Tutorial pH: elige el cosmético adecuado para tu piel

Summary

En este video, se explica la importancia del pH en los cosméticos y cómo afecta a la salud de nuestra piel. Se aborda la escala de pH, que mide la acidez o alcalinidad de un producto, y cómo varía el pH de la piel según factores como el tipo de piel, la edad y el momento del día. Además, se discuten los riesgos de usar productos con pH inadecuado, que pueden alterar el manto ácido de la piel y causar problemas como sequedad, sensibilidad y acné. También se recomienda cómo elegir productos con pH compatible para mantener el equilibrio de la piel.

Takeaways

• 😀 El pH de los cosméticos es crucial para mantener el equilibrio de la piel, ya que influye en su salud y protección.
• 😀 El pH de la piel varía de persona a persona y también puede cambiar a lo largo del día, dependiendo de factores como la producción de sebo.
• 😀 El manto ácido de la piel, que tiene un pH ácido, protege contra factores externos y evita que las bacterias proliferen.
• 😀 Un pH demasiado alcalino puede causar sequedad y envejecimiento prematuro de la piel, mientras que un pH demasiado ácido puede hacerla más sensible.
• 😀 La escala de pH es logarítmica, lo que significa que pequeñas variaciones en el pH pueden tener grandes efectos en la piel.
• 😀 El pH de la piel de los hombres es generalmente más ácido que el de las mujeres, y el pH de los bebés es neutral al nacer.
• 😀 Factores como el agua, los productos de limpieza y algunos exfoliantes pueden alterar el pH natural de la piel.
• 😀 Es importante evitar productos de limpieza con pH alcalino (superior a 7), ya que alteran la flora bacteriana y la composición de las enzimas en la piel.
• 😀 Los tónicos y exfoliantes pueden ayudar a restablecer el pH de la piel, acelerando su recuperación tras la limpieza.
• 😀 Muchos productos cosméticos, como limpiadores y serums, tienen un pH que varía entre 4 y 7, lo cual es compatible con el pH de la piel.
• 😀 Es fundamental evitar remedios caseros con ingredientes como el zumo de limón (pH 2) o el bicarbonato de sodio (pH 9), ya que no son compatibles con el pH de la piel.

Q & A

¿Qué es el pH y cómo se mide?

El pH es una escala que mide el nivel de acidez o alcalinidad de un producto, que va del 1 al 14. Un pH de 7 es neutral, valores menores a 7 son ácidos y valores mayores a 7 son alcalinos.

¿Por qué es importante el pH en los cosméticos para nuestra piel?

El pH de los cosméticos es importante porque ayuda a mantener el equilibrio del manto ácido de la piel, que protege contra factores externos. Si el pH se altera, puede dañar la barrera protectora de la piel y aumentar la vulnerabilidad a bacterias o irritaciones.

¿Qué es el manto ácido de la piel y cuál es su pH?

El manto ácido es una capa protectora de la piel compuesta por elementos como ceramidas, enzimas y lípidos, que mantiene un pH ligeramente ácido entre 4.2 y 5.6. Este pH protege la piel de agentes externos y mantiene la flora bacteriana en equilibrio.

¿Cómo varía el pH de la piel de una persona a otra?

El pH de la piel varía dependiendo de factores como la cantidad de sebo que produce cada persona y el momento del día. Las pieles secas suelen tener un pH más bajo, cerca de 4, mientras que las pieles más grasas tienden a tener un pH más cercano a 7, que es neutral.

¿Qué ocurre si alteramos el pH de nuestra piel?

Alterar el pH de la piel puede provocar sequedad, sensibilidad, y hacer que sea más fácil que las bacterias proliferen. Además, la piel puede envejecer más rápidamente y ser propensa a problemas como el acné o eczema.

¿Cómo influye el pH de los productos de limpieza en la piel?

El pH de los limpiadores influye directamente en el pH de la piel. Los productos con pH alcalino (superior a 7) pueden desbalancear el pH de la piel, mientras que los limpiadores con pH similar al de la piel (5-7) ayudan a mantener su equilibrio sin dañarla.

¿Cuáles son los efectos de usar productos con un pH muy alcalino en la piel?

Usar productos con pH muy alcalino puede resecar la piel, alterando la flora bacteriana y dañando el manto ácido. Esto puede facilitar la proliferación de bacterias como las del acné y aumentar la susceptibilidad a infecciones y envejecimiento prematuro.

¿Qué tipos de productos cosméticos tienen un pH ácido y por qué es importante?

Los limpiadores, tónicos, cremas hidratantes y protectores solares suelen tener un pH ácido entre 5 y 7, lo cual es compatible con el pH natural de la piel. Esto ayuda a mantener la barrera protectora intacta y a evitar la irritación.

¿Cómo puedo medir el pH de un cosmético antes de usarlo?

Puedes medir el pH de un cosmético utilizando tiras reactivas de pH, que son fáciles de usar y bastante económicas. Solo necesitas mojar la tira en el producto y comparar el cambio de color con la escala proporcionada en el paquete.

¿Por qué no se recomienda usar productos caseros como el limón o bicarbonato en la piel?

El limón tiene un pH de 2, muy ácido, lo que no es compatible con la piel, mientras que el bicarbonato tiene un pH de 9, lo que es alcalino. Ambos pueden dañar la barrera de la piel y causar irritación o desequilibrio en el pH de la piel.