Las 3 fases del deterioro cognitivo al envejecer

Summary

Este video de Psicoactiva aborda tres etapas del deterioro cognitivo: el deterioro cognitivo propio de la edad, el deterioro cognitivo leve y la demencia. Se explica cómo el envejecimiento afecta la memoria, la velocidad de procesamiento y la atención, pero destaca que muchas personas mantienen una mente clara hasta edades avanzadas. A continuación, se exploran las características del deterioro cognitivo leve, en el cual la independencia se mantiene, aunque hay alteraciones en funciones cognitivas. Finalmente, se discute la demencia, con énfasis en cómo las capacidades cognitivas se ven afectadas de manera más evidente, y la controversia sobre el diagnóstico de la demencia en fases tempranas.

Takeaways

• 😀 El deterioro cognitivo es un proceso gradual que ocurre con la edad, comenzando alrededor de los 40-50 años.
• 😀 A pesar del envejecimiento del cerebro, muchas personas mantienen una mente lúcida hasta los 90-95 años, con entrenamiento mental adecuado.
• 😀 El deterioro cognitivo propio de la edad incluye fallos en la memoria, principalmente con los nombres, y una reducción en la velocidad de procesamiento psicomotor.
• 😀 A medida que envejecemos, nuestras capacidades de atención dividida y de realizar tareas simultáneas también se ven afectadas.
• 😀 El deterioro cognitivo propio de la edad no implica pérdida de independencia; las personas siguen siendo funcionales, pero más lentas en sus actividades diarias.
• 😀 El deterioro cognitivo leve implica una disminución de las capacidades cognitivas por debajo del promedio para la edad, pero la persona sigue siendo independiente con ayuda mínima.
• 😀 Las personas con deterioro cognitivo leve pueden realizar tareas diarias, pero pueden requerir asistencia en actividades que impliquen cálculos o rapidez, como las compras.
• 😀 La demencia se caracteriza por un deterioro cognitivo más evidente, donde múltiples capacidades cognitivas están afectadas, y ya no se puede mantener la independencia de manera adecuada.
• 😀 Existen diferentes tipos de demencia, como el Alzheimer, los cuerpos de Lewy, la demencia vascular y la demencia frontotemporal, cada uno con características específicas.
• 😀 La línea entre deterioro cognitivo leve y demencia puede ser difusa; algunos profesionales consideran que el deterioro cognitivo leve es una fase preliminar de la demencia, especialmente en casos de Alzheimer.

Q & A

¿Cuál es la diferencia principal entre el deterioro cognitivo propio de la edad y el deterioro cognitivo leve?

El deterioro cognitivo propio de la edad es un proceso normal y gradual que afecta a funciones como la memoria, la velocidad de procesamiento y la atención, pero no impide la independencia de la persona. En cambio, el deterioro cognitivo leve implica una disminución más significativa de las capacidades cognitivas, aunque la persona sigue siendo mayormente independiente.

¿A qué edad comienza el proceso de envejecimiento en el cerebro?

El proceso de envejecimiento en el cerebro comienza alrededor de los 40 a 50 años, aunque el deterioro es gradual y muchas personas mantienen una mente clara hasta los 90 o 95 años.

¿Es posible entrenar el cerebro para mitigar el deterioro cognitivo?

Sí, es posible entrenar el cerebro para compensar parcialmente el deterioro cognitivo. Al igual que los músculos, el cerebro puede mantenerse activo y saludable a través de ejercicios mentales, aunque no se puede detener por completo el proceso de envejecimiento.

¿Qué tipos de funciones se ven afectadas en el deterioro cognitivo propio de la edad?

En el deterioro cognitivo propio de la edad, las funciones que se ven más afectadas incluyen la memoria (especialmente confusión de nombres), la velocidad de procesamiento psicomotor y la capacidad de prestar atención dividida o realizar múltiples tareas a la vez.

¿Qué significa que una persona con deterioro cognitivo leve sea aún independiente?

Significa que la persona sigue siendo capaz de realizar la mayoría de las actividades diarias, como cocinar, organizar y vivir sola, aunque puede tener dificultades en ciertas funciones cognitivas como la memoria o el cálculo, que pueden requerir algo de ayuda.

¿Cuál es la diferencia entre el deterioro cognitivo leve y la demencia?

La demencia es un deterioro más avanzado de las capacidades cognitivas que afecta a múltiples áreas del funcionamiento, como la memoria, el lenguaje y la atención, y suele dificultar la independencia de la persona. En contraste, en el deterioro cognitivo leve, aunque hay alteraciones, la persona sigue siendo principalmente independiente.

¿Por qué se difumina la línea entre el deterioro cognitivo leve y la demencia?

La línea entre el deterioro cognitivo leve y la demencia se difumina porque algunos profesionales consideran que el deterioro cognitivo leve puede ser una fase muy temprana de la demencia, especialmente en enfermedades como el Alzheimer, donde los síntomas iniciales son leves y la independencia todavía se mantiene.

¿Existen diferentes tipos de demencia? ¿Cuáles son algunos de ellos?

Sí, existen diferentes tipos de demencia. Algunos de los más conocidos son el Alzheimer, la demencia por cuerpos de Lewy, la demencia vascular y la demencia frontotemporal. Cada tipo tiene características y causas diferentes, aunque todos afectan las funciones cognitivas de manera significativa.

¿Cómo se diagnostica el deterioro cognitivo leve?

El deterioro cognitivo leve se diagnostica a través de cuestionarios y pruebas neuropsicológicas que evalúan las capacidades cognitivas de la persona. Si los resultados indican que las capacidades cognitivas están por debajo del promedio para su edad, se puede hacer un diagnóstico de deterioro cognitivo leve.

¿Es posible que alguien con deterioro cognitivo leve desarrolle demencia?

Sí, es posible que una persona con deterioro cognitivo leve desarrolle demencia, aunque no todos los casos de deterioro cognitivo leve progresan a demencia. El deterioro cognitivo leve es una fase intermedia, y algunos individuos pueden mantenerse en este estado sin desarrollar demencia.