Ser Adulto Mayor | Rodolfo Collado | TEDxYouth@NidodeAguilas

TEDx Talks

13 Jul 201815:16

Summary

TLDREl director del grupo 'Espectáculo Los Abuelos de Chile' comparte una reflexión sobre la vida y la felicidad en la adultez mayor. Destaca la importancia de mantenerse activo, saludarse cada día y planificar un futuro positivo. A lo largo de su discurso, enfatiza que ser adulto mayor no significa ser invisible ni dejar de ser productivo. Fomenta la participación activa en la sociedad y la promoción de la felicidad a través de actividades como el canto y el baile. Alienta a los jóvenes a no invisibilizar a los adultos mayores, promoviendo así un puente generacional que beneficie a ambos.

Takeaways

😀 Ser adulto mayor es participar activamente en la vida, no aislarse.
😀 La importancia de saludarse a uno mismo cada día para fomentar la felicidad.
😀 A los 79 años, se debe cuidar el cuerpo y la mente para una vejez saludable.
😀 El respeto hacia los adultos mayores se gana a través de acciones y contribuciones.
😀 Los adultos mayores tienen mucho que aportar a la sociedad y no son simplemente 'no productivos'.
😀 Es fundamental construir puentes generacionales entre jóvenes y adultos mayores.
😀 Las actividades terapéuticas como cantar y bailar son esenciales para el bienestar emocional.
😀 Es necesario planificar el futuro y pensar cómo queremos ser en la vejez.
😀 Mantener relaciones sociales y apoyarse mutuamente es clave para el bienestar en la vejez.
😀 La vejez debe ser vista como una etapa vibrante y plena, llena de oportunidades y aprendizajes.

Q & A

¿Qué mensaje principal quiere transmitir el director del grupo sobre ser adulto mayor?
-El mensaje principal es que ser adulto mayor no significa estar inactivo o aislado; se trata de ser proactivo, disfrutar de la vida y participar activamente en la comunidad.
¿Cómo comienza el día el orador y qué importancia le da a esto?
-El orador comienza su día saludándose en el espejo, lo cual considera un acto de autoafirmación que establece un tono positivo para el resto del día.
¿Qué importancia tiene la planificación para el futuro en el contexto de la edad avanzada?
-La planificación es crucial porque permite a los jóvenes prepararse para ser adultos mayores felices y productivos, cultivando sus potencialidades desde una edad temprana.
¿Cómo se siente el orador respecto a la invisibilidad que experimentan los adultos mayores en la sociedad?
-El orador expresa su descontento con la invisibilidad que sienten los adultos mayores, señalando que no deben ser marginados y que su valor y contribuciones son significativas.
¿Qué papel juegan los jóvenes en la promoción de la participación de los adultos mayores en la sociedad?
-Los jóvenes tienen la responsabilidad de promover y facilitar la participación activa de los adultos mayores en la vida económica y social, desafiando la percepción de que no son productivos.
¿Cuáles son los aspectos clave que deben cuidar los adultos mayores para mantener su bienestar?
-Los adultos mayores deben cuidar su bienestar físico, mental, social, espiritual y ambiental para vivir de manera plena y saludable.
¿Qué actividades propone el orador para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores?
-El orador propone actividades terapéuticas como cantar y bailar, que no solo mejoran el bienestar físico, sino que también fomentan la conexión emocional entre las personas.
¿Cómo describe el orador la relación entre las generaciones más jóvenes y los adultos mayores?
-El orador sugiere que debe haber una comunicación y un intercambio entre generaciones, donde los jóvenes aprendan de los adultos mayores y viceversa, creando un puente generacional.
¿Qué opinión tiene el orador sobre la medicina y la prevención de enfermedades en adultos mayores?
-El orador comparte su perspectiva de que la prevención de enfermedades no debe depender únicamente de los médicos, sino también de un estilo de vida saludable y una alimentación adecuada.
¿Qué es la 'terapia de vuelo' que menciona el orador?
-La 'terapia de vuelo' es una iniciativa creada por el orador en 2010, enfocada en ofrecer actividades a los adultos mayores para mejorar su bienestar emocional y físico, promoviendo la felicidad a través del arte y la música.