¿Qué es el MOBBING (Acoso Laboral) y cuáles son sus características, síntomas, etc?

Psicología Animada

12 Dec 202205:17

Summary

TLDREl video trata sobre el acoso psicológico o 'mobbing' en el entorno laboral, un proceso de tortura mental que se manifiesta a través de tácticas hostiles y sutiles, diseñadas para destruir psicológicamente a la víctima. Estas acciones, como humillaciones y desvalorizaciones, generan estrés postraumático, insomnio, depresión y otros problemas de salud. A menudo, la víctima no es reconocida como tal por el entorno, y el acosador manipula la situación para mantenerse en control. La formación y prevención son esenciales para identificar y detener el acoso laboral.

Takeaways

📌 El acoso psicológico en el trabajo es una forma de tortura mental que se manifiesta a través de acciones hostiles y camufladas.
🔍 Este acoso se caracteriza por la repetición y continuidad de acciones que merman la capacidad de defensa de la víctima.
👀 Las tácticas de acoso son variadas y creativas, pero todas tienen como objetivo destruir psicológicamente a la víctima.
💧 La descripción de la forma en que el acoso se produce se compara con 'gota a gota', que pasa desapercibida hasta causar un daño significativo.
🤯 El acoso psicológico puede causar síntomas como insomnio, ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental.
🔢 Se estima que cerca del 10% de las personas trabajadoras pueden sufrir acoso psicológico en el entorno laboral.
👥 Las víctimas del acoso pueden desarrollar estrés postraumático, similar al experimentado en situaciones de guerra o catástrofe.
🏠 El acoso puede afectar negativamente las relaciones familiares, amistades y capacidades laborales de la víctima.
🤔 El término 'móvil' se utiliza para describir el acoso psicológico, que a menudo es difícil de identificar y puede ser considerado como el 'crimen perfecto'.
🛡 Es crucial formar a los grupos de trabajo para identificar y prevenir prácticas de acoso psicológico en el entorno laboral.

Q & A

¿Qué es el acoso psicológico en el trabajo?
-El acoso psicológico en el trabajo es un proceso de tortura mental que ocurre en el entorno laboral, compuesto por una serie de acciones hostiles y camufladas que se mantienen en el tiempo y que merman la capacidad de defensa de la víctima hasta destruirla psicológicamente.
¿Cuál es el objetivo final de las tácticas utilizadas en el acoso psicológico laboral?
-El objetivo final de las tácticas utilizadas en el acoso psicológico laboral es destruir psicológicamente a las víctimas, lo que a menudo pasa desapercibido para los testigos.
¿Cómo se describe el efecto del acoso psicológico en la víctima?
-El efecto del acoso psicológico se describe como una 'gota a gota', una serie de acciones pequeñas pero afiladas que eventualmente acaban con la resistencia psicológica de la víctima.
¿Qué son algunos de los síntomas que pueden desarrollar las víctimas del acoso psicológico?
-Los síntomas que pueden desarrollar las víctimas incluyen insomnio, ansiedad, depresión, contracturas, problemas de estómago o de piel, y pensamientos recurrentes.
¿Cuál es la relación entre el acoso psicológico y el estrés postraumático?
-El acoso psicológico puede causar estrés postraumático en las víctimas, al igual que en situaciones de guerra o catástrofe, y esto puede resultar en ansiedad y depresión crónicas.
¿Por qué es difícil identificar el acoso psicológico como causa de los problemas mentales de una víctima?
-Es difícil identificar el acoso psicológico como causa porque las acciones son sutiles y a menudo pasan desapercibidas, lo que puede hacer que la víctima sienta que es culpable de su propio sufrimiento.
¿Cómo afecta el acoso psicológico en el trabajo las relaciones familiares y amistades de una víctima?
-El acoso psicológico puede afectar negativamente las relaciones familiares y amistades de una víctima, al igual que sus capacidades laborales y su salud mental.
¿Por qué se refiere el acoso psicológico laboral como 'el crimen perfecto'?
-Se refiere como 'el crimen perfecto' porque a menudo es difícil de identificar y la víctima puede sentirse culpable, especialmente si no cuenta con la formación adecuada para reconocerlo.
¿Qué estrategia se utiliza para prevenir el acoso psicológico en el trabajo según el guion?
-Para prevenir el acoso psicológico en el trabajo, es importante formar a los grupos de trabajo para que identifiquen y no permitan estas prácticas, y aprender a identificar y bloquear el acoso.
¿Cómo se puede obtener más información sobre el acoso psicológico laboral?
-Se puede obtener más información sobre el acoso psicológico laboral visitando la organización 'Violencia Cero', que se menciona en el guion.

Outlines

00:00

😣 El acoso psicológico en el trabajo

El primer párrafo aborda el tema del acoso psicológico en el entorno laboral, describiendo cómo se manifiesta a través de acciones hostiles y sutiles que progresivamente erosionan la capacidad de defensa de la víctima. Se enfatiza la importancia de reconocer y tratar este acoso, que puede tener graves consecuencias psicológicas como insomnio, ansiedad, depresión y estrés postraumático. Además, se menciona que las tácticas utilizadas para acosar son variadas y creativas, pero todas tienen como objetivo destruir psicológicamente a las víctimas. Se sugiere que el acoso es una forma de violencia psicológica que puede ser difícil de identificar y que requiere formación adecuada para ser reconocido y prevenido.

Mindmap

Keywords

💡acoso psicológico

El acoso psicológico es un tipo de hostilidad que se manifiesta a través de acciones o comentarios continuados y dañinos, con el objetivo de humillar, degradar o desestimar a una persona. En el contexto del video, se refiere a la tortura mental que se produce en el entorno laboral, y que puede llevar a la víctima a un estado de estrés postraumático y a problemas de salud mental graves.

💡táccticas de acoso

Las tácticas de acoso son las estrategias utilizadas por los acosadores para causar daño psicológico a las víctimas. Estas pueden incluir la humillación, la degradación, las falsas acusaciones, la desvalorización y la obstrucción al desempeño de las tareas, entre otras. El video destaca que estas tácticas son variadas y creativas, pero todas tienen como objetivo destruir psicológicamente a las víctimas.

💡destrucción psicológica

La destrucción psicológica se refiere al daño severo y a menudo irreversible que se inflige a la salud mental de una persona como resultado del acoso psicológico. El video describe este proceso como una 'gota a gota' que pasa desapercibida pero que eventualmente erosiona la resistencia psicológica de las víctimas.

💡síntomas de acoso

Los síntomas de acoso son las manifestaciones físicas y emocionales que experimentan las víctimas como respuesta al estrés y al sufrimiento causado por el acoso. En el video, se mencionan síntomas como el insomnio, la ansiedad, la depresión, las contracturas, problemas de estómago o de piel, y pensamientos recurrentes, que pueden ser indicativos de acoso psicológico.

💡estrés postraumático

El estrés postraumático es un trastorno de ansiedad causado por experiencias traumáticas severas, como la guerra o catástrofes. En el video, se compara el estrés postraumático con el sufrimiento que experimentan las víctimas de acoso psicológico, lo que resalta la gravedad del daño causado por este tipo de acoso.

💡crímen perfecto

El 'crímen perfecto' es una metáfora utilizada en el video para describir el acoso psicológico que es difícil de detectar y de probar, ya que las acciones son sutiles y a menudo pasan desapercibidas para los testigos. Esto puede llevar a la víctima a sentirse culpable de su propio sufrimiento, mientras que el acosador logra manipular la percepción de los demás.

💡revictimización

La revictimización ocurre cuando las víctimas de acoso son tratadas de manera inadecuada o no se les presta la debida atención, lo que puede empeorar su situación. En el video, se menciona que los intentos de ayudar a la víctima sin reconocer la gravedad de los hechos pueden resultar en revictimización.

💡cáncer en las organizaciones

El video utiliza la metáfora del 'cáncer' para describir el efecto destructivo del acoso laboral en las organizaciones. Como el cáncer, el acoso puede destruir relaciones y la moral dentro de un grupo de trabajo, afectando negativamente la eficiencia y el bienestar de todos.

💡formación en prevención del acoso

La formación en prevención del acoso es un concepto clave en el video, que aboga por la importancia de capacitar a los grupos de trabajo para que puedan identificar y prevenir prácticas de acoso. Esto se presenta como una medida esencial para proteger a los empleados y mantener un ambiente laboral saludable.

💡violencia cero

Violencia cero es un término que se utiliza para referirse a la filosofía y los esfuerzos por eliminar completamente la violencia de cualquier forma en las relaciones humanas y en el entorno de trabajo. El video invita a los espectadores a aprender más sobre este concepto y cómo aplicarlo para prevenir el acoso psicológico.

Highlights

El acoso psicológico en el trabajo es un proceso de tortura mental que se produce en el entorno laboral.

Consiste en una sucesión de acciones hostiles camufladas que se mantienen en el tiempo.

El objetivo de estas acciones es mermar la capacidad de defensa de la víctima hasta destruirla psicológicamente.

Las tácticas utilizadas para acosar son muy variadas y creativas, todas con el objetivo de destruir psicológicamente a las víctimas.

Las acciones pequeñas pero afiladas, como agujas, son las que acaban con la resistencia psicológica de las víctimas.

Ninguneos, humillaciones, degradaciones, falsas acusaciones, y desvalorizaciones son tácticas utilizadas.

Las víctimas pueden desarrollar síntomas como insomnio, ansiedad, depresión, y problemas físicos.

El acoso psicológico puede pasar desapercibido para los testigos, lo que dificulta su identificación.

El estrés postraumático es un efecto común en las víctimas de acoso psicológico.

El acoso puede afectar negativamente las relaciones familiares, amistades, capacidades laborales y la salud mental.

El acoso psicológico es conocido como el 'crimen perfecto' porque puede resultar difícil de identificar.

Las personas que son testigos pueden, inconscientemente, apoyar al acosador debido a su capacidad de manipulación.

El acoso laboral puede ser una estrategia utilizada por personas mediocres para mantener su posición.

El acoso psicológico en el trabajo es como un cáncer que destruye personas y organizaciones.

Es crucial identificar y prevenir el acoso psicológico en el trabajo para proteger a los empleados.

La formación de grupos de trabajo es importante para identificar y prevenir prácticas de acoso.

Visita 'violencia cero' para obtener más información sobre el acoso psicológico.