيا الهواتف الذكية تشجع على السلوكيات المدمنة مثل السوشيال ميديا والإشاعات، التي تطورت في الإنسان نتيجة للبقاء الاجتماعي.
• 😀 الشخصيات مثل بيل غيتس وستيف جوبز كانوا يحدون من استخدام أطفالهم للتكنولوجيا، مما يسلط الضوء على مخاطر الإفراط في استخدام الهواتف الذكية.
• 😀 الكتاب الثاني الذي ذكره المتحدث يتناول موضوع الروايات البوليسية، ويشمل تحديات وتفاصيل حول الفرق بين العمل الجماعي والتفاعل بين الأشخاص.
• 😀 فهم العلاقة بين الأدمغة البشرية والاجتماعية في عصر التكنولوجيا الحديثة أمر أساسي لفهم كيفية تأثير الهواتف الذكية على حياتنا اليومية.

The video is abnormal, and we are working hard to fix it.
Please replace the link and try again.