Cómo TIRAR A CANASTA - BALONCESTO TRUCOS

DeportesUncomo

24 May 201801:54

Summary

TLDREn este video de deportes, el entrenador de baloncesto Gerard Cunillera enseña la técnica correcta para lanzar a canasta. Comienza explicando la posición de las manos, enfatizando que la mano de tiro debe estar abierta y el balón apoyado en la parte inferior, mientras que la otra mano guía el tiro. Destaca la importancia de la postura del cuerpo y cómo colocar los pies a la altura de los hombros. Gerard también trabaja la mecánica de tiro sin el aro, antes de finalizar con el lanzamiento, donde extiende completamente el brazo y la muñeca. Anima a los espectadores a suscribirse y seguir aprendiendo sobre baloncesto.

Takeaways

🏀 La posición de las manos es fundamental al tirar en baloncesto.
👍 La mano de tiro debe estar abierta y apoyar el balón por la parte inferior.
👉 La otra mano debe colocarse en el lateral para guiar el tiro.
✋ Los pulgares deben estar en forma de 'T' al sujetar el balón.
📏 Al elevar el balón, el brazo debe formar un ángulo de 90 grados con el codo frente a la canasta.
🔍 Dejar un dedo de separación entre la mano y el balón, tocando solo con la yema de los dedos.
🦵 La posición del cuerpo es importante: los pies deben estar a la altura de los hombros y el cuerpo flexionado.
👀 Siempre se debe mirar hacia el aro durante el tiro.
🌟 Practicar la mecánica de tiro sin la canasta para enfocarse en la técnica.
💪 Para finalizar el tiro, extender completamente el brazo y la muñeca.

Q & A

¿Cuál es la posición correcta de las manos al tirar?
-La mano de tiro debe estar abierta y apoyar el balón por la parte inferior, mientras que la otra mano se coloca en el lateral para guiar el tiro.
¿Qué forma deben tener los pulgares al preparar el tiro?
-Los pulgares deben estar en forma de 'T' para ayudar a mantener el control del balón.
¿En qué ángulo debe estar el brazo al elevar el balón?
-El brazo debe estar en un ángulo de 90 grados con el codo frente a la canasta.
¿Por qué es importante dejar un dedo de separación entre la mano y el balón?
-Es importante para asegurar que solo las yemas de los dedos estén en contacto con el balón, lo que mejora el control y la precisión del tiro.
¿Cuál es la postura adecuada del cuerpo al realizar un tiro?
-Los pies deben estar a la altura de los hombros, el cuerpo debe estar flexionado y siempre mirando hacia el aro.
¿Qué se debe hacer después de colocar el balón en posición de tiro?
-Debemos lanzar el balón al aire, trabajando en los factores aprendidos para practicar la mecánica de tiro.
¿Cómo se debe finalizar el tiro?
-Se debe colocar el brazo en la posición determinada y extender totalmente el brazo y la muñeca al finalizar el tiro.
¿Cuál es el propósito de dejar la canasta de lado durante la práctica?
-Se hace para enfocarse en la mecánica de tiro sin la presión de encestar, permitiendo una práctica más controlada.
¿Qué deben hacer los espectadores al final del video?
-Se les invita a suscribirse al canal de deportes y a mantenerse atentos para más contenido sobre baloncesto.
¿Qué tipo de contenido se puede esperar en futuros videos del canal?
-Se pueden esperar más tutoriales y consejos sobre baloncesto, ya que el canal se centra en enseñar y mejorar las habilidades en este deporte.