Cách Thay Đổi Toàn Bộ Cuộc Sống Trong 1 Tuần (Nghiêm Túc Thay Đổi Vận Mệnh)

Summary

This video script introduces a transformative method for changing one's life within a week through total immersion in a chosen task. The speaker emphasizes the importance of dedicating time to deeply consider and engage with what one truly needs to excel at, suggesting that this focused approach can lead to significant life improvements. The script encourages viewers to confront their fears, understand their goals, and apply this method to various aspects of life, including career, relationships, and personal growth, promising that a week of total dedication can lead to a new perspective and a more fulfilling life.

Takeaways

• 🔄 Changing your life completely in one week is possible with dedication.
• 🧠 The key is to immerse yourself fully in thinking about the most important task you need to excel at right now.
• 💪 This method relies on dedicating all your available time to a specific goal, leading to a significant shift in perspective.
• 🤔 Most people fail to progress because they never deeply consider their own goals and life situation.
• 🎯 Identifying and focusing on your critical task can lead to clarity and better actions.
• 📚 Example tasks might include improving English listening skills by immersing oneself in English audio for a week.
• 💡 Deep, focused thinking often leads to new insights and solutions, transforming one's approach to life.
• 🧩 Many people know more about others' lives than their own, lacking self-awareness.
• 🔍 Truly understanding your own position and goals can eliminate feelings of being lost or aimless.
• ✨ Immersing yourself in this way can produce profound changes, making you more effective in achieving your goals.

Q & A

What is the main topic of the script?

The main topic is how to completely change one's life in just one week using a method called 'total immersion'.

How does the speaker suggest we approach the idea of making significant life changes in a week?

The speaker suggests dedicating all available time to intensely focus on the most critical task or goal that needs to be accomplished in the current phase of life.

What does 'total immersion' entail according to the speaker?

'Total immersion' involves spending the majority of one's time thinking deeply and continuously about a crucial task or goal that one needs to excel at during the current period.

Why does the speaker believe many people struggle with life progress?

The speaker believes many people struggle because they have never thoroughly understood or focused on their own life goals and challenges. They often know more about others' lives than their own.

What example does the speaker use to illustrate the process of 'total immersion'?

The speaker uses the example of someone feeling lonely and realizing they need to improve their social life. Through total immersion, they might spend a week intensely thinking about and finding ways to overcome their loneliness.

What potential benefits does the speaker promise from using the 'total immersion' method?

The speaker promises that by thoroughly understanding and addressing a key issue in one's life through total immersion, one can significantly transform their life within a week.

How does the speaker address concerns about the practicality of this method for people with stable lives?

The speaker acknowledges that even those with stable lives can benefit by using total immersion to deeply understand and improve their current responsibilities and tasks, potentially finding new satisfaction in them.

What analogy does the speaker use to explain how people can learn to enjoy tasks they currently dislike?

The speaker compares it to learning to play a musical instrument, suggesting that initial dislike or difficulty can turn into enjoyment and mastery through dedicated practice and immersion.

How does the speaker suggest dealing with the overwhelming nature of some goals?

The speaker advises breaking down the process into intense focus sessions over a week, allowing the mind to thoroughly understand and plan for the goal, thus making it more manageable.

What long-term perspective does the speaker provide on the 'total immersion' method?

The speaker suggests that using the 'total immersion' method regularly, even once a month, can lead to profound personal growth and reflection, bringing about significant and lasting changes in one’s life.

Outlines

00:00

🚀 Transform Your Life in a Week

The speaker introduces a radical concept to completely change one's life in just a week. They emphasize the simplicity of the method, which involves immersing oneself in an activity that is deemed most important at the moment. The idea is to dedicate the majority of one's time to deeply consider and focus on this activity. The speaker promises that this approach, which they have personally experienced, will lead to a significant shift in perspective and life quality. They encourage the audience to be patient and to believe in the process, comparing it to trying a new dish that may initially seem unappealing but turns out to be delicious upon tasting.

05:02

🤔 The Power of Deep Reflection

This paragraph delves into the importance of dedicating time to deep reflection on one's life and goals. The speaker suggests taking a week off to think deeply about what is truly important and necessary for personal growth. They use examples of individuals who may be stuck in their current situation, unsure of their life direction, or feeling unfulfilled despite having basic needs met. The speaker encourages the audience to confront their fears and insecurities by applying the concept of 'total immersion' in their thinking process to overcome these issues and find clarity on their life's path.

10:02

🔑 Unlocking Life Changes Through Immersion

The speaker provides a personal example of how they used the 'total immersion' method to address their loneliness and improve their social life. They describe the process of dedicating two days to intense reflection, which led to the realization of the importance of social connections and the need to take action to build a more fulfilling life. The speaker outlines various activities and strategies for overcoming loneliness, such as joining clubs, participating in social events, and learning new skills. The key takeaway is that by fully immersing oneself in the process of reflection and problem-solving, one can identify and implement effective solutions to life's challenges.

15:27

🎯 Embracing Challenges for Personal Growth

The speaker discusses the concept of facing challenges head-on as a means of personal growth. They use the analogy of learning to play a musical instrument to illustrate how initial struggles can lead to mastery and enjoyment. The speaker encourages the audience to apply the 'total immersion' method to tasks they may not initially enjoy, as this can lead to discovering a newfound appreciation and skill. The message is that by fully committing to an activity, one can overcome initial dislikes and potentially develop a passion for it, which can significantly enhance the quality of life.

20:27

📝 Mastering Skills Through Intensive Practice

In this paragraph, the speaker shares their personal experience with improving writing and English listening skills through intensive practice. They emphasize the importance of dedicating a full week to focus solely on the skill one wishes to improve. By doing so, they were able to make significant progress in a short amount of time. The speaker suggests that this method can be applied to any skill, as long as one is willing to commit fully to the process. The result is not only improved ability but also a deeper understanding and appreciation for the subject matter.

🌟 Life-Changing Commitment to Excellence

The speaker concludes by emphasizing the transformative power of committing to excellence in one area of life for a week. They suggest that this focused approach can lead to a cascade of positive changes, ultimately resulting in a completely different and improved life. The speaker encourages the audience to prioritize their time and energy on what they believe is most important to excel in at the moment. The message is that a single week of total immersion can set one on a path of continuous growth and self-improvement, leading to a life filled with success and fulfillment.

Keywords

💡Immersion

Immersion refers to the state of being completely engaged in an activity or subject. In the context of the video, it is the method suggested for transforming one's life within a week by dedicating all available time to deeply contemplate and focus on a single issue or task that is deemed most important at the moment. The script emphasizes the transformative power of immersing oneself in a task to achieve a breakthrough.

💡Transformation

Transformation is the process of changing one's nature, appearance, or character in a dramatic way. The video's theme revolves around the idea that by immersing oneself in a particular activity or thought process, one can experience a significant transformation in their life within a short period. The term is used to illustrate the potential for radical life changes through focused effort.

💡Patience

Patience is the capacity to accept or tolerate delay, trouble, or suffering without getting angry or upset. The script mentions patience as a necessary quality when applying the immersion method, as it may take time to see the results of one's efforts. It is implied that patience is key to enduring the process of change.

💡Inspiration

Inspiration is the process of being mentally stimulated to do or feel something, especially to do something creative. The video suggests that immersing oneself in a task can lead to a newfound inspiration and a different perspective on life, which is crucial for personal growth and change.

💡Concentration

Concentration refers to the ability to focus one's thoughts, efforts, and activities on a particular subject or task. The script emphasizes the importance of concentration during the immersion process, as it allows for a deep dive into the chosen area of focus, leading to significant insights and progress.

💡Life Direction

Life direction refers to the sense of purpose or the path one is taking in life. The video discusses the importance of knowing one's life direction and how the immersion method can help individuals clarify their goals and aspirations, which is essential for personal development.

💡Fear

Fear is an unpleasant emotion caused by the belief that someone or something is dangerous, likely to cause pain, or a threat. The script mentions overcoming fear as a part of the immersion process, particularly the fear of confronting one's life issues or the fear of change.

💡Self-reflection

Self-reflection is the act of thinking deeply about one's own experiences, feelings, and thoughts. The video encourages self-reflection as a means to understand oneself better and to identify areas of life that require attention or improvement, which is a key step in the immersion method.

💡Growth

Growth, in the context of personal development, refers to the process of improving and expanding one's abilities, knowledge, and skills. The video's message is that through the immersion method, individuals can experience growth in various aspects of their life, leading to a more fulfilling and successful existence.

💡Happiness

Happiness is a mental state of well-being characterized by positive emotions ranging from contentment to intense joy. The script implies that by applying the immersion method, individuals can work towards achieving happiness by addressing the core issues that are affecting their well-being.

💡Dedication

Dedication is the commitment to a task or purpose. In the video, dedication is portrayed as a critical component of the immersion process, suggesting that devoting a significant amount of time and energy to a single pursuit can lead to profound changes and achievements.

Highlights

Introduction of a radical method to completely change one's life in just one week.

The concept of 'total immersion' as a simple yet powerful approach to life transformation.

The importance of dedicating significant time to reflect on what one needs to excel at in life.

The idea that life needs experiences and that success in one area can change one's perspective.

The challenge of understanding one's own life and goals, as opposed to being knowledgeable about others' lives.

The notion that many people are unclear about their life direction and what they truly desire.

The transformative power of addressing the root cause of dissatisfaction in life.

The potential of 'total immersion' to eliminate fear and uncertainty about one's life path.

The practical application of 'total immersion' to find solutions to life's most pressing issues.

The emphasis on patience and perseverance as key components of the 'total immersion' process.

The transformative experience of dedicating a week to deep reflection and problem-solving.

The concept that growth involves facing one's destiny and life circumstances head-on.

The idea that many people are running away from their fate and avoiding the reality of their lives.

The importance of identifying and addressing the fundamental issues in one's life for lasting change.

The potential of 'total immersion' to lead to a state of clarity and decisive action in life.

The encouragement to take a week off to deeply consider and plan for one's future.

The transformative impact of dedicating focused time to develop skills or address personal challenges.

The message that a week of 'total immersion' can lead to significant personal growth and a new perspective on life.

Transcripts

rồi xin mến chào tất cả quý vị và các

bạn trong cái bài kỳ này tôi sẽ mang đến

cho các bạn một cái chủ đề nghe vô cùng

Ảo luôn Làm thế nào để có thể thay đổi

hoàn toàn cuộc sống sau một tuần một

tuần nha bôi đỏ gạch dưới Khoanh tròn

cái cụm từ 1 tuần Tôi tin là rất nhiều

người trong các bạn khi nghe cái phần

này thì thật là dễ hiểu và dễ đoán khi

chúng ta không tin nhưng mà tôi hi vọng

sau khi các bạn nghe xong cái tập này

thì các bạn sẽ có một cái góc nhìn khác

Tại vì thực chất có rất nhiều thứ trên

đời này á Mình trải qua rồi mình mới

thấy nó đúng cũng giống như là có nhiều

món ăn nhìn thì nó chán phèo thậm chí nó

hơi ngán nhưng mà ăn vô rồi Nó ghiền

cuộc sống này cần những trải nghiệm và

khi chúng ta trải nghiệm thành công một

cái điều gì đó chúng ta sẽ hoàn toàn

nhìn khác nó đi so với ban đầu thì cái

phương pháp siêu đơn giản trong cái bài

này tôi hướng dẫn các bạn cũng sẽ giúp

các bạn Cảm nhận được một cái sự lạ lùng

mà có thể là lần đầu tiên các bạn chấp

nhận trong cuộc sống của mình là mình

hoàn toàn có thể đẩy cuộc sống mình đi

lên trong một tuần thôi nó khác hoàn

toàn luôn các bạn đó là cái cảm giác mà

chính tôi cũng đã trải qua và Tôi hứa

với bạn luôn những gì mà tôi chia sẻ với

các bạn trong bữa nay nó sẽ vô cùng đơn

giản và ai cũng có thể làm được với điều

kiện mở ngoặc họ phải muốn làm và họ cần

kiên nhẫn đợi xong rồi hãy có ý kiến Tại

vì tôi nói rồi giống như có nhiều món ăn

á Nhìn nó mà nhận xét nó thì làm sao

biết nó ngon hay nó dở ăn đi Tự nhiên

biết nó ngon hay không à cái phương pháp

này cũng vậy làm đi làm tới hết đi hoàn

thành cái quy trình đi và rồi bạn sẽ

hiểu những gì tôi nói Tại vì tôi chỉ đơn

giản đang nói những gì mình trải qua

thôi ha bây giờ mình vô ngay và luôn

rồi mến chào tất cả quý vị và các bạn đã

quay trở lại với chương trình của chúng

ta Bữa nay làm thế nào để chúng ta có

thể thay đổi gần như là hoàn toàn cuộc

sống của mình thay đổi từ gốc rễ gần như

là từ cái gốc rễ đó nó sẽ phân ra trong

cái tuần đó luôn mình sẽ cảm giác cuộc

đời của mình nó thay đổi hoàn toàn một

tuần làm sao chúng ta làm được chuyện đó

Thế thì cái phần đầu tiên này tôi sẽ

khui cho các bạn thật là nhanh cái lý

thuyết đi Giới thiệu phương pháp đến cho

các bạn rồi những cái phần sau tôi sẽ

ứng dụng vào từng cái ví dụ từng cái

tình huống thực tế các bạn ha Thực ra

cái phần đầu tôi đã nói với các bạn rồi

đó nghe cái mục tiêu của chúng ta đó thì

nó cao vời vợi nhưng mà cái phương pháp

thì nó vô cùng đơn giản đơn giản tới mắc

cười luôn nhưng mà Đừng coi thường Đừng

coi thường nha nó dữ dội lắm và nói lại

một lần nữa Đây là những gì tôi trải qua

và tôi đang chia sẻ với các bạn những gì

tôi trải qua thế thì tôi tạm gọi cái

phương pháp này có cái tên là đắm chìm

hoàn toàn tạm gọi nôm na như vậy ha là

cái cách có thể giúp các bạn thay đổi

hoàn toàn cuộc sống của mình trong vòng

một tuần vô cùng đơn giản và các bạn

cũng đừng có để bị cái từ ngữ đắm chìm

hoàn toàn nó đánh lừa mình nó rất đơn

giản thôi phương pháp của nó chỉ đơn

giản là các bạn hãy dành toàn thời gian

mà các bạn có để suy nghĩ về một cái

việc mà theo bạn là bạn cần làm giỏi

nhất ở thời điểm này của cuộc đời chấm

hết nhắc lại một lần nữa nha rất đơn

giản đắm chìm hoàn toàn có nghĩa là dành

phần lớn thời gian mà bạn có trong một

tuần để liên tục suy nghĩ về cái việc mà

theo bạn là bạn cần làm tốt nhất lúc này

ở cái quãng thời gian này của cuộc sống

vậy thôi bạn làm được cái điều này cả

cuộc sống của bạn sẽ thay đổi thề luôn

nói hơi phèn đúng không thề luôn để tôi

giải thích tại sao lại như vậy rất nhiều

người trong các bạn cuộc đời nó không

phát triển được vì đơn giản suy nghĩ của

các bạn chưa bao giờ thông suốt các bạn

chưa bao giờ dám dành phần lớn cuộc đời

của mình ra để nhìn vào cái vấn đề

chạm vào cái cuộc đời của mình nhìn vào

cái mục tiêu của mình nhìn vào hiện

trạng của mình chưa bao giờ các bạn làm

được cái việc đó và đó là một trong

những nguyên nhân làm cho cuộc sống của

các bạn rất mệt mỏi chúng ta lơ đơ Lãng

đãng vô định trong cuộc sống này vì

chúng ta có bao giờ nhìn nghiêm túc cuộc

đời của mình đâu và chúng ta sinh ra

những cái trạng thái rất là mắc cười

chúng ta biết rất rõ về cuộc đời của

Nghệ sĩ a Diễn viên B cầu thủ c biết tất

hết nhưng mà tới khi hỏi về chính mình

thì ấp úng Xin lỗi bạn Bạn thích gì nhỉ

Đố bạn trả lời được mà bạn cảm thấy thật

sự tự hào về nó đố bạn trả lời được Chỉ

một số nhỏ trả lời được thôi phần lớn

không biết hoặc là kiếm đại một câu trả

lời nào đó nhưng thực chất là cũng không

biết đó là những trường hợp mà tôi tạm

gọi là những người biết rất rõ vị trí

của người khác nhưng không biết vị trí

của chính mình bạn sẽ là ai trên cuộc

đời này nếu bạn không biết vị trí của

mình không biết mình đang ở đâu không

biết vấn đề của mình là gì đó là cái bạn

cần giải quyết bạn giải quyết được cái

việc đó cả cuộc đời của mình thay đổi

Tại vì bạn nhìn nó thông thì bạn mới

hành động tốt uống nước chứ bạn nhìn mờ

mờ Sao bạn làm tốt được đắm chìm toàn

phần nó giúp bạn làm cái việc đó và tôi

lập lại một lần nữa Cái định nghĩa nha

đắm chìm toàn phần đắm chìm hoàn toàn gì

đó gọi sao cũng được Tức là dành phần

lớn thời gian mình hiện có để suy nghĩ

về cái việc mà theo mình là hiện tại nè

ở cái giai đoạn này của cuộc đời này

mình cần làm tốt nhất bỏ một tuần ra suy

nghĩ rảnh là suy nghĩ có thời gian là

suy nghĩ thậm chí xin nghỉ phép để suy

nghĩ thu mình lại để suy nghĩ nghĩ tới

tận cùng và bạn sẽ có một cái nhìn khác

hoàn toàn so với một tuần trước giờ mình

vô cái ví dụ đầu tiên

rồi Đây là cái ví dụ đầu tiên một trong

những vấn đề mà có thể rất nhiều người

trong các bạn đang bế tắc Và thậm chí

còn sợ hãi khi nhìn vào nó nữa thì tôi

hi vọng là sao Cái phần này bạn sẽ dõng

dạc nói thẳng về nó mạnh mẽ nhìn thẳng

vào nó và không bao giờ còn sợ hãi với

nó nữa vĩnh viễn cái trạng thái sợ hãi

nó sẽ không quay lại đó là gì có ai

trong các bạn đang không biết đời mình

sẽ đi về đâu Bạn có học đúng không Ok

bạn có học có trình độ đấy Bạn có một

công việc đúng không Ok Bạn có một công

việc đấy thậm chí là con người còn có

nhà nữa hay là có một cái chỗ trọ hợp ý

rồi cũng có quần áo cũng có điện thoại

cũng có xe máy nói theo kiểu mà mất tạm

Tạm thì chẳng quá thiếu nhưng cái thiếu

là thứ bên trong chẳng bao giờ cảm thấy

thỏa mãn với cuộc sống này cả vì cái

tương lai cái định hướng cái con đường

của mình nó không mang lại sự thỏa mãn

tại vì mình thực chất là không biết đời

mình sẽ đi về đâu Mình không biết mình

muốn cái gì không biết mình thích cái gì

không biết làm sao để cuộc đời của mình

trở nên màu sắc hơn ý nghĩa hơn vui vẻ

hơn hạnh phúc hơn

bạn thấy không vậy thì phải áp dụng đắm

chìm hoàn toàn đắm chìm hoàn toàn để

giải quyết được cái chuyện này và sau

khi đắm chìm hoàn toàn cái cảm xúc này

nó không còn nữa đâu các bạn một khi đã

nghĩ tới thấu rồi tới tận cùng rồi Cảm

xúc này sẽ biến mất vậy đi đắm chìm hoàn

toàn ứng dụng trong các trường hợp này

là gì Bạn còn nhớ cái định nghĩa ban đầu

không Giờ anh phần lớn thời gian ra để

suy nghĩ về cái việc gì ở thời điểm hiện

tại Theo bạn là bạn cần làm tốt nhất

Hỡi những người đang vô vọng đang vô

định đang không biết đời mình sẽ đi về

đâu Trả lời dùm tôi cái việc gì bây giờ

một cái việc chí mạng mà mình sẽ cần

phải làm tốt ở thời điểm hiện tại bạn có

thể thoải mái bạn liệt kê ra nhiều cái

cũng được rồi sau đó mình lựa cái chí

mạng nhất quan trọng nhất và tôi cho các

bạn biết một cái bẫy khiến cho các bạn

rất dễ bỏ cuộc khi ứng dụng cái phương

pháp đắm chìm hoàn toàn này đó là khi

các bạn đặt những câu hỏi như thế này

năm 10 phút đầu có thể bạn không có câu

trả lời và những trường hợp đó nó rất

bình thường Tại vì tôi nói rồi rất nhiều

người trong cuộc sống của chúng ta rành

rẽ cuộc đời của người khác quá nhưng mà

hoàn toàn mù tịt về chính mình mình chưa

có quen thì thôi Cứ nhìn đi rồi sẽ quen

sau một tuần rồi sẽ quen đừng có ngại

điều quan trọng là đắm chìm hoàn toàn có

nghĩa là rãnh có thời gian là dành cho

cái việc trả lời câu hỏi này nếu gì thời

điểm hiện tại nó là chí mạng nó hoàn

toàn cần thiết và mình cần làm tốt nó

nếu không thì tương lai của mình sẽ có

vấn đề lắm đâu là điều quan trọng nhất

thì thưa các bạn mỗi cuộc đời mỗi khác

nhé Ở đây tôi nói luôn mỗi cuộc đời mỗi

khác khi các bạn nghe Tôi ví dụ trong

cái phần này hãy nhớ rằng tôi đang lấy

ví dụ và tôi không tư duy giùm các bạn

Tôi đang lấy ví dụ để các bạn hiểu ứng

dụng trong thực tế như thế nào thôi còn

mỗi người mỗi khác các bạn sẽ có người

có những cái câu trả lời liên quan tới

sự nghiệp sẽ có người trả lời liên quan

tới tình yêu có người trả lời liên quan

tới sức khỏe có người trả lời liên quan

tới mối quan hệ với những người xung

quanh về tình bạn về chinh phục đỉnh cao

gì đó mỗi người mỗi khác làm ơn nhớ

nhưng mà điều quan trọng Chúng ta sẽ đều

bắt đầu bằng một cái một điểm xuất phát

là một câu hỏi và hãy làm ơn trả lời nó

cái điều gì Hiện tại tôi cần làm tốt và

nếu mà tôi không làm tốt nó thì cuộc đời

nhiều năm sau nữa nó mệt lắm luôn á Trả

lời đi hôm nay rảnh không Rảnh dành thời

gian ra trả lời ngồi và suy nghĩ quăng

cái điện thoại đi giùm cái Ngồi suy nghĩ

đi bỏ một tuần ra và cả cuộc đời về sau

của các bạn á nó cảm ơn các bạn dữ lắm

tập trung giùm đi ha làm ơn giúp mình

cái mình là chính các bạn làm ơn hỗ trợ

bản thân các bạn cái đi viết câu hỏi này

ra giấy và rãnh là trả lời đi bộ trả lời

ngồi không uống cà phê suy nghĩ để trả

lời thức dậy suy nghĩ trả lời đánh răng

suy nghĩ trả lời thậm chí là nếu cái

ngày nghỉ phép mà còn bạn dám xin nghỉ

phép gì để suy nghĩ cái việc này không

tôi thì tôi dám lắm vì nó có ý nghĩa với

cuộc sống của tôi mà sao tôi lại không

lạ thậm chí là đi du lịch một mình tới

một nơi xa một cái nơi tĩnh lặng chỉ để

trả lời câu hỏi này dành ra cả một ngày

chỉ để trả lời câu hỏi này chơi tận cùng

như vậy luôn và rồi các bạn sẽ thấy cả

cuộc đời của sự thay đổi sau một tuần

thề luôn và khi các bạn làm được cái

việc này Thực chất các bạn đang bước một

chân trên con đường trưởng thành tại vì

trưởng thành là gì Các bạn biết không

trưởng thành là dám đối mặt với số phận

với cuộc đời của mình bao nhiêu người

trong các bạn đã chạy trốn cái số phận

của mình lâu quá rồi né tránh cái hiện

thực của mình lâu quá rồi không dám nghĩ

về tương lai của mình lâu quá rồi không

dám nghĩ về những cái điểm thiếu chí

mạng của mình lâu quá rồi ha Mà tôi nói

lâu quá Ở đây là có thể tính bằng chục

năm hay là vài chục năm đó Và thậm chí

Đây là cái việc mà có thể với nhiều

người lần đầu tiên họ làm lần đầu tiên

họ làm nghiêm túc đó là điều đáng buồn

hãy đặt một chân cho cái hành trình

trưởng thành ngay từ bây giờ đặt một câu

hỏi và giành thật nhiều thời gian suốt

một tuần cho nó ha và hãy tin vào cái

quá trình này Nghĩ mà nó thông rồi thì

làm Nó sẽ tới ví dụ bản thân tôi đi tôi

lấy một cái vai đi Ừ tôi cũng là nhân

viên văn phòng lương cũng ok

sức khỏe Cũng tạm tạm làm thì cũng được

mọi người cũng tương đối quý mến nhưng

mà tôi ngồi tôi suy nghĩ suốt một tuần

tôi suy nghĩ về một cái việc mà bạn cần

làm tôi cần là một cái vấn đề của tôi mà

theo tôi là quan trọng nhất là chí mạng

nhất và nếu mà tôi không làm được cái

việc này thì nhiều năm sau của tôi nó sẽ

càng lúc càng kinh khủng đó là sự cô đơn

chẳng hạn để tôi đang lấy ví dụ thôi ha

Ví dụ như tôi rất cô đơn Tôi buồn tôi

không có bạn bè gì hết buồn và khi mà

tôi đắm chìm toàn phần nữa được hai ngày

thì tôi có được câu trả lời chắc chắn

thứ mình phải làm tốt nhất Bây giờ là

trở thành một người không cô đơn trở

thành một người có đời sống xã hội lành

mạnh mình phải làm được cái việc đó Nếu

không cuộc đời của mình siêu vẹo hết Cho

dù mình có kiếm bao nhiêu tiền siêu vẹo

hết đấy Mình phát hiện ra cô vấn đề của

mình đôi khi một hai ngày mà suy nghĩ

thật là thông bạn sẽ nhìn chắc ra một

cái điểm mà cuộc sống của bạn bạn biết

là sẽ vô cùng hạnh phúc nếu cải thiện

được nó thề luôn Lúc này các bạn sẽ có

cái cảm giác tương đối vui Tại vì các

bạn đã nhìn ra được vấn đề của mình

không có cái gì mà vui hơn cái việc nhìn

ra vấn đề của mình và thấy một con đường

để đời mình tốt lên cái đó gọi là hy

vọng đi cái Hy vọng tếu của nhiều người

Giá như ngày mai em trúng số giá như thứ

hai đó tới hốt em đó là những cái Hy

Vọng của sự tuyệt vọng Tại vì bạn không

biết được làm cách nào để với tới được

cái chuyện kia còn cái Hy vọng mà có cơ

sở cái Hy vọng mà dựa vào cái việc tôi

nhìn ra vấn đề rồi và tôi biết nếu tôi

giải quyết được vấn đề đó thì đời tôi sẽ

thay đổi đó là một cái sự hi vọng vô

cùng kích thích và tôi cô đơn đúng không

và một tuần đắm chìm hoàn toàn đắm chìm

toàn phần Nghĩ miết nghỉ miết Nghĩ miết

và hai ngày tôi tìm ra chẳng hạn con 5

ngày tôi ngồi tôi nghĩ thêm về cái việc

giải pháp làm sao để hết cô đơn đây Sáng

ngủ dậy làm sao để giải quyết vấn đề cô

đơn làm sao có nhiều bạn hơn làm sao có

những mối quan hệ xã hội chất lượng hơn

ví dụ vậy Sáng ngủ dậy suy nghĩ đánh

răng suy nghĩ đi bộ suy nghĩ theo quần

áo suy nghĩ chạy xe đừng suy nghĩ mất

công có chuyện này chuyện kia đổ thừa Ok

đi bơi đừng à đi bơi có thể suy nghĩ

được bơi quen rồi Có thể vừa bơi vừa suy

nghĩ

ngồi uống cà phê có thể suy nghĩ được

ngắm cảnh có thể suy nghĩ được Hoặc là

đi xe bus đi tàu hỏa tàu lửa gì đó Những

cái hoạt động mà tương đối an toàn có

thể suy nghĩ được đi máy bay suy nghĩ

được yeah Làm sao để hết cô đơn mình ra

nhiều cái đáp án ví dụ như là bắt đầu

đọc sách về cách thiết lập mối quan hệ

bắt đầu đăng ký những cái cô lạc bộ mà

có tương tác xã hội Cô là bộ cờ tướng

câu lạc bộ bi da bóng bạc tham gia vào

một cái group về đá banh phủi chẳng hạn

và Coi coi ở trên đó có ai có đội nào

Còn thiếu người không nhào vô đấy và

tham gia một cái lớp học về cái nghiệp

vụ công việc mà mình đang làm mình làm

trong ngành tài chính chẳng hạn thì có

đầy lớp học Tài chính vô đó mà học học

về kiến thức là một nhân học để có thêm

mối quan hệ là hai rồi những cái lớp

yoga Rồi những cái tour du lịch Cô Đơn

Thầy đừng đi du lịch một mình đi du lịch

một mình để suy nghĩ để đắm chìm hoàn

toàn là ok nha Đừng có lộn cái chỗ này

nhưng sau khi xong cái quá trình đắm

chìm hoàn toàn mà nếu không muốn đi nữa

hãy đi tour vì lúc đó rất dễ để kết bạn

đôi khi cái người ngồi kế cái ghế của

mình thôi là đã có thể kết bạn rồi đó là

sự thật Các bạn thấy đáp án không và các

bạn phải nhớ một chuyện này khi mà các

bạn đắm chìm hoàn toàn thời gian của

mình vào cái việc suy nghĩ đâu là vấn đề

của mình bạn đạt được cái trạng thái là

trạng thái nghỉ thông suốt thì khi mà nó

qua cái được gọi là giải pháp Bạn có một

cái nguồn năng lượng to lớn để bạn thực

hiện nó cái sự khác nhau giữa một cái

người có thể sẵn sàng hành động hay là

không hành động nhiều khi nó nằm ở cái

chỗ đã nghĩ thấu suốt hay chưa nghĩ nông

nghĩ mông lung thì nó chỉ là cái dạng

thinh thích muốn nhẹ nhẹ thôi không có

duy trì được lâu đâu nhưng mà một khi đã

đào sâu tới tận cùng vì mình đắm chìm

toàn phần có nhiều thời gian mình dành

để suy nghĩ hết cái tờ giấy để mình suy

nghĩ mình ghi các đáp án có khi mình ghi

nát luôn thì cái nhận thức của mình nó

đã sâu gấp mấy lần so với bình thường

rồi và lúc đó khi nhìn các hành động các

việc cần làm bạn sẽ thực thi nó dễ hơn

và Thế là sau cái ngày đó tự nhiên Bạn

biết vấn đề đời sống của mình

nên hãy chọn cái tư duy cao cấp mà tư

duy nó muốn cao cấp thì nó phải trải qua

những cái công đoạn lâu dài sâu rộng và

nó cũng tương đối nhức đầu đấy chứ đừng

nghĩ suy nghĩ là sẽ thoải mái như vậy á

sau đó thì thoải mái vui vẻ nhưng mà

trong quá trình tư duy nhức đầu là

chuyện bình thường nó mới men ha đó là

cái ví dụ Đầu Tiên Bây giờ mình qua cái

ví dụ thứ hai ví dụ này sẽ gần gũi hơn

nữa

rồi Alo bà con cô bác ở đây sẽ là cái

phần tương đối hơi ngộ ngộ vậy Nó vừa là

cái phần nâng cao nhưng nó cũng vừa là

cái phần giảm xuống mà nghe xong bạn sẽ

hiểu liền sau khi mà nghe cái ví dụ số 1

tôi tin rằng sẽ có nhiều người có cái

suy nghĩ này và nếu ai mà chưa có cái

suy nghĩ này tôi khui ra ăn phát bạn

cũng sẽ thừa nhận luôn rồi bạn sẽ có cái

suy nghĩ này nói gì nói tôi đã có công

việc rồi cuộc sống của tôi ví dụ tôi

đang đi học thì vẫn phải đang đi học cho

dù tôi có tìm ra một cái gì đó mới thì

tôi vẫn phải làm nó tôi vẫn phải tiếp

tục không lẽ bây giờ tôi ngồi tôi suy

nghĩ toàn phần ra cái tôi phát hiện là à

tôi khoái cái khác không lẽ tôi bỏ hết

mọi thứ mà chắc gì cái mới tôi nhảy qua

nó hoàn toàn là đúng đắn đúng không Trời

ơi tôi suy nghĩ tới mức đó cho các bạn

luôn á Tại vì tôi đã trải qua rồi và cái

kiểu gần gần như thế này nó không có lạ

với tôi và tôi cũng cần phải nói luôn

cho các bạn với những người đang tương

đối ổn định kể cả chưa chắc là các bạn

hài lòng với sự ổn định đó nhưng tương

đối ổn định có công ăn việc làm thậm chí

là đang đi học thì không lén vào bỏ học

vậy tôi đam mê bẫy chết đúng không Thế

thì chúng ta vẫn ứng dụng được đắm chìm

vào toàn phần và chúng ta vẫn đặt y

chang cái câu cũ cho tôi nhưng hướng cái

câu trả lời vào những thứ các bạn đang

làm vì cuộc đời này nó cũng có một cái

quy tắc như thế này rất nhiều thứ các

bạn đang làm Tuy rằng các bạn không

thích nhưng nếu Giả sử bạn làm thật tốt

Nó lúc đó mới là lúc bạn thấy thích rất

nhiều người không kiếm một cái điều gì

đó Đơn giản vì họ làm chưa tốt thiệt một

cái ví dụ rất đơn giản chơi nhạc cụ chơi

đàn Chơi guitar đi có ai trong các bạn

thích chơi guitar ngồi đánh đàn đánh một

cái bài nào đó đang hot hit Ở dưới có

bạn nữ ngồi trên trời ơi đã và bạn giống

dạt bạn tuyên bố với thế giới Tôi là một

người yêu âm nhạc đúng không Bây giờ nè

Tôi sẽ có một cách để tôi làm cho bạn

ghét âm nhạc tôi sẽ có cách để làm cho

bạn căm thù âm nhạc đó là tôi đè đầu tôi

bắt bạn học đàn đi mà cái cây đàn đó nếu

mà nó càng khó thì cái tốc độ căm thù âm

nhạc của bạn càng nhanh bạn đàn một bài

hát nói thiệt nhớ cái phím thôi nhớ chưa

được phải học thuộc lòng phải căng thẳng

nhớ cao độ của các nốt còn chưa Đã đâu

nhớ cái tính liên kết âm của các nốt Tại

vì Âm Nhạc nói thẳng ra là nó hơi khốn

nạn chỗ này xin lỗi những người yêu âm

nhạc nhưng mà với bản thân tôi nó có cái

điều mà tôi cảm thấy một cái sự khốn nạn

phải thừa nhận như vậy Ví dụ như nó rê

nó nằm mình thì mình đọc là rê Nhưng mà

khi mà từ cái nút cao ví dụ nút đố đi

khả năng ngược lại chữ rê thì nó lại là

đố rầy vậy mới chết tự nhiên lúc đầu học

mình nó là cái thanh ngang kết hợp vô

một cái nút cao hơn cái nó thành dấu

huyền rồi các bạn sẽ trải nghiệm cái cảm

giác đó và các bạn Sẽ căm thù âm nhạc

Nhưng điều gì xảy ra nếu tiếp tục và

chơi thành thạo lúc đó bạn sẽ yêu âm

nhạc khủng khiếp tự bạn có thể chơi được

những bài hát Thăng Hoa bạn yêu âm nhạc

khủng khiếp vậy thì có rất nhiều trường

hợp ngay cả bây giờ lông dài giải thích

để các bạn hiểu là có rất nhiều thứ bây

giờ bạn ghét không có nghĩa là sau này

bạn ghét Nhớ nha Bây giờ mình ghét nó

không có nghĩa là sau này mình ghét tiếp

tục nhiều khi sau này mình yêu nó nữa ăn

thua Làm sao để làm tốt Nó thì cái

phương pháp đắm chìm hoàn toàn này cũng

có thể giúp các bạn thích một cái thứ mà

Tạm thời Thậm chí các bạn không thích nó

lắm đặt câu hỏi đi nhìn lại cuộc sống

của mình thời điểm hiện tại có cái gì mà

mình cần làm tốt mình phải làm tốt nó và

hãy kiếm những thứ đó trong những thứ mà

hiện tại mình đang làm ví dụ bạn là học

sinh và bạn phát hiện ra mình cần phải

nghe được tiếng Anh đó là cái thứ mà

theo bạn là bạn phải làm được bạn muốn

làm nó lắm bạn phải làm được nó phải làm

được nó phải làm được thì hãy lấy nó làm

thứ tập trung trong cái quá trình một

tuần đắm chìm toàn phần một tuần đó Rảnh

là nghe cho tôi Tôi thề với các bạn luôn

á cái lỗ tai của các bạn nó sau một tuần

đó nó khác hẳn so với bây giờ bạn quen

với ông Và thậm chí bạn nghe không hết

bạn vẫn có thể hiểu được ta nói cái

Luyện nghe tiếng Anh á Nó có một cái rất

là thú vị là bản chất á là cái sự quan

âm các bạn Luyện đi các bạn sẽ thấy bản

chất là cái sự quen âm quen với cái âm

thanh của người ta nói đó là cái quan

trọng nhất và khi các bạn quen với cái

âm của người ta nói bạn sẽ hiểu được chỗ

nào người ta nói giảm chỗ nào người ta

nhấn mạnh chỗ nào người ta nói Âm Và

thậm chí đôi khi các bạn nghe cả câu các

bạn nghe Chừng ba bốn âm mà bạn nghe ra

thôi là bạn hiểu cái câu đó họ nói cái

gì đó là sự thật không nghe hết mà vẫn

hiểu biết Ghê chứ và Làm sao để cái lỗ

tai của mình nó được thủng ngon lành thì

hãy đắm chìm hoàn toàn trong một tuần

lấy đại một cái bài nghe nào trong cuốn

sách luyện nghe hay là trên YouTube gì

cũng được rảnh là nghe cho tôi thậm chí

nghe đọc phụ đề gì cũng được rảnh là

nghe có thời gian là nghe và ông nào mà

nghỉ hè này nọ là quá đã cuối tuần nghe

Nghe đi nghe nghe nghe nghe hoài thì

mình sẽ thấy à cái chỗ này họ nói như

thế này nối âm như thế này chỗ kia cái

từ đó lẽ ra là như vậy thì họ lại không

nói như vậy họ nói theo cái kiểu khác

đôi khi có những cái chữ t ở cuối câu họ

bỏ họ không đọc nghe rất quen quen ông

dành một tuần ra nghe nghe nghe nghe

nghe nghe sau một tuần cả cuộc sống của

bạn về tiếng Anh thay đổi ngày xưa khi

mà tôi luyện viết bạn biết là vấn đề của

tôi là tôi không viết được tôi ngồi tôi

không viết được quá hai câu Tại vì tôi

cảm giác là viết ra cái giống gì thì tôi

cũng chơi đúng cái bài này luôn Quy

hoạch thời gian toàn phần rảnh là viết

rảnh là viết thì xin lỗi các bạn luôn

bây giờ các bạn ngồi các bạn thi viết

với tôi đi cho một cái chủ đề bất ngờ để

tôi viết cho các bạn xem có thể viết

không hay nha tại vì có những chủ đề

mình không có kiến thức mình không có

trình độ mình không có hiểu biết thì

mình biết không sâu sắc được nhưng mà

các bạn muốn 500 chữ thì tôi sẽ viết

được 500 chữ

có 1000 chữ thì tôi sẽ viết được 1.000

chữ mạch lạc một lèo luôn đó là kết quả

của một cái quá trình đắm chìm toàn phần

thực ra trong cái quá trình Tôi viết tôi

mất vài ngày là tôi đã có thể viết tuôn

trào rồi nhưng mà đương nhiên cái trình

độ cái lúc đó viết sau này nó có thêm

trải nghiệm nó có thêm vốn sống nó có

thêm từng trải này nọ thì viết nó mới ra

được cái mùi thú vị nhưng mà Ít nhất

mình cũng làm được cái việc đó chỉ cần

dành thời gian thật là nhiều đắm chìm

vào đó toàn bộ thời gian bạn có tập

trung hết vào nó đừng giải trí trong cái

tuần đó đừng giải trí luôn thiệt bỏ hết

những cái mục tiêu khác nếu nó không quá

quan trọng nếu như bạn vẫn phải đi làm

bạn có gia đình bạn phải chăm lo con cái

này nọ đồng ý Nhưng phần lớn quãng thời

gian còn lại hi sinh đi nhét qua hết cho

cái thứ Bạn nghĩ là bạn cần làm tốt nhất

thời điểm hiện tại bạn chỉ mất có một

tuần thôi mà sau đó tất cả mọi thứ tất

tất tất tất tất tất cả mọi thứ của cuộc

sống của bạn sẽ thay đổi và bạn sẽ cảm

ơn cái tuần đó và sau cái quá trình đắm

chìm toàn phần bạn có thể Nghĩ giải lao

thậm chí nghĩ giải có 3 tuần cũng được

tới tháng tiếp theo đúng không kiếm ra

cái đắm chìm toàn phần tiếp Thế thì một

năm đắm chìm toàn phần 12 lần đảm bảo

lần đầu tiên cái đêm giao thừa bạn nhìn

lại cả một năm của bạn nhiều khi bạn rớt

nước mắt rớt nước mắt vì niềm hạnh phúc

các bạn vì mình không ngờ là mình phát

triển được như thế đó là giọt nước mắt

của thành công đương nhiên lại phải nói

một cái câu này chưa trải qua thì không

có hiểu Nước Mắt thành công là gì đâu

Nhiều khi còn buồn cười mỉa mai đó chứ

Thì thôi đó là phần còn lại để các bạn

trải nghiệm đương nhiên không có một cái

phương pháp nào là quá dễ cả cái phương

pháp đơn giản nó cũng không có nghĩa là

nó dễ vậy thì vẫn là các bạn có muốn cải

thiện cuộc sống của bạn hay không bạn

muốn thì bạn làm bạn muốn thôi nếu tuần

sau tháng sau bạn thức dậy và bạn nghĩ

là à mình cũng chẳng cần cuộc đời của

mình đi về đâu mình ổn thì thôi không

cần không cần những bài này không cần

Còn nếu bạn thật tâm muốn rõ ràng cuộc

sống của mình muốn dồn nguồn lực dồn

thời gian cho những thứ bạn nghĩ là mình

cần làm tốt hiện tại thì hãy làm nó đi

làm cho tới quy hoạch thời gian cho nó

Đừng để nó bị sao nhãng bởi bất cứ là

những điều gì khác ít quan trọng hơn và

rồi một tuần thôi nó sẽ có lợi cho cả

đời của bạn khi mà cái lỗ tai nghe tiếng

Anh của bạn đã quen âm rồi đó chẳng hạn

bạn không bao giờ bạn nghe theo kiểu lù

bù giống như trước đây đâu yên tâm cố

lên nha bài kỳ này hết rồi đó Bye bye và

Xin hẹn gặp lại

[âm nhạc]