CÓMO TRATAR UN ESGUINCE DE TOBILLO | Clase para fisioterapeutas | JoseviPiris

Summary

En este video, se exploran estrategias clave para la gestión del dolor y la recuperación en fisioterapia, centrándose en la importancia de la comunicación efectiva con los pacientes. Se aborda la disonancia cognitiva y cómo esta afecta la adherencia al tratamiento, además de la relevancia del movimiento como un potente antiinflamatorio. Se enfatiza la necesidad de transmitir mensajes positivos y de realizar una valoración funcional detallada para personalizar los ejercicios, fomentando una rehabilitación progresiva y centrada en el paciente. Finalmente, se invita a los espectadores a participar y a seguir aprendiendo sobre fisioterapia deportiva.

Takeaways

• 😀 La gestión de la incertidumbre es crucial para ayudar a los pacientes en su proceso de recuperación.
• 🤔 La disonancia cognitiva puede surgir cuando los pacientes enfrentan cambios en sus tratamientos habituales, lo que puede generar conflictos internos.
• 🏃‍♂️ El movimiento es fundamental en la recuperación y tiene beneficios tanto biológicos como psicológicos.
• 💪 Los mensajes positivos y optimistas son esenciales para motivar a los pacientes y disminuir el catastrofismo relacionado con sus lesiones.
• 🔍 Es importante realizar una valoración funcional adecuada para entender las capacidades del paciente y establecer un punto de partida en su tratamiento.
• ⚖️ La sobrecarga progresiva en el ejercicio debe ser adaptada a las necesidades y objetivos específicos del paciente.
• 🌱 Siempre hay opciones para que los pacientes se mantengan activos, incluso en fases agudas de sus lesiones.
• 🚫 Se debe evitar causar dolor innecesario en el tratamiento, aprovechando los avances en neurociencia del dolor.
• 🔄 La reevaluación y el monitoreo constantes son esenciales para ajustar el tratamiento y asegurar que se cumplan los objetivos de recuperación.
• 📚 La educación continua y la comunicación efectiva son claves para mejorar la experiencia del paciente y su recuperación.

Q & A

¿Cuál es el objetivo principal al ayudar a un paciente con una lesión?

El objetivo principal es ayudar al paciente a gestionar la incertidumbre y proporcionarles información clara y positiva sobre su recuperación.

¿Qué es la disonancia cognitiva en el contexto de la fisioterapia?

La disonancia cognitiva ocurre cuando un paciente se enfrenta a dos opciones contradictorias, como seguir tomando un medicamento que ha usado durante años y que ahora se les aconseja evitar, lo que genera conflicto interno.

¿Por qué es importante el movimiento en la recuperación de lesiones?

El movimiento es fundamental porque no solo facilita la cicatrización a nivel biológico, sino que también ofrece beneficios psicológicos al mantener al paciente motivado y activo durante su recuperación.

¿Cómo pueden los mensajes negativos afectar a un paciente con una lesión?

Los mensajes negativos pueden aumentar el catastrofismo y la ansiedad del paciente, lo que puede obstaculizar su recuperación y experiencia de dolor.

¿Qué se recomienda comunicar a los pacientes sobre el dolor agudo durante la rehabilitación?

Se recomienda informar a los pacientes que un dolor agudo no significa necesariamente que la lesión sea grave, y que la mayoría de estas lesiones suelen recuperarse rápidamente.

¿Cuál es la importancia de hacer una buena valoración funcional al inicio del tratamiento?

La valoración funcional es crucial para determinar el punto de partida del paciente y planificar una sobrecarga progresiva que se ajuste a sus necesidades y objetivos.

¿Qué se debe considerar si un paciente está en una fase muy aguda y no puede trabajar la zona afectada?

Es importante buscar alternativas, como trabajar con el miembro superior o realizar ejercicios aeróbicos que no pongan presión en la zona afectada, manteniendo al paciente en movimiento.

¿Qué papel juegan los mensajes positivos en la comunicación con los pacientes?

Los mensajes positivos ayudan a crear un entorno de confianza y optimismo, lo que puede influir favorablemente en la recuperación del paciente.

¿Qué se debe evitar al comunicar la duración de la recuperación a los pacientes?

Se debe evitar hacer afirmaciones definitivas sobre la duración de la recuperación, ya que esto puede crear expectativas irreales y aumentar la ansiedad del paciente.

¿Qué libro se recomienda para mejorar la comunicación con los pacientes?

Se recomienda el libro 'Porque creemos en' de Ramón Nogueras, que ofrece una nueva perspectiva sobre la creencia y la percepción en la relación paciente-terapeuta.