EL JUEGO DEL CAMBIO | Te Sorprenderás Cuando Esto Comience a Suceder | Dr. Joe Dispenza
Summary
TLDREste video script aborda la importancia de controlar la mente y cómo nuestros pensamientos y emociones moldean nuestra realidad. Se enfatiza en la necesidad de ser conscientes de nuestras palabras y creencias, y cómo cambiarlas puede transformar nuestra vida. Presenta técnicas para superar hábitos y perspectivas limitantes, y nos inspira a adoptar una mentalidad positiva y proactiva para crear un futuro más brillante y satisfactorio.
Takeaways
- 🧠 La mente tiene el poder de modelar nuestra realidad, por lo que controlarla es fundamental para cambiar nuestra vida.
- 🔄 Nuestras emociones y pensamientos hacia las personas y situaciones nos están creando nuestro presente y futuro.
- 💭 Aumentar nuestro nivel de energía y enfocarnos en metas futuras positivas nos ayuda a elevar nuestro estado de ánimo y a manifestar esos futuros.
- 🧘 La meditación es una herramienta poderosa para entrenar nuestro cerebro y mantener un estado emocional elevado.
- 🚫 Evitar palabras que generen energía negativa, como 'espero', 'necesito' y 'no puedo', y reemplazarlas con afirmaciones positivas.
- 💡 Creer en nuestra capacidad y valor propio es esencial para atraer abundancia y éxito en nuestra vida.
- 🌞 Enfrentar desafíos y situaciones difíciles puede ser la llamada de la atención del alma para que reconsideremos nuestra vida y emprendamos un cambio.
- 🔄 Cambiar hábitos y reacciones automáticas requiere práctica y conciencia, pero al hacerlo, nos convertimos en directores de nuestra propia vida.
- 🌈 Practicar metacognición, o pensamiento sobre el pensamiento, nos ayuda a salir de patrones habituales y a tomar decisiones conscientes.
- 🛌 Las meditaciones matutinas y nocturnas pueden reprogramar nuestro subconsciente mientras dormimos, mejorando nuestra calidad de vida.
- 🌟 Al cambiar nuestro lenguaje interno y externo, comenzamos a ver sincronicidades y coincidencias positivas en nuestra vida.
Q & A
¿Por qué es importante controlar nuestra mente según el transcript?
-Controlar nuestra mente es fundamental porque nuestros pensamientos y sentimientos afectan nuestra realidad exterior. Si reaccionamos de manera similar a situaciones o personas en contextos similares, reafirmamos la misma realidad. El control mental nos ayuda a ser más grandes que nuestro entorno y a cambiar nuestra perspectiva para crear un futuro mejor.
¿Qué se sugiere que hagamos para cambiar nuestra realidad?
-Para cambiar nuestra realidad, se sugiere comenzar a ser más conscientes de nuestros pensamientos y emociones, y trabajar en la autorregularión para encontrar el momento presente y calmar nuestro cuerpo. A través de la meditación, podemos entrenar nuestro cerebro a mantener un estado elevado y sentir que nuestro futuro exitoso ya ha sucedido, lo que nos ayuda a no estar atrapados en la espera de que algo externo arregle nuestro interior.
¿Qué es la metacognición en neurociencia?
-La metacognición en neurociencia se refiere a la capacidad de salir de los patrones habituales de pensamiento y actuar de manera consciente y diferente. Es un momento de reflexión donde podemos observar cómo hemos estado pensando, actuando y sintiendo a lo largo de los años, lo que nos permite comenzar a cambiar nuestra vida de manera efectiva.
¿Por qué las situaciones difíciles son necesarias para el cambio personal?
-Las situaciones difíciles, como una crisis, una enfermedad o una pérdida, son necesarias para el cambio personal porque actúan como un llamado de atención para el alma, forzándonos a reconsiderar nuestras vidas y a tomar decisiones que nos lleven a un futuro diferente y mejor.
¿Cómo podemos cambiar nuestros patrones de pensamiento y comportamiento?
-Podemos cambiar nuestros patrones de pensamiento y comportamiento enfocándonos constantemente en una nueva visión y practicando diariamente la meditación para reforzar nuestra creencia en un futuro mejor. También es importante asumir la responsabilidad de invertir en nosotros mismos y desafiar nuestros cuerpos y entornos para no caer en viejos hábitos.
¿Qué es la ley de atracción y cómo funciona?
-La ley de atracción es un principio que sugiere que la energía que irradiamos al universo es la que regresará hacia nosotros. Funciona en base a nuestra energía vibracional, y solo la energía que emitimos hacia afuera es la que volverá hacia nosotros. Por lo tanto, si estamos en una energía de privación y desesperanza, eso es lo que atraeremos a nuestra vida.
¿Qué tres palabras se sugiere que eliminemos de nuestro vocabulario diario para mejorar nuestra vida?
-Se sugiere que eliminemos las palabras 'espero', 'necesito' y 'no puedo' de nuestro vocabulario diario porque estas palabras tienen un impacto negativo en nuestra vida y están bloqueando las manifestaciones positivas para que no se hagan realidad.
¿Cómo podemos reemplazar la palabra 'espero' por algo más positivo?
-Podemos reemplazar la palabra 'espero' con 'sé', cambiando frases como 'Espero tener éxito' por 'Sé que tengo éxito'. Esto nos ayuda a irradiar una energía de certeza y abundancia en lugar de la energía negativa y de privación que viene con la palabra 'espero'.
¿Qué se sugiere que hagamos en lugar de decir 'necesito'?
-En lugar de decir 'necesito', se sugiere que focalicemos en las cosas que ya tenemos en nuestra vida y comencemos a irradiar positividad basándonos en ellas. Asegurándonos de que somos una personaificación de la energía vibracional de abundancia y satisfacción.
¿Por qué es importante eliminar la palabra 'no puedo' de nuestro vocabulario?
-Eliminar 'no puedo' de nuestro vocabulario es importante porque esa palabra refleja una creencia de incapacidad y negatividad que nos limita y nos impide alcanzar nuestro potencial. En cambio, debemos adoptar una mentalidad de posibilidades infinitas y decir 'yo puedo' para abrirnos a nuevas oportunidades y lograr nuestros objetivos.
¿Cómo podemos prepararnos para un día mejor y más intencional?
-Podemos prepararnos para un día mejor y más intencional al comenzar nuestra mañana sin sumergirnos inmediatamente en las notificaciones del teléfono, sino tomando un momento para establecer un tono positivo para el día. Practicamos meditaciones matutinas y nocturnas para reprogramar nuestro subconsciente y nos enfocamos en ser la mejor versión de nosotros mismos durante todo el día.
Outlines
🧠 Control de la Mente y Poder Personal
Este párrafo discute la importancia de controlar nuestra mente para no ser controlados por nuestro entorno o problemas personales. Se enfatiza en la necesidad de ser conscientes de donde colocamos nuestra atención y energía, ya que esto define la realidad que construimos. Para cambiar nuestra realidad, debemos ser más grandes que nuestro entorno y comenzar a trabajar en nuestro estado emocional y en la autorregularción. La metacognición, o la capacidad de salir de los patrones habituales, es clave para el cambio personal.
🚀 Cambiar Creencias y Decisiones
Este segmento destaca la importancia de cambiar nuestras creencias, especialmente las que nos definen a nosotros mismos. Se describe el proceso de cambio como un viaje de dos pasos: tomar una decisión con determinación y generar energía para superar los patrones habituales. La conciencia y la autoafirmación son claves para desafiar nuestro cuerpo y entorno. El texto también habla sobre la importancia de mantener una mentalidad positiva y enfocarnos en el futuro en lugar de aferrarnos al pasado.
🧘 Practicar para Cambiar el Subconsciente
Este párrafo aborda la técnica de disminuir la velocidad de las ondas cerebrales para acceder al subconsciente y reescribir nuestros programas mentales. Se sugiere que cambiar hábitos y prácticas diarias, como no revisar inmediatamente el teléfono por la mañana, puede ayudar a establecer un nuevo estado de ser. Se enfatiza la importancia de la meditación matutina y nocturna para reprogramar el subconsciente y la práctica consciente para lograr cambios reales en la vida.
🌞 Cultivar un Estado de Abundancia
Este segmento habla sobre la importancia de cultivar una mentalidad de abundancia y progreso en lugar de buscar la perfección. Se mencionan las palabras que frecuentemente usamos y cómo pueden bloquear nuestras manifestaciones positivas. Se sugiere reemplazar palabras negativas como 'espero' y 'necesito' con afirmaciones de certeza y abundancia para que la ley de atracción funcione en nuestra favor. El texto también destaca la importancia de la autoaceptación y la gratitud por lo que ya se tiene en la vida.
💪 Superar Limitaciones y Creencias Limitantes
Este párrafo se centra en superar las creencias limitantes como 'no puedo' y cómo estas pueden obstaculizar nuestro éxito. Se presentan ejemplos de personas exitosas que cambiaron sus creencias para alcanzar sus metas. Se enfatiza la importancia de la determinación y la visión para superar los obstáculos y manifestar nuestros deseos. El texto invita a la acción y a la eliminación de la palabra 'no puedo' de nuestro vocabulario para abrirse a infinitas posibilidades y cambiar la realidad.
🌈 Crear una Vida de Sueños
Este segmento finaliza el video con una llamada a la acción para que el espectador tome decisiones que cambien su vida. Se insta a dejar de buscar la felicidad en el exterior y a comenzar a invertir en uno mismo. Se sugiere que con una actitud positiva y creencia en uno mismo, las personas pueden alcanzar sus sueños y metas. El texto ofrece esperanza y motivación para que los espectadores se imaginen una vida llena de alegría, sinchronicity y oportunidades infinitas.
Mindmap
Keywords
💡Meditación
💡Energía
💡Autoconciencia
💡Cambio personal
💡Ley de atracción
💡Visión de futuro
💡Autocompasión
💡Sincronías
💡Acciones conscientes
💡Autodescubrimiento
Highlights
El control de la mente es esencial para no reaccionar ante las mismas personas y situaciones, reforzando así la realidad que percibes.
La atención que prestado a los problemas o situaciones de la vida, altera tu energía y te hace sentir más perturbado por dentro.
La metacognición, o el pensamiento sobre el propio pensamiento, es una herramienta clave para romper patrones mentales habituales.
La meditación ayuda a entrenar el cerebro para mantener un estado emocional elevado, mejorando el estado de ánimo y la visión futura.
Cambiar la vida interna te permite ser el creador de tu realidad, en lugar de ser víctima de las circunstancias externas.
La verdadera transformación comienza cuando comienzas a cambiar por dentro, y no esperar a que las circunstancias externas cambien.
La clave para hacer cambios en la vida es ir más allá de la mente consciente y trabajar en el subconsciente.
Las meditaciones matutinas y nocturnas son útiles para reprogramar el subconsciente mientras duermes.
El cambio de hábitos puede ser un desafío al principio, pero con la práctica se vuelve divertido y gratificante.
El uso de palabras negativas como 'espero', 'necesito' y 'no puedo' puede bloquear las manifestaciones positivas en la vida.
La ley de atracción funciona en base a la energía que irradias al universo, y esta depende de tus emociones y creencias.
Reemplazar 'espero' por 'sé' cambia la energía vibracional y te acerca a la manifestación de tus deseos.
Evitar el uso de 'necesito' en tu vocabulario para no proyectar una vida de privaciones y desesperación.
Eliminar 'no puedo' de tu vocabulario te permite creer en tu capacidad y desbloquear tu potencial.
La autoconfianza y la determinación son claves para lograr el éxito y la realización de tus sueños.
La positivelya atrae más positividad, y una actitud positiva puede cambiar significativamente tu vida.
Invertir en ti mismo y creer en tu potencial es fundamental para alcanzar una vida plena y satisfactoria.
La práctica y repetición de elecciones conscientes son esenciales para lograr un cambio real en la vida.
Transcripts
si no puedes controlar tu mente todo y
todos los demás lo harán si tus
pensamientos y sentimientos de alguna
manera tienen un efecto en tu mundo
exterior y estás reaccionando ante las
mismas personas en el mismo lugar al
mismo tiempo en las mismas
circunstancias en realidad estás
reafirmando la misma realidad Porque
estás pensando igual a todo lo que sabes
Así que para cambiar eso tenemos que
empezar a ser más grandes que nuestro
entorno y este ser es como pensamos y
sentimos cuando las personas comienzan a
practicar Esto no se apresuran a
entregar su poder a la persona o
condición en su vida porque Cuanto más
fuerte es la emoción que sientes por
algún problema o condición en tu vida
más alterado te sientes por dentro y
prestas más atención a la causa recuerda
donde pones tu atención es donde pones
tu energía Entonces estás dando tu
fuerza vital estás regalando tu energía
a esa persona o problema desperdicias
esa energía que podrías usar para sanar
y crear un nuevo futuro enseñar a las
personas Cómo autorregularse y encontrar
el momento presente y calmar su cuerpo
para alejarse de esos programas
inconscientes o esas emociones a las que
estamos condicionados he ahí el
verdadero trabajo Cuando empieces a
bajar el volumen de esas emociones y
estés haciendo el trabajo y dominándose
a ti mismo de alguna manera a medida que
empieces a cambiar tu estado emocional
No estarás pensando en esa persona o
problema vas a comenzar a recuperar tu
poder y literalmente comenzarás a
construir tu propio campo
electromagnético todos tenemos la
energía para sanar para crear un nuevo
futuro desafortunadamente son necesarios
momentos difíciles como una crisis una
enfermedad o una pérdida para que las
personas reconsideren sus vidas esto es
parte del ser humano es ese momento en
el que nada parece hacer que el dolor
desaparezca ni los mensajes de texto ni
la socialización ni siquiera las cosas
materiales como los autos ropa este
momento difícil es como un llamado de
atención para el alma es posible que ya
no te sientas como tú mismo y ahí es
cuando puede comenzar el cambio es un
momento de reflexión donde puedes ver
cómo has estado pensando actuando y
sintiendo durante estos años esta idea
se llama metacognición en neurociencia
es decir salir de los patrones
habituales ahora según lo que hemos
visto y creemos el mejor enfoque es
dejarse guiar por una visión de tu
futuro no tienes que esperar a que las
cosas externas cambien para sentirte
mejor en lugar de eso puedes mejorar tu
estado de ánimo todos los días
concentrándote en tus metas futuras
implica crear una imagen Clara en tu
mente y combinarla con emociones
positivas a través de la meditación
puedes entrenar tu cerebro para mantener
este estado elevado sintiendo que tu
futuro exitoso ya ha
sucedido de esta manera no estás
Atrapado en la vieja idea de esperar que
algo externo arregle tu vacío interno
sino que elevas activamente tu estado y
te vuelves más consciente de ti mismo
incluso cuando las cosas se ponen
difíciles Así que imagina despertándote
cada día inspirado por el futuro con el
que sueñas la clave es apegarse a Esa
visión y no dejar que nada ni nadie te
aleje de ella Este sería un día exitoso
sin embargo muchas personas renuncian a
sus sueños porque hacerlo realidad
requiere hacer las cosas de manera
diferente pensar actuar y sentir de
nuevas maneras para ellos es mucho más
fácil seguir la misma vieja rutina
porque cambiar significa adentrarse en
lo desconocido Y eso puede resultar
incómodo algunas personas prefieren
quedarse en la autocompasión en lugar de
arriesgarse con algo nuevo prefieren
insistir en su pasado que centrarse en
su futuro pero es crucial enamorarse de
la idea de Su futuro en lugar de
aferrarse a su pasado piensa en en esos
momentos de la vida en los que tomaste
una decisión firme y sentiste una
emoción poderosa esa elección y emoción
crearon un recuerdo duradero replicar
ese proceso todos los días te alínea con
el futuro deseado y tu biología comienza
a cambiar en
consecuencia un gran mito sobre el
cambio Es que las personas creen que sus
pensamientos y comportamientos son fijos
están programados a partir de
experiencias pasadas en Puedes cambiar
tus creencias enfocándote constantemente
en una Nueva Visión a veces las personas
meditan varias veces al día para
reforzar su creencia en un futuro mejor
otro mito es esperar a que cambien las
circunstancias externas antes de cambiar
la verdadera transformación comienza
dentro cuando empiezas a cambiar por
dentro verás cambios por fuera en lugar
de ser una víctima te conviertes en el
creador de tu vida se trata de asumir la
responsabilidad de invertir en ti mismo
para dar la forma a la vida que deseas
imagina un mundo donde todos adopten
esta mentalidad la conciencia
experimentaría un profundo cambio
cambiar tus creencias especialmente
sobre ti mismo es un viaje de dos pasos
primero se trata de tomar una decisión
con fuerte determinación necesitas
generar más energía que los patrones
habituales de tu cerebro y las emociones
de tu cuerpo recuerda esos momentos en
los que sentiste una emoción poderosa y
decidiste cambiar algo esa decisión se
convierte en un evento memorable que
cambia tu vida ahora cuando decides
cambiar estás desafiando a tu cuerpo a
tu entorno y hasta el mismo tiempo tu
cuerpo es como un espía superinteligente
que predice tus
movimientos si no te tomas el cambio en
serio no recibirás la señal para
prepararte imagina que estás en el sofá
rodeado de todas tus cosas favoritas
diciendo empezaré a cambiar desde mañana
tu cuerpo al ser precognitivo vivo no lo
cree está esperando un compromiso real
por lo que cambiar tu estado de ser
implica intenciones claras y emociones
elevadas tienes que creer en tu futuro
más que en tu pasado esto no es algo de
una sola vez se trata de continuar
creando un explosión de energía positiva
cuando comienzas Este viaje de cambio es
posible que notes eventos fortuitos
cosas que encajan en su lugar y es
Entonces cuando te das cuenta Oye hay
algo dentro de mí que está funcionando
tu energía cambia tu vida cambia ahora
algunas personas entienden la teoría
entienden los conceptos pero dudan que
funcione para ellos Este es el momento
decisivo tienes que entrar al campo no
solo mirar desde las gradas sino que hay
que demostrártelo a ti mismo algunas
personas comprometidas hacen esto todos
los días y se presentan a su juego de
superación personal no lo hacen solo
para sanar sino fundamentalmente para
cambiar pero bueno a veces es normal
volver a caer en viejos sentimientos te
quedas Atrapado en las emociones del
pasado el truco es recuperarte cambiar
tu estado emocional y volver a la
normalidad algunas personas dedicadas
hacen esto varias veces al día entienden
que las emociones activan genes y están
usando ese poder para dar forma a su
futuro es como convertirse en el
director de tu propia película
genética tu mente es un actor poderoso
en tu vida y a veces se vuelve
inconsciente como cuando tiene
pensamientos o reacciones
automáticas es posible que veas a
alguien o hagas algo y de repente te
sientas conectado de cierta manera con
el pasado tu cuerpo sin saber la
diferencia vuelve a vivir en esa emoción
pasada y tus acciones y pensamientos
siguen su ejemplo todo sucede sin que te
des cuenta ahora cambiar esto significa
ser más grande que tu entorno tu cuerpo
y el tiempo mismo en tu Cerebro pensante
El neocórtex es como una instantánea de
todo lo que has aprendido o
experimentado tu cerebro tiene
diferentes redes para todas las personas
cosas lugares de tu vida cada uno con su
propia emoción asociada cuando te
encuentras con situaciones similares tu
cerebro automáticamente desencadena esas
emociones llevándote al pasado entonces
para cambiar necesitas ser más grande
que tu entorno para pensar actuar y
sentir diferente en las mismas
situaciones cambiar implica decidir
conscientemente no volver a caer en
viejos hábitos Por ejemplo si vas a un
lugar que desencadena sentimientos
negativos ensaya en tu mente cómo
quieres pensar actuar y sentir
recuérdalo el tiempo suficiente para que
se mantenga es como prepararse para un
juego mental Si quieres cambiar recuerda
el Cómo no pensarás actuarás o sentirás
y luego practícalo en tu mente sigue
ensayando hasta que se convierte en un
hábito si cometes un error está bien
mañana será otro día cuando regresas a
tu vida declara que nada ninguna persona
lugar cosa o circunstancia te hará
moverte del Estado elegido si puedes
mantener esta mentalidad durante todo el
día ten cuidado pues vendrán sorpresas
inesperadas y emocionantes ahí es cuando
te darás cuenta de que tu cambio interno
está teniendo un impacto real y ahí es
cuando el juego se vuelve realmente
emocionante tu mente tiene una puerta
especial al subconsciente y se abre dos
veces al día por la mañana cuando te
despiertas y por la noche cuando te
acuestas durante estos momentos tus
ondas cerebrales cambian creando un
puente desde tu mente consciente a tu
mente
subconsciente ahora la clave para hacer
cambios en tu vida es ir más allá de tu
mente analítica la parte que piensa y
analiza verás solo el 5% de tu mente es
consciente y un enorme 95 por es
subconsciente lleno de patrones
programados si intentas cambiar usando
solo tu mente consciente Es como estar
fuera del sistema entonces lo que debes
hacer es aprender a disminuir la
velocidad de tus ondas cerebrales ir más
allá de la parte de análisis e ingresar
al sistema operativo subconsciente es
ahí donde puedes reescribir tus
programas mentales y hacer cambios
reales No te preocupes aprender Esto no
es gran cosa de hecho es bastante simple
Aquí tienes un truco en lugar de tomar
tu teléfono inmediatamente por la mañana
para revisar los mensajes y las redes
sociales Prueba con algo diferente antes
de sumergirte en el mundo conocido
Tómate un tiempo para recordar que el
cambio requiere ser más grande que tu
cuerpo tu entorno y tu tiempo resiste el
impulso automático de comenzar tu día
como un robot en lugar de eso Siéntate
calma tu mente y pregúntate Cuál es la
mejor versión de mí
hoy considera dos pensamientos dos
recuerdos dos comportamientos y dos
emociones que desees cambiar mantente
consciente de ellos durante todo el día
es como domesticar el animal que llevas
dentro decidir cuándo levantarte y no
dejar que Los antojos o los viejos
hábitos te
dicten imagínate ir hacia dentro
olvidarte del mundo exterior y
concentrarte en el momento
presente pregúntate Cómo pensarías
actuarías y sentirías siendo tu mejor
versión
ensaya estos cambios conscientemente
como un ensayo mental hasta que te
vuelvas bueno en ello incluso con los
ojos abiertos de esta manera te
conviertes en el director de tu propia
película mental creando el guion para un
día mejor y más intencional sigue
practicándolo hasta
dominarlo imagínate comenzar el día sin
tomar tu teléfono y sumergirte en las
notificaciones sino tomándote un momento
para establecer un tono positivo para el
día en lugar de que tu teléfono te saque
de la cama arrastras decide quedarte
quieto hasta que sientas una emoción
positiva pregúntate puedo permanecer en
este estado positivo todo el día ahora
bien si caes en hábitos inconscientes
durante el día no seas demasiado duro
contigo mismo al final del día
Reflexiona sobre cómo te fue Si perdiste
el camino no te preocupes Mañana será un
nuevo comienzo se trata de practicar y
repetir estas elecciones conscientes
para lograr un cambio
real ahora desde universo consciente te
recomendamos revisar nuestras entregas
de meditaciones matutinas y nocturnas
para reprogramar tu subconsciente
mientras duermes puedes encontrar las
meditaciones matutinas bajo los nombres
reprogramación matutina pensamientos
matutinos y un nuevo día las
meditaciones nocturnas puedes
encontrarlas bajo los nombres
reprogramación nocturna pensamientos
nocturnos y buenas noches estas
meditaciones están basadas en las
afirmaciones y decretos de sabiduría y
experiencia de la maestra luisy muy
pronto tendremos disponible la
recopilación de las mejores afirmaciones
y decretos para reprogramar tu mente
subconsciente mientras duermes serán
poco más de 3 horas de afirmaciones que
esperamos uses convenientemente para
cambiar tu vida ahora retomemos con el
doctor Joe
dispensa una vez que empiezas a notar
sincronicidades y coincidencias
positivas se trata menos de una rutina y
más de disfrutar la magia que sucede en
tu vida ya no es un tener que es un
querer porque estás creando resultados
positivos es algo de lo que estar
orgullosos y a nuestra comunidad le
encanta abrazar ese viaje ahora si tu
teléfono te saca de la cama esa es una
lucha común Solo imagínate despertarte
emocionado por el día y no sentirte como
si estuvieras en piloto automático se
trata de cambiar esos hábitos
automáticos y puede parecer un desafío
al principio como aprender a hacer
snowboard sin lecciones pero con el
tiempo tiempo y la práctica se vuelve
divertido e incluso gratificante la
clave es darte cuenta de que el cambio
puede ser agradable y
satisfactorio hemos visto personas en
nuestra comunidad experimentar un estado
elevado de alegría medido a través de
escáneres cerebrales y variabilidad del
ritmo cardíaco no se trata solo de
evitar el dolor o el miedo sino de
alcanzar un estado de Éxtasis sentirse
conectado con algo grande dentro de uno
mismo y cuando llegas a ese punto óptimo
dejas de buscar la satisfacción en el
exterior porque te das cuenta de que ha
estado dentro de ti todo el
tiempo se trata de encontrar la plenitud
donde ya no sientas una sensación de
carencia o separación hemos descubierto
técnicas que te ayudan a relajar tu
corazón y despertar tu cerebro lo que te
lleva a un estado de plenitud que se
siente increíble Sigue practicando y lo
lograrás recuerda que cada elección
consciente que hagas tiene el poder de
moldear tu realidad al al abrazar la
magia que llevas dentro no solo estás
cambiando hábitos estás creando una vida
llena de alegría sincronicidad y
posibilidades ilimitadas ahora imagina
despertarte cada mañana con emoción
sabiendo que el día te ofrece infinitas
oportunidades de crecimiento y
experiencias positivas no se trata de
perfección se trata de Progreso y de un
increíble viaje de autodescubrimiento
las palabras son muy importantes en este
viaje nuestras palabras son una
herramienta para que nuestra mente pueda
crear una realidad hay tres palabras muy
comúnmente usadas por la mayoría de las
personas en su vida diaria sin siquiera
saber los efectos adversos que tienen
dichas
palabras estas tres palabras que son tan
comunes pero tras balinas están
bloqueando las manifestaciones positivas
para que no se haga realidad en tu vida
es decir es una forma de autosaboteo que
debes aprender a Identificar y
neutralizar normalmente no somos
conscientes de lo que decimos y usamos
dichas palabras sin saber el impacto
adverso que tienen en nuestras vidas Tan
pronto como seas consciente de estas
palabras y las elimines de tu
vocabulario diario descubrirás muy
pronto Cómo puede cambiar tu vida la ley
de atracción empezará a trabajar
positivamente y empezarás a ver grandes
resultados empecemos por revisar cada
palabra una por una y entender su
impacto en nuestras vidas la primera
palabra que la gente usa comúnmente en
sus conversaciones diarias es la palabra
espero
cuando dices la palabra espero hay una
energía negativa unida a ella hay una
emoción negativa que se esconde detrás
de la palabra espero el mundo alberga
emociones que crees que no puedes
conseguir algo en tu vida y estás
esperando un milagro o por cualquier
casualidad que ocurra básicamente estás
diciendo que no crees que vaya a ocurrir
pero tal vez ocurra algo mágico que te
lo haga Conseguir al decir eso te estás
poniendo en un estado de privación estás
diciendo que no crees que seas digno de
que te ocurra algo bueno es una palabra
que sale tan a la ligera que ni siquiera
te das cuenta revisemos algunos ejemplos
espero hacerme rico espero ser abundante
espero tener una buena vida Espero tener
una gran vida Espero encontrar a mi alma
gemela perfecta espero llevar una vida
sana Espero encontrar buenas
oportunidades Espero que todo el mundo a
mi alrededor me quiera espero conseguir
un Ascenso
Espero poder comprar el coche de mis
sueños Espero poder comprar la casa de
mis sueños Espero que mis amigos o mi
pareja no me traicionen espero poder
viajar por todo el mundo espero espero
espero el uso continuo de estas palabras
en tu vida diaria está creando un
vórtice de energía negativa a tu
alrededor si quieres usar la ley de
atracción en tu vida para manifestar tus
deseos y hacerlos realidad Entonces
tienes que entender que la ley de
atracción funciona en base a tu energía
solo la energía que irradias al universo
es la que va a volver hacia ti si vienes
de una energía vibracional de sentirte
privado e indigno Entonces eso es lo que
vas a traer a ti mismo Cuanto más
sientas la privación más privación se
creará en tu propia vida y experiencia
lo que está en tu interior se refleja en
tu mundo exterior cuando hables de tus
deseos sé consciente de lo que dices
vigías estas palabras en tu conversación
detente ahí mismo y
cámbialas ahora cómo puedes reemplazar
la palabra espero bien si la palabra
espero viene de un punto de
desesperación y vulnerabilidad necesitas
cambiar estas palabras por algo que
tenga la energía vibracional de la
certeza y la abundancia Así que cada vez
que te sorprendas diciendo espero cambia
estas palabras por yo sé así que en vez
de decir Espero que me den el dinero
sustituye la frase diciendo Sé que soy
merecedor de este dinero sé que tengo la
capacidad de tener éxito sé que voy a
conseguir este ascenso lo sé lo sé lo sé
quita la palabra espero de tu vida y
sustitúyelo te he indicado esto se
reflejará positivamente en tu
vida tan pronto como empieces a hacer
estos cambios sé que tengo dinero en
abundancia sé que las cosas buenas
vienen hacia mí fíjate en el cambio de
energía que se produce al decir las
palabras yo sé hay una excitación y Pos
de energía asociada a estas palabras y
por lo tanto el universo te bendecirá
con excitación Y positividad a cambio la
segunda palabra de la que vamos a hablar
es la palabra
necesito necesito tener más dinero en la
vida necesito tener una novia o un novio
necesito tener un negocio exitoso
Necesito un coche Necesito una casa
estás diciendo cada vez que necesito
algo y qué energía tiene eso detrás
simplemente estás diciendo que eres una
persona necesitada estás diciendo que
vives una vida de privaciones estás
corriendo detrás de esas cosas que no
tienes en la vida dejándote asediado por
dentro eso es lo que sientes que mereces
en la vida has notado como la mayoría de
la gente vive su vida así sin darse
cuenta estarás hablando con alguien de
tu familia o amigos y Te dirán Necesito
que me pase tal o cual cosa sería genial
Si ocurriera necesito que mis colegas
sean menos agresivos conmigo Necesito
que la gente me aprecie en mi trabajo
necesito que mi vecino sea menos
entrometido y se meta en sus
asuntos vivimos en un mundo lleno de
abundancia hay todo lo que podemos
imaginar este mundo está lleno de
abundancia de dinero de amor de
prosperidad de felicidad y de todo lo
que es querido para la especie humana Si
tan solo te permitiera sentir la valía y
la abundancia desde tu interior entonces
serías capaz de acceder a todas estas
cosas el universo quiere bendecirte
bellamente de todas las maneras todo lo
que tienes que hacer es dejar de Buscar
tu felicidad en el exterior tu
desesperación solo
[Música]
repelerán más desesperado estés por algo
más seguirá el universo privándote de
ello es la energía que vuelves a poner
en tus palabras la que puede bendecir y
hacer tu realidad has notado alguna vez
como un hombre o una mujer se sienten
atraídos por alguien que no les parece
super desesperado
normalmente te atraen las personas que
no son muy pegajosas está incrustado en
nuestra propia psicología lo mismo
ocurre con nuestro interior necesitas
sentir que eres abundante en todos los
ámbitos de la vida vienes de un lugar en
el que estás satisfecho contigo mismo no
necesitas el dinero no necesitas a
alguien que te ayude a sentirte próspero
sabes que todos estos decretos son
ciertos y lo más importante lo estás
viviendo Aún si tu realidad la niega
mi vida está llena de abundancia mi vida
está llena de prosperidad en sí misma
amplifico esta emoción cada día di eso
una y otra vez y Date una razón para
ello Sé que soy Digno y abundante porque
me apasiona mi trabajo el universo me
bendice cada día tengo comida cada día
En mi mesa tengo esta vida por delante
para explorar el mundo mi pasión me hace
ganar dinero
automáticamente me apasiona la vida
tengo todo lo que puedo imaginar Estoy
aquí sentado con toda la salud con la
que he sido bendecido soy un ser humano
abundante hay una diferencia entre la
energía de la palabra necesito y luego
decir que soy abundante céntrate en las
cosas que tienes en la vida y empieza a
irradiar positividad basado en estas
cosas Eres una personificación de la
energía vibracional Así que canaliza esa
energía en su forma pura todo lo que
deseas ya existe en algún lugar del
universo cuando te te unes a todo lo que
existe a tu alrededor el universo
comienza a bendecirte de forma milagrosa
las nuevas oportunidades empezarán a
aparecer sin que intentes empujarte
hacia
ellas la tercera y más negativa palabra
que puedes decirte es la palabra no
puedo hacer esto no puedo hacer aquello
no puedo lograr esto en la vida no puedo
tener éxito Todas estas son emociones
negativas que surgen debido a algunas
experiencias previas que has tenido en
la vida y que te está frenando hasta el
día de hoy es el resultado de esas
experiencias pasadas que tu mente
subconsciente cree que eres incapaz de
hacer o lograr algo en la vida y también
comienzas a mantener esa verdad para ti
mismo pero imagina que Shakespeare
Hubiera pensado que nadie leería nunca
mis obras Es una pérdida de tiempo
escribir sobre cualquier cosa qué habría
pasado la historia no habría registrado
una mente noble en el campo de la
literatura encontramos su literatura
para las referencias hasta ahora
manteniéndolo vivo con su trabajo con
nosotros Ahora solo por el hecho de que
él creía que podía no sabrás el poder
que guardas dentro de ti hasta el
momento en que lo dejes fluir libremente
y ese poder no se desatará si sigues
diciendo no puedo hacer esto tomemos
otro ejemplo como el del autor a Jake
rowling antes de la publicación del
primer libro de la serie Harry Potter
llevaba una vida miserable perdió a su
madre perdió su relación perdió un hijo
en el proceso y más tarde volvió a caer
en una relación matrimonial a I también
fue rechazada por muchas publicaciones
si hubiera creído que no podría Si se
hubiera dicho a sí misma que no podría
ser una escritora renombrada nunca
habría alcanzado la fama que tiene hoy
en día se dijo a sí misma que podía y
todos sabemos lo que pasó después sus
libros se agotaron en las librerías y se
convirtió en una autora de fama mundial
antes de que ocurra El Milagro todo
puede parecer miserable pero es tu
creencia y tu fuerte determinación lo
que puede hacer realidad tus deseos
fíjate en otras personalidades como la
mismísima oera winfrey Ella salió de la
pobreza y ahora es una de las personas
más ricas de todo el mundo si hubiera
seguido creyendo que su pobreza no tenía
fin su vida habría tomado otro rumbo
completamente distinto al de hoy en
día incluso Steve Jobs dice que el mundo
está construido por gente no más
inteligente que tú con la palabra tú se
refiere a gente como tú y yo simples
personas comunes y corrientes pero solo
esas personas tienen la capacidad de
cambiar el mundo y las personas que
creen en sí mismos lo que creas que eres
por dentro siempre refleja el mundo
exterior Así que ten en cuenta que todo
lo que puedas imaginar es todo lo que
puedes conseguir nunca te digas a ti
mismo no puedo hacerlo elimina esta
palabra de tu vocabulario y empieza a
decir Yo puedo el mundo está lleno de
infinitas posibilidades de que todo
suceda tú tienes el impacto en el mundo
con tus palabras pues ellas crean tu
realidad Mira gente como elon musk que
tiene el sueño de colonizar marte por lo
que todos sabemos que ha iniciado el
programa spacex que es su visión que él
cree que puede hacer realidad algún día
cuando se le preguntó sobre la forma en
que es capaz de competir con la NASA con
el fin de poner en marcha su programa él
simplemente respondió que lee muchos
libros se puede ver cómo se centra en su
visión Solo que sin ser inseguro acerca
de la NASA hace lo que hace porque cree
que puede hacerlo así que toma esta
decisión por ti mismo hoy que vas a
cambiar tu vida para mejor porque tienes
el poder de cambiar tu realidad tienes
dentro de ti todo lo que siempre has
deseado toma esta decisión hoy de que
vas a cambiar tu vida en los próximos 6
meses puedes conseguir ese dinero que
siempre has querido puedes conseguir el
trabajo de tus sueños puedes conseguir
la vida de tus sueños deja de
preguntarte por qué y empieza a decirte
Por qué no por qué no puedo tenerlo
puedes tenerlo en tu vida con
positividad y felicidad tienes la
capacidad de ser hoy la mejor versión de
ti mismo mereces ser feliz merece ser
próspero mereces ser abundante en la
vida conocerás gente nueva que llenará
tu vida de ilusión y positividad una
actitud positiva atraerá más positividad
a tu vida empieza a invertir en ti y
deja de decirte a ti mismo que no puedes
hacerlo puedes hacer todo lo que se te
ocurra cree en el poder de ti mismo y
créeme empezarán a ocurrirte cosas
increíbles No pierdas comprensión sobre
este tema por lo que te recomiendo el
siguiente vídeo disponible en este canal
Búscalo así controla tu mente aprende a
lavar tu cerebro para el éxito y riqueza
doctor Joe dispensa en español hasta la
próxima esto es universo consciente si
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