【自己洗脳】これさえ気をつければ理想の脳にプログラムできます

Paranoia_パラノイア【有益】
23 Oct 202319:18

Summary

TLDR今回の動画では自己洗脳について解説しています。自己洗脳とは、意図的にコンフォートゾーンをずらし、夢を実現するための方法です。紙に書く習慣や正しい習慣を取り入れることで、理想の自分に近づくことができます。特に瞑想と感情のコントロールが重要です。自己洗脳を成功させると、無意識のうちに理想の現実を作り出すことが可能です。この動画では、具体的な自己洗脳のテクニックとその効果を詳しく説明しています。

Takeaways

  • 😀 自己洗脳とは、自分を理想の人物にプログラムする技術です。
  • 📜 洗脳は元々戦争捕虜の思想を変えるために使われた強力な技術です。
  • 💡 自己洗脳の効果は本物で、実践することで理想の自分に近づけます。
  • ✍️ コンフォートゾーンを意図的にずらすことで夢を実現する方法です。
  • 📝 願望実現の基本は紙に書くことで、これが潜在意識に働きかけます。
  • 🔄 習慣を利用してコンフォートゾーンを理想のものに変えることが重要です。
  • 🧘 瞑想はネガティブな感情を抑え、理想のイメージを潜在意識に浸透させます。
  • 🚫 達成のルートを考えすぎないことで、不安を防ぎ、ポジティブな感情を保ちます。
  • 🌟 感情を整えることが成功の鍵で、ポジティブな感情が目標達成をサポートします。
  • 🔐 自己洗脳は一度完了すれば強力なものであり、無意識に理想の自分に到達できます。

Q & A

  • 自己洗脳とはどのような概念ですか?

    -自己洗脳とは、コンフォートゾーンを意図的にずらし、思考の違和感を作り出し、その違和感を利用して夢を実現する方法です。元々はアメリカのCIAが報告した戦争中の捕虜の思想を変えるための技術でしたが、良い方向に使い自分自身を理想の人物のようにプログラムすることができます。

  • 自己洗脳が効果的である理由は何ですか?

    -自己洗脳は効果的であるとされている理由は、人が達成するものは意識的にまたは無意識的に自己先導を行っているからです。自己洗脳はその自己先導を助けるテクニックであり、効果は非常に高いとされています。

  • コンフォートゾーンとは何を指しますか?

    -コンフォートゾーンとは、自分が楽にいられる範囲のことです。例えば家ではリラックスできますが、初めて行く場所ではリラックスできないという経験があります。コンフォートゾーンの内側と外側の違いがその例です。

  • コンフォートゾーンを高めることで何が変わりますか?

    -コンフォートゾーンを高めることで、人間はそれに応じたレベルまで自身を引き上げることができます。成功している人々は能力が高くなっただけでなく、コンフォートゾーンをそのレベルまで高くしたからです。

  • 紙に書くことが目標達成にどのくらいの影響を与えるとされていますか?

    -紙に書くことが目標達成に非常に大きな影響を与えるとされています。紙に書くことで脳の潜在意識が夢や目標を認識し、それに向けて動き出すためです。

  • 習慣を利用することの重要性とは何ですか?

    -習慣を利用することの重要性は、習慣は1度できたら非常に強力なものになるためです。習慣化されたものは自動的に体が動くため、コンフォートゾーンを理想のものに変えることが可能です。

  • 感情が自己洗脳に与える影響とは何ですか?

    -感情は自己洗脳に大きな影響を与えます。ポジティブな感情が伴うとプラスに働く一方、ネガティブな感情が伴うとマイナスに働くため、感情をポジティブに維持することが重要です。

  • 瞑想を行うことの効果とは何ですか?

    -瞑想を行うと、ネガティブな感情が抑えられ、理想のイメージが潜在意識に通しやすくなる状態になります。また、リラックス状態のアルファ波が出ている時にイメージすることがベストです。

  • 達成のルートを考えないでイメージすることの利点は何ですか?

    -達成のルートを考えないでイメージすることの利点は、不安やネガティブな感情にならずにスムーズに自己洗脳が進んでいくことができる点です。感情だけを残してイメージすることで、自己洗脳がより効果的になります。

  • 自己洗脳を行った際の注意点は何ですか?

    -自己洗脳を行った際の注意点は、気づかれないようにすることです。自己洗脳は脳を操作する行為であり、他人にネタ話をしてから始めると、他人の洗脳にかかる可能性が高くなります。

Outlines

00:00

🧠 自己洗脳とは何か?

この段落では、自己洗脳が何であるかについて説明しています。自己洗脳とは、アメリカのCIAによって開発された思想改造のテクニックであり、元々は戦争で捕虜の思想を変えるために作られたものです。しかし、この技術を良い方向に使い、自分自身を理想の人物のようにプログラムすることができます。また、自己洗脳は効果的であり、逆になぜ人々がこれをしないかというレベルの疑問に値するものです。自己洗脳は怖いイメージを持つかもしれないが、実際には安全に自分の脳をプログラムすることができます。

05:03

🎯 コンフォートゾーンを超えて夢を実現する

コンフォートゾーンとは、人がリラックスして過ごせる範囲のことであり、自己洗脳はコンフォートゾーンを意図的にずらし、思考の違和感を作り出し、その違和感を利用して夢を実現するという方法です。例えば、ダイエットやお金に関するコンフォートゾーンが存在する理由も説明されています。また、コンフォートゾーンを高めることで、無意識に自分自身を引き上げ、成功を収めることができます。自己洗脳は、紙に夢や目標を書くことから始まり、潜在意識に訴えることで夢を実現する力を持っているとされています。

10:03

📝 習慣を利用してコンフォートゾーンを変える

この段落では、習慣を利用してコンフォートゾーンを変える方法について説明しています。習慣は非常に強力なもので、一度身につけると自動的に行動に移るため、良い習慣を身につけることでコンフォートゾーンを高めることができます。また、既に達成している人と同じ習慣を想像し、それを実践することで、自分自身のコンフォートゾーンを理想のものに変えることができます。環境を変えることも大切で、良い環境で練習することで、良い習慣を身につけることができます。

15:05

🧘‍♂️ 感情をポジティブに利用する

最後の段落では、感情をポジティブに利用する方法について説明しています。瞑想はネガティブな感情を抑え、理想のイメージを潜在意識に擦り込むのに役立つとされています。また、達成したい目標をイメージする際には、達成のルートを考えないことにより、不安やネガティブな感情を避けることができます。目標に到達した時の感情だけを感じ取り、その感情を意識することで、自己洗脳がよりスムーズになります。自己洗脳は気づかれないようにすることが大切で、一旦完了すれば非常に強力なものになります。

Mindmap

Keywords

💡自己洗脳

自己洗脳とは、自己の思考や行動を意図的に変え、理想の自分になるための技術を指します。このビデオでは、自己洗脳がどのようにして夢を実現する手段として機能するかが説明されています。例えば、自己洗脳を通じてコンフォートゾーンをズラして理想的な状態に近づける方法が紹介されています。

💡コンフォートゾーン

コンフォートゾーンは、人が自然と楽しめ、ストレスを感じずにいられる状況や環境を指します。ビデオでは、コンフォートゾーンをズラすことが夢を実現するために重要なステップであると強調されています。例えば、ダイエットや貯蓄のコンフォートゾーンを変えることで、健康や経済的な目標を達成することができると説明されています。

💡潜在意識

潜在意識は、意識下にある心の深層にある思考や感情であり、意識的に認識されないものです。ビデオでは、自己洗脳を通じて潜在意識に夢や目標を植え付けることで、無意識にそれを実現する行動を起こすことができるとされています。紙に書くことや瞑想などの方法を用いて潜在意識を操作することが提案されています。

💡習慣

習慣とは、何度も繰り返すことで身についた行動のパターンです。ビデオでは、習慣を形成することでコンフォートゾーンを変化させ、理想的な自分に近づける方法が紹介されています。習慣化された行動は、意識せずとも行うことができる強力なものであり、成功につながると説明されています。

💡瞑想

瞑想は、心を静め、リラックスする行為です。ビデオでは、瞑想を通じてネガティブな感情を抑え、ポジティブなイメージを潜在意識に刷り込むことができるとされています。瞑想は、リラックス状態でのイメージングを強化し、自己洗脳の効果を高める重要な要素と位置付けられています。

💡達成感

達成感は、目標を達成することで生じる満足感や喜びです。ビデオでは、達成感をイメージすることによって、自己洗脳の過程でポジティブな感情を維持し、夢を実現する意欲を高めることができるとされています。達成したときの感覚をイメージし、その感情を自己洗脳に活用することが提案されています。

💡ポジティブ思考

ポジティブ思考とは、前向きな思考をすることです。ビデオでは、ポジティブな感情を維持し、ネガティブな思考から遠ざけることが自己洗脳に必要なポイントとされています。ポジティブ思考を通じて、夢や目標に対する肯定的な態度を形成し、それを実現する可能性を高めると説明されています。

💡イメージング

イメージングとは、意識的に自分の目標や夢を心の中でイメージすることです。ビデオでは、イメージングを通じて自己洗脳を強化し、潜在意識に目標を刷り込むことが重要だとされています。イメージングは、達成したい状態を具体的にイメージし、それを自己に近づけていく手段として使われています。

💡自己先導

自己先導は、自分自身を導くことです。ビデオでは、自己先導を通じて自己洗脳を実行し、夢を実現するプロセスが紹介されています。自己先導は、自己洗脳の過程で重要な役割を果たし、自分自身を理想の方向に動かす力になります。

💡成功

成功とは、目標を達成し、自己実現を感じることです。ビデオでは、自己洗脳を通じてコンフォートゾーンをズラし、成功への道を模索することが重要視されています。成功は、自己洗脳によって変えられた思考や行動の結果として到達されると示されています。

Highlights

自己洗脳とはアメリカのCIAが開発した思想改造テクニックの民用化。

自己洗脳は理想の人物になるプログラムを作り変革を起こす。

自己洗脳は意識的に自己先導を行い目標達成につながる。

学校教育も洗脳の一形態として扱うべきだとの主張。

自己洗脳は怖いイメージを持つが、ポジティブな方向で使用可能。

自己洗脳はコンフォートゾーンを意図的にずらし、違和感を利用して夢を実現する。

コンフォートゾーンは人間が楽にいられる範囲であり、慣れ親しんだ状態。

ダイエットやお金に関するコンフォートゾーンが目標達成に影響を与える。

自己洗脳は無意識のシステムを利用して目標に向かって進む。

コンフォートゾーンを高めることで自分自身を引き上げる。

自己洗脳は紙に書くことから始まる、願望が明確になり脳が動き出す。

習慣は自己洗脳において非常に強力なツールとして位置づけられる。

瞑想はネガティブな感情を抑え、ポジティブなイメージを潜在意識に擦り込む。

達成感や優越感などのポジティブな感情をイメージすることの重要性。

自己洗脳は気づかれないようにすることが大切で、一旦完了すれば強力な影響を与える。

自己洗脳は誰にでもできるようにまとめられたが、効果を実感すれば報告を希望。

チャンネルでは今後も思考を操る方法を提供し、人生を好転させる知識を提供する。

Transcripts

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今回はやの内容です皆さんは自己洗脳と

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いう言葉を聞いたことがありますか洗脳と

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はアメリカのCIAが最初に報告した思想

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改造のテクニックのことです元々戦争での

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捕虜の思想を変えるというのを目的に作ら

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れたものでその効果は朝鮮戦争で中国側に

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捕まったアメリカ兵が洗脳によって共産

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主義者になって帰ってきたというほど強力

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なものと言われていますめちゃめちゃ怖い

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ですよねですがこの技術をいい方向に使っ

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て自分で自分を理想の人物のように

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プログラムすることができるとしたらどう

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ですか理想の自分に脳内を作り替えること

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ができるとしたらその方法をりたいとは

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思いませんかその方法こそが今回の自己

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洗脳です今回はそのやり方をお伝えします

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皆さんは疑問に思ったことはないですか

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能力はそこまで高くないはずなのに俺は

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これを成し遂げると言い続けている人が

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本当に達成してしまうこと周りから絶対

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無理だろうと言われていたのに気づけば

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本当にやってのける人こういう人がいる

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ことですなぜこういう人が度々現れるのか

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それは何かを達成する人は意識的にまたは

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無意識的に自己先導を行っているからです

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自己洗脳なんて本当に効果あるのかこう

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疑問に思いましたよねこれははっきりと

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断言にきます自己洗脳の効果は本当です逆

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になぜみんなやらないのかと思うレベル

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です自己洗脳と言われると少し怖い

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イメージがあるかもしれませんがそうでは

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ありません確かに部屋に閉じ込めて家族と

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の縁を切ってというものも洗脳と言われ

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ますがこれは体宗教などの悪意がある特殊

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な環境家におけるです最近では安全に自分

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の思い通りに体どうプログラムするという

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意味での洗脳も1つの認知価格として研究

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されています広い意味では学校の教育も

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洗脳の1つです特に日本の学校教育なんて

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その典型ですよね全ての学校がとは言い

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ませんが大抵の学校が同じような机と椅子

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に座らせ同じようなカキラで同時に学ば

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せるそして社会に適合するように個性を

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消していくこれが日本教育の洗脳システム

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です今まで人生うまくいっていない人が

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事故先度を行うだけで急に人生が変わった

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なんてことはよくありますもし今あなたが

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うまくいっていなかったとしたらそれは

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あなたの能力が低いとかあなた自身が悪い

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とかではない今まで擦り込まれてきた別の

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洗脳によって脳がプログラムされている

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だけなのかもしれませんこの動画は様々な

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専門家の話を元に自己先導のやり方を話し

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ていきます私もこのやり方で様々な有名

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目標を現実にしてきました皆さんも確認

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できるところでいくとそうですね

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tiktokのフォロワーを0から10万

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人超えするという目標を達成しました

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SNSという分野でコも人脈も何もない

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全くの0からのスタートそこからこれを

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達成しました私は天才ではありませんだ

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からこそこれだけの結果を達成できたのは

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私の能力が高かったわけではなく自己洗脳

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を行ったからとしか説明ができないちなみ

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にこれから晴らす自己洗脳のやり方は全て

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無料で行えるものですよくこういう話から

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高額商品を売り付けたりするやばいやつが

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いるのでくぐるもお気をつけくださいそれ

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では自己洗脳の手順をお話ししていき

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ます自己洗脳とは何なのかまずは結論から

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自己洗脳とはコンフォートゾーンを意図的

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にずらすことで思考の違和感を作り出し

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その違和感を利用して夢を実現するという

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方法ですコンフォートゾーンとは自分が楽

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にいられる範囲のことを言います例えば

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いつもいる家ではリラックスできますが

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初めて行く場所では家のようにリラックス

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できないこういった経験はありませんか

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これは家がコンフォートゾの内側で初めて

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行く場所はコンフォートゾーンの外側だ

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からですダイエットしたいと思っている人

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が結局元の体重に戻ってしまうのは元々の

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コンフォートゾーンである体重に脳が無

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意識で戻そうとするからですお金に関して

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も同じでお金持ちになりたいといくら思っ

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ても今の収入がコンフォートゾーンとして

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固まってしまっているなら例え臨時収入が

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入ったとしてもその人はそのお金をすぐに

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吸ってしまうようになっている事実

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アメリカの統計では宝くじに高額当選して

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も44の人が5年以内に使い切ってしまう

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というデータもあるそうです人間は無意識

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にコンフォートゾーンに引き戻される残念

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ながらこれは人間の本能に刻まれた

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システムですなぜならこのシステムが

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なければ私たちは生きることすら難しく

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なる例えば体温が常に36°前後で保たれ

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ているのはこの元に戻ろうとするシステム

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があるからです気温が暑ければ汗を嗅いて

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体温を下げ寒ければ脂肪を燃やして熱を

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作るもし体温が上がっても体が元に戻そう

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としなければ体温が上がりっぱなしになり

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私たちは一瞬で死に至りますではここから

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がこの動画の最も大事なポイントです環境

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の変化によって自分自身を元に戻そうと

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するシステムこれは私たち人類以外の全て

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の動物に共通する法則ですしかしこの世界

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で唯一物理的な外の環境だけでなく脳内の

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情報空間の変化でもこのシステムが作動

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する生命体が存在するそれが私たち人類

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ですテレビでスポーツ感染をしていてなぜ

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そのフィールドにいるわけでもないのに

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私たちは選手と同じように緊張できるの

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でしょうか周りの気温は変わっていないの

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になぜ怖い話を聞いただけで鳥肌が立つの

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でしょうかこの現象は情報を脳が受け取り

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それに反応して実際の生態に変化を及ぼし

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たから人間が気温などの物理的な環境の

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変化だけでなく目にしたもの聞いたもの

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考えたものなどの情報でも体に変化が出る

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何よりの証拠です話を戻しますこの元に

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戻ろうとするシステムの基準を一度高いに

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設定さえしてしまえば私たちは努力なしに

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その場所に向かって自動的に向かうことが

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できるということです学校でテストが返さ

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れる時のクラスを思い出してみてください

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A君は60点を取って満足していますが隣

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のBさんは90点を取っていても悔そうな

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表情をしていますA君はこの点数が

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コンフォートゾーンの範囲内なので次の

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テストでもこれくらいの点数を取ります

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しかしBさんはいつもテストは90点後半

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を出しているため90点という結果はB

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さんにとってコンフォートゾーンの外です

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非常に気持ちが悪いだから次のテストで

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また90点後半を取るためにBさんの脳は

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勉強料を増やしたり勉強効率を高めたりと

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コンフォートゾーンに戻るように能力を

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発揮しますそして次のテストではまた90

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点後半の場所に戻ってくるこの作業が無

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意識のうちに行われる人間はコンフォート

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ゾーンに支配されている生き物ですBさん

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のように高い基準のコンフォートゾーンの

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中で生きている人もいればA君のように

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低いコンフォートゾーンの中で満足して

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いる人もいる成功している人理想の生活を

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している人人よりお金を稼いでいる人こう

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いう人たちは能力が高くて成功したという

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よりコンフォートゾーンをそのレベルまで

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高くしたためそれに合うレベルまで自身を

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引き上げたといった方が正確ですどれだけ

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努力しても今のままのコンフォートゾーン

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のままではいつまで立っても結果を出す

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ことはできない逆にずっと頑張っている

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状態努力している状態が続くのでいずれ

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しんどくなっていきますそうはなりたくは

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ないですよねもし少しでも楽にに現状を

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買いたいならコンフォートゾーンを意識し

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てずらすための自己先度を行っていく必要

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があります自己先度のテクニックを使い

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コンフォートゾーンを操ることで私たちは

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努力なしに理想の現実を作り出すことが

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でき

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ますでは夢を実現するためにどうやって

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コンフォートゾーンをずらしていけばいい

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のかコンフォートゾーンずらす具体的な

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方法を2つ紹介しますこの方法は自己先度

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する上で非常に強力な方法ですがある

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ポイントを守らなければ逆に働いてしまい

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あなたが理想すけいない結果を引き寄せる

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可能性がありますそれはとりあえずこの

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方法を解説した後でお話ししますまず先に

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コンフォト損をずらす2つの方法を言い

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ます紙に書く習慣を利用する1つ目の方法

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は紙に書くです願望実現において紙に書く

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ということは基本中の基本です信じられ

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ないかもしれませんがここではっきりと

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言っておきたいことは紙に書いたことが

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実現しますいやいや紙に書くだけで達成

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できたら苦労はしないと思う方気持ちは

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分かります紙に書で実現すると言われて

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そんな簡単なことで達成なんてできないと

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思っちゃいますよねですがちょっと待って

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ください紙にかけば実現するとこれだけ

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言われているのにその簡単なことすらやっ

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ていない人がほとんどです私がもし紙に

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書くという簡単なことすらもやってい

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なかったら夢を叶えるなんて絶対にでき

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なかったと思います最近驚きが隠せなかっ

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た出来事がありました部屋を掃除していた

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時以前書いていた目標は思考アウトプット

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するための濃度をたまたま見つけたので

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開いてみましたそのノードを見返した時私

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は頭が真っ白に塗りました紙に書いてある

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ことが大体達成している例えばフォロワー

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が10万人護衛のインフルエンザーになる

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とか全て自分のコントロールかで仕事を

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するとか達成されていない目標もいくつか

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ありましたが大体の目標はことごとく達成

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されていましたなぜ紙に書くと達成できる

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のか理由は紙に書くことで脳の中の潜在

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意識が夢や目標を認識しそれに向けて動き

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出すからですどは一度問われた質問に対し

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て自動的に答えを出そうとするその時脳は

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なんとなくではなく言葉にして認識させる

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ことで初めて動き出しますなんとなくこう

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なりたいなと多くの人は頭の中で思って

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いるでしょうがそのほとんどは叶うことが

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ありませんそれは言葉として明確になって

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いないからです一度紙に書くことで願望が

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明確になるそうなると後は脳が勝手にそれ

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に向かって答えを探し続けますこれだけで

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も十分に効果はありますがさらに効果を

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高める方法があるそれはその髪を持ち歩く

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ことです私は目標を写真にとってすぐに

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見れるようにスマホに保存しています

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そしてモーニングルーティンやリラックス

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している時に見たりしていますこの何度も

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見るというのはかなり大切繰り返し見て

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すり込むことで脳の中での優先順位が高く

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なりますそしてあなたは無意識にその夢を

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叶えるための行動をより早く行動し始める

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ようになるまずは第1ステップ紙に書いて

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みて

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くださいコンフォートゾーンずらす2つ目

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の方法は習慣を利用するこれです目標を紙

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に書いてある次はその目標を達成した自分

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やすでに達成した人がどういう習慣をやっ

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ているのかを想像してください私が自己

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洗脳や潜在意識について話す時最も強力な

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方法としてこの習慣を利用することを毎回

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お伝していますなぜなら習慣ほど1度でき

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たら強力なものはないからです最初はあれ

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ほど苦痛だったのに習慣になってさえ

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しまえば逆にやらない方に違和感を持ち

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始める習慣化されているものは自動的に体

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が動いてし皆さんもこれは体感があると

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思います人間にはそれほど強力な習慣の力

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が住まっています神経科学の専門家上

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ディスペンサ博士によると習慣とはある

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行動を何度も行ったことで体が心よりも

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やり方を知っている時と説明しました

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つまり私たちでは心に肉体が引っ張られる

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こともありますが逆に肉体に心が引っ張ら

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れることもあるということです例えば

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ブラック企業で働いている人が心の中では

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早くやめたいと思っているのに結局何でも

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その場所にい続けてしまうことがあります

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転職すれば次はホワイト企業につけるかも

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しれないのにな今より改善されるかもしれ

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ないのに周りの人からするとこう思って

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しまいますが本人はやめられないこれは

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ブラック企業という環境にいることが習慣

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化されてしまいむしろ体がそこにいるのが

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心地いい状態コンフォートゾーンになって

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しまっているから起きてしまう現象です心

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がどれだけやめたいと思っても体が潜在

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意識がそこがいいと決めてしまった以上心

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はそこに引っ張らてしまうこれが習慣の力

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です少し恐ろしい例を出しましたが逆に

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正しい習慣をけさえすればあなたの

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コンフォートゾーンは理想の人と同じ

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レベルまで強制的に変えることが可能に

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なります心からではなく肉体から行動その

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ものからアプローチをして心を変えていく

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それが2つ目の習慣を利用して

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コンフォートゾーンを理想のものに変える

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ということ元サッカー日本代表のホンダ

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啓介さんはひたすら環境にこだわれと

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おっしゃっていまし

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た目標が決まれば夢を叶えるプロセスでは

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1番大事になってくると僕が信じてるのは

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この環境なんですね誰と会う毎日何を見る

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五感

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が最高の習慣を作ってくれるはずだから

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サッカーで言うとレベルの高いいい環境で

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毎日練習する激しい練習をすること

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が世界一やそのJリーガーになるプロ

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サッカー選手になることの1番の近道一方

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で環境を身につけたらいい習慣ができたら

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周りからすごいですよねすごいですねそれ

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どうやってるんですすかて言われてもえ

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当たり前のことなんやけど

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ということがよくありますその人とっては

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もう環境がその環境が当たり前なん

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だ私たちはいい意味でも悪い意味でも習慣

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によって舞が作られている神に夢目標を

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書いたら次はそれを達成している自分や

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既に達成している人はどういう習慣で1日

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を過ごしているか想像してみてください

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そしてその習慣を今日から実行する最初は

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違和感だらけでしょうしかし1ヶ月後3

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ヶ月後半年後学年その習慣以外が違和感に

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なっていると思いますそう感じた時すでに

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あなたのコンフォートゾーンは理想のもの

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に到達してい

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ます神にかくそして習慣を利用するこの2

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つをやればあなたのコンフォートゾーンは

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徐々に釣れ始めあなたの動は理想に向かっ

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て行動を開始する自己先導の完了です

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しかし先ほどお伝えした通り自己先導を

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行う時気をつけなければいけないポイント

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があるそれは感情です私たちが何かを

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考える時同時に感情もついていきます

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そしてついてくる感情次第でプラスに働く

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かマイナスに働くかが決定してしまうどう

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いうことか例えばまるまるさんって本当に

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すごいですよねと言われてそう言って

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もらえて嬉しいなと思うのかなんだこいつ

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せじばっかり言いやがってとと思うのかで

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それは全く違う現象になってしまう同じ

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現象が起きても受け取る感情が違えばそれ

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は逆の意味にもなってしまうだから感情と

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いうものを侮ってはいけない気をつけて

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欲しいことは自己線路を行う時感情が

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ちゃんとポジティブなものになっているか

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どうかですよく引き寄せの法則や

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アファメーションビジュアライゼーション

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その他諸々現実をより良くするために毎日

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行動しているのに実現しませんという人が

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いるそういう人は感情がマイナスになって

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いることがよくありますいくら頭でお金

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持ちになった理想の異性と付き合えたと

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念仏のように唱えても頭で考えている時に

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信じられない自分には無理と思っている

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ならあなたの脳は信じられない自分には

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無理の方の現実を達成する方に向かい出す

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これではせっかくの努力も逆効果です

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私自身もこの感情の使い方のミスにはまっ

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ていた時期がありましたとりあえず頭の中

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でイメージすればそれは叶うはずだと思っ

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て本当は信じていないのに自分はまるまる

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だと毎日頭の中でていましたですがいつ

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まで立っても現実は変わらないなぜか理由

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はネガティブ思考でずっとやっていたから

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です私の潜在意識はそのネガティブ思考の

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方を現実化していたでは感情をどう

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ポジティブに利用していけばいいのか感情

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を整えうまく利用するための方法を2つ

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紹介します瞑想と達成のルートをあえて

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考えないこと

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です世界中のエリートたちがなぜ瞑想を

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取り入れているか分かりますかは単純効果

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があるからです数年前までは瞑想は仏教と

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以外からは少し怪しいものとして扱われて

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いましたしかし今やGoogleや

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Appleを始めとする世界中の企業で

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社員向けの瞑想プログラムが行われてい

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ます瞑想をやるとネガティブな感情が抑え

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られ理想のイメージが潜在意識に通り

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やすい状態になりますよく願望を実現する

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ためには頭の中に繰り返しイメージし

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なさいと言われますですが日中の起きて

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いる時脳が覚醒している時は理性が勝って

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いる状態であるため仮に理想の自分を想像

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したとしても理性がそれを否定します自分

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はお金持ちになると思ってもいやいや今の

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給料でどうやってなるのと否定をしてくる

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こんな感じですこの時にいくら理想の自分

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をイメージしても意味がないこの時出る

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感情が否定や信じられないなどの

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ネガティブなものになっているからです

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しかし瞑想を行うと脳は睡眠に近い状態

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までリラックスされ理性から潜在意識が

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優位な状態になる寝ている時現実ではあり

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えない夢を見ても違和感を持たないように

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瞑想でリラックスしている時に妄想に近い

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イメージをしたとしてもそれが潜在意識に

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擦り込まれやすくなるということです実際

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に瞑想している人の脳波を計測してみると

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目をつって瞑想することでリラックス状態

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のアルファ派が出ていたというこのアルハ

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ファなどの低いノ波が出ている時に

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イメージするのがベストですちなみに瞑想

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を極める構想やヨガ業者はさらに睡眠状態

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に近いシータ波デルタハを起きた状態で

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出せることができると言います瞑想は

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もはや前ものではありません科学的にも

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効果が証明されている習慣ですまずは瞑想

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を行ってネガティブな感情を消して

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ください次に感情をコントロールする方法

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として達成のルートをあえて考えないと

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いう方法があります理想の自分をイメージ

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する時それを達成した瞬間の自分を

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イメージするここまではいいのですがそこ

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からこれを達成するためにはこれをやって

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この手順でと達成のルートまで考えしまう

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人がいるですがイメージング中にそこまで

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考えてしまうのは危険です大会の人はここ

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まで考えてしまうと不安になってしまう

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ことが多い例えば年収1000万の自分を

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想像したとしてもそのためには今の仕事を

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もっと増やしてさらに副業もしてああそう

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考えると難しそうだな自分にはできないか

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もこうなって結局ネガティブな感情に支配

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されてしまうことになるこれを防ぐために

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あえてルートは考えないという方法をお

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勧めしていますゴールを達成した自分を

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想像するんだけれもその姿は一旦忘れて

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その感じていた感情だけを残すこれをやっ

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てみてくださいそこに到達した時の達成感

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でも優越感でも嬉しいでも楽しいでも何で

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もいいですその感情だけを感じてみるこれ

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をやってみると余計に不安になることも

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ないスムーズに自己洗脳が進んでいくと

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思い

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ます自己洗脳は簡単にできるものではあり

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ません何せ洗脳の最も大切なポイントは

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気づかれないようにすること自分で自分を

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洗脳するということは脳するぞと相手に

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ネタ話をしてから始めることと同じです

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他人の洗脳にはめる方がよっぽど簡単な

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行為ですしかし自己洗のは一度完了して

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しまえばこれほど強力なものはありません

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努力なんかすずとも無意識上で理想の自分

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に到達することができる今回の方法は本来

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は難易度が高い自己洗脳を誰にでもできる

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ようにまとめました効果を感じたら是非

play18:51

報告してくださいこのチャンネルでは今後

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も思考を操る方法を提供していきます天才

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とは違い好転的知識を身につけた私だから

play19:00

こそ皆さんにもできる再現性が高いものを

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お話しできると思います興味がある方だけ

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で構いません人生を好転させる知識を知り

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たい方は登録お願いします年内1万人を

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目指していますでは次の動画であなたをお

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待ちしており

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