El problema de pensar mucho y actuar poco | ¡Hola! Seiiti Arata 248

Arata Academy SPANISH
20 Feb 202214:18

Summary

TLDREl guion habla sobre la paradoja de la elección y cómo la abundancia de opciones puede llevar a la paralisis analítica. Se discute la importancia de tomar decisiones como si fueran experimentos, limitando la cantidad de opciones y estableciendo plazos para tomar decisiones, lo que ayuda a evitar la inacción y a mejorar la calidad de la vida.

Takeaways

  • 😣 La paralisis analítica es un problema que surge de la sobreabundancia de opciones y la dificultad para tomar decisiones.
  • 🤔 La toma de decisiones es presentada como un proceso que puede ser abrumador y que requiere de un enfoque cuidadoso.
  • 👥 Se menciona la importancia de la interacción social y cómo las decisiones pueden ser influenciadas por las relaciones personales.
  • 🔄 Existe una discusión sobre cómo las decisiones deben ser vistas no solo como experimentos sino como parte integral de la vida y el crecimiento personal.
  • 🚫 Se destaca la necesidad de limitar las opciones para evitar la paralisis analítica y poder tomar decisiones de manera más efectiva.
  • 🕒 Se sugiere que el tiempo es un factor clave en la toma de decisiones y que establecer límites de tiempo puede ser beneficioso.
  • 📝 La importancia de la planificación y la organización se subraya como una herramienta para manejar la complejidad de las decisiones.
  • 🛑 Se destaca la importancia de la acción y cómo la indecisión puede tener consecuencias negativas en la vida personal y profesional.
  • 🧐 Se menciona la importancia de la reflexión y cómo la toma de decisiones puede ser vista como una oportunidad para el aprendizaje y la mejora continua.
  • 🌐 La influencia de la tecnología y el internet en la forma en que tomamos decisiones es un tema que se toca, destacando cómo la información fácilmente accesible puede afectar nuestras elecciones.
  • 🎯 La idea de que las decisiones deben ser vistas como un camino hacia el éxito y la realización personal, en lugar de simplemente un conjunto de opciones a elegir.

Q & A

  • ¿Qué se entiende por 'parálisis del análisis' mencionada en el guion?

    -La 'parálisis del análisis' se refiere a la incapacidad de tomar decisiones debido a la sobrecarga de información o opciones disponibles.

  • ¿Por qué la abundancia de opciones puede ser un problema para la toma de decisiones?

    -La abundancia de opciones puede generar confusión y dificultar la selección de la mejor opción, lo que puede llevar a la indecisión o la parálisis del análisis.

  • ¿Cómo se relaciona la toma de decisiones con el proceso de vida?

    -La toma de decisiones es un aspecto fundamental del proceso de vida, ya que afecta nuestras acciones y el camino que tomamos en nuestra existencia.

  • ¿Qué se sugiere como solución para manejar la parálisis del análisis?

    -Se sugiere limitar la cantidad de opciones y establecer plazos de tiempo para tomar decisiones, lo que puede ayudar a reducir la indecisión.

  • ¿Qué rol juegan las prioridades en la toma de decisiones?

    -Las prioridades ayudan a enfocar la atención en las opciones más importantes y a tomar decisiones de manera más eficiente.

  • ¿Por qué es importante establecer un límite de tiempo para la toma de decisiones?

    -Establecer un límite de tiempo ayuda a evitar la procrastinación y a tomar decisiones de manera oportuna, lo que puede ser crucial en situaciones time-sensitive.

  • ¿Cómo la tecnología y el internet influyen en la toma de decisiones?

    -La tecnología y el internet amplían las opciones disponibles y la información, lo que puede aumentar la complejidad de la toma de decisiones pero también proporciona herramientas para analizar y comparar opciones.

  • ¿Qué es el 'paradoxo de elección' y cómo se relaciona con el texto?

    -El 'paradoxo de elección' es el fenómeno en el que una mayor variedad de opciones puede reducir la satisfacción y aumentar la ansiedad, lo que se menciona en el contexto de la parálisis del análisis.

  • ¿Cómo se puede abordar la indecisión en situaciones de alta complejidad?

    -Se puede abordar la indecisión simplificando la información, estableciendo objetivos claros y limitando el número de opciones a considerar.

  • ¿Qué estrategias se pueden utilizar para mejorar la toma de decisiones en el día a día?

    -Algunas estrategias incluyen la priorización de tareas, la limitación de opciones, la toma de decisiones dentro de un marco de tiempo y la reflexión sobre las consecuencias de las decisiones.

Outlines

00:00

😖 La Parálisis del Análisis: Desafíos y Estrategias

El primer párrafo aborda el concepto de 'parálisis del análisis', una condición que surge cuando una persona enfrenta una sobrecarga de opciones y no puede tomar decisiones eficaces. Se discute cómo esta condición puede afectar negativamente a la vida cotidiana, causando ansiedad y dificultad para avanzar en diversas situaciones. Se sugiere que la clave para superarla es encontrar el equilibrio entre tener suficientes opciones para una elección informada y no ser abrumado por ellas. También se menciona la importancia de tomar decisiones como un proceso experimental, donde se aprende de los resultados y se ajusta la estrategia en consecuencia.

05:01

🤔 La Abundancia de Opciones y su Impacto en las Decisiones

El segundo párrafo explora cómo la gran cantidad de opciones disponibles en la sociedad moderna puede llevar a la 'parálisis del análisis'. Se argumenta que la facilidad con la que se pueden obtener información y alternativas puede resultar en dificultades para tomar decisiones. Se hace referencia a la paradoja de elección, donde más opciones no siempre equivalen a mejores decisiones. Además, se sugiere que limitar la cantidad de opciones y el tiempo de consideración puede ser una estrategia efectiva para mejorar la calidad de las decisiones y evitar la inacción.

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🛠 Herramientas y Técnicas para Mejorar la Toma de Decisiones

El tercer párrafo se enfoca en técnicas y herramientas para abordar el desafío de la 'parálisis del análisis'. Se menciona la importancia de establecer límites en el tiempo de elección y en la cantidad de opciones a considerar. Se describen estrategias como la lista de prioridades y el uso de técnicas de visualización para simplificar el proceso de toma de decisiones. También se destaca la necesidad de equilibrar la reflexión con la acción, y cómo la práctica de tomar decisiones puede ser un aprendizaje valioso en sí mismo, independientemente del resultado inmediato.

Mindmap

Keywords

💡paralisis de análisis

La 'paralisis de análisis' se refiere a la incapacidad de tomar decisiones debido a la sobreabundancia de opciones o información. En el video, se menciona como un problema que afecta a las personas, provocando que tengan dificultades para decidirse entre distintas opciones, como se ve en la frase 'quella segnalata la paralisi sport, analysis è un problema'.

💡decisiones

Las 'decisiones' son actos de elegir entre varias opciones. El video discute cómo las decisiones pueden ser complicadas por la 'paralisis de análisis'. Se menciona que las decisiones deben ser consideradas cuidadosamente y no como simples experimentos, como se indica en la frase 'decisione come un esperimento'.

💡opciones

Las 'opciones' son las distintas posibilidades entre las que una persona puede elegir. En el contexto del video, la gran cantidad de opciones disponibles puede conducir a la 'paralisis de análisis'. Se destaca que la facilidad de acceso a opciones a través de Internet puede exacerbar este problema, como se menciona en 'la facilità e l'abbondanza che lo da internet'.

💡experimento

Un 'experimento' es un método científico para probar hipótesis. En el video, se sugiere que las decisiones pueden ser vistas como experimentos, lo que puede llevar a una actitud más flexible y menos estresante hacia las decisiones. Se menciona que las decisiones deberían ser vistas como caminos a seguir, no como experimentos, como se ve en 'decisione come un camino'.

💡paradosso

El 'paradosso' es una situación que se contrapone a la lógica común o a las expectativas. En el video, se discute el 'paradosso de la elección', que implica que la sobreabundancia de opciones puede reducir la satisfacción y aumentar la ansiedad. Se menciona en la frase 'paradosso della lezione'.

💡responsabilidad

La 'responsabilidad' implica la capacidad de asumir las consecuencias de las acciones tomadas. El video sugiere que la sobreabundancia de opciones puede reducir la responsabilidad, ya que las personas pueden sentir que sus decisiones no son definitivas. Se menciona en la frase 'ci sono psion e lo guard e qualche, rottura della sponsabilità'.

💡información

La 'información' es la base para tomar decisiones. El video discute cómo la información incompleta puede afectar la toma de decisiones. Se sugiere que es importante tener una información completa para tomar decisiones correctas, como se indica en la frase 'la informazione che tiene yell'.

💡prioridades

Las 'prioridades' son las cosas que una persona considera más importantes. En el video, se sugiere que es importante establecer prioridades para ayudar en la toma de decisiones. Se menciona que las prioridades deben ser establecidas para ayudar a decidir qué opciones son más importantes, como se ve en 'le fer priorità raspi'.

💡toma de decisiones

La 'toma de decisiones' es el proceso de elegir entre varias opciones. El video discute cómo la 'paralisis de análisis' puede afectar la toma de decisiones. Se sugiere que la toma de decisiones debe ser cuidadosa y considerada, no impulsiva, como se indica en 'toma decisione'.

💡abundancia

La 'abundancia' se refiere a la gran cantidad o exceso de algo. En el video, se discute cómo la abundancia de opciones puede ser problemática, conduciendo a la 'paralisis de análisis'. Se menciona que la abundancia de opciones puede ser una causa de estrés y dificultad para tomar decisiones, como se ve en 'l'abbondanza di opzione'.

Highlights

La paralisis de la toma de decisiones está relacionada con la sobreabundancia de opciones y la facilidad de cambiarlas.

Se menciona que la decisión correcta es importante, pero también es difícil determinar qué es lo correcto en un contexto cambiante.

Se destaca la importancia de la práctica y la experiencia en la toma de decisiones, más allá de la teoría.

Se aborda el concepto de la 'paralisis de análisis', donde la sobreabundancia de información puede conducir a la inacción.

Se sugiere que la limitación de opciones puede ser una estrategia efectiva para mejorar la toma de decisiones.

Se discute la idea de que las decisiones deben ser vistas como experimentos, donde se aprende de los resultados y se ajusta en consecuencia.

Se enfatiza la necesidad de una visión a largo plazo en la toma de decisiones, más allá de las opciones inmediatas.

Se menciona que la tecnología y la facilidad de acceso a información pueden contribuir a la sobreabundancia de opciones y la dificultad de tomar decisiones.

Se destaca la importancia de la resolución de conflictos y la gestión del estrés en la toma de decisiones.

Se sugiere que la toma de decisiones puede ser influenciada por la percepción de riesgo y la necesidad de seguridad.

Se discute la idea de que la limitación del tiempo para tomar decisiones puede ser una forma de mejorar la eficacia de la toma de decisiones.

Se menciona que la toma de decisiones es un proceso iterativo y que es importante estar dispuesto a cambiar de opinión si se presenta nueva información.

Se destaca la importancia de la flexibilidad y la capacidad de adaptación en la toma de decisiones.

Se sugiere que la toma de decisiones puede ser mejorada a través de la reflexión y la introspección personal.

Se enfatiza la necesidad de una comunicación efectiva y la colaboración en la toma de decisiones.

Se discute la idea de que la toma de decisiones es un aspecto clave de la vida cotidiana y que es importante desarrollar habilidades en este área.

Se sugiere que la toma de decisiones puede ser influenciada por las expectativas y las presiones sociales.

Se destaca la importancia de la educación y la formación en la mejora de la toma de decisiones.

Se menciona que la toma de decisiones es un proceso personal y que cada individuo debe encontrar su propio enfoque efectivo.

Transcripts

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quella segnalata la paralisi sport

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analysis è un problema che tiene allo

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garko notte dal tema sia da sua il

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casargo tiene scatenarono la sessione la

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via dei box possibili davis e chiede 6

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pensando pensando pensando italo dal

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demaniale akhtar perché stiamo sesto ma

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sto passo perché è nel fondo lotta miedo

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che buca lo schermo se vitara repentino

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stalla con sequenze detto marina

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rescissione loggarvi o tra lo sta a me

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ora il proprio maschi con un uomo e il

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fratello sta garante falo incluso quando

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tambien staller ha interessato ora

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immaginate che noto viera se problema

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forse ska paste trovare sempre la

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defissione creta e nel momento corretto

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cinder la vuelta sim perderà osbourne a

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supporto di tale che attrae sede a in

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topless natura perché si suppone

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infantile xi il real nadi e poi

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affermarsi in primis che si impossibile

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ma di e può delegare al punto deve fir

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sinceramente che mirando a prassi è

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impegnato ma dalla decision corretta

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nadie poter fare spero entro fis qual

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seri ha un obiettivo possibile

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lo que puede sa fare il suo deferente

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potete salvare la velina detto mar

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siempre

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la decisione corretta

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segue la informazione che tiene yell

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contexto del momento e nel che tommaso

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de sio parejo tiene schiaffi 3 scorso 1

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pensare e in can a decision come un

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esperimento dos limitarti opzione

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fitness è stao le fer priorità raspi

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hansen calata ma decision come se fosse

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un simplex sperimento il maggiore road

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king soffre alto mar decisione che

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interpreta in correttamente il processo

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delle scissioni noi skill interpretare

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una decisione come un camino si marcia

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trasco una election permanente

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definitiva in muta le vorrei solo la mia

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maniera del sentirsi una scomodo alto

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marona le sessioni pensare in casa

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decision

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e non mero esperimento lo pinsk e bassa

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che d'arte atrapalo para siempre e alla

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decisione castro mano e lo garden si

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ricorda che tiene se le può verde

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cambiarti seguito trash camino si il

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notebook socket us e sperimentando ora e

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note fentress eldo che bassa perderseli

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ci sono psion e lo guard e qualche

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rottura della sponsabilità l'ex poter

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pensare intimismo come e non finti fico

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che stai comprovando ipotesi che

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stanziano experimenti

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explorando bara software a spiegare alla

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mezz'ora di scissione la maglieria della

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decisione scritto la mousse lawson

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definitiva incluso dal che pensa mosche

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sono come la election dalla professione

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della persona colla che ti vai a casa la

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comprerà cassa non sont en definitivo

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sempre poi da scambiare le professioni

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separate venderla cassa claro que hay

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decisione schiano ottiene marcia trash

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premio sib fipe su sei offerte una opera

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fiom per a correggere la miopia

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no no no la potes dell'affaire sia gola

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mal necessità riesono ocra intervento

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chirurgico in cui è garante o rar la

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cosa si pd sel divorzia un'asta

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garantita la spada consigliere del

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divorzio art fest uno che prende il sole

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tce grassa solo tu di nero hinton the

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rings debba risultare muri di sci fi il

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bomber ha recuperato soros e si è inteso

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evidente che hai decisione che tiene a

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un impatto ma gli orchi o tra secchia

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caban siano maschi fissile the river ti

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deve cambiare delle decisioni che others

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però in parte di un grande esperimento

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che forma parte dell'arte de vivir

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quello che tiene che che l'armo i clan

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che stanno pagando un prezzo enorme cada

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vez que semplicemente noel e chi

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mostrava inserirà tambien estamos e fidi

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andò al dehar la cosa scolta canary sa

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che deve spia in lamis makama una

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persona che indiano chiarezza e stage e

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li chiedo se ieri a nesta e la fiamma

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canadian web e salò fifina fe resterà

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varchi o dias stylish andò se il con el

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mismo empleo la misma rea canali a che

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no del field scompare bitcoins è lì che

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si era una persona che non tiene bitcoin

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jason

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winer è importante dar seguente che cada

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secondo le nostre esistenze a è una

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missione o estamos che li scendo

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cambiare questo con se leggendo dalla

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cosas come sta

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quando te la squadra perché sta

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scaricando constantemente

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va che avverte mou il clark e non tiene

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sentito che versi ha paralizzato

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tenermi e dalla conseguenze s

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come stai sempre li che andò come falchi

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poderes recco che l'hard dato a

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prenderli fiorenzi ball ora sia il

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cammino che sta seguendo è buono perché

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io no io incasso che non sembrano

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cambiare del rombo non seppure temer

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certe fa solo per la 88 nostre decisioni

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stampa sadas un'informazione incompleta

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solo potremmo sbalor se una decisione

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scorretta o in corretta con la amos

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provato anche a iasi cio che il miglior

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dello splatter e studiato caso di exit

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obana auto spoiler ad es a una sì la

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evidente ma siate impre visite per stare

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sicuro al campo scende che è una

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decisione la corretta può restar affondò

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la unica alternativa e sver canadesi sia

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come un semplice esperimento

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l'abbondanza di opzione ma sempre

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espositiva cuidado con la paradosso

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della lezione normalmente non sparate

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bianco

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c'è l'associazione dell'ante poi se vuoi

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ottenere buccia opzione che leggere la

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comida

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opzioni che vestire nell'arma

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risoluzione di carreras chi segue per la

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praticano thomas è dispersa al nostro

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tensione in barese opzione mastiff i

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file e il professor de toma nation e

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storie va e studiano sedesa psicosi

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silea l'add on ombre half è poco isla le

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idee la ley de ict descrive e il tempo

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che lei è vano persona tomaro the

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decision segue e il numero delle opzioni

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entrerà scalpore le chiese ed è accordo

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con essa lei aumentare il numero di

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opzioni tambien aumenta il tempo di

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decisioni este problema e scalare sport

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colpa della facilità e l'abbondanza che

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lo da internet che in qualche momento

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può vivendo il dea dopo la panne taglia

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del telefono poter

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comprare un creatore qualche lunare del

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mondo per hablar con praticamente

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qualche persona potesse essere un

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cursore qualche tema è il problema

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dell'ex esso le opzioni termina

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trasformandosi in paralisi spohr analisi

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o e la paradossa dell'election il pri

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mercato el della paralisi spr analysis

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basa nella neri sa che tiene no se 30

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samore spar l agire l'abbondanza di

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facebook che se conosce come la paralisi

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sport analysis però essendo l unico

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problema alla fine al cavo che nel

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sociale in cui secondo noi è affermata

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visto tambien isola o fiom è il maggior

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decisione e se il mito ice coker una

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della soluzione erogare del central boss

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e lo chieda nà mossa l iran alternativas

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alternative che bastava per diano il

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pensare e le caselle ladro e cioccolate

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al minimo tempo e sta rinunciando a

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todos los otros amores 29 favorite

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all'anno che stava nei a tua

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yahoo che esse alla cioccolata e se

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pavia a una si basa che l'arte pensano

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siano aprirsi dove ora alcuna della sot

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penso che si chiama paradosso ad alex a

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ora può soffrire perché das pensando la

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sua trasmissione che reggia s'astiene

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stucchi enti amy che prenderà e suonato

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riducendo la quantità ad alternativa se

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chiede se credo uscire l'impatto

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negativo che l'abbondanza e l'azione

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intenzionalmente e dos forms della

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foresta restrizione la prima è

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letteralmente limits artos opzione per

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esempio si sono tiene scappi seta

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quasi applicare a steve a murcia scorsa

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nella vita si solo thienese alimento

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sano spara come re incassa web

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inevitabilmente vasas e ghirlande ata

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solo tiene una cosa puntata entro lista

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del tar e ascom priorirà paralleli e

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note barre sul tar con prole non sapere

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beffarlo ac arles non kalas a perder

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tempo boss calo per la chiave sporta

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dalla cassa la seconda forma e limitarti

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o tiempo de elezioni innestarsi una

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formula ottimismo un plafond per a

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domarla una decisione fine squal sera la

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conseguenza se lo ha sconsigliato marona

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decision dentro de plus frattempo

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si chiede a comprarti un muovi il numero

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non sa del quale se il miglior modello

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quella di dedicare un blog ed è tempo di

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4 ore per a compararla soluzione si è

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l'una o seno consider the fever the

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pronin gonow passa il plafond des 4 all

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the federal automaticamente comprare nel

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telefono ma sparato la restrizione del

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tempo tra via funziona per la levità

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rabito stickers redoute fir per esempio

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si chiede usarmi uno sla arese sofia les

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paul esponente unlimited etienne

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polveroso max il quando passo se tempo

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non basta tener che seguirne siria non

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si entrarono nel resto se al no questa

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metodo dei fas che resta reflex sistema

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befi da porti i test del verdetto forza

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devoluta entra erection definendo to

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stereo rivas saperlo che smazza

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importante e vita che

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pensando di massiano l'abbondanza del

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fieno nota caratteri cam a schiaffi che

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la vita sim pensar demasiado sopra lo

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