【寮紹介♪】大東文化大学陸上競技部男子長距離寮を主務正木優成さんに紹介してもらいました！

【公式】大東文化大学

7 Mar 202404:49

Summary

TLDR大東文化大学陸上部の活動内容について紹介します。部員50名以上がbirthday partyのように楽しく過ごし、歴史に豊かな部では、過去のリマや記憶を振り返ることができます。練習で使用されるマゼリーやOS1のようなドリンク、風のようにの入浴設備、洗濯機6台、乾燥機など、部員の生活をサポートする設備が整っています。トレーニングルームにはピットバイクやバストバイクがあり、故障時にも同等の負荷をかかわせる装置もあります。また、セルフケアのためのマットや器具、治療部屋で週2回のマッサージなど、部員の健康維持にも配慮されています。

Takeaways

🎉 大東文化大学陸上部は、50人規模の誕生会を開催している。
📚 部員が過去から現在までの歴史を学ぶことができ、リマの採訪や過去の記録を振り返ることができる。
🏃‍♂️ 練習で使用する後、マゼリーやOS1というドリンクが汗を吸収してサポートする。
🛁 入浴場は広く、1人で入浴するだけでなく、他の部員がいる場合もあるためドキドキがある。
🌬️ 風が強く、水が風になることもあるが、高体力で回復活動を行うことができる。
🧼 洗濯場は6台がフル稼働で、部員が頻繁に使用している。
🧴 合宿時には洗剤や柔軟剤を使用するため、乾燥機が必要な便利なものである。
🏋️‍♂️ トレーニングルームには屋根があり、雨の日でも部員たちはここで補給や修理を行う。
🚴‍♂️ ピットバイクとバストバイクがあり、故障した場合でも同じ負荷をかけるトレーニングができる。
💪 部員はベンチプレスなどのトレーニング器具が不足していると感じている。
🧘‍♂️ セルフケアのために、部屋でマットを使用してストレッチなどのリラックス活動を行う。

Q & A

大東文化大学陸上部の誕生会はどのくらいの規模ですか？
-大東文化大学陸上部の誕生会は50人程度の規模で行われます。
この本にはどのような内容が含まれていますか？
-この本には歴代のリマや過去からの記録が含まれており、かなりの歴史が揃っています。
練習中のサポートについて教えてください。
-練習中にはマゼリーやOS1というドリンクが提供され、汗が出た時に吸収してくれます。
大東文化大学陸上部での風呂の状況はどのようになっていますか？
-風呂は1人で入ることが一般的ですが、誰かが入っている場合もあります。広さがあり、風で水が風になっています。
洗濯設備について教えてください。
-洗濯機6台がフル稼働で、練習後の洗濯が行われます。
合宿時の乾燥機の必要性について教えてください。
-合宿時には洗剤や柔軟剤を使用しているため、乾燥機が欲しくなる場合があります。
トレーニングルームの状況はどのようになっていますか？
-トレーニングルームは屋根がついており、雨の日でも活動を続けることができます。
ピットバイクとバストバイクは何ですか？
-ピットバイクは走ることを妨げる故障者の代わりに使用され、バストバイクは同じような負荷をかけることができる機器です。
ベンチプレスなどのトレーニング器具はありますか？
-ベンチプレスなどのトレーニング器具は現在是没有しており、その導入が望まれています。
ストレッチやセルフケアはどのように行われますか？
-ストレッチやセルフケアは部屋で行われ、マットを使用して行います。
大東文化大学陸上部での医療サポートについて教えてください。
-陸上部員全員が治療部屋でセルフケアを行い、週に2日マッサージを受けています。