فيديو الرفلكشن جامعة تبوك ( skeletal system )

MUD MUD

12 Sept 202306:39

Summary

TLDRيستعرض هذا الفيديو المكونات الرئيسية للجهاز الهيكلي البشري ووظائفها في دعم الجسم وحركته وإنتاج خلايا الدم. يشرح بنية العظام والمادة العظمية والخلايا المرتبة فيها، كما يوضح دور الغضاريف في المرونة وحماية الأعضاء، وأهمية الأربطة والأوتار في الحركة والثبات. يتناول الفيديو أيضًا وظائف الجهاز الهيكلي في دعم الجسم، تمكين الحركة من خلال العضلات المرتبطة بالعظام، وإنتاج خلايا الدم في نخاع العظم. كما يناقش حالة هشاشة العظام، أسبابها، أعراضها وطرق الوقاية. أخيرًا، يوضح ارتباط الجهاز الهيكلي بالعضلي والعصبي والدوري لتعزيز الحركة وحماية الأعضاء الحيوية.

Takeaways

🦴 الجهاز الهيكلي البشري يتكون من العظام والغضاريف والأربطة والأوتار.
🧬 العظام تحتوي على خلايا تسمى أوسيتات وتحتوي على نخاع العظام في مركزها المجوف.
🦵 الغضاريف مرنة وتعمل كوسادة بين المفاصل، كما توجد في الأذن والجزء العلوي من القفص الصدري.
🔗 الأربطة هي نسيج ضام يربط بين العظام ويعطي استقرارًا للجهاز الهيكلي.
💪 الأوتار تربط العضلات بالعظام، مما يسمح بتحريك العظام عند تقلص العضلات.
🏗️ الوظائف الرئيسية للجهاز الهيكلي تشمل الدعم والبنية للجسم وحماية الأعضاء.
🏃 الحركة ممكنة بفضل العضلات الهيكلية المرتبطة بالعظام عبر المفاصل.
🩸 نخاع العظام مسؤول عن إنتاج خلايا الدم ويحتوي على خلايا جذعية تتحول لأي نوع من خلايا الدم.
⚠️ هشاشة العظام (osteoporosis) تجعل العظام ضعيفة وسهلة الكسر، وتزداد خطورتها مع قلة الكالسيوم والعمر والجينات.
🥛 الوقاية من هشاشة العظام تشمل تناول الكالسيوم والبروتين وفيتامين د، وممارسة التمارين الرياضية، وقد تساعد العلاج الهرموني للنساء فوق 50 عامًا.
🧠 الجهاز الهيكلي مرتبط بأنظمة أخرى مثل العضلي لحركة الجسم، والعصبي للحماية، والدوري لتغذية العظام والعضلات.

Q & A

ما هي المكونات الرئيسية للجهاز العظمي البشري؟
-يتكون الجهاز العظمي من العظام، الغضاريف، الأربطة، والأوتار.
ما وظيفة خلايا العظام (أوستيوسايت)؟
-خلايا العظام مسؤولة عن تكوين أنسجة العظام والحفاظ على صلابتها وهي مرتبة في مجموعات تسمى الأوستيونات.
ما الفرق بين العظام والغضاريف من حيث الصلابة والمرونة؟
-العظام صلبة ومتماسكة بفضل المصفوفة الكلسية، بينما الغضاريف أكثر مرونة وتتكون من بروتينات وكربوهيدرات تجعلها قابلة للانحناء لكنها قوية.
ما دور الأربطة في الجهاز العظمي؟
-الأربطة هي أنسجة تصل بين العظام وتوفر استقرارًا للجهاز العظمي، لكنها عرضة للإصابة أو الانزلاق.
كيف تساعد الأوتار في الحركة؟
-الأوتار تربط العضلات بالعظام، وعند انقباض العضلات تحرك الأوتار العظام، مما يسمح بالحركة.
ما هي الوظائف الثلاثة الرئيسية للجهاز العظمي؟
-1. الدعم والبنية للجسم. 2. تسهيل الحركة عبر ارتباط العضلات بالعظام. 3. إنتاج خلايا الدم داخل نخاع العظام.
ما هو نخاع العظم وما دوره؟
-نخاع العظم هو نسيج إسفنجي داخل العظام الصلبة، مسؤول عن إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء ويحتوي على خلايا جذعية تتحول لأي نوع من خلايا الدم.
ما هو مرض هشاشة العظام وما أسبابه؟
-هشاشة العظام هي حالة تجعل العظام هشة وسهلة الكسر، وأسبابها نقص الكالسيوم في النظام الغذائي، العمر، والعوامل الوراثية.
كيف يتم تشخيص هشاشة العظام؟
-يتم التشخيص باستخدام اختبار كثافة العظام بالأشعة السينية، الذي يقيس كمية الكالسيوم والمعادن الأخرى في سنتمتر مربع من العظم.
كيف يمكن تقليل خطر هشاشة العظام أو التخفيف من حدتها؟
-يمكن ذلك من خلال تناول مكملات الكالسيوم والبروتين وفيتامين D، ممارسة التمارين الرياضية مثل تدريبات القوة وحمل الأوزان، وعند النساء فوق 50 عامًا يمكن أن تساعد المعالجة الهرمونية.
ما العلاقة بين الجهاز العظمي وبقية أجهزة الجسم؟
-الجهاز العظمي مرتبط بالعضلي لتسهيل الحركة، يحمي الجهاز العصبي، ويتغذى على الدم القادم من الجهاز الدوري ويعتمد عليه في إنتاج خلايا الدم.