This Is Your Child's Brain on Videogames | WSJ

Summary

El guion de este video explora las reacciones dramáticas de los niños cuando se les desconecta la consola de videojuegos en medio de un juego, lo que a menudo se convierte en viral en las redes sociales. Según el Dr. Milham, estas respuestas no son necesariamente por adicción, sino que reflejan la lucha de los niños con su propia biología y la incapacidad de manejar emociones negativas. La falta de desarrollo completo de la corteza prefrontal, que controla los impulsos, y el impacto de la dopamina, la 'sustancia del placer' del cerebro, son factores clave. Los diseñadores de videojuegos han aprendido a estimular la liberación constante de dopamina a través de recompensas intermitentes. El Dr. Milham sugiere establecer reglas claras y consistentes sobre los tiempos de juego y aplicar un período de transición antes de dormir, además de estar atentos a posibles problemas subyacentes que los videojuegos puedan mascarar.

Takeaways

• 😜 Los padres se burlan de sus hijos desconectando la consola de videojuegos y las reacciones de los niños se vuelven virales.
• 🤔 La reacción intensa no es necesariamente por adicción, sino por la lucha contra la propia biología del niño.
• 🧠 El prefrontal cortex, que controla los impulsos y los deseos, no está completamente desarrollado en los niños y esto afecta su capacidad para controlarse.
• 💡 La dopamina, la 'sustancia del placer' del cerebro, está implicada en la regulación de mecanismos de recompensa y se ve afectada por la interrupción de juegos.
• 🍬 La anticipación de una recompensa, como un caramelo, provoca un aumento de dopamina, y su retirada causa una caída que molesta al niño.
• 🎮 Los diseñadores de videojuegos son expertos en mantener a los jugadores fascinados con recompensas intermitentes, lo que libera una corriente constante de dopamina.
• 🔌 Al desconectar un videojuego, hay un efecto más poderoso debido a la naturaleza estimulante y emocionante de los juegos.
• 🏠 Las peleas por los videojuegos son parte de la vida cotidiana y los padres luchan por hacer que los niños apaguen los juegos para hacer tareas, cenar o dormir.
• 📚 El Dr. Milham sugiere establecer reglas claras y consistentes sobre los días y las horas de juego y un período de transición entre el juego y la hora de dormir.
• 👀 Los padres deben tener cuidado con problemas subyacentes, ya que los juegos pueden ser un mecanismo de afrontamiento.
• ⚠️ Si el juego se convierte en un problema, los padres probablemente necesiten buscar guía de terapeutas, consejeros u otros proveedores de cuidados para abordar los desafíos.

Q & A

¿Qué hace que las reacciones de los niños en los videos sean tan dramáticas cuando se les desconecta su consola de videojuegos?

Las reacciones dramáticas son resultado de la biología de los niños, que no pueden tolerar la frustración o la tristeza cuando se les interrumpe el juego. Además, su prefrontal cortex no está completamente desarrollado, lo que dificulta controlar sus impulsos y emociones negativas.

¿Por qué los niños tienen dificultades para detenerse cuando juegan videojuegos a pesar de quererlo?

Los niños pueden expresar su deseo de no seguir jugando, pero enfrentan dificultades para detenerse debido a que su cerebro no puede controlar los impulsos y la compulsión de seguir jugando.

¿Qué es el prefrontal cortex y cómo afecta el comportamiento de los niños cuando juegan videojuegos?

El prefrontal cortex es una parte del cerebro clave para controlar impulsos y urgencias. Los niños, que aún no tienen un prefrontal cortex completamente desarrollado, tienen dificultades para controlarse cuando se les interrumpe un juego.

¿Qué es dopamina y cómo está relacionada con el comportamiento de los niños frente a los videojuegos?

La dopamina es una sustancia química del cerebro a menudo referida como la 'sustancia del placer', asociada con la euforbia, la motivación y la concentración. Es un componente clave en la regulación de mecanismos de recompensa, y la estimulación de un videojuego impacta las mismas vías que cuando alguien se adquiere una sustancia.

¿Cómo los diseñadores de videojuegos mantienen a los jugadores interesados y constantemente motivados?

Los diseñadores de videojuegos son muy hábiles para mantener a los jugadores interesados mediante una fuente constante de recompensas intermitentes, lo que significa una corriente constante de dopamina liberada en el cerebro durante el juego.

¿Qué sucede cuando un padre desconecta la consola de videojuegos de su hijo durante un juego?

Cuando un padre desconecta la consola, hay un efecto poderoso debido a que se interrumpe la fuente constante de recompensas y dopamina, lo que puede causar una gran frustración en el niño.

¿Por qué los niños pueden tener dificultades para controlar su comportamiento con respecto a los videojuegos?

Algunos niños pueden tener dificultades para controlar su comportamiento debido a que los videojuegos están diseñados para ser estimulantes y emocionantes, lo que a veces es más difícil de controlar para algunos niños que para otros.

¿Qué dos reglas básicas recomienda Dr. Milham para los padres para manejar el juego de videojuegos en casa?

Dr. Milham recomienda establecer reglas claras y consistentes sobre los días y horarios de juego, y aplicar un período de transición entre el juego y la hora de dormir.

¿Qué sugiere Dr. Milham para los padres que enfrentan problemas con el juego excesivo de videojuegos de sus hijos?

Dr. Milham sugiere que los padres deben limitar y monitorear el juego de videojuegos y poner en lugar intervenciones antes de que se convierta en un problema. Si el juego de videojuegos se convierte en un problema, los padres podrían necesitar buscar asesoramiento de terapeutas, consejeros u otros proveedores de cuidados.

¿Por qué los niños pueden reaccionar tan intensamente cuando se les quita un juguete o se les interrumpe un juego?

Una reacción intensa puede ser el resultado de una caída repentina en la dopamina, la cual se dispara con la anticipación de un placer, como comer un caramelo o jugar un videojuego, y se ve interrumpida abruptamente.

¿Qué otro factores adicionales podrían estar involucrados en el comportamiento problemático de los niños con los videojuegos según el guion?

Además de la biología y la dopamina, los videojuegos pueden ser un mecanismo de afrontamiento para los niños, y podrían estar tratando de lidiar con problemas subyacentes a través del juego.