Los efectos de la tecnología a nuestro cerebro.
Summary
TLDREl director general de tecnologías de la información, Fernando Thomson de la Rosa, discute cómo la tecnología ha influido en el cerebro humano a lo largo de la historia y cómo los avances tecnológicos, como Internet y dispositivos móviles, pueden afectar nuestra capacidad de atención y memoria. Algunos expertos sugieren que la tecnología nos está haciendo más superficiales y desmemoriados, mientras que otros ven en ella una herramienta para ejercitar la mente y mejorar la capacidad de procesar información. También se menciona la posibilidad de adicción a la tecnología y los cambios en las conexiones cerebrales que esto puede causar, comparándolos con los cambios en las personas adictas a drogas o alcohol.
Takeaways
- 🧠 La evolución del cerebro humano ha estado influenciada por la tecnología y el entorno. Hace 30,000 años, el cerebro era más grande y ancho, adaptándose a la caza y la supervivencia.
- 📉 Con el sedentarismo, el cerebro humano se ha reducido en tamaño, pero ha aumentado en conectividad neuronal, lo que ha llevado a un aumento en la inteligencia.
- 🤔 Algunos expertos creen que la tecnología, como Internet y dispositivos móviles, nos está haciendo más superficiales y desmemoriados.
- 🗣️ Se sugiere que, debido a la facilidad de acceso a la información en línea, la gente tiende a hablar más rápido pero escuchar menos.
- 📚 La acumulación de datos ya no es tan valorada, ya que la información está disponible en todo momento, lo que afecta la forma en que el cerebro almacena y procesa la información.
- 🧘 La pereza cognitiva puede ser una razón por la cual las personas tienden a memorizar menos, sabiendo que la información está disponible en línea.
- 🧩 Internet puede ser beneficioso para el cerebro, ejercitándolo y atenuando el deterioro cognitivo asociado con la edad, siempre que se utilice con moderación.
- 🔄 El uso continuo de Internet mejora la capacidad de evaluar y procesar grandes cantidades de información, así como realizar múltiples tareas a la vez.
- 🚫 La sobreexposición a la tecnología puede tener efectos negativos, incluyendo adicción y síntomas de abstinencia cuando no se puede acceder a la tecnología.
- 🧬 Estudios han demostrado que la adicción a Internet puede causar cambios en las conexiones cerebrales similares a los observados en drogadictos o alcohólicos.
- 📈 Los 'multitaskers' o usuarios frecuentes de Internet tienden a superponer información nueva sobre la antigua, lo que puede llevar a una menor atención en las tareas actuales.
- 📚 La memorización sigue siendo importante para la creatividad, ya que las ideas nuevas se basan en conocimientos previamente almacenados en la memoria.
Q & A
¿Cómo afecta la tecnología al cerebro humano según el discurso de Fernando Thomson de la Rosa?
-Según el discurso, la tecnología, especialmente el internet y los dispositivos móviles, puede hacernos más superficiales y desmemoriados, pero también puede ayudar a ejercitar la mente y atenuar el deterioro cognitivo con el envejecimiento.
¿Cuál es la relación entre la acumulación de datos y la evolución del cerebro humano según el discurso?
-Hasta hace poco, era importante acumular datos y saber muchas cosas, pero hoy en día, con la facilidad de acceso a la información, el valor del cerebro para acumular esa información ha disminuido.
¿Qué cambios en el comportamiento cognitivo se sugieren pueden estar ocurriendo debido a los avances tecnológicos?
-Los avances tecnológicos pueden estar llevando a una pereza cognitiva, donde la gente tiende a memorizar menos y a depender más de la tecnología para recordar información.
¿Cómo puede el internet ayudar en la prevención del deterioro cognitivo?
-El internet puede ayudar a ejercitar la mente y atenuar el deterioro cognitivo con la edad, siempre que se utilice con moderación.
¿Qué efecto tiene la sobreexposición al internet según el discurso?
-La sobreexposición al internet puede tener efectos negativos, como dificultar la atención y la desconexión, y puede generar adicción, manifestándose en síntomas similares a los de abstinencia.
¿Cuáles son las consecuencias físicas de la adicción a internet según el estudio mencionado en el discurso?
-El estudio realizado en China en 2010 identificó que las personas adictas a internet muestran cambios en las conexiones cerebrales similares a los drogadictos o los alcohólicos.
¿Cómo afecta el uso continuo del internet nuestra habilidad para evaluar y procesar información?
-El uso continuo del internet mejora nuestra habilidad para evaluar la información que nos interesa y aumenta nuestra capacidad para examinar grandes cantidades de información, así como realizar varias tareas al mismo tiempo.
¿Qué cambios se observan en la forma de lectura debido al uso de internet según el discurso?
-Los usuarios de internet tienden a superponer información más antigua y darle más valor a las novedades, lo que puede llevar a una distracción fácil y una lectura más rápida y superficial en lugar de exhaustiva.
¿Qué importancia tiene la memorización para la creatividad según el discurso?
-La memorización es considerada necesaria para la creatividad, ya que cualquier lluvia de ideas acude a conocimientos previamente almacenados en nuestra memoria.
¿Qué actividades se recomiendan para mantener un equilibrio entre el uso de tecnología y el bienestar cerebral?
-Se recomienda mantenerse ocupado en actividades que involucran al cerebro y no dependan de la tecnología, como leer un libro, escribir, tomar notas, aprender a tocar un instrumento y desconectarse ocasionalmente para convivir con amigos y familiares.
Outlines
🧠 Impacto de la tecnología en el cerebro humano
Fernando Thomson de la Rosa, director general de tecnologías de la información de la Universidad de las Américas Puebla, discute cómo la tecnología ha afectado al cerebro humano a lo largo de la historia. Hace 30,000 años, el cerebro humano era más grande y ancho, adaptándose a las necesidades de la caza y la supervivencia. Con el tiempo, el sedentarismo y la reducción de presiones ambientales llevaron a un encogimiento del cerebro y un aumento en las conexiones neuronales, haciéndonos más inteligentes. Aunque no se sabe exactamente qué pasará en los próximos 30,000 años, los avances tecnológicos como Internet y dispositivos móviles están cambiando nuestro comportamiento y cognición. Algunos expertos sugieren que la tecnología nos está haciendo más superficiales y desmemoriados, mientras que otros ven en Internet un reflejo de la sociedad moderna y una herramienta para ejercitar la mente y mejorar la capacidad de procesar información.
Mindmap
Keywords
💡Tecnología
💡Cerebro humano
💡Sedentarismo
💡Conexiones neuronales
💡Internet
💡Dispositivos móviles
💡Superficialidad
💡Memoria
💡Dopamina
💡Multitarea
💡Desconexión
Highlights
Hace 30,000 años, el cráneo humano era más ancho y el cerebro más grande para sobrevivir en entornos hostiles.
Con el sedentarismo, el cerebro se ha encogido, pero las conexiones neuronales han aumentado, haciéndonos más inteligentes.
No se sabe exactamente cómo afectará la tecnología al cerebro en 30,000 años, pero hay pistas de cambios por avances tecnológicos.
Algunos expertos creen que Internet nos está haciendo más superficiales y desmemoriados.
Otros argumentan que Internet no es un virus, sino un reflejo de la sociedad actual.
La neuropsicóloga Alva redu sostiene que acumular datos ya no es valorado, ya que la información está siempre accesible.
Estudios sugieren que debido a la facilidad de acceso a datos, la memorización se ha vuelto menos importante.
Internet puede ayudar a ejercitar la mente y atenuar el deterioro cognitivo con el envejecimiento, si se utiliza con moderación.
La sobreexposición a Internet tiene efectos negativos, como la adicción y síntomas de abstinencia.
Estudios en China han identificado cambios cerebrales similares a los de drogadictos o alcohólicos en personas adictas a Internet.
Los cerebros buscan nueva información constantemente, lo que puede llevar a la superposición de información antigua y a la valoración de novedades.
Las nuevas formas de lectura buscan una lectura más rápida y focalizada en lo importante, en lugar de exhaustiva.
La memorización es considerada esencial para la creatividad, ya que las ideas nuevas se basan en conocimientos previamente almacenados.
La tecnología ha traído beneficios, pero también es importante mantener actividades que no dependan de Internet para un uso saludable del cerebro.
Es recomendable desconectarse y participar en actividades que involucran al cerebro, como leer, escribir, aprender un instrumento y convivir con seres queridos.
Transcripts
Fernando Thomson de la Rosa director
general de tecnologías de la información
de la mejor Universidad de México la
universidad de las Américas Puebla con
una cápsula más de tecnología ahora
vamos a hablar de Cómo afecta la
tecnología al cerebro humano hace 30,000
años el cráneo humano era mucho más
ancho y por lo tanto el cerebro era más
grande la razón era necesario para
evadir depresores y salir de cacería así
como Buscar refugio para sobrevivir con
el sedentarismo la presión ambiental
disminuyó y el cerebro se encogió en
contraprestación las conexiones
neuronales aumentaron Y nos volvimos
mucho más inteligentes qué es lo que va
a pasar dentro de 30,000 años aún no lo
sabemos exactamente pero ya Existen
algunas pistas sobre los cambios que
estamos sufriendo gracias a los avances
tecnológicos como el internet y el uso
de los dispositivos móviles y la
computadora para algunos expertos
internet nos está volviendo
superficiales y desmemoriados incluso
hay quienes que apuntan que hablamos
mucho más deprisa pero escuchamos menos
para otros en cambio internet no es un
virus ni tampoco ninguna enfermedad sino
un simple reflejo de la sociedad en la
que vivimos la neuropsicóloga Argentina
eh Alva redu sostiene por ejemplo que
hasta hace poco era importante acumular
datos y saber muchas cosas pero hoy en
día los datos están accesibles todo el
tiempo de modo que ya no es un valor
para el cerebro estar acumulando esa
información otros estudios sugieren que
se trata de un proceso casi consciente y
derivado de la pereza cognitiva que nos
caracteriza si sabemos que van a
guardarse los datos solemos solemos
tomarnos mucho menos molestias en
memorizar las cosas es más fácil
recordar los procesos por los cuales
llegamos a las cosas Si no recordamos
algo sabemos que está en Google o que lo
guarda el teléfono están ahí siempre
para ayudarnos de hecho internet puede
ayudar a ejercitar la mente y atenuar el
deterioro producido por la edad siempre
y cuando se utilice con moderación la
sobreexposición Tiene efectos
existen otras investigaciones que
señalan que el uso continuo del internet
mejora nuestra habilidad de evaluar la
información que nos interesa además de
aumentar nuestra capacidad de examinar
grandes cantidades de información e
incrementar la habilidad para realizar
varias cosas al mismo tiempo nos estamos
volviendo físicamente adictos al uso de
la tecnología e incluso Hay personas que
llegan a presentar características del
síndrome de abstinencia es decir
reacciones físicas corporales Por no
tener acceso a la tecnología la dopamina
que genera nos hace sentir aburridos y
cuando no podemos usar los gadgets o
Entrar a internet se dificulta la
atención a otras tareas y la desconexión
completa en un estudio realizado y
clasificado por la academia de ciencias
en China en el año 2010 se identificó
que las personas adictas a internet
muestran cambios en las conexiones
cerebrales similares a los drogadictos o
los alcohólicos al llevar a cabo eh
estos escaneos cerebrales en 17 jóvenes
que se venían en la necesidad de estar
siempre conectados a a internet de
manera descontrolada Pues bueno Los
investigadores encontraron que había
modificaciones en la materia Blanca del
cerebro la parte del sistema nervioso
central que se encarga de acciones y
prolongaciones neuronales nuestros
cerebros tienden a buscar nueva
información en forma constante diversos
tests en la universidad de Stanford
indican que los multitask los
multitareas eh digamos los sueros de
internet tienden mucho a superponer
información más antigua y darle más
valor a las novedades o sea se observa
que en lugar de focalizar la atención en
cosas importantes antes tendemos a
distraernos también mucho con cualquier
novedad como mensajes en redes eh llega
un mensaje por un mail o en las redes
sociales en fin la verdad es que
explotamos eh más lo que leemos eh de
información de manera lineal y hoy en
día están apareciendo nuevas formas de
lectura Eh lo que queremos es leer mucho
más rápido eh detectar elementos de
manera tal que lo importante para
nosotros sea no se haa en lectura
exaustiva sino rápida algunos expertos
piensan que la memorización es necesaria
para la creatividad ya que cualquier
lluvia de ideas acude a conocimientos
previamente almacenados en nuestra en
nuestra memoria la tecnología nos ha
traído grandes beneficios pero no
debemos olvidar que existe un mundo que
no depende de internet así como es bueno
hacer ejercicio practicar un deporte
también es muy recomendable mantenerse
ocupado es decir en actividades que
involucran al cerebro Como por ejemplo
eh cosas que no dependan de la
tecnología hay que leer un libro
escribir tomar notas aprender a tocar un
instrumento y sobre todo también
desconectarse y convivir con tus amigos
y familiares hasta aquí la cápsula de
tecnología y si tienes alguna
recomendación o tienes más dudas aquí
aparece en la parte de abajo del portal
de un servidor así como la dirección de
Twitter hasta la
próxima
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