Psicología de la ropa - Alvaro Gordoa - Colegio de Imagen Pública
Summary
TLDRÁlvaro Gordoa, rector del Colegio de Imagen Pública, explora cómo la psicología de la ropa influye en la percepción y el comportamiento. Expone estudios que muestran cómo el vestuario puede afectar la autoestima y el desempeño en situaciones como exámenes y presentaciones. Aboga por reflexionar no solo en el mensaje que enviamos con nuestra ropa, sino también en cómo nos hace sentir, promoviendo el uso de prendas que reflejen y amplíen nuestras intenciones y personalidad.
Takeaways
- 🎓 El Colegio de Imagen Pública ofrece estudios en comunicación, percepción y manejo de la imagen pública a través de programas de licenciatura, maestría y diplomados, tanto presenciales como a distancia.
- 🧠 La psicología de la ropa es un campo de estudio que se desarrolló en los años 90, vinculando la neurociencia social con la imagen pública y cómo la ropa afecta nuestra conducta y personalidad.
- 👔 El vestuario y los accesorios pueden influir en nuestra auto-percepción y cómo nos sentimos, lo que a su vez puede cambiar nuestra actitud y comportamiento.
- 🦸♂️ Al disfrazarse de cierto modo, como superhéroes o luchadores, las personas tienden a adoptar las características de esos roles, incluso fuera de una fiesta de disfraces.
- 📚 Estudios realizados en la Universidad de Carolina del Norte mostraron que el vestuario puede afectar los resultados académicos, con estudiantes vestidos de manera empoderada obteniendo mejores notas.
- 🦺 Los estudios de la Universidad de Hell's Gate en Hertfordshire, Inglaterra, demostraron que vestir de superhéroe puede aumentar la confianza y empoderamiento durante presentaciones públicas.
- 👩🔬 La Universidad de Illinois encontró que el uso de batas mejoraba el rendimiento en ejercicios de matemáticas y física, asociándolas con inteligencia y conocimiento.
- 👔💼 Antes de elegir la ropa, es importante considerar cómo nos hace sentir y qué mensaje queremos enviar, ya sea de poder, autoridad, accesibilidad o creatividad.
- 🖤 La ropa de color oscuro y de tejidos finos, como los trajes, puede comunicar autoridad y seguridad, mientras que la ropa más casual puede hacer que se sienta uno más accesible y relajado.
- 👗 Para comunicar bondad y gentileza, se recomienda usar prendas sueltas, menos estructuradas y de colores suaves, lo que puede hacer que uno se sienta más accesible.
- 👔💼 Para hacer negocios, es recomendable vestirse de manera que se asemeje al estereotipo de la profesión, ya que esto puede ayudar a establecer credibilidad y éxito en las negociaciones.
Q & A
¿Quién es Álvaro Gordoa y qué rol desempeña en el Colegio de Imagen Pública?
-Álvaro Gordoa es el rector del Colegio de Imagen Pública, una institución que ofrece programas como la licenciatura, maestría, doctorado y diplomados en el manejo de la percepción y la imagen pública.
¿Qué es la psicología de la ropa y cuándo empezó a estudiarse?
-La psicología de la ropa es el estudio de cómo el vestuario, los accesorios y la conducta afectan la personalidad y el carácter de una persona. Este campo comenzó a estudiarse en la década de 1990.
¿Cómo afecta la ropa la manera en que nos sentimos según el video?
-La ropa que usamos influye en cómo nos sentimos internamente. Por ejemplo, si una persona se arregla y viste de manera empoderada, se sentirá más segura, mientras que si se viste de forma descuidada, es probable que se sienta desmotivada o cansada.
¿Qué ejemplo se menciona en el video sobre cómo un disfraz cambia la actitud de una persona?
-Un ejemplo mencionado es el de una fiesta de disfraces, donde las personas que se visten de superhéroes suelen adoptar actitudes más seguras y poderosas, como sacar el pecho o actuar como luchadores.
¿Qué efecto tiene la ropa en los niveles de dolor, cansancio o malestar?
-Se menciona que vestirse bien, arreglarse y usar perfumes cuando se está cansado o enfermo puede mejorar el estado de ánimo y reducir la sensación de dolor o cansancio.
¿Qué estudios científicos se mencionan para respaldar la teoría de la psicología de la ropa?
-Se mencionan estudios de la Universidad de Carolina del Norte, la Universidad de Hertfordshire y la Universidad de Illinois que demuestran cómo la vestimenta afecta el desempeño académico y la confianza en la resolución de problemas.
¿Qué recomendación hace Álvaro Gordoa sobre cómo elegir la ropa diaria?
-Gordoa recomienda preguntarse no solo cómo te ves, sino cómo te sientes con la ropa que llevas puesta. Esto influirá en la actitud que tengas durante el día, ya sea relajada, empoderada o creativa.
¿Cómo se relaciona el vestuario con la percepción de autoridad y poder?
-Para transmitir autoridad y poder, se sugiere usar telas oscuras y estructuradas, como trajes o trajes sastre, lo que también genera una mayor sensación de seguridad personal.
¿Qué tipo de vestimenta se asocia con la creatividad y cómo influye en la productividad?
-Ropa de diseñador con colores y tonos diferentes puede fomentar la creatividad. Gordoa sugiere no optar por ropa demasiado cómoda si se busca estimular la imaginación, ya que esto podría limitar la creatividad.
¿Cuál es la recomendación de Gordoa sobre cómo vestirse para hacer negocios?
-La recomendación es vestirse como un profesional del negocio al que perteneces. Por ejemplo, si eres abogado o contador, debes vestir como lo haría alguien exitoso en tu campo, ya que esto influye en cómo haces negocios.
Outlines
👔 El hábito sí hace al monje
Álvaro Gordoa, rector del Colegio de Imagen Pública, explica cómo la ropa y la apariencia exterior afectan nuestra percepción y comportamiento. Comienza destacando que la frase 'el hábito sí hace al monje' está científicamente comprobada por universidades prestigiosas. Habla de la relación entre las neurociencias sociales y la imagen pública, particularmente en la psicología de la ropa. Gordoa invita a pensar cómo la ropa que usamos diariamente afecta no solo cómo nos ven los demás, sino también cómo nos sentimos internamente. El uso de vestuarios y accesorios influye en rasgos de nuestra personalidad y cómo enfrentamos el día a día.
🎭 La influencia del disfraz en la personalidad
Gordoa utiliza el ejemplo de las fiestas de disfraces, como Halloween, para demostrar cómo un atuendo puede cambiar la actitud y comportamiento de las personas. Describe cómo los disfraces pueden hacer que adoptemos personalidades relacionadas con el personaje que representamos, como alguien disfrazado de superhéroe que se siente más fuerte y confiado. De la misma manera, sugiere que lo que usamos cotidianamente también afecta cómo nos sentimos y actuamos. Si te arreglas y vistes bien, incluso cuando no te sientes al 100%, tu actitud mejora, lo que está respaldado por estudios científicos.
📚 Estudios sobre la psicología de la ropa
Gordoa menciona varios estudios que apoyan la psicología de la ropa. Cita investigaciones de la Universidad de Carolina del Norte, la Universidad de Hertfordshire en Inglaterra y la Universidad de Illinois, donde se demuestra cómo la ropa puede influir en el rendimiento académico, la confianza en presentaciones públicas, y la capacidad de resolver problemas. En estos estudios, personas vestidas con ropa de superhéroes o batas de laboratorio lograron mejores resultados en sus tareas, reforzando la idea de que nuestra vestimenta tiene un impacto real en nuestro comportamiento y éxito.
🪞 Cómo aprovechar la psicología de la ropa
El presentador aconseja cómo aprovechar la psicología de la ropa en la vida diaria. En lugar de preguntar '¿cómo me veo?' frente al espejo, sugiere preguntarse '¿cómo me siento con esta ropa?'. Si te sientes relajado, tu actitud será relajada; si te sientes importante, te sentirás empoderado. Gordoa subraya que es crucial identificar cómo te sientes con lo que llevas puesto para mejorar tu actitud y rendimiento en diferentes situaciones. De esta forma, la ropa no solo comunica un mensaje a los demás, sino que también influye directamente en tu estado de ánimo y disposición.
🖤 Estilos y emociones: desde lo oscuro hasta lo festivo
Gordoa continúa explicando cómo diferentes estilos de ropa generan actitudes específicas. Por ejemplo, los 'darks' que visten de negro adoptan una actitud más melancólica y derrotista, mientras que la ropa festiva de carnaval fomenta la alegría y la diversión. La elección de colores y texturas influye en cómo nos sentimos y cómo los demás nos perciben. Explica que, dependiendo de lo que quieras proyectar, puedes usar ropa que inspire autoridad, accesibilidad, o creatividad.
💼 Vestirse para el éxito en los negocios
Gordoa recomienda vestirse según el estereotipo de tu profesión para tener éxito en los negocios. Si eres abogado, contador o publicista, vístete como los grandes profesionales de tu área para sentirte seguro y proyectar confianza. Al usar ropa que esté alineada con el rol que desempeñas, te sentirás más empoderado y preparado para realizar negocios. Concluye prometiendo que en su próximo video hablará sobre el lenguaje corporal, un tema igualmente importante para proyectar actitudes poderosas.
Mindmap
Keywords
💡Imagen pública
💡Psicología de la ropa
💡Vestuario
💡Percepción
💡Empoderamiento
💡Actitud
💡Lenguaje corporal
💡Identidad personal
💡Seguridad
💡Comunicación no verbal
Highlights
El hábito sí hace al monje, comprobado científicamente por prestigiosas universidades a nivel mundial.
La psicología de la ropa influye en cómo te sientes por dentro, basada en tu apariencia externa.
Un estudio de la Universidad de Carolina del Norte demuestra que el rendimiento académico varía según la vestimenta del estudiante.
La ropa afecta el carácter y la actitud diaria de las personas, ya que el vestuario impacta en la conducta.
Vestirse de manera empoderada puede mejorar la confianza y el rendimiento, mientras que la ropa informal o inapropiada puede reducir el desempeño.
El disfraz diario que usamos, como nuestro vestuario y accesorios, afecta cómo nos perciben y cómo actuamos.
Estudios de la Universidad de Illinois revelan que el uso de batas está asociado con la mejora del rendimiento en ejercicios intelectuales.
El atuendo de superhéroe puede empoderar a las personas en situaciones como presentaciones públicas, según la Universidad de Hertfordshire.
La vestimenta formal, como un traje o un traje sastre, genera una mayor sensación de seguridad en entornos laborales.
La ropa cómoda o casual puede limitar la creatividad, mientras que vestirse de manera creativa impulsa el desarrollo mental y la innovación.
Para comunicar autoridad y poder, las telas oscuras y estructuradas son más efectivas.
La ropa suelta y de colores suaves fomenta una percepción de accesibilidad y bondad.
La actitud de una persona cambia según la forma en que se siente con su ropa, lo que afecta su personalidad durante el día.
Vestirse de negocios es clave para cerrar negocios, ya que proyecta una imagen profesional y exitosa.
El lenguaje corporal también complementa la imagen personal, potenciando la percepción que se quiere proyectar.
Transcripts
hola qué tal te saluda álvaro gordoa
rector del colegio de imagen pública en
donde se estudia la licenciatura la
maestría el doctorado y los diplomados
en esta fascinante la del conocimiento
que es el manejo de la percepción la
imagen pública y donde puedes estudiarlo
ya sea de manera presencial pero también
a distancia con nuestro campus global
para más informes visita la página
imagen pública apuntó mx
[Música]
pues el hábito si hace al monje lo
escuchaste bien el hábito si hace al
monje y está comprobado de manera
científica por las universidades más
prestigiosas a nivel mundial vamos a
hablar el día de hoy de un tema
interesantísimo un tema que mezcla las
neurociencias sociales con la imagen
pública y sobre todo con la imagen
física que es el tema de psicología de
la ropa a veces también lo encuentras
bajo el nombre de psicología de la moda
y son estudios que se empezaron a hacer
a partir de más o menos 1990 en la
década de los 90 fue cuando explotó el
tema de la psicología de la ropa y que
juega con un concepto bien sencillo has
escuchado muchísimas veces de que si
estás bien por dentro te ves bien por
fuera pero alguna vez lo habías pensado
a la inversa de que de acuerdo a como tú
te veas por fuera es cómo te vas a
sentir por dentro si conocía la ropa no
es otra cosa más que como nuestro
vestuario nuestros accesorios nuestro
niño corporal
en nuestra conducta afectan en rasgos de
nuestra personalidad sobre todo de
nuestro carácter en el día a día y cómo
hace que tengamos una actitud ante la
vida por eso me atrevo a aseverar que el
hábito si hace al monje aunque nosotros
creíamos que eso no era verdadero a ver
imagínate una fiesta de disfraces cuando
es halloween la manera como tú te
disfrazas o como ves que se disfrazan
tus amigos empiezan a adoptar esos
rangos de personalidad qué es esto a ver
un ejemplo fíjate la próxima vez que
vayas a una fiesta de disfraces de
hallowen como tú te disfrazas como se
disfrazan tus amigos como adoptan esos
rasgos de personalidad quien se disfrazó
de superhéroe lo verás sacando el pecho
y lo verás luchando contra los demás
inclusive si se disfrazan de luchador se
avientan desde la tercera cuerda la
gatita seductora pues anda y ronroneando
de manera muy muy sugerente por todos
lados y así lo hacemos en las fiestas de
disfraces pero el disfraz que nos
ponemos día con día nuestro vestuario
nuestros accesorios también funciona
si tú algún día estás enfermo estás
cansado estás crudo desvelado lo peor
que puedes hacer es quedarte en cama con
pijama desarreglado sucio sin lavarte
los dientes si tú un día que te sientas
mal te bañas te pones tus mejores
perfumes te maquillas y te pones la ropa
que tú consideres que más te pueden
poder ar comprobado científicamente que
eso ayuda a tus niveles de dolor
cansancio crude es como le quieras decir
cito algunos estudios que me encantan
por ejemplo en la universidad de
carolina del norte que fueron de los
primeros en hacer este tipo de estudios
ponían a sus alumnos a hacer exámenes
pero algunos los ponían vestidos de
manera empoderada y a otros los ponían
por ejemplo en traje de baño y no
importaba el tipo de alumno que fuera
variaban las notas de acuerdo a cómo se
ellos fueran vestidos hay un estudio de
la universidad de hell's gate
hertfordshire vaya mi pronunciación
británica está un poco compleja en
inglaterra que los ponían por ejemplo
con ropa de superhéroe y playeras de
superman
superhéroes a hacer presentaciones en
público y de esta forma ellos se
empoderan solito hay uno de la
universidad de illinois que me encanta
poner a los alumnos con batas las batas
siempre han hecho referencia
inteligencia ciencia conocimientos y los
podrán ser ejercicios de matemáticas de
física y la resolución de estos
problemas era mucho más satisfactoria de
los que usaban bata a los que no
utilizaban bata entonces créeme que todo
esto de la psicología de la ropa
funciona entonces ahora cómo voy a sacar
yo provecho con esto les he dicho
muchísimas veces que cuando te parece en
frente de un espejo no preguntes cómo me
veo sino qué mensajes estoy enviando
pero ahora también pregúntate no
solamente qué mensajes estoy enviando
sino yo cómo me siento con esta ropa si
tu respuesta es me siento relajado pues
entonces vas a tener una actitud durante
el día muy relajada que no estoy
diciendo que sea negativo como me siento
yo con esta ropa pues me siento
importante vas a tener seguramente una
actitud de empoderamiento a nivel de
rangos jerárquicos superiores al que tú
bien es como me siento hoy hoy me siento
ridículo con esta ropa seguramente
tendrás una actitud muy introvertida de
no dejarte ver ante los demás porque no
te sientes cómodo hoy me siento
guapísimo me siento guapísima
seguramente desarrollarás una
personalidad de mayor convivencia para
que los demás te vean a esa pregunta
constantemente y no forzosamente tiene
que ser para generar actitudes de poder
o importancia o autoridad tú decides qué
actitud tomar date cuenta cómo se visten
los darks no todos de negro este
maquillaje negro muy cargado épicos eso
hace que tengan una actitud derrotista
fatalista triste pero date cuenta por
ejemplo la ropa de carnaval
cobas se ropa muy clara muy festiva
inclusive las plumas y todo lo que lo
ponen eso fomenta la diversión y fomenta
la sonrisa en quien porta este tipo de
vestuarios en tu caso generalmente vas a
querer comunicar o fuerza autoridad y
poder o accesibilidad y gentileza pero
tal vez aire si quieres comunicar
creatividad
vigencia pero de otro tipo una
inteligencia para resolución de otra
especie de conflictos entonces juega con
estas dos vías como me van a percibir y
después como me siento yo entonces para
autoridad mientras las telas sean más
oscuras más delgadas y en misma
combinación lo que nos da un traje o un
traje sastre te va a dar muchísima mayor
seguridad autoritaria y te sentirás que
imponen más ejercicios también hechos
por muchas universidades en el caso de
las mujeres está comprobado que al
vestir de traje o traje sastre se
sienten más seguras de sí mismas en un
ambiente laboral que cuando visten en el
ambiente laboral con ropa mucho más
casual ahora en la contraparte si tú lo
que has comunicar es bondad gentiles
accesibilidad trata de utilizar prendas
que sean más sueltas menos estructuradas
más gruesas de colores más suaves y en
esa forma tú te sentirás también mucho
más accesible ponte prendas de diseñador
que sean diferentes con tonos con
acentos con colores y esto fomente en ti
la creatividad según de tienes que hacer
trabajo más imaginativo
desarrollo mental para crear algo
generará algo en ese momento no elijas
la ropa es que voy a escribir un libro
entonces voy a poner de pance que es la
ropa más cómoda no eso te va a fotón
gary hacer que no se sale la creatividad
ponte ropa de diseñador ropa que te haga
conocer a un personaje imaginativo y en
ti mismo adoptará esa personalidad y la
última recomendación que te doy de
psicología de la ropa es que te vistas
de negocios para hacer negocios siempre
piensa cómo luciría el cliché o el
estereotipo de mi profesión soy abogado
soy contador
soy community manager de una agencia soy
publicista como hacen negocio esas
grandes personas pues tú vístete de ese
negocio para después hacer negocios y
qué crees que no es solamente la ropa
sino que ahora ya me va a soltar a darte
recomendaciones del lenguaje corporal
porque también existen todas estas
recomendaciones de cómo hacer con mi
lenguaje corporal una actitud ante
mediante los demás te prometo que de eso
voy a hablar en el siguiente vídeo blog
de los superpoderes del lenguaje
si quieres saber más acerca del tema
visita la página imagen pública punto mx
ahí encuentras toda la información del
colegio los estudios presenciales a
distancia los libros las ligas en
nuestras redes sociales mi nombre es
álvaro gordoa y nos estamos viendo
[Música]
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