Tema 4. El ocio y el tiempo libre.

EdrogasPRSD

7 Mar 201707:19

Summary

TLDREl guion del video enfatiza la importancia del tiempo libre para la familia, destacando que la calidad es más crucial que la cantidad. Sugiere planificar actividades significativas con los hijos, como juegos, deportes o visitas a museos, para fomentar la comunicación y el desarrollo personal. También aborda la necesidad de tiempo no planificado para que los niños aprendan a gestionar su ocio. Se recomienda elegir actividades extraescolares que combinen ejercicio físico, aprendizaje y creatividad, y se subraya la importancia de escuchar a los hijos y respetar sus preferencias. Finalmente, el video subraya la influencia del tiempo de ocio en la salud y el consumo de alcohol en los adolescentes, y cómo la comunicación y la participación activa en la vida de los hijos pueden prevenir problemas de comportamiento.

Takeaways

🕒 La falta de tiempo libre es un problema común debido a las responsabilidades y compromisos diarios.
🌟 El tiempo libre es esencial para desconectar, relajarse y enriquecer la vida personal.
👨‍👩‍👧‍👦 Es fundamental invertir tiempo de calidad con la familia, más allá de la cantidad de tiempo disponible.
📅 Planificar el tiempo libre con actividades significativas puede aumentar la satisfacción y el vínculo familiar.
👦 Actividades sencillas y bien organizadas con los hijos son más valoradas que pasar mucho tiempo sin propósito.
🎨 Participar en actividades creativas y físicas con los hijos fomenta el desarrollo de habilidades y la comunicación.
🧩 Permitir tiempo no planificado para los hijos les enseña a gestionar su tiempo y a encontrar formas de entretenimiento.
🚫 Evitar que el tiempo libre de los hijos esté dominado por dispositivos electrónicos para promover la imaginación y el desarrollo sin tecnología.
🎯 Al elegir actividades extraescolares, considerar variables como opciones, costo, distancia, horarios y preferencias familiares.
🤝 Es importante escuchar y valorar las opiniones y sentimientos de los hijos al decidir qué actividades realizar.

Q & A

¿Por qué es importante dedicar tiempo libre a la familia?
-Es fundamental para desconectar y relajarse, vivir experiencias que nos enriquecen, desarrollarnos como personas, generar satisfacción, potenciar la comunicación y los vínculos familiares, y desarrollar habilidades y aptitudes.
¿Cuál es la diferencia entre la cantidad y la calidad del tiempo dedicado al tiempo libre con los hijos?
-Lo que realmente importa no es la cantidad de tiempo, sino la calidad del mismo. Los hijos valorarán mucho más ese rato bien aprovechado en lugar de pasar mucho tiempo con ellos sin realizar nada significativo.
¿Cómo podemos planificar nuestro tiempo libre para mejorar la interacción con nuestros hijos?
-Organizar actividades para realizar con nuestros hijos, ya que ellos valoran mucho el tiempo que pasan con los padres. Esto puede incluir actividades simples como ir al parque, juegos de mesa, actividades deportivas, manualidades, etc.
¿Qué tipo de actividades se pueden planificar para el tiempo libre con los hijos?
-Se pueden planificar actividades sencillas como ir al parque, juegos de mesa, actividades deportivas, manualidades, o actividades más complejas como visitas a museos o viajes, en una mayor planificación o realizarlas con otras familias o amigos.
¿Por qué es importante que los hijos tengan tiempo no planificado en su tiempo libre?
-También necesitan tiempo no planificado en el que puede que se aburran al principio, pero les enseñará a gestionar su tiempo y encontrar la manera de divertirse por sí mismos.
¿Cómo pueden los hijos beneficiarse de las actividades extraescolares en su tiempo libre?
-Las actividades extraescolares les ayudarán a relacionarse con otros niños y aprender habilidades específicas como pintura, baile, teatro, deporte, y así evitar que su ocio siempre esté dominado por la tecnología.
¿Cómo se debe elegir las actividades extraescolares para los hijos?
-Depende de muchas variables como las opciones que haya, el coste, la distancia, el horario, nuestras preferencias y las preferencias de nuestros hijos, y si van con amigos o no conocen a nadie.
¿Por qué es importante combinar actividades físicas, intelectuales y creativas en el tiempo libre de los hijos?
-Es conveniente que las actividades no sean siempre del mismo tipo sino combinar las de tipo físico con las intelectuales o creativas para un desarrollo más equilibrado.
¿Cómo se debe manejar cuando los hijos no disfrutan de una actividad extraescolar que los padres consideran importante?
-Si los padres eligen una actividad que creen necesaria o conveniente para el hijo y este no le gusta, no se considerará tiempo libre sino una obligación, por lo que es importante dejarles elegir otras actividades que les gusten y sean de su elección.
¿Cómo afecta el tiempo de ocio saludable el consumo de alcohol entre los adolescentes?
-Si el ocio es saludable, es muy probable que el consumo de alcohol sea menor. La comunicación y la participación activa de los padres en la vida de los hijos, enseñándoles a ser responsables y tener autocontrol, son antídotos para la presión social hacia el consumo de alcohol.
¿Qué importancia tiene el tiempo que los padres pasan con sus hijos adolescentes?
-Cuando llegan a la adolescencia, disminuirá el tiempo que están con los padres y dedicarán más tiempo a los amigos, por lo que es más importante el tiempo que compartimos con ellos, ya que estos momentos de ocio cobrará mucho más valor.

Outlines

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🕒 Importancia del tiempo libre con la familia

El primer párrafo enfatiza la escasez de tiempo libre debido a compromisos como el trabajo y las responsabilidades diarias. Resalta que, aunque el tiempo disponible puede ser limitado, la calidad del mismo es más importante que la cantidad. Se sugiere planificar actividades con los hijos, ya que valoran mucho el tiempo compartido con los padres. Se mencionan actividades simples y complejas, como ir al parque, juegos de mesa, deportes, manualidades, visitas a museos o viajes. También se sugiere incluir actividades extraescolares para el desarrollo de habilidades específicas, pero también es importante permitir tiempo no planificado para que los niños aprendan a gestionar su tiempo y se diviertan por su cuenta. Finalmente, se aconseja ser cautelosos con el uso excesivo de tecnologías como móviles y tablets.

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💃 El valor del ocio saludable y la comunicación con los adolescentes

El segundo párrafo explora cómo el ocio saludable puede influir en la vida de los adolescentes, reduciendo la probabilidad de que comiencen a consumir alcohol. Se discute la importancia de la comunicación y la conexión con los hijos durante la adolescencia, ya que este tiempo es crucial para su desarrollo y para enseñarles responsabilidad y autocontrol. Se sugiere que los padres deben ser activos en la vida de sus hijos, transmitiendo información sobre alcohol y participando en actividades familiares para fomentar un entorno saludable. El párrafo también aborda la importancia de escuchar a los hijos, negociar y resolver conflictos, y se menciona la necesidad de adaptarse a los cambios en los intereses de los hijos, como cambiar de actividad si el hijo no se siente cómodo o motivado.

Mindmap

Keywords

💡tiempo libre

El 'tiempo libre' se refiere a los momentos que no están comprometidos por obligaciones laborales o académicas y que se pueden dedicar a actividades de ocio y relajación. En el vídeo, se enfatiza la importancia de aprovechar este tiempo para fortalecer lazos familiares y desarrollar habilidades personales, como se menciona en la frase 'es fundamental para desconectar y relajarse vivir experiencias que nos enriquecen desarrollarnos como personas'.

💡calidad del tiempo

La 'calidad del tiempo' implica la calidad de la interacción y las actividades que se realizan durante el tiempo libre, más allá de la cantidad de tiempo disponible. En el guion, se destaca que lo que importa es la calidad del tiempo que pasamos con nuestros hijos, 'nuestros hijos valorarán mucho más ese rato bien aprovechado en lugar de pasar mucho tiempo con ellos sin realizar nada significativo'.

💡planificar

El término 'planificar' se refiere a la acción de organizar y programar eventos o actividades con antelación. En el vídeo, se sugiere planificar el tiempo libre para maximizar su valor, como se indica en 'una de las cosas más importantes es planificar nuestro tiempo libre, podemos organizar actividades para realizar con nuestros hijos'.

💡actividades familiares

Las 'actividades familiares' son aquellas que se realizan conjuntamente entre los miembros de una familia y que promueven la unión y el entretenimiento. El vídeo menciona varias actividades como ir al parque, jugar juegos de mesa, realizar actividades deportivas o manualidades, 'organizar actividades más complejas como en soluciones visitas a museos o viajes'.

💡actividades extraescolares

Las 'actividades extraescolares' son aquellas que se realizan fuera del horario escolar y que a menudo tienen como objetivo el desarrollo de habilidades o el ocio. El vídeo habla de cómo estas actividades pueden ayudar a los niños a relacionarse con otros y a aprender habilidades específicas, 'actividades extraescolares, además les ayudará a relacionarse con otros niños y aprender habilidades específicas como pintura baile teatro deporte'.

💡tiempo no planificado

El 'tiempo no planificado' se refiere a los momentos del tiempo libre que no están estructurados por actividades organizadas. El vídeo argumenta que es importante permitir que los niños tengan tiempo para ellos mismos para aprender a gestionar su tiempo y a divertirse sin estructura, 'también necesitan tiempo no planificado, en que puede que se aburran al principio pero les enseñará a gestionar su tiempo'.

💡elección libre

La 'elección libre' es la capacidad de una persona de tomar decisiones sin influencias externas. El vídeo enfatiza la importancia de permitir que los hijos elijan sus propias actividades, lo que les permite disfrutar plenamente de su tiempo libre, 'siempre debemos dejarles elegir otras actividades que sean plenamente de su gusto y libre elección'.

💡desarrollo personal

El 'desarrollo personal' se refiere al crecimiento y mejoramiento continuo de las habilidades, conocimientos y características de una persona. En el vídeo, se sugiere que el tiempo libre es fundamental para el desarrollo personal, ya que permite 'vivir experiencias que nos enriquecen desarrollarnos como personas'.

💡comunicación familiar

La 'comunicación familiar' es la interacción y el diálogo entre los miembros de una familia. El vídeo subraya la importancia de la comunicación en la familia para enseñar a los hijos sobre la responsabilidad y el autocontrol, 'participar como miembro del equipo familia es lo que los enseña a ser responsables a valorarse y tener un autocontrol'.

💡adolescencia

La 'adolescencia' es la etapa de desarrollo que sigue a la infancia y precede a la edad adulta. El vídeo menciona que durante la adolescencia, los jóvenes tienden a pasar menos tiempo con su familia, lo que hace que el tiempo que pasamos con ellos sea aún más valioso, 'cuando llegan a la adolescencia disminuirá el tiempo que están con nosotros y dedicarán más tiempo a los amigos que a la familia'.

Highlights

El poco tiempo disponible para el ocio es un desafío en la vida moderna.

El tiempo libre es fundamental para desconectar y enriquecer la vida personal.

La calidad del tiempo pasado con la familia es más importante que la cantidad.

Planificar el tiempo libre puede mejorar la calidad del ocio familiar.

Actividades sencillas como ir al parque o jugar juegos de mesa pueden ser muy satisfactorias.

Las actividades planificadas con los hijos son valoradas más que el tiempo sin propósito.

Incluir actividades más complejas como viajes o visitas a museos en la planificación del tiempo libre.

Las actividades extraescolares ayudan a los niños a relacionarse con otros y a desarrollar habilidades específicas.

Es necesario permitir tiempo no planificado para que los niños aprendan a gestionar su tiempo.

Evitar que los niños pasen todo su tiempo libre con tecnología para fomentar la imaginación.

Seleccionar actividades extraescolares debe tener en cuenta variables como coste, horario y preferencias.

Combinar actividades físicas, intelectuales y creativas es beneficioso para el desarrollo del niño.

Es importante considerar las preferencias de los hijos a la hora de elegir actividades.

Las actividades que no son del agrado del niño no se consideran tiempo libre sino una obligación.

Es crucial valorar si los hijos se sienten bien con las actividades que están realizando.

El tiempo de ocio en la adolescencia es un momento de valor especial para la relación familiar.

La comunicación y el diálogo son fundamentales para enseñar a los hijos sobre responsabilidad y autocontrol.

Dedicar tiempo a los hijos no es perderlo, sino estar presente en su vida y formar parte del equipo familiar.