【超重要】４０代以上～　グルグル思考を止める　脳の仕組みをしることで簡単に思考のコントロールできる

Summary

このビデオでは、思考を一瞬で止める2つのスキルについて紹介しています。思考が日常生活に与える影響や、ネガティブな思考を打ち消す方法について解説し、脳のバランスを整えることで快適な思考を実現する方法を提案しています。また、右脳の活性化が一体感や愛に満ちた感覚につながることも触れ、現代社会のテクノロジーと精神性をバランスよく活用することで、より良い人生を築く方法を探求しています。

Takeaways

• 🌟 この動画は、思考を一瞬で止めるスキルについて解説しており、視聴者が日常生活でネガティブな思考から解放される手助けを提供することを目的としています。
• 🧠 脳の特徴を理解することで、思考を止めることができます。思考は自然なエネルギーの動きであり、意識にシフトすることで制御できます。
• 🤔 思考を止めようとする努力は、逆にその思考に意識を向けることにつながり、思考を止めることができない原因となります。
• 🔄 思考を止めるスキルの一つは、意識を別のものに移すことで、別のことに集中することで思考を離れることができます。
• 🚫 努力をすることで思考を止めることは避けられません。思考を止めようとすることは、思考を止められないことにつながります。
• 👂 五感を利用して、体に意識を集中させることで、思考を止める第二のスキルを活用できます。例えば、心臓の鼓動を感じたり、血液の流れに意識を向けます。
• 📝 思考を紙に書き出すことによって、脳の整理整頓が行われ、思考を止めるためのスペースができます。
• 💡 思考を止めることで、ネガティブな現実を望む方向へ変えることができます。静かで幸福感を体感できる状態に至れます。
• 🌱 右脳の活性化により、外側との境界線がなくなり、愛と調和に満ちた感覚に至ることができます。
• 🔄 現代社会では左脳が優位になりがちですが、右脳の活用を意識的に増やすことで、本来の内なる潜在能力が開花するでしょう。
• 🌐 思考を止めることで、現実が変わる不思議な現象に気づくことができ、望む未来に向かって進むことができます。

Q & A

この動画は何について話していますか？

この動画は、瞬時に思考を止めるスキルについて話しています。

なぜ思考を止めるスキルが重要なのですか？

思考を止めるスキルは、ネガティブな思考から解放され、より良い感覚や現実を作り出すためです。

動画で紹介された思考を止めるスキルは何ですか？

動画では、意識を別のことに移すことや、五感を使ったり、紙に書くことなど、いくつかの方法が紹介されています。

なぜ「努力する」という考えは思考を止められない原因になるのでしょうか？

「努力する」という考えは、思考を止めようとするという意識を引き起こすため、逆に思考を続けてしまうのです。

思考を止めることで何が変わると動画では説明されていますか？

思考を止めることで、ネガティブな現実を望む方向へ変え、静かで幸福感を体感できるようになると言われています。

動画で述べられた「右脳活性化」とは何を意味しますか？

右脳活性化は、外側との境界線がなくなり、愛や調和に満ちた感覚に満たされる状態を意味しています。

現代の人間が抱える問題に対処するために、動画でどのようなアプローチが提案されていますか？

動画では、左脳の合理的思考に頼らず、右脳の感覚や直感を活用し、自然や芸術などと触れ合うことが提案されています。

動画で紹介された「思考を止めるスキル」を実践することで何が得られますか？

実践することで、幸福感や穏やかさ、安心感を多く感じることができるようになるだけでなく、望む人生に向かっていくことができるとされています。

動画の作者はどのようにして視聴者が思考を止めることを助けることを目指していますか？

作者は自身の経験や学問の知識を組み合わせて、思考を止める具体的な方法を説明し、視聴者に実践を促しています。

この動画を通じて視聴者が得られる主なポイントは何ですか？

視聴者は、思考を止めるスキルを学び、それによりネガティブな思考から解放され、より良い現実を作り出す方法を理解できます。