Dealing with difficult people (Unit 1)
Summary
TLDREste video explora cómo lidiar con personas difíciles que uno puede encontrar en la vida, ya sea en el trabajo, la escuela o en el hogar. Presenta tipos de personalidades difíciles como el matón, el negativo, el explosivo y el sabelotodo, y ofrece un enfoque práctico en dos pasos para manejarlas: identificar el 'recompensa' de su comportamiento y cómo evitar darles esa recompensa. Al mantener la calma, evitar la confrontación y establecer límites claros, es posible reducir el impacto de estas personas y manejar la situación con éxito.
Takeaways
- 😀 La mayoría de las personas son amables, pero a veces puedes encontrar personas difíciles.
- 😀 Las personas difíciles pueden hacerte la vida miserable, pero es importante saber cómo tratarlas.
- 😀 Hay diferentes tipos de personas difíciles, como el matón, el negativo, el explosivo y el que lo sabe todo.
- 😀 El matón disfruta hacer que otros se sientan mal consigo mismos.
- 😀 Las personas negativas se quejan constantemente de cómo están las cosas.
- 😀 Los explosivos tienen rabietas cuando no obtienen lo que quieren.
- 😀 Los que lo saben todo intentan decirles a los demás cómo deben hacer las cosas.
- 😀 Las personas difíciles suelen tener una recompensa por su comportamiento, lo que las motiva a seguir actuando de esa manera.
- 😀 La clave para manejar a las personas difíciles es identificar qué recompensan su comportamiento y cómo evitar darles esa recompensa.
- 😀 En el caso del matón, su recompensa es hacerte sentir mal, por lo que debes mantener la calma y no reaccionar emocionalmente.
- 😀 Los explosivos buscan atención, por lo que debes esperar a que se calmen antes de interactuar con ellos.
Q & A
¿Qué tipo de personas pueden hacerte la vida miserable según el guion?
-El guion menciona que algunas personas difíciles, como los abusadores, los negativos, los explosivos y los que todo lo saben, pueden hacerte la vida miserable debido a su comportamiento.
¿Qué tipo de recompensa buscan los abusadores según el guion?
-Los abusadores buscan sentirse mejor consigo mismos al hacer sentir mal a otras personas. Disfrutan de hacer que los demás se sientan molestos y nerviosos y ganar discusiones.
¿Cómo puedes evitar que un abusador obtenga su recompensa?
-Para evitar que un abusador obtenga su recompensa, debes mantener la calma, no dejarte llevar por las emociones y evitar interactuar con ellos. Si no te pueden hacer sentir mal, no obtienen lo que buscan.
¿Qué caracteriza a una persona explosiva?
-Una persona explosiva se caracteriza por lanzar tantrums (rabietas) cuando no obtiene lo que quiere, buscando atención y que los demás se enfoquen en ellos.
¿Cómo se puede evitar que un explosivo obtenga su recompensa?
-Se puede evitar que un explosivo obtenga su recompensa negándose a interactuar con él hasta que se calme. Es útil decirles que estás dispuesto a hablar después de que se calmen.
¿Cuál es la recompensa de los negativos según el guion?
-Los negativos disfrutan quejarse sobre cómo las cosas siempre salen mal, buscando atención y validación por su perspectiva pesimista.
¿Cómo puedes manejar a una persona negativa?
-Una forma de manejar a una persona negativa es no unirse a su pesimismo, evitando reforzar sus quejas y, en su lugar, dirigir la conversación hacia soluciones o aspectos positivos.
¿Qué características tiene una persona que todo lo sabe?
-Una persona que todo lo sabe insiste en decirle a los demás cómo deben hacer las cosas, mostrándose arrogante y segura de su conocimiento, sin considerar las opiniones ajenas.
¿Qué estrategia se puede usar con una persona que todo lo sabe?
-La mejor forma de manejar a una persona que todo lo sabe es mantenerse firme pero respetuoso, y si es necesario, simplemente ignorar sus comentarios o sugerencias si no son útiles.
¿Cuál es el enfoque de dos pasos para lidiar con personas difíciles?
-El enfoque de dos pasos es primero preguntarte qué recompensa obtiene la persona difícil por su comportamiento, y luego averiguar cómo puedes evitar darle esa recompensa para reducir su influencia sobre ti.
Outlines

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