Drenaje Linfático Manual de rostro

Esencia Activa
31 Oct 201806:23

Summary

TLDREn este video, Susana Luz de Esencia Activa Sol y enseña cómo realizar un drenaje linfático manual facial para mejorar la salud y apariencia de la piel. Se incluye la limpieza, uso de gel de limpieza, y crema adecuada para el tipo de piel. Se destacan técnicas de drenaje para tratar condiciones como faringitis, rinitis, rosácea y flacidez, y se sugieren activos específicos según la necesidad. El procedimiento se completa con masajes hacia los ganglios linfáticos para promover la drenaje y bienestar general.

Takeaways

  • 🧖‍♀️ El video es una sesión de drenaje linfático manual para el rostro, dirigida por Susana Luz.
  • 💆‍♀️ Se realiza una limpieza superficial y se aplica un gel de limpieza antes del procedimiento.
  • 🌱 Se sugiere el uso de activos como descongestivos, tensores y anti-age según el biotipo cutáneo de la persona.
  • 👵 Para tratar condiciones crónicas como faringitis, rinitis, y para problemas de piel como la rosácea o el acné.
  • 💆‍♀️ El drenaje linfático puede ser beneficioso para la flacidez y después de procedimientos quirúrgicos como rinoplastia o cirugía de párpados.
  • 🎉 Se menciona que el drenaje linfático puede ser una opción para eventos especiales para lucir más fresco.
  • 🤲 Se describe una técnica específica desarrollada por un doctor en filosofía y letras, no un médico, que trabajó con pacientes con inflamación de ganglios.
  • 🔄 El proceso implica bombear la confluencia yuguló-subclavio y trabajar en áreas específicas del rostro y cuello.
  • 🔢 Se realizan una serie de movimientos repetitivos, generalmente de cinco repeticiones, para mover la linfa hacia los ganglios linfáticos.
  • 📍 Se trabajan áreas específicas como los ángulos del mentón, la zona de los ojos y las mejillas, hasta llegar a los ganglios auriculares y submandibulares.
  • 🔚 El procedimiento finaliza con bombeado de la confluencia yuguló-subclavio, marcando el fin del drenaje linfático manual.

Q & A

  • ¿Qué tipo de rutina se realiza en el video?

    -Se realiza una rutina de drenaje linfático manual en el rostro para mejorar la circulación y reducir la inflamación.

  • ¿Qué productos se sugieren para la rutina de drenaje linfático facial?

    -Se sugiere el uso de un gel de limpieza y una crema, además de activos específicos según la condición de la piel, como los descongestivos para rojez o acné, y tensores para flacidez.

  • ¿Qué es el drenaje linfático manual y cómo se realiza?

    -El drenaje linfático manual es una técnica de masaje que busca mejorar la circulación linfática, se realiza siguiendo un patrón específico y masajeando en direcciones que llevan la linfa hacia los ganglios linfáticos.

  • ¿Quién es el Dr. Vodder y qué contribución tiene en esta técnica?

    -El Dr. Vodder fue un fisioterapeuta que trabajó con pacientes de zonas frías y notó una mejoría en afecciones como la faringitis, rinitis y sinusitis al trabajar en los ganglios linfáticos inflamados.

  • ¿En qué situaciones se recomienda el drenaje linfático manual en el rostro?

    -Se recomienda en situaciones de afecciones crónicas como la faringitis, rinitis, para la rosácea, para mejorar la flacidez, después de procedimientos quirúrgicos y como un antiestrés.

  • ¿Cómo se realiza el drenaje linfático en la confluencia yugulohioide y subclavio?

    -Se bombea la confluencia yugulohioide y luego se lleva la linfa hacia los ganglios submaxilares o submandibulares, realizando cinco movimientos suaves y luego se continúa hacia los ganglios auriculares.

  • ¿Cuántas veces se deben realizar las maniobras para el drenaje linfático en el rostro?

    -Las maniobras se deben realizar cinco veces para asegurar un efectivo drenaje linfático.

  • ¿Qué áreas del rostro se deben trabajar en el drenaje linfático manual?

    -Se trabajan áreas como la confluencia yugulohioide, los ganglios submaxilares, los ganglios auriculares, la zona de las mejillas, la nariz, y la frente, hasta los ganglios superiores y auriculares.

  • ¿Cómo se realiza el drenaje linfático en la mitad inferior del rostro?

    -Se inicia desde el ángulo del mentón, se lleva la linfa hasta los ganglios subo auriculares, y luego se sigue el recorrido hasta los ganglios submandibulares, realizando este proceso una sola vez.

  • ¿Cómo se realiza el drenaje linfático en la zona superior del rostro?

    -Se trabaja desde la zona inferior de los ojos hasta los ángulos supraauriculares, se continúa con la zona superior de los ojos hasta los ganglios superiores y luego se llega a los ganglios auriculares, siguiendo un patrón de tres líneas aproximadamente.

  • ¿Qué se debe hacer al final del drenaje linfático manual en el rostro?

    -Al finalizar, se deben bombear las confluencias yugulohioide y subclavio cinco veces para completar el proceso de drenaje linfático.

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