Así era la Educación Física Hace 60 Años

PRO-BARRAS
6 Nov 201918:37

Summary

TLDREl guion del video aborda la calidad de la educación física en América Latina, criticando su enfoque limitado y la falta de preparación para el desarrollo deportivo y la vida activa. Exhorta a una educación física más integral, recordando el programa de la década de 1960 en EE. UU. que promovía la fuerza y el condicionamiento físico para formar ciudadanos útiles. El video también destaca la importancia de la preparación física para el bienestar y la longevidad, y anima a la comunidad a recuperar y mejorar los métodos de educación física clásicos.

Takeaways

  • 🏋️‍♂️ La educación física tradicional en Latinoamérica es percibida como limitada y no eficiente, con poca duración y poco enfoque en el desarrollo físico integral.
  • 🤔 La falta de un enfoque en el desarrollo del ser humano a través de la educación física lleva a habilidades físicas básicas no desarrolladas y problemas de obesidad.
  • 🏃‍♂️ En la década de 1960, un programa de educación física en EE. UU. buscaba crear jóvenes fuertes y atléticos, inspirándose en los antiguos griegos y enfatizando en el movimiento funcional.
  • 🏆 El programa de la Sierra en California, creado por Stand Le Pritt, incluía rutinas de fuerza y carreras de obstáculos, y fue adoptado en 4,000 escuelas secundarias.
  • 🏅 Se enfatizaba la calidad del movimiento y el progreso individualizado, con un enfoque en la preparación física y la ciudadanía, más allá del rendimiento deportivo.
  • 👨‍👩‍👧‍👦 La comunidad y los padres tenían un papel importante en el programa, participando activamente en la supervisión y el apoyo a los estudiantes.
  • 👮‍♂️ El programa también incluía entrenamiento marcial y actividades que contribuían a la formación de ciudadanos activos y comprometidos.
  • 📉 A partir de 1970, el programa comenzó a desaparecer debido a recortes presupuestarios y cambios en la percepción de la educación física.
  • 🔄 La necesidad de revivir y adaptar programas de educación física de calidad para mejorar la salud y el bienestar de las nuevas generaciones.
  • 🌟 La importancia de la conexión entre mente y cuerpo para construir mejores ciudadanos y líderes, y la relevancia de las prácticas antiguas en la formación moderna.

Q & A

  • ¿Qué problema se destaca en la educación física en Latinoamérica según el guion?

    -El guion destaca que la educación física en Latinoamérica es limitada y no eficiente, con poca inversión en herramientas para el desarrollo de habilidades deportivas y una falta de conocimientos básicos sobre el ejercicio y la salud física.

  • ¿Cuál es la opinión del guion sobre la importancia del deporte en la formación de personas?

    -El guion sostiene que el deporte es fundamental para forjar valores y experiencias, y que más allá de ser una actividad física, es una herramienta para cambiar la mentalidad de las personas y ayudar a desarrollar a seres humanos más capaces y felices.

  • ¿Qué programa de educación física se menciona en la década de 1960 en EE. UU. y qué objetivo tenía?

    -Se menciona el programa de educación física diseñado por Stand Le Prad, que consistía en rutinas de fuerza y carreras de obstáculos. Su objetivo era crear jóvenes fuertes y atléticos que fueran ciudadanos útiles y fuertes.

  • ¿Cómo se diferenciaba el programa de educación física de la década de 1960 del programa actual?

    -El programa de la década de 1960 enfocaba en el movimiento funcional, la calidad del ejercicio y la formación de ciudadanos, mientras que el programa actual se ha desvanecido y se ha vuelto menos riguroso y menos enfocado en el desarrollo físico integral.

  • ¿Qué importancia tenían los padres en el programa de educación física de la década de 1960?

    -Los padres tenían un papel crucial, ya que a menudo apoyaban y participaban en las noches de demostración, llenando el gimnasio para ver a sus hijos realizar hazañas de aptitud física.

  • ¿Qué cambios se sugieren para mejorar la educación física en las escuelas actuales?

    -Se sugiere que se necesita una preparación física más rigurosa y una mentalidad de crecimiento, con retos y competencias para motivar a los estudiantes, y la creación de espacios y equipos adecuados para el entrenamiento.

  • ¿Cuál es la conexión entre la filosofía de entrenamiento de la Sierra y la antigua Grecia?

    -La conexión radica en la importancia de la mente y el cuerpo para construir mejores ciudadanos a través de la educación física, con un enfoque en la calidad del movimiento y la preparación física como medio para el éxito y la virtud cívica.

  • ¿Qué papel juega el ejercicio en la estabilidad cognitiva y mental según el guion?

    -El guion menciona que el ejercicio es fundamental para alcanzar el potencial del cerebro, hacernos más inteligentes y estables mentalmente, y que esto se remonta a la filosofía de los griegos con la idea de 'sano en cuerpo, sano en mente'.

  • ¿Qué es lo que el guion sugiere para revivir y mejorar la educación física en la actualidad?

    -El guion sugiere que se debe recuperar y mejorar la educación física a través de la creación de programas de calidad, la motivación de los estudiantes, y la construcción de espacios y equipos adecuados para el entrenamiento, inspirándose en prácticas antiguas y modernas.

  • ¿Cómo se puede replicar el legado de la educación física mencionada en el guion?

    -Se puede replicar a través de la creación de comunidades y grupos de personas interesadas en el desarrollo físico, la construcción de espacios deportivos, y la promoción de una cultura de desafío y mejora continua en la preparación física.

Outlines

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🏋️‍♂️ Educación Física en Latinoamérica: Limitaciones y Posibilidades

El primer párrafo aborda la calidad de la educación física en Latinoamérica, destacando su limitada eficiencia. Se menciona que la experiencia educativa en la región suele ser superficial, con poca profundidad en el desarrollo de habilidades deportivas. La narración critica la falta de preparación física adecuada y la ausencia de un enfoque serio hacia el desarrollo físico, lo que lleva a consecuencias negativas como la obesidad y la falta de conocimiento básico en ejercicios físicos. Además, se sugiere que el sistema educativo es la principal causa de esta situación, más allá de las limitaciones de recursos o espacios. El discurso se orienta hacia la necesidad de un cambio en la actitud y la importancia de inculcar valores y experiencias a través del deporte.

05:01

🏃‍♂️ La Influencia del Deporte en la Formación de Personas y Ciudadanos

Este párrafo profundiza en el impacto formador del deporte, argumentando que más allá de ser una actividad física, el deporte es un medio para desarrollar valores y experiencias que fortalecen la personalidad. Se hace un llamado a reconsiderar la prioridad del deporte en la educación, sugiriendo que su relegación ha llevado a una falta de preparación física y mental en la sociedad. Se relata la historia de un programa de educación física en los Estados Unidos en la década de 1960, creado para formar ciudadanos fuertes y útiles, enfatizando la importancia de la preparación física y su conexión con la ciudadanía activa. Se describe el programa con detalle, incluyendo su metodología, el uso de equipos y la organización de los estudiantes, destacando su éxito y su impacto duradero en las vidas de los participantes.

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📚 La Transformación de la Educación Física y su Impacto Histórico

El tercer párrafo explora la evolución y declive de la educación física, conectando el programa de la década de 1960 con los métodos de entrenamiento antiguos y su relevancia en la actualidad. Se refleja sobre cómo la calidad del movimiento y la formación física integral fueron reemplazadas por una educación física más convencional y menos efectiva. Se menciona el papel de los padres y la comunidad en el éxito del programa, así como la importancia de la filosofía y la mentalidad de crecimiento que se promovía. Se argumenta que el declive del programa fue influenciado por factores políticos y económicos, y se reflexiona sobre la perdurabilidad de sus métodos y filosofía, que aún tienen aplicación y valor en la educación física contemporánea.

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🌟 La Relevancia de la Educación Física en la Formación Cívica y la Salud Pública

El último párrafo aborda la necesidad actual de revivir y mejorar la calidad de la educación física en las escuelas, argumentando que su estado actual es insostenible y que se requiere una acción colectiva para cambiarlo. Se hace un llamado a la acción para que los educadores, padres y estudiantes trabajen juntos para mejorar las condiciones y la calidad de la educación física. Se sugiere la creación de espacios deportivos, la promoción de prácticas físicas en el hogar y la recuperación de técnicas y equipos históricos para fomentar un enfoque más integral y efectivo en el desarrollo físico. Finalmente, se enfatiza la importancia de mantener vivo el legado de la educación física clásica y su papel en la formación de ciudadanos sanos y activos.

Mindmap

Keywords

💡Educación Física

Educación Física se refiere al área de la educación que se centra en el desarrollo del cuerpo a través de ejercicios físicos y actividades deportivas. En el video, se critica la calidad y la eficacia de la educación física en Latinoamérica, sugiriendo que es limitada y no proporciona las herramientas necesarias para el desarrollo físico a largo plazo. El video también hace referencia a la importancia de una educación física integral para el desarrollo de la ciudadanía y la salud.

💡Deporte

El deporte es mencionado en el contexto de ser una herramienta para forjar valores y experiencias en las personas. Se argumenta que el deporte no solo es una actividad física, sino también una forma de educación que puede ayudar a desarrollar a seres humanos más capaces y felices. En el guion, se destaca la importancia de que el deporte sea más que una simple excusa para mejorar la mentalidad de las personas.

💡Entrenamiento

El entrenamiento es un concepto recurrente en el video, donde se aboga por un enfoque más serio y estructurado en la educación física. Se menciona la necesidad de que los entrenadores deporte tengan una preparación física adecuada y que el entrenamiento físico real sea la nueva educación física, en lugar de actividades superficiales como el calentamiento o correr alrededor de la cancha.

💡Salud

La salud es un tema central en el video, donde se discute cómo la falta de una buena educación física desde la juventud puede llevar a problemas de salud a largo plazo, como la obesidad y la disminución de la longevidad. Se argumenta que una educación física mejorada puede ayudar a prevenir estas condiciones y promover una vida más saludable.

💡Cultura Atlética

La cultura atlética se refiere al conjunto de valores, prácticas y tradiciones que rodean el deporte y el ejercicio físico. En el video, se hace un llamado a recuperar y promover una cultura atlética que fomente la preparación física y el desarrollo de habilidades atléticas desde la infancia, como parte de un enfoque más amplio de educación física.

💡Programa de Sierra

El programa de Sierra es un ejemplo histórico de educación física intensiva y estructurada mencionado en el video. Se destaca cómo este programa, diseñado en los años 1960, logró desarrollar no solo la fuerza física sino también la ciudadanía y la mentalidad de los estudiantes, a través de una serie de ejercicios y competencias físicas desafiantes.

💡Desarrollo Humano

El desarrollo humano es un concepto que abarca la mejora de la condición física, mental y espiritual de las personas. En el video, se enfatiza la importancia de la educación física en el desarrollo humano completo, argumentando que el deporte y el ejercicio pueden ayudar a forjar valores, experiencias y habilidades que son esenciales para el éxito y la felicidad en la vida.

💡Calidad del Movimiento

La calidad del movimiento es un término que se refiere a la forma correcta y eficiente de realizar ejercicios físicos. En el video, se critica la falta de énfasis en la calidad del movimiento en la educación física contemporánea, y se aboga por un enfoque que priorice la técnica y la precisión en los ejercicios, en lugar de simplemente la cantidad o la duración.

💡Inclusión

La inclusión es un tema importante en el video, donde se discute la necesidad de que la educación física sea accesible y beneficiosa para todos los estudiantes, sin importar su nivel de habilidad o experiencia previa. Se menciona cómo el programa de Sierra, por ejemplo, agrupaba a los estudiantes por nivel de habilidad y les proporcionaba el apoyo y los recursos necesarios para progresar.

💡Legado

El legado se refiere a lo que se deja o se transmite a las generaciones futuras. En el video, se hace un llamado a recuperar y mantener el legado de prácticas de educación física efectivas y significativas, como las que se practicaban en el programa de Sierra, para inspirar y mejorar la educación física en el futuro.

Highlights

La educación física en Latinoamérica es limitada y no eficiente.

La palabra educación no suele evocar sabiduría ni conocimiento en el ámbito del deporte.

La experiencia en educación física en la infancia suele ser pobre y limitante.

Se cuestiona la calidad de la educación física debido a la falta de recursos y espacios adecuados.

La falta de preparación física en la juventud puede llevar a problemas de salud a largo plazo.

El deporte puede forjar valores y experiencias que impactan positivamente en la vida de una persona.

El entrenador de deporte que exige y tiene peor condición física que el estudiante promedio debe cambiar.

La preparación física real debería ser la nueva educación física.

En la década de 1960, un programa de educación física en EE. UU. buscaba crear jóvenes fuertes y atléticos.

El programa de la década de 1960 enfatizaba el movimiento funcional y la fuerza con el peso corporal.

El programa de la sierra en California fue un éxito y fue adoptado en 4.000 escuelas secundarias.

El programa de la sierra incluía calentamiento, ejercicios de alta intensidad y carreras de obstáculos.

Los estudiantes eran clasificados por su nivel de habilidad y se les motivaba a progresar.

El programa de la sierra también incluía aspectos de la educación física clásica y marcial.

El programa de la sierra se desvaneció en la década de 1970 debido a recortes presupuestarios y cambios políticos.

La verdadera educación física se dejó de enseñar hace más de 100 años y hoy necesitamos regresar a esos principios.

Se necesita una mentalidad de crecimiento y superación personal en la educación física.

La educación física actual en los sistemas educativos es insuficiente y se debe mejorar.

Se pueden realizar mejoras sencillas en la educación física en el aula y en la comunidad.

Se necesita la colaboración de padres, entrenadores, directores y la comunidad para mejorar la educación física.

Se pueden organizar competencias de preparación física para motivar a los estudiantes.

La historia y la filosofía detrás de la educación física son importantes para entender y mejorar la práctica actual.

Transcripts

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qué tal atletas para nadie es un secreto

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que cuando iniciamos en el sistema

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educativo nos encontramos con una

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educación física limitada y eficiente al

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menos en latinoamérica

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[Música]

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al nombrar la palabra educación lo que

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menos me viene a la mente es sabiduría y

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conocimiento relacionado a la

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experiencia en esa época

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y lo que sigue pasando actualmente me

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quedan vivencias con entrenadores y la

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exploración normal de algunos deportes

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pero no me llevo más que eso

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obviamente dos horas por semanas

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invertidas en la clase de deporte

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tampoco se puede pedir mucho pero

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realmente si hablamos de herramientas

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obtenidas para transitar un camino de

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entrenamiento o desarrollarse en algún

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deporte es muy pobre y aunque podemos

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llenarnos de excusas y decir que no

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están los espacios aptos o no se tienen

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los recursos idóneos creo firmemente que

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las cosas pasan más por el sistema

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educativo y como no se tiene un

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propósito fuerte y real para el

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desarrollo del ser humano que otra cosa

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no puede ser que a los 18 años no

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sepamos hacer una flexión o una dominada

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no puede ser que no sepamos qué es una

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zancada o simplemente no sabemos correr

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no puede ser que veamos tanta obesidad

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en todas las edades y que la longevidad

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se vea afectada y no podemos seguir

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haciendo las cosas que nos guste en este

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mundo

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creo que es la oportunidad para entregar

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más valor en conocimientos y

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experiencias para las nuevas

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generaciones me pongo a pensar si hoy en

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día toda la educación por donde pasamos

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desde jóvenes hasta profesionales es

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cuestionada en todo el mundo con mucha

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razón que puede quedar para el deporte

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que siempre ha sido lo menos prioritario

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personalmente si algo me ha forjado como

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persona es el deporte valores

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experiencias en fin quedaría corte en

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este mensaje y aunque obviamente es lo

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que más afinidad de amor le he tenido

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más que la matemática o cualquier otra

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asignatura creo que el deporte es más

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que una excusa para cambiar la

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mentalidad de las personas y ayudará a

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forjarse a seres humanos más capaces y

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felices no nos quedemos con el juega ahí

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o que el calentamiento o sea son tres

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vueltas a la cancha muchachos ya basta

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el entrenador de deporte que te exige y

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tiene peor condición física que

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cualquier persona promedio es hora de

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personas atletas preparados de verdad es

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hora de que la preparación física real

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sea la nueva educación física

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[Música]

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hablemos de una historia brutal durante

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la década de 1960 las escuelas

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secundarias de todo eeuu utilizaron un

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programa de educación física diseñado

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para crear jóvenes fuertes y atléticos

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que serían ciudadanos fuertes y útiles

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con caracas el programa fue una creación

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de un veterinario de la segunda guerra

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mundial llamado stand le prodigó su

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inspiración para ello provino de los

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antiguos griegos y los hombres fuertes

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del siglo

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el programa consistió en una rutina de

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fuerza con el peso corporal de 12

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minutos y una agotadora carrera de

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obstáculos que enfatizaba el movimiento

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funcional

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el sistema de lepratti que creó en la

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escuela secundaria de la sierra en

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california se usó en 4.000 escuelas

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secundarias en todo eeuu e inspiró al

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presidente de esa época john f.kennedy a

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hacer de la aptitud física una pérdida

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renovada de las escuelas del país el

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programa no sólo desarrollaba la forma

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física sino que también tenía como fin

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formar a buenos estadounidenses este

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grupo de adolescentes parecía que podría

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romper una guía telefónica por la mitad

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con solo ejercicio de calistenia como

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flexiones dominadas y tops suspendidas

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realizados en un circuito de 12 minutos

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de calentamiento y luego 5 minutos de

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ejercicios de alta intensidad y dureza a

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través de una carrera de obstáculos el

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entrenador está en el brote incluso

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tenía equipos personalizados como

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tableros de escala viejas barras de mono

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construidas entre otras estructuras

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únicas para la época e incluso hoy en

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día lo que era exclusivo del programa de

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la sierra era su agrupación de

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estudiantes lo hacían por nivel de

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habilidad avanzada a través de

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en función de una escala de colores los

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sobres o pantalones cortos blancos eran

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para no bar mientras que los rojos

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azules morados y dorados indicaban una

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gran capacidad los que tenían short

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blancos tenían que hacer un mínimo de

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seis dominadas en esa época un marín

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para pasar un examen físico necesitaba

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hacer sólo tres imagínense la mayoría de

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los niños llegarían al menos el rojo

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llegará al azul era un gran reto los

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atletas de oro eran los impresionantes

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aquellos que querían un rango único de

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azul marino tenían que hacer 34 colores

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y llevar a alguien en su espalda por sin

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comillas sólo 19 estudiantes de la

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historia de la escuela alguna vez

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ganaron uno de los colores que

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utilizaban eran patriótico ya que el

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director del programa y el entrenador le

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proto era ex comandantes y veteranos de

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la segunda guerra mundial la intensidad

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del volumen que era una locura pero

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siempre todo se hacía con su debida

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progresión se trabajaba duro pero sin

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lastimar a los estudiantes estaban bien

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entrenados y guiados adecuadamente

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priorizaban el acercamiento a la

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perfección en el trabajo a medida que

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ese nivel era más

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y aumentaba la resistencia del reino en

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el primer año se hacía mucho énfasis en

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pasar mucho tiempo aprendiendo a

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respirar correctamente entre otros

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aspectos clave de la preparación física

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el objetivo era enseñar un movimiento de

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calidad apropiado para cada nivel de

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habilidad y para cada niño el programa

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también hizo hincapié en las

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calificaciones en sus asignaturas el

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esmero el arreglo personal y la

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ciudadanía este programa clásico de

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preparación física fue pensado para la

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población general de niños no para los

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artistas de élite o solo para atletas

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aunque con el tiempo fue creciendo tanto

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que se abrió para padres madres y

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profesiones como policías y la milicia

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cuando miraba a los estudiantes de la

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sierra no hubiera ninguna deformidad

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postural severa disposiciones severas de

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inclinación en la parte superior de la

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espalda ni posiciones extremas de la

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cabeza hacia adelante

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los atletas tenían espinas sanas y una

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eliminación adecuada de los huesos con

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las articulaciones conocían y usaban los

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métodos clásicos para realinear el

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cuerpo y mantenerlo en equilibrio muchas

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de las actividades después de los

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ejercicios de calentamiento fueron

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trabajos

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como el uso de aparatos bóvedas

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entrenamiento fuera del suelo trabajos

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de saltos y caídas construcción de

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pirámides humanas etcétera también

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incluyeron una área de contenido marcial

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o combativo en su plan de estudio que es

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otra idea que ellos incluyeron de las

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raíces de la educación física es clásica

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su entrenamiento marcial fue a través de

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la lucha libre y creemos que también

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usaron algo de yugo basado en alguna

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evidencia fotográfica histórica este

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programa era único porque enfatizaba en

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la calidad del movimiento antes que la

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cantidad según uno de los entrenadores

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comentaba que las lecciones no eran un

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problema porque no las teníamos la única

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vez que se lastimaron fue corriendo

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haciendo las actividades deportivas en

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el campo pero el entrenamiento de

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calistenia y los aparatos entrenamientos

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fuera del suelo no lastimó a los niños

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una cosa muy especial de la sierra jaime

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fue el increíble apoyo de los padres a

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menudo tenían noches de demostración

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donde llenaban el gimnasio con los

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padres y la comunidad para ver a los

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estudiantes realizar las hazañas de

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aptitud de física curiosamente la sierra

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no era nada nuevo sólo un renacimiento

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de los métodos entrenamientos anteriores

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hay dos nuevamente de generaciones

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anteriores miren los niños en todas esas

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fotos y luego mira algunas estatuas

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griegas entre una de las estructuras más

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legendarias usadas en el programa están

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los tableros de clavijas o también

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llamados para xbox estos se crearon

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reconociendo el déficit de

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acondicionamiento en el internamiento

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militar de la segunda guerra mundial que

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a menudo se relacionadas con la

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debilidad de la parte superior del

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cuerpo por lo tanto la creación de los

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tableros de clavijas entro en huevo pero

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esta estructura fue usada más como un

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factor de motivación para los niños que

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un beneficio físico crítico en

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comparación con la barra de polos

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irregular y otras actividades de fuerza

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y esto es muy interesante por el hecho

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de programar la mente desde jóvenes a

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siempre escalar más alto se transfiere

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todo en la vida esto tiene mucho sentido

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cuando entiendes la filosofía de

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entrenamiento de la sierra pero qué

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sucedió después de 1970 el programa se

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desvaneció y fue reemplazado por lo que

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ahora conocemos como educación física

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el recorte presupuestario y el miedo de

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los padres a otra guerra mundial por el

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ambiente político de esa época fue uno

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de los factores para el declive además

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la presidencia cortada de presidente

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kennedy que era que había palanca del

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proyecto personalmente pienso que con

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este con este movimiento porque

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construyeron algo más allá del mero

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estado físico construyan fuerza

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construyan mentalidad que muchos de los

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niños llevaron a través de sus vidas y

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que hoy a pesar de la no continuidad del

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sistema escuchas a eso hoy ya esos

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hombres y mujeres de 60 años hablando de

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como la preparación física real se

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traslada a su vida y realmente tuvo un

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impacto la actitud de podemos hacerlo y

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actuar también es algo que me movió a

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conocer más del programa era gente que

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quiere trascender dejar un legado nunca

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se trató de la fama personal del ebro ti

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se trataba de apostar en los hombres y

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mujeres jóvenes a que se motivaron para

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hacer lo mejor no sólo física sino

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también mental y espiritualmente una

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idea muy clásica que se remonta a la

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antigua grecia están le protti y la

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sierra hai fueron un ejemplo aún mejor

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del carácter y la dedicación del

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entrenador para darle

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mejor a sus atletas el pago los

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materiales del equipo original con su

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propio sueldo de educación física y

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entrenamiento todo fue construido

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localmente por el personal de la escuela

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y los padres y maestros voluntarios no

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verás barras de moros como estas hoy que

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puedan manejar a docenas de jóvenes al

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mismo tiempo durante décadas todo hecho

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sin apoyo del govern ambiental estas son

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cosas que me hacen recordar cuando

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inició el proyecto en venezuela en el

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2011 todo el parque fue construido

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gracias al aporte monetario voluntario y

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colaborativo de todos los deportistas

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que hacían vida en el lugar y que

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necesitaban un mejor espacio para

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desarrollarse y que gracias a personas

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como daniel page bouquet con fundador

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del equipo pro barras y la mente maestra

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detrás de todo el diseño supervisión y

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creador de todas las estructuras se

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puede hacer posible la realidad de este

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lugar que hoy sigue haciendo vida y eso

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se ha replicado en inspiración para que

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otras comunidades lo lograrán también el

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aporte que ha hecho barras en la

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recuperación de los espacios de

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entrenamiento en la construcción de

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parques aptos para la práctica el poder

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tener equipos portátiles

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y tener la fortuna de poder entrar en

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los centros educativos públicos para

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mandar el mensaje para motivar a las

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nuevas generaciones a conocer del

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ejercicio y sus fundamentos y puedan

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tener la oportunidad de apalancarse del

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entrenamiento y la preparación física

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para su formación sin dudas son acciones

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que han sido construidas para perdurar

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en el tiempo y las nuevas generaciones

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se vean inspiradas para replicar ese

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legado en su casa en su comunidad en su

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escuela donde sea el aspecto mitológico

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el entender la conexión con los griegos

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también es un aspecto que me llamó la

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atención entender la conexión de la

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mente y el cuerpo para construir mejores

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ciudadanos a través de educación física

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a través de aprender a pensar mejor con

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claridad a prestar atención a los

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detalles y cómo ser mejores personas y

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líderes todas estas son cosas que

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necesitas para tener éxito en la vida y

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se entrenaban mediante la filosofía

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detrás del programa cuando perdemos

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nuestra filosofía para esforzarnos es

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con estamos muertos probarlas tiene todo

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eso incorporado y la cierra también

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veamos lo lejos que ha llegado la

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ciencia hoy al probar la correlación que

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existe entre la estabilidad cognitiva y

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mental con el ejercicio

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parece haber una manera de alcanzar el

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potencial de nuestro cerebro sin él es

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como nos volvemos más inteligentes y

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como nos volvemos mentalmente estables

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es a través del ejercicio nuevamente se

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remonta a los griegos se remonta a los

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griegos sanos cuidar los cuerpos sanos

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mente sana en cuerpo sano el hecho de

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que a través del renacimiento de viejas

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prácticas pueda ser de gran valía para

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las masas conecta conmigo también porque

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son cosas que pueden mover un país para

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mejor y esa una erradicada historia más

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profunda en la buena ciudadanía y lo que

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se necesita para construir una nación no

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se necesita reinventar la rueda a veces

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solo necesitas desempolvar la y ponerla

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a rodar para que todo empiece a

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funcionar el verdadero propósito de este

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vídeo es poder representar una bandera

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que se puede agitar para que esto vuelva

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a suceder en su totalidad como era antes

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donde estaríamos hoy si hace 100 años

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dejáramos de enseñar matemática tal vez

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mantuvimos la matemática para que todos

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supieran que 5 por 5 es igual a 25 esto

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no sería mucho conocimiento que se

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tendría que retener

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esto se podría hacer 20 minutos al día

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un viernes y competir entre sí en eso

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de lo contrario no habría matemática el

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problema es que nadie sabría cómo

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aplicarlo obviamente no tendríamos

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nuestras computadoras iphone y demás ya

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ni siquiera se construiría en

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rascacielos o puentes si realmente lo

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piensas ni siquiera tendríamos casas

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porque eso todavía requiere matemática

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bueno la educación física dejamos de

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enseñar en su totalidad hace más de 100

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años la verdadera educación física hoy

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si piensas en la misma analogía con las

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matemáticas como hablaría con la gente

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sobre conceptos avanzados en cálculos

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bayern incluso cuando todos los que

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saben es matemática x no podría saberlo

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sería realmente difícil estamos en ese

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punto ahora mismo con la educación

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física nuestro cuerpo las enfermedades y

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todos estamos en ese punto en el que

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necesitamos regresar y volver a

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presentar estas cosas y es la misión por

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la cual nació probar aprender sobre la

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sierra me ha entusiasmado es conectar

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como algo que probar desde su esencia

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quiere revivir retratar es algo que

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quiero para mí si deja lo que hubiese

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querido tener yo creo firmemente en la

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idea

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que la forma física es un componente

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vital de la virtud cívica quiero que más

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personas sepan sobre esto quiero que más

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personas sepan sobre esto que pasó hace

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60 años y lo que estamos haciendo

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ahorita para levantar ese legado de la

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ceniza y prenderlo en llamas agua esta

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producción que estamos compartiendo es

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la mejor manera de hacer que suceda esta

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obra audiovisual puede provocar una

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conversación y reflexión muy necesaria

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sobre el pésimo estado de la educación

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física en nuestras escuelas el que tenga

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alguna razón o propósito real también

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conecta comprobar hoy en día simplemente

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se entra y se toma una prueba en lo que

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está sucediendo con las pruebas

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académicas actuales donde sólo le están

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enseñando a los niños para un examen

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todo pasa por cumplir una asistencia y

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nos falta para tener toda la nota

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en lugar de enseñarles a aprender

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el factor motivacional que realmente

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proporcionó una razón por la que

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deberían seguir intentándolo

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que había algo que debían lograr el

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hecho de tener un short blanco y

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trabajar por superarse a avanzar en las

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habilidades es lo mismo cuando desde el

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método probarlas inculcamos una

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mentalidad de crecimiento hoy son cinco

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reps mañana son seis reps pasados son

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ocho el retarse intentar cosas que no te

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imaginarías por el hecho de siempre

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preguntarse qué sigue y cómo puedo

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seguir mejorando la lección de historia

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es muy clara necesitamos movernos mejor

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primero antes de movernos más al azar

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uno de los problemas que vienen de esa

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época de educación física hasta la

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actualidad es que la explosión deportiva

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y la creación numerosa de estadios fue

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pensado para abordar el problema de la

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condición física pero en vez de ser una

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solución segundo un problema porque

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todos los deportes creaban asimetrías y

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desequilibrios en el cuerpo lo que se

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sabía clásicamente es que tenías que

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preparar tu cuerpo para hacer deporte en

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lugar de sólo hacer deporte para

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mantenerte en forma la mayoría de la

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gente de hoy si le preguntas qué opina

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de la educación física tienen una

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connotación

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porque nunca pasaron por un programa de

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educación física de calidad real eso lo

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que se supone que debería hacer es lo

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que tenemos que es construir de nuevo

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todos juntos se puede hacer solo tenemos

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que comenzar la educación física actual

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es algo que solo se hace una hora o par

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de ahora en la semana en los sistemas

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educativos para lograr un cambio debemos

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activar la preparación física para crear

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el ambiente de aprendizaje en el aula

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hay algunas cosas básicas que podemos

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hacer por ejemplo recuerdo que entre la

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salida y entrada de los profesores nos

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reuníamos atrás del salón en ese pequeño

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espacio y nos retamos haciendo pulsos de

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los júpiter y sumamos algunas

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repeticiones de flexiones compitiendo

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para ver quién hacía más eso se puede

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replicar masivamente tutoría enseñanza

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el que sabe más le explica al otro el

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que tiene una rutina interesante se la

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comparte los grupos esto es lo que se

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supone debería ser el objetivo es lograr

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que esto el equipo progrese junto a otra

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idea y nos remontamos en nueva historia

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muchos padres a lo largo de los años

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también fabricaron barras de dominadas y

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barras paralelas además de otros equipos

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en casa para sus hijos hoy en día una

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especie de arte perdido

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por lo que es momento de rescatarlo

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masivamente y crear espacios deportivos

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para la preparación física real de las

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nuevas generaciones los militares a

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menudo también hacían esto y le llamaban

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oficialmente como ingeniería laboral

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así mismo poder empujar para construir

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alguna barra en el centro educativo o

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puede recuperar espacios de barras que

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sé que muchos colegios lo tienen pero

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hoy en día está abandonado y sin vida es

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cuestión de todo ser el agente de cambio

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ojo tampoco es que todo está perdido

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sé de directores que nunca pudieron

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poner en marcha un programa de

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preparación física decente porque

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simplemente no tienen los entrenadores

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sin duda hay entrenadores estancados que

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no reciben el apoyo de los padres oa

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nivel administrativo cuando en realidad

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necesitas todo eso necesitas a los

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padres allí necesitas al entrenador allí

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necesita el director allí es un todo

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pero afortunadamente están los jóvenes

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empoderados y con liderazgo suficiente

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para empezar con algo como ya hemos

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nombrado no importa cuál sea la

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ideología se puede empezar de a poco a

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formar un grupo de personas y lograr que

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sean uno y ser una comunidad y realmente

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se preocupe por

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recuerdo que cuando estaba en el liceo

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había algo que se llamaba los juegos

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intercolegiales era brutal porque te

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medias con otras instituciones en

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diferentes deportes e iba avanzando en

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campeonatos estadales hasta nacional

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imagínate haciendo eso mismo pero una

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preparación física en campeonatos de

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flexiones dominadas saltos sentadillas

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correr nadar donde se pongan a prueba

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las actitudes físicas suena bien no es

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ahora estamos en el punto de inflexión

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no estamos en un nivel de salud y estado

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físico que sea sostenible realmente

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necesitamos tomar algunas medidas no

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tenemos que recrear la rueda ya se hizo

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y se hizo muy bien sólo tenemos que

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desentrañar la historia lo suficiente

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para que podamos comenzar de nuevo sin

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tener que conducir mientras estamos

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ciegos miles de años de evolución y

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movimiento humanos lo han descubierto si

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tenemos el poder nosotros mismos

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mantengamos vivo ese legado recuerda

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esto es la mente la conexión corporal y

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la calidad no fuimos

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