How To Kill Your Current Self To Become A Masterpiece: (Ayanokoji Kiyotaka Guide)

5 Aug 202406:43

Summary

TLDRDieses Video skizziert eine tiefgreifende Selbsttransformationsstrategie, die das 'Bewusstsein ändern' und das 'Bessere Selbst' finden beinhaltet. Es beginnt mit einer Selbstprüfung, um die eigenen Werte, Freunde, Interessen und Selbstbestätigung zu verstehen. Dann identifiziert man, wer man nicht sein möchte, um die gewünschten Eigenschaften und Verhaltensweisen zu klären. Durch die Feststellung der Diskrepanzen zwischen dem aktuellen Selbst und dem Zielbild wird eine klare Vision geschaffen. Die Schlüsselaktion ist die kontinuierliche Entwicklung in Richtung des idealisierten Selbst, unterstützt durch Taktiken wie die Reflexion über Gedanken, die Aufnahme von Sonnenlicht, eine sorgfältige Ernährung und die Vermeidung von 'giftigem' Musik. Das Video nutzt metaphorische Sprache und fordert das Publikum heraus, eine tiefe persönliche Veränderung zu erleben.

Takeaways

🌟 Selbstverbesserung ist ein Prozess, bei dem man sich selbst wiederholt 'tötet' und verbessert, ähnlich wie in einem Videospiel.
📝 Der erste Schritt zur Selbstverbesserung ist eine Selbstprüfung: Wer sind deine Freunde, was hörst du, wie kleidest du dich und was ist dir wichtig?
🚫 Identifiziere, wer du nicht sein möchtest, um dann rückwärts zu arbeiten und herauszufinden, wer du sein möchtest.
🔍 Finde die Diskrepanzen zwischen dem, wer du jetzt bist, und dem, wer du sein möchtest, basierend auf deiner Selbstprüfung und deinen Wünschen.
🚶‍♂️ Gehe jeden Tag einen Schritt nach vorn, um dich der gewünschten Version von dir zu nähern, sei es durch kleine Handlungen wie das Senden einer E-Mail oder das Besuchen eines bestimmten Ortes.
🧘‍♂️ Situere dich alleine für Stunden und verfolge deine Gedanken bis zu ihrem Ursprung, um dein eigenes Glaubenssystem zu verstehen.
☀️ Sei täglich Sonnenlicht ausgesetzt und achte sehr genau auf deine Ernährung, da diese dein allgemeines Wohlbefinden und dein Erscheinungsbild beeinflusst.
🎵 Entferne giftige Musik aus deiner Bibliothek, da Lieder als mächtige Affirmationen wirken können und dich auf bestimmte Schwingungen abstimmen.
🛡 Wähle ein Ideal aus - Wahrheit, Schönheit, Stärke, Mut, Weisheit, Standhaftigkeit, Liebe, Licht - und verkörpere es in all deinen Handlungen.
🔄 Wiederhole die Schritte und Taktiken aus dem Video, um kontinuierlich dein Selbst zu verbessern und dich der alten Version von dir zu entfremden.
📚 Der Sprecher bietet ein White Room Programm an, das detaillierte Schritte und spezielle Übungen für die persönliche Entwicklung beinhaltet.

Q & A

Was ist das Hauptthema des Videos?
-Das Hauptthema des Videos ist, wie man die alte Version von sich selbst ablegt und zu einem mythologischen Charakter wird, ähnlich wie in einem Videospiel, indem man sich ständig verbessert.
Was bedeutet der Ausdruck 'sich selbst töten' im Kontext des Videos?
-Der Ausdruck 'sich selbst töten' bezieht sich auf das Ablegen der alten Version von sich selbst und die Entwicklung zu einer neuen, besseren Version.
Was ist der erste Schritt, um mit dem Prozess zu beginnen?
-Der erste Schritt ist, sich selbst zu prüfen, indem man Fragen über Freunde, Musikgeschmack, Kleidung, Werte und Selbstbestätigung beantwortet.
Weshalb ist es wichtig, sich selbst zu prüfen?
-Es ist wichtig, weil es den Schlüssel zum Veränderungsprozess darstellt. Ohne die Beantwortung dieser Fragen wird man nie wechseln.
Was ist der Zweite Schritt im Prozess der Selbstverbesserung?
-Der zweite Schritt ist die Identifizierung dessen, wer man nicht sein möchte, indem man sich überlegt, welche Eigenschaften oder Menschen man vermeiden möchte.
Wie kann man die Diskrepanzen zwischen der aktuellen und der gewünschten Selbstversion identifizieren?
-Man vergleicht die Ergebnisse der Selbstprüfung (Schritt eins) mit dem, was man nicht sein möchte (Schritt zwei), um die Unterschiede zu erkennen.
Was empfiehlt der Sprecher als Taktik, um seine Gedanken zu verfolgen?
-Der Sprecher empfiehlt, alleine für Stunden zu sitzen und seine Gedanken bis zu ihrem Ursprung zu verfolgen, um die Grundlage seines Glaubenssystems zu entdecken.
Was sind die Vorteile eines gesunden Essensplanes gemäß dem Video?
-Ein gesunder Essensplan kann zu mehr Energie, besserer Stimmung, besserem Erscheinungsbild, besseren Eindruck und besseren Lebensumständen führen.
Welche Rolle spielen Lieder in der Selbstverbesserung gemäß dem Video?
-Lieder können wie affirmative Aussagen wirken, die einen auf bestimmte Schwingungen ausrichten und somit Teil des Programmierens des Selbst sein können.
Was empfiehlt der Sprecher als letzten Schritt im Prozess der Selbstverbesserung?
-Der letzte Schritt ist es, jeden Tag unermüdlich in die gewünschte Version von sich selbst voranzuschreiten, sei es durch das Senden einer E-Mail, das Betreten eines bestimmten Ortes oder das Besuchen eines Fitnesskurses.
Was ist das White Room Program und wie kann man daran teilnehmen?
-Das White Room Program ist ein umfassenderes Programm, das Schritt-für-Schritt-Anleitungen und spezielle Examenklassen bietet. Man kann sich durch den Link in der Videobeschreibung anmelden.

Outlines

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🛠️ Selbstverbesserung als Mythos

Dieses Video skizziert einen Prozess der persönlichen Entwicklung, vergleichbar mit einem Videospiel, bei dem man sich selbst 'tötet' und sich verbessert. Der erste Schritt ist eine Selbstprüfung, um herauszufinden, wer man ist, welche Freunde man hat, welche Musik man hört und welche Werte man hat. Dies ist entscheidend, um Veränderungen vorzunehmen. Im zweiten Schritt geht es darum, herauszufinden, wer man nicht sein möchte, indem man sich gegenseitig ausschließt. Der dritte Schritt besteht darin, die Diskrepanzen zwischen der aktuellen und der gewünschten Version von sich selbst zu identifizieren. Der vierte und letzte Schritt ist es, jeden Tag aktiv in Richtung der neuen Version von sich selbst voranzuschreiten, sei es durch das Senden einer E-Mail, das Betreten eines bestimmten Ortes oder das Besuchen eines Fitnesskurses. Zusätzlich werden Taktiken wie das Alleinsein, um Gedanken auf ihre Ursprünge zu verfolgen, die Einnahme von Sonnenlicht und eine ernsthafte Ernährung, sowie das Entfernen von 'giftigem' Musikmaterial aus der Bibliothek vorgestellt.

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🎶 Musik und persönliche Transformation

Der zweite Absatz des Skripts konzentriert sich auf die Rolle von Musik in der persönlichen Transformation. Es wird argumentiert, dass Lieder, die in der dritten Person gesungen werden und repetitiv sind, wie 'dämonische' Affirmationen wirken können, die einen bestimmten Zustand oder Verhaltenskodex fördern. Die Taktiken, die hier vorgestellt werden, umfassen das Entfernen solcher Musik aus der eigenen Bibliothek und das Auswählen eines Ideals, das man verkörpern möchte, wie Wahrheit, Schönheit, Stärke, Weisheit, Standhaftigkeit, Liebe oder Licht. Dies soll als eine Art totemisches Symbol dienen, das einen in den Prozess der persönlichen Aufstiegs begleitet und stärkt.

Mindmap

Keywords

💡Selbstverbesserung

Selbstverbesserung ist der Prozess des kontinuierlichen Strebens nach persönlichem Wachstum und Entwicklung. Im Kontext des Videos bezieht sie sich auf das Konzept, sich selbst zu 'töten' und durch ständige 'Upgrades' wie in einem Videospiel zu einer besseren Version zu werden. Das Video betont die Bedeutung der Selbstreflexion und die Identifizierung von alten Gewohnheiten, die aufgegeben werden müssen, um ein neues Selbst zu schaffen.

💡Audit

Ein Audit ist ein Prozess der Überprüfung und Bewertung, um eine Basis für Entscheidungen oder Verbesserungen zu schaffen. Im Video wird es als erster Schritt beschrieben, um sich selbst besser zu verstehen, indem man Fragen über Freunde, persönliches Verhalten, Musikgeschmack, Kleidung und Selbstbestätigung beantwortet. Dies ist entscheidend, um Veränderungen zu identifizieren und anzustreben.

💡Identität

Identität bezieht sich auf die einheitliche und dauerhafte Persönlichkeit einer Person. Im Video wird die Identität als Ausgangspunkt für die Selbstverbesserung verwendet, indem man sich fragt, wer man ist und welche Verhaltensweisen man verändern möchte, um ein neues Selbst zu schaffen.

💡Habits

Habits sind wiederkehrende Verhaltensweisen, die oft unbewusst sind und Teil des täglichen Lebens sind. Im Video wird betont, dass das Verlassen von alten Gewohnheiten und das Entwickeln neuer, positiver Gewohnheiten ein zentraler Schritt im Prozess der Selbstverbesserung ist.

💡Selbstreflexion

Selbstreflexion ist der Prozess des Nachdenkens über eigene Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen. Im Video wird Selbstreflexion als Mittel empfohlen, um tiefer in das eigene Selbst einzutauchen und die Ursprünge eigener Überzeugungen und Überzeugungen zu verstehen.

💡Überzeugungen

Überzeugungen sind tief verwurzelte Glaubenssysteme, die die Wahrnehmung und das Verhalten einer Person formen. Das Video betont die Wichtigkeit, diese Überzeugungen zu hinterfragen und zu identifizieren, um eine bessere Version von sich selbst zu werden.

💡Sonnenlicht

Sonnenlicht wird im Video als natürliche Quelle der Vitalität und Gesundheit hervorgehoben. Es wird empfohlen, regelmäßig Sonnenlicht zu erhalten, um den Körper und das Geist zu stärken und ein besseres allgemeines Wohlbefinden zu fördern.

💡Diät

Die Diät bezieht sich auf die Art und Weise, wie man isst und wie man Nahrungsmittel wählt. Im Video wird betont, dass eine gesunde Diät zur Verbesserung des körperlichen und mentalen Zustandes beiträgt und somit ein wichtiger Faktor für persönliches Wachstum ist.

💡Musik

Musik hat eine starke Fähigkeit, Emotionen und Stimmungen zu beeinflussen. Im Video wird die Wichtigkeit der Auswahl der richtigen Musik thematisiert, um positive Affirmationen zu erhalten und sich von negativen Einflüssen zu distanzieren.

💡Ideale

Ideale sind Werte oder Merkmale, nach denen man streben sollte. Im Video wird empfohlen, ein Ideal wie Wahrheit, Schönheit, Stärke, Weisheit, Liebe oder Licht zu wählen und es in alltäglichen Handlungen zu verkörpern, um persönliches Wachstum zu fördern.

💡Perseveranz

Perseveranz bezieht sich auf die Fähigkeit, trotz Schwierigkeiten und Herausforderungen durchzuhalten und nicht aufzugeben. Im Video wird Perseveranz als ein Ideal aufgeführt, das verinnerlicht und in den täglichen Bestrebungen zur Selbstverbesserung umgesetzt werden sollte.

Highlights

Becoming the best version of yourself is compared to a video game character upgrade through self-improvement.

The concept of 'killing the old self' to move on from past habits and create a new character is introduced.

A quote 'I bury the old me and I don't visit' is used to encapsulate the theme of personal transformation.

The importance of auditing oneself by answering key questions about friends, identity, habits, and values is emphasized.

The idea that 99% of people skip self-auditing is mentioned, highlighting the necessity of this step for change.

Identifying undesirable traits and people to avoid becoming like them is suggested as a step towards self-improvement.

Writing down what one does not want to do or be helps in clarifying personal goals and direction.

Discrepancies between current self and desired self are to be identified for targeted self-improvement.

Relentless daily steps forward, no matter how small, are encouraged for continuous personal growth.

Sitting alone to trace thoughts to their origin is proposed as a method to understand one's belief structure.

The impact of early influences like movies and role models on one's core beliefs is discussed.

The necessity of getting sunlight daily and taking diet seriously for overall well-being is highlighted.

Removing 'poisonous music' from one's life to avoid negative influences is suggested.

Choosing an ideal such as truth, beauty, strength, etc., and embodying it as a personal totem is recommended.

The video concludes with a recap of the steps and an invitation to join a one-year program for further development.

A special exam is mentioned as part of the White Room training program, offering a structured approach to self-improvement.

The video ends with a call to action for viewers to apply the steps and engage with the provided resources.