Explaining How To Set SMART Goals

Summary

Les objectifs SMART sont une méthode puissante pour définir des objectifs clairs et atteignables. Ils doivent être Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Pertinents et Définis dans le Temps. L'exemple de l'objectif 'je veux être riche' est transformé en un objectif concret : 'avoir 5 millions de dollars avant mes 50 ans pour pouvoir prendre ma retraite'. Cette approche permet de clarifier l'objectif, d'assurer qu'il est réalisable et de garantir qu'il s'inscrit dans un cadre temporel précis, facilitant ainsi sa réalisation.

Takeaways

• 😀 Les objectifs SMART sont spécifiques, mesurables, atteignables, pertinents et temporellement définis.
• 😀 Les objectifs vagues, comme 'Je veux être riche', manquent de clarté et de direction.
• 😀 Un objectif spécifique doit répondre aux cinq W : Qui, Quoi, Quand, Où, Pourquoi.
• 😀 Un objectif mesurable a un critère clair qui permet de savoir quand il est atteint.
• 😀 Il est important de rendre un objectif atteignable pour éviter la démotivation.
• 😀 Un objectif pertinent doit s'aligner avec vos objectifs globaux.
• 😀 Le temps est une composante clé : chaque objectif SMART doit être limité dans le temps.
• 😀 Par exemple, l'objectif 'Je veux avoir 5 millions de dollars avant mes 50 ans' est plus clair et précis que 'Je veux être riche'.
• 😀 Fixer un objectif mesurable avec un montant précis, comme 5 millions de dollars, permet de savoir quand l'objectif est atteint.
• 😀 Un objectif atteignable doit être réaliste en fonction de la situation personnelle de chacun.
• 😀 L'alignement entre l'objectif et vos raisons profondes, comme la retraite, renforce la pertinence de l'objectif.

Q & A

Qu'est-ce qu'un objectif SMART ?

Un objectif SMART est un objectif qui est spécifique, mesurable, atteignable, pertinent et temporellement défini. Il aide à rendre un objectif plus clair et réalisable.

Pourquoi est-il important de rendre un objectif spécifique ?

Rendre un objectif spécifique permet de le clarifier en définissant exactement ce que l'on souhaite accomplir, ce qui évite les ambiguïtés et permet de mieux concentrer les efforts.

Comment rendre un objectif mesurable ?

Un objectif est mesurable lorsqu'il peut être quantifié. Par exemple, dans le script, l'objectif de 'devenir riche' est transformé en un objectif mesurable de '5 millions de dollars'.

Quel rôle joue l'atteignabilité d'un objectif ?

L'atteignabilité garantit que l'objectif est réaliste et motivant. Un objectif trop ambitieux peut être démoralisant, tandis qu'un objectif atteignable favorise la persévérance.

Pourquoi l'objectif doit-il être pertinent ?

L'objectif doit être pertinent pour s'assurer qu'il est aligné avec les aspirations et les valeurs plus larges de la personne. Par exemple, dans le script, '5 millions de dollars' est pertinent pour la retraite.

Quel est l'importance d'une échéance dans un objectif SMART ?

L'échéance permet de créer un sentiment d'urgence et de priorité. Elle définit clairement un délai d'achèvement, ce qui est essentiel pour rester motivé et organisé.

Quel exemple concret est donné pour illustrer l'application des objectifs SMART ?

L'exemple concret est celui de la personne qui veut 'devenir riche'. Cela est précisé en un objectif SMART : 'avoir 5 millions de dollars avant 50 ans pour pouvoir prendre sa retraite'.

Que signifie le terme 'mesurable' dans le cadre des objectifs SMART ?

Le terme 'mesurable' signifie que l'objectif doit être quantifiable ou avoir un critère binaire (vrai/faux, oui/non). Dans l'exemple, 5 millions de dollars est la mesure du succès.

Comment un objectif SMART peut-il augmenter la motivation ?

Un objectif SMART bien défini est plus motivant car il est réaliste, atteignable, et lié à un but concret. La clarté des attentes et l'échéance aident à maintenir l'engagement.

Comment savoir si un objectif est atteignable ?

Un objectif est atteignable s'il est basé sur des ressources et des capacités réalistes. Dans le script, 5 millions de dollars avant 50 ans est jugé atteignable en fonction des circonstances de la personne.