What is and How Does Systemic Therapy Work?

APRENDAMOS PSICOLOGIA
3 Apr 202205:18

Summary

TLDRLa terapia sistémica es un enfoque terapéutico que analiza las dinámicas dentro de los sistemas de relaciones, como las familiares, para comprender los conflictos y buscar soluciones. Basada en la teoría general de sistemas de Karl Bertalanffy, se enfoca en cómo los cambios en un miembro afectan al grupo entero. A través de tres fases (apertura, intermedio y cierre), el terapeuta trabaja para modificar las interacciones familiares, empleando técnicas como las preguntas circulares y la silla vacía. El objetivo es promover cambios duraderos en el comportamiento de los miembros del sistema, en lugar de tratar a cada individuo aisladamente.

Takeaways

  • 😀 La terapia sistémica es un enfoque terapéutico que estudia los sistemas familiares y de relaciones para identificar los orígenes de los conflictos y promover cambios en la dinámica de estos sistemas.
  • 😀 Esta terapia se basa en la teoría general de sistemas de Karl Bertalanffy, que ve a las familias como entidades interdependientes donde un cambio en una parte afecta a las demás.
  • 😀 En la terapia sistémica, el individuo no es tratado de forma aislada, sino como parte de un grupo social, reconociendo la influencia de sus interacciones con los demás.
  • 😀 El objetivo principal de la terapia sistémica es identificar el sistema familiar del paciente, entender los conflictos y promover cambios para mejorar la interacción y la dinámica familiar.
  • 😀 Esta terapia pone énfasis en cambiar la estructura del sistema familiar, no solo las conductas individuales, para lograr cambios duraderos.
  • 😀 El proceso terapéutico consta de tres fases principales: apertura, intermisión y cierre.
  • 😀 En la fase de apertura, se establece el contrato terapéutico, que incluye objetivos, horarios y tarifas, y se introduce a las partes involucradas en el proceso.
  • 😀 La fase de intermisión se centra en la evaluación y diagnóstico de la estructura familiar, explorando las interrelaciones, roles, reglas internas y patrones de comunicación de la familia.
  • 😀 En la fase de cierre, el proceso terapéutico culmina cuando se alcanzan los objetivos, aunque también puede cerrarse si los pacientes abandonan o no encuentran lo que buscaban.
  • 😀 Las técnicas terapéuticas más comunes incluyen la ‘pregunta circular’, que recopila información a través de preguntas interrelacionadas, la ‘silla vacía’ para externalizar emociones y relaciones, y la ‘varita mágica’ utilizada especialmente para trabajar con niños.

Q & A

  • ¿Qué es la terapia sistémica?

    -La terapia sistémica es un enfoque terapéutico que estudia los sistemas familiares y otros grupos sociales para comprender los conflictos y buscar soluciones, considerando a los individuos como parte de un sistema interrelacionado.

  • ¿De qué teoría se basa la terapia sistémica?

    -Se basa en la teoría general de sistemas propuesta por el biólogo y filósofo Karl Bertalanffy, que considera a la familia como un sistema con límites y partes interdependientes, donde un cambio en una parte afecta al resto del sistema.

  • ¿Cómo se enfoca la terapia sistémica en el tratamiento de los problemas?

    -La terapia sistémica no trata al individuo de forma aislada, sino que lo ve como parte de un grupo o sistema. El tratamiento se enfoca en entender cómo las interacciones dentro del sistema social afectan el comportamiento del individuo.

  • ¿Qué tipo de problemas pueden surgir dentro de un sistema familiar?

    -Los problemas surgen cuando hay conflictos entre los límites de los miembros de la familia, como diferencias en roles, reglas y expectativas dentro del sistema familiar.

  • ¿Cuál es el objetivo principal de la terapia sistémica familiar?

    -El objetivo es entender el tipo de sistema en el que se encuentra el individuo, identificar los problemas originados dentro de ese sistema y promover cambios en las interacciones familiares para resolverlos de manera efectiva.

  • ¿Qué diferencia a la terapia sistémica de otros enfoques terapéuticos?

    -A diferencia de otros enfoques que tratan a los problemas a nivel individual, la terapia sistémica busca cambios en la estructura del sistema entero, ya que cree que esto tendrá un impacto más duradero en la resolución de los problemas.

  • ¿Cuáles son las tres fases del proceso terapéutico sistémico?

    -Las tres fases son: la apertura, en la que se establece la relación terapéutica y el contrato; la intermisión, en la que se realiza la evaluación y diagnóstico del sistema familiar; y el cierre, cuando se concluye el proceso al resolver los problemas o por abandono de la terapia.

  • ¿Qué técnicas se utilizan en la terapia sistémica?

    -Algunas de las técnicas más comunes son: las preguntas circulares, que ayudan a obtener información rápidamente; la silla vacía, que permite externalizar pensamientos y sentimientos; y la varita mágica, utilizada especialmente con niños, para que expresen sus deseos de cambio en la familia.

  • ¿Qué es la 'pregunta circular' y cómo se utiliza en la terapia sistémica?

    -La pregunta circular es una técnica en la que el terapeuta hace preguntas a los miembros del sistema familiar para obtener una gran cantidad de información en poco tiempo, abriendo nuevas perspectivas sobre los problemas y las dinámicas familiares.

  • ¿Qué ocurre en la fase de 'cierre' de la terapia sistémica?

    -En la fase de cierre, el proceso terapéutico llega a su fin, ya sea porque los problemas han sido resueltos, porque los participantes están satisfechos con los resultados, o porque algunos miembros abandonan la terapia por diferentes razones.

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