【メンズコーチ ジョージ】「男らしさ」の追求で自●率が上がります。男らしさの有害さについて解説
Summary
TLDRこの動画では「有害な男らしさ」について考察しています。男性が社会的な男らしさのイメージにとらわれると、心身の健康に悪影響を及ぼす「トキシック・マスキュリニティ」が生まれるという警告を出します。アメリカ心理学会は、伝統的な男らしさのアイデオロギーが男性を孤独にさせるだけでなく、自殺率の高まりにもつながると指摘しています。一方で、健全な男らしさを取り戻すための鍵は、勇気、リーダーシップ、保護性を持つことにあると説きます。自己の内面の強さを探求し、社会的な基準にとらわれず、真の強さとリーダーシップを実践することが重要です。
Takeaways
- 🏋️♂️ 運動部に入った経験がない男性は、自己成長と危機感を持って良いと勧める意見がある。
- 💪 有害な男性らしさ、つまりトキシック・マスキュリニティは、男性の心身に悪影響を与える可能性がある。
- 👤 男性の自己価値観は社会から決まる傾向があり、それがアイデンティティの不安定さにつながる。
- 🚫 有害な男性らしさは自殺率の高まりなどの社会問題と関連している。
- 🌐 アメリカ心理学会（APA）は伝統的な男性らしさのイデオロギーが心身の健康に悪影響を及ぼすと警告している。
- 📉 男性らしさを強く持つ国ほど、男性の平均寿命が短く、健康リスクの高い行動も多くなっていると報告されている。
- 🏢 仕事においても、男性らしさを競う文化は企業の生産性低下につながると指摘されている。
- 🤝 健全な男性らしさは勇気、リーダーシップ、保護性など内的な基準に基づくものであるとアドバイスされている。
- 👫 男性が社会的な成功を追求する一方で、女性は共感力や強調性を期待する傾向があるとされる。
- 🔄 有害な男性らしさは自己と他人を孤独にし、認知バイアスによって自己を追い込む傾向がある。
- 👶 子供の頃の経験が成人後の価値観形成に大きく影響し、痛みや欠損感から逃避行動をとる傾向がある。
Q & A
トキシックマスキュリニティとはどのような概念ですか？
-トキシックマスキュリニティとは、男性に求められる伝統的な男らしさへの過剰な執着を指します。これには自己を害するような過剰な強さや競争心、他人からの認めを常に求める傾向などが含まれます。
有害な男らしさはなぜ男性の寿命に影響を与えることがあるのですか？
-有害な男らしさは男性がストレスやうつ病、薬物使用などの心理的問題を経験しやすくなり、健康リスクの高い行動をとる傾向にあります。これにより、男性の自殺率が高くなるなど、寿命に直接的な影響を与えることがあります。
アメリカ心理学会APAはなぜ伝統的な男らしさについて警告を発しましたか？
-アメリカ心理学会APAは、伝統的な男らしさのイデオロギーが男性の心身の健康に悪影響を及ぼすことがあると認識したため、警告を発しました。特に自殺率の高さにも関与していると指摘しています。
ジョジさんの動画で紹介された無人島の例はどのような意図を持って述べられたのですか？
-ジョジさんの動画では無人島の例を通じて、男性が社会において必要とされるべき姿について考えることを促す意図がありました。しかし、その内容は極端で、実際の男女平等の概念とは異なるため、多くの議論を呼び起こしました。
男性が社会で期待されるアイデンティティはどのように形成されるのですか？
-男性が社会で期待されるアイデンティティは、文化、教育、メディア、親の期待などから形成されます。男性は社会的地位や経済力、外見などが自分たちのアイデンティティに大きく影響を与える要因となります。
健全な男らしさとはどのようなものでしょうか？
-健全な男らしさとは、勇気、リーダーシップ、保護性などのポジティブな側面を持つことです。また、自分の弱さを認めること、他人への共感力や支援を提供することも含まれます。
有害な男らしさが男性自身に与える影響とは何ですか？
-有害な男らしさが男性自身に与える影響としては、孤独感、ストレス、うつ病、健康リスクの高い行動への摂取などが挙げられます。また、自己の価値観に疑問を持つことや、他人とのコミュニケーション不足にもつながります。
認知バイアスとは何で、男性のアイデンティティにどのように影響を与えることがありますか？
-認知バイアスとは、人が無意識に持つ誤った思考のパターンであり、男性のアイデンティティに影響を与えることで、自己の見たい情報だけを集め、思い込みを強化する傾向があります。これにより、他人との対立やストレスの原因になることがあります。
男性が社会的な期待に応えるために持つアイデンティティはどのように形成されるとされていますか？
-男性が社会的な期待に応えるために持つアイデンティティは、子供の頃からの経験、親や社会的環境からの期待、メディアの影響などから形成されます。これらの要素は男性が自己のアイデンティティを確立する上で重要な役割を果たします。
ジョジさんの経験から、男性が自信を取り戻すためにはどのような行動が必要とされていますか？
-ジョジさんの経験から、男性が自信を取り戻すためには、自己の弱さと向き合い、他人とのコミュニケーションを積極的に行い、社会的な期待やアイデンティティにとらわれず自己成長に向けて努力する必要があるとされています。
Outlines
😐 有害な男性らしさについて
この段落では、有害な男性らしさ（トキシック・マスキュリニティ）とその影響について解説しています。男性は運動部活動経験がないと成熟しないという考え方や、男性らしさへの過剰な執着が男性の心身に悪影響を及ぼすとアメリカ心理学会が警告する内容が紹介されています。また、男性の自殺率が3.5倍高いことや、伝統的な男性文化が様々な心理的問題につながるとされる報告も触れられています。
😔 男性らしさと健康リスクの関係
第二段落では、男性らしさを強く持つ国ほど男性が健康リスクの高い行動を多く取り、寿命が短いという調査結果が説明されています。また、日本の企業における男性らしさ文化が生産性低下につながるとされる研究結果も紹介されています。男性らしさは社会的なアイデンティティとして不安定で、外部の脅威を感じると攻撃的になる傾向があると南フロリダ大学の報告が指摘しています。
💪 健全な男性らしさの取り戻し
第三段落では、有害な男性らしさを超えるためには、男性自身が強い信念を持つ必要があるとされています。男性アイデンティティは社会的に与えられるもので、収入や社会的地位が自分の価値と繋げられがちですが、本当の強さは自分自身の中から見つけるべきだとアドバイスがされています。また、子供たちには良い人間として育てることが重要であるとメッセージが残されています。
😔 有害な男性らしさは孤独を招く
第四段落では、有害な男性らしさが男性自身や周囲に孤独をもたらすと警告しています。男性が経済力や外見を重視しすぎると、コミュニケーション不足が離婚や浮気の原因になると朝日新聞の調査が示しています。一方で、男性が克服すべきコンプレックスや思い込みが有害な男性らしさを強化する原因になることが指摘されています。
😐 自己の痛みと認知バイアス
最後の段落では、個人の痛みやストレスを感じる際の行動選択と認知バイアスについて説明しています。痛みを感じた際には克服しようとする行動を取るか、逃避する行動を選ぶことがあるとされています。一方で、認知バイアスが男性らしさを歪めた形で形成されると、男性は自分にとって都合の良い情報にとらわれることがあるとされています。また、認知行動療法についても触れ、過去の動画との関連も示唆しています。
📣 チャンネルの最新情報
最後の段落では、チャンネルの最新情報やライブ配信についての案内がされています。YouTubeでは行われない話や、マニアックな話をライブ配信で行う予定があると告知しています。公式LINEを通じて情報を配信する予定であり、チャンネル登録やLINEの友達登録を呼びかけています。
Mindmap
Keywords
💡トキシックマスキュリニティ
💡有害な男らしさ
💡男女平等
💡自己計算
💡認知バイアス
💡アイデンティティ
💡孤独
💡健全な男らしさ
💡ホモソーシャル
💡自己啓発
Highlights
有害な男性らしさは男性だけでなく女性にも言える話
有害な男性らしさは寿命を6年縮めると結論づけられた
トキシック・マスクリニティは男性の自殺率を高める要因として指摘
アメリカ心理学会は伝統的な男性らしさのイデオロギーが健康に悪影響を及ぼすと警告
有害な男性らしさはストレスや身体イメージ問題につながる傾向があると報告
62カ国での調査で男性らしさの信念が強い国ほど男性の平均寿命が短い
日本の企業では男性らしさを競う文化が生産性低下につながると指摘
男性アイデンティティは社会的に強調されており、個人が獲得しなければならない
男性は自分のアイデンティティを外側に委ねており、脅威を感じると攻撃的になる傾向がある
伝統的な男性らしさは勇気やリーダーシップなどの良い側面もある
健全な男性らしさを定義し、内的な基準に照らして自己の強さを探求することが重要
有害な男性らしさは自他ともに孤独にさせると述べられた
男性が持つ経済力や外見重視はコスパが悪いと個人的には思っている
男性に期待されることとして、共感力や強調性が最も多かったと報告された
有害な男性らしさへの執着は男性自身が作り上げた思い込みであると分析
ホモソーシャルが有害な男性らしさの呪縛を深めるとされており、その影響について解説
認知バイアスが有害な男性らしさを強化する原因になることがあると指摘
成功体験が豊富な人は思い込みが強い傾向があり、伸び悩むパターンがあると分析
認知行動療法を使用して認知の歪みを取り除く方法について触れている
チャンネルでは確率計を使って世の中の謎を解くリアル謎解きを体験する教育园地
Transcripts
00:00部活に入った経験がない男ガチで危機感
00:02持った方がいいと思ううんトキシック
00:04マスキュリニティという風に言います皆
00:06さんこんにちは統計のお姉さんさまです
00:09今日のテーマは有害な男らしさについて
00:12です皆さんメズ工事の常時さんご存知
00:14でしょうかXである切り抜き動画がバって
00:17いましたスポーツ経験がない男今まで
00:19あまり運動の経験がない男部活に入った
00:22経験がない男俺ガチで危機感持った方が
00:25いいと思うという内容で予約しますと
00:28スポーツ経験があると自己計算したりとか
00:31あるいは理不尽なめにあったりとい経験を
00:33通して男が見かえるとこういうことを経験
00:36しないと男として成熟しないいっていう
00:38ような話でしたこの切り抜き動画がXで
00:41バって危機間2期っていうあだ名までつい
00:43ていましたで私自身も小中高とずっと運動
00:46部だったのでまあの私は女性ですけれども
00:49このジョジさんの意見には概ね賛同する
00:51部分もありましたけれどもネットの反応は
00:54賛否あってですね差別的発言だとする声も
00:57ありましたジョジさんは男がきの情報信を
01:00している方でYouTubeの説明欄には
01:02こういう風に書かれています強い男を
01:04取り戻す僕自身が過去そうだったように
01:06現在日本の男は弱っています僕はそんな男
01:09たちに未来に対する希望とモチベーション
01:11を与え人生をより良い方向へと進んで
01:13いただけるよう僕自身の成長過程も含めて
01:16全力で情報発信いたしますとで最近ジョジ
01:19さんが出した動画もなかなか刺激的でした
01:21男女平等なんて存在しない男は使いせの
01:24生き物よというタイトルのこの動画なん
01:26ですけれども無人島に男女とも12人ずつ
01:29いいますこの無人島が反映していくために
01:31男は10人もいらないんだよねぶっちゃけ
01:34子孫を残すためにはぶっちゃけ1人男が
01:36いればいいよ1人いれば10人の女性全員
01:40認品させて1年間で10人子供作れるうん
01:42だから他の男はぶっちゃけ使してうんと
01:45いうような内容でしただからこのあの男性
01:47の中のトップ10%かトップ数%に入れる
01:51ように男磨きをしましょうっていう話をし
01:53たいんだと思うんですけれども無人島が
01:55反映していくためにっていう過程があのま
01:58ちょっと極端ですよねで私も同じ発信者と
02:01して例え話を用いて分かりやすく説明する
02:04という意図があるっていうことも分かり
02:06ますしで視聴者に対して耳障りのいいこと
02:09だけを言うのではなくてお尻を叩いたりと
02:12か危機感を煽って行動してもらおうって
02:15いう視線も本当に痛いほどよく分かります
02:17でそういうことをすることによって実際に
02:19ですね人生が変わるきっかけになる人もい
02:21るっていうこともよく理解してるつもり
02:23ですでこういったあの勇気ある発信をする
02:25姿勢に対しては尊重とか尊敬したい気持ち
02:28はあるんですけれどもま場合によっては
02:31こういった極端なアドバイスっていうのは
02:33ダークサイドに落ちてしまう危険性もはん
02:35でいますということで今回は有害な男らし
02:37さについてデータを元に解説していきます
02:39これは男性だけでなくてですね女性にも
02:41言える話なので是非女性もですね最後まで
02:44聞いていただければなと思いますポイント
02:46は3つです1つ目有害な男らしさで寿命が
02:496年縮む2つ目取り戻すべき健全な男らし
02:53さとは何なのか3つ目有害な男らしさは
02:55自他共に孤独にさせるこれらについて
02:58データを元に解説していきます
03:02それではまず1点目のトピックです有害な
03:04男らしさで寿命が6年縮むですね今回の
03:07この動画の結論から申し上げますと男
03:10たるもの弱みを見せず常に強くあるべきだ
03:12と言った男らしさへの思い込みを強く持ち
03:16すぎてしまうと心身ともにダークサイドに
03:19落ちてしまいます聞き馴染みのない言葉か
03:21もしれませんけれどもこの男らしさの
03:24ダークサイドを表す言葉をトキシック
03:26マスキュリニティという風に言いますこれ
03:29日本語では有害な男らしさっていう風に
03:31訳されることが多いんですけれどもまもう
03:33少しあの詳細に言語化すると自を害する
03:37過剰な男らしさへの執着みたいなものに
03:40なりますこのトキシックマスキニティって
03:42いうのは女性に伝統的な女らしさを求める
03:45のは間違っているっていうフェミニズムの
03:47動きと共に議論されている問題でして男性
03:50の自殺率が3.5倍もあるアメリカでは
03:53米国石会雑誌JMAが2020年に発表し
03:57た報告によりますと泣かないとかを表さ
04:00ないリスクを恐れないといった伝統的な
04:0316の男らしの呪縛に沿って行動する男性
04:07ほどそうでない男性に比べて自殺率が
04:092.5倍も高いようでアメリカでは社会
04:12問題化されていますアメリカ心理学会
04:14APAが2019年に発表した
04:17ガイドラインでは伝統的な男らしさの
04:20イデオロギーが心身の健康に悪影響を
04:23及ぼすとして警告をしていますまた伝統的
04:25な男性文化の基準を守る男性っていうのは
04:28うつ病ストレス身体イメージに関する問題
04:31とか薬物使用社会的機能の低下などの心理
04:35的問題っていうのを経験しやすいっていう
04:37傾向にあったりですとか独善的な行動とか
04:40女性に対する権力の追求とはプレイボイ的
04:44な行動への影響が強くなる傾向が指摘され
04:47ていますアメリカ新年閣APAが2023
04:50年に発表した論文では日本を含む世界62
04:53カ国約3万3000円の大学生を対象に
04:56調査を行いましてジェンダーに関する信念
04:59や態度を調べて各国の男らしくあるべきだ
05:02スコアみたいなものを図りましたこの信念
05:04っていうのはその人が持っている考え方の
05:07ことでして自分が意識的無意識的に関わら
05:11ず大切だと信じているものの見方のこと
05:14ですねで態度というのはある対象に対して
05:17自分があの好きか嫌いかまそういう評価の
05:20ことを態度と言いますこの調査ではタフで
05:22ありコントロールしようとし人より優位に
05:25立つことで男らしさを獲得しそれを常に
05:29維持しなければならないと考えているか
05:32どうかっていうのをスコア化して各国の
05:34健康データと比較しましたでその結果男
05:37来者の信念を強く持っている国ほど男性は
05:40喫煙や大量飲酒のように健康リスクの高い
05:43行動が多く観光変や交通事故なので命を
05:47落とす確率も高くですねラスの新年が低い
05:50国に比べて男性の平均寿命が6.60年
05:53ほど短く健康寿命が6.1年短いという
05:57ことが分かりましたえ日本の調査でも仕事
05:59の目においても男らしさを競う文化がある
06:02企業と生産性低下の関連が指摘されてい
06:05ます東京大学バリアフリー教育開発研究
06:08センターが日本企業を対象に実施した調査
06:10結果の分析ではらしさを基礎文化と相関
06:13関係の強い職場の課題として職場に心理的
06:16安全性やミスを許容する空気がなくて
06:20いじめやパワハラなどの有害な
06:21リーダーシップが起きやすかったりとか長
06:23時間労働とか不正行為燃えつき症候群や
06:26離職うつや過度なストレスを誘発する危険
06:29性がありイノベーションを阻害する可能性
06:31もあるという風に言われていますアメリカ
06:33心理学科APAでは世界的に見ても男性の
06:36方が女性より自殺率が高いっていうのは
06:39有害な男らしさのせなんじゃないという風
06:41に言ってるくらい有害な男らしさっていう
06:43のをフルぼにしてるんですけれどもこの
06:45APAのガイドラインには批判的な意見も
06:48寄せられていますトキシック
06:49マスキュリニティていうのは心理的社会的
06:51な側面に焦点を当てて議論されてきた背景
06:54もありまして生物学的遺伝的特性について
06:57は議論が進められているところでもあり
06:59ます例えばハーバード大学のスティーブン
07:01ピンカー氏は男性がリスク思考的になるの
07:04はまテストステロンという男性ホルモンの
07:06影響が大きいはずなんですがAPAの
07:08ガイドラインはそういった生物学的遺伝的
07:11な要素について言及していないという点を
07:13指摘していますトキシック
07:14マスキュリニティについてはまだ議論の
07:16発展途上ではありますけれどもこういった
07:19男らしさにもダークサイドなあの負の側面
07:22があるんだなということはなんとなくお
07:23分りいただけたんじゃないでしょう
07:27かそれでは2点目のトピックです取り戻す
07:30べき健全な男らしさとは何なのかについて
07:32ですね実は女らしさよりも男らしさの方が
07:35ダアサイドに落ちるリスクが高いという
07:37指摘もありますえそれはなぜかということ
07:39なんですけれども男らしさっていうのはま
07:42かなり揺るぎやすい脆弱な
07:44アイデンティティだからですねまとめて
07:46言いますとこれまでお話ししてきた通り
07:49ですね男らしさっていうジェンダー
07:50アイデンティティはあるがままではダメで
07:53自ら獲得しなければならなくてでそれを
07:56行動を通じて繰り返し繰り返しこう証明し
07:59なければならないという風に社会的に
08:01みなされているものでしてえ本人もそう
08:03するべきだという風に信じていますつまり
08:05自分の価値っていうのはもう社会によって
08:08決まるよぎやすいものだからですねま
08:10例えばその人の収入と自分の価値を紐付け
08:13たりとかまあとはフォロワー数で優劣を
08:16競ったりとかあとは会社の名刺とか肩書き
08:19が自分のアイデンティティと癒着してい
08:21たりとかあとなんかまモテてるかどうかと
08:23かっていうのが自分の価値にの基準になっ
08:25ているとかですねまそういった話になり
08:27ますまこのように男らしさっていうのは
08:29意外とかこたる自分というものがないわけ
08:32ですよねでこれはまもちろん男性に限った
08:35話ではなくて女性にも言えますよねで
08:37アイデンティティが気迫で不安定なので
08:40自分のアイデンティティを緩がすこのま
08:42外部の脅威っていうのを感じると自分が
08:45本物の男であることを証明するために嘘と
08:48か不正行為嫌がらせ暴力に走ってしまうと
08:51いうデータがあります南フロリダ大学の
08:53報告では特に男性の場合自分のジェンダー
08:56アイデンティティが疑われたりとか脅かさ
08:58れたりしているという風に感じると攻撃的
09:01な思考とか有害な行動を通して男らしさを
09:04強調しようとする傾向が女性よりも強いっ
09:06ていうことを示していますまつまり自分の
09:08アイデンティティっていうのをま内側では
09:11なく外側に委ねているので自分の立場を
09:14脅かす外側の脅威に弱いわけですねでこれ
09:18が男らしさが有害化しやすい正体になり
09:21ますもちろん伝統的な男らしさが全て有害
09:24に働くってわけではもちろんありません
09:25いい面ももちろんありますAPAでは伝統
09:28的な男らしのの側面として勇気とか
09:31リーダーシップそして法護性っていうもの
09:33をあげていますえテットトークで男らしく
09:36いることをやめた理由っていうタイトルで
09:39お話してくれてる男性は役者として
09:42たくさんの男性のロールモデルを演じてき
09:43たようですでこれまでにたくさん演じてき
09:46た役とそしてリアルの自分役者の自分に
09:49こう類似点が見えてきたっていう風に言っ
09:51ていますそれはえ男性のアイデンティティ
09:54はいかに自分が男らしいかに尽きるという
09:56風に言ってましたで彼は長所にこんな投げ
09:59かけをしてました自分を男らしく保って
10:01いる強さ勇気頑強さなどの素質を使って
10:05自分の心の奥深を探ることはできません
10:08かっていうこと言ってますま例えばこんな
10:10感じですね自分の弱さを認めるだけの男
10:12らしさはあるか他の男性に助けを求め
10:15られるか恥にまっすぐに飛び込んでいける
10:17か繊細でいられるだけの強さはあるか
10:20傷ついた時や嬉しい時に泣けるか弱々しく
10:23見えたとしても自分の周りにいる女性に耳
10:25を傾けるだけの自信はあるか男供たちが
10:28女性の知りをを掴んだり先に酔わせたと
10:30聞いたら立ち上がって何かをすることは
10:33できるかっていう風に投げかけていました
10:36これ皆さんどうでしょうかまつまり強い男
10:38がどうかっていうのを社会的な評価基準に
10:41照らし合わせてそれを獲得したり証明
10:44しようとするのではなくて健全な男らしさ
10:47である勇気リーダーシップ保護性について
10:50自分の内的な基準に照らして自分にとって
10:54の本当の強さとか勇気リーダーシップって
10:56いうものを探って実践しなさいっていう風
10:59に言ってるんじゃないかなという風に私は
11:01この動画を見て解釈しましたでそうする
11:03ことでま緩がない真のある
11:05アイデンティティが気付けるのだっていう
11:06話ですねで彼は最後に子供を持つ親子さん
11:10にもメッセージを残しています子供たちに
11:12勇敢な男の子や可愛い女の子であれと教え
11:15ずに良い人間であれとだけ教えることは
11:18できませんかっていう風に言ってました
11:20なかなか深い質問だなと思います男らした
11:22女らしさというもので人としての価値が
11:25決まるわけではないので人としての対人
11:27魅力を磨いていきたいものだなとという風
11:29にこの動画を見て私は思いました皆さんは
11:31どうでしょう
11:34かそれでは3点目のトピックです有害な男
11:37らしさは自他ともに孤独にさせるですねま
11:39とはいえそうは言っても女性は強い男が
11:42好きでしょと経済力と権力と筋肉がある男
11:46が結局モテてるじゃないかという風に思う
11:48かもしれませんまもちろんそういう女性も
11:50いるでしょうここは否定はしません例えば
11:52分かりません港女子はきっとお金とか権力
11:55とか筋肉とかタワーマンとか月です分知ら
11:59ないですけどでみと女子にモテたいんだっ
12:02たらそこを磨けばいいと思いますでももし
12:04そうじゃないんであればそこに過剰な努力
12:07を咲くのってコスパが悪いんじゃないか
12:09なって私個人的に思ってます収入とか社会
12:12的成功の度合いなんていうのはもう上には
12:14上がいるわけですよキがないからですね
12:17その努力ってで朝日新聞の調査で男な者に
12:20ついて聞いたアンケート結果が興味深かっ
12:22たですあなたが男性に期待すること期待さ
12:25れていると思うことは何ですかという質問
12:27で男性は仕事での成功や家族を養う経済力
12:31と答えた人が1番多かったのに対して女性
12:34が男性に期待することは共感力が強調性が
12:371番多い結果となっていましたま例えば夫
12:40は何も分かってくれないとか言っても全く
12:43伝わらないというような共感力と表調性の
12:46ない男性に平々としている女性の話って
12:49よく聞きませんかねまこれもちろん逆も
12:51あると思いますけれどもこういった
12:52コミュニケーション不足っていうのが離婚
12:54とかあと浮気の原因にもなってますよね
12:56極端な例ですけれどもま例えば人の気持ち
12:58が分からなくてタワマンに住んでいるお
13:01金持ちの筋肉マンてまこれ魅力あると思い
13:04ますこういう人ってあの私はそうは思い
13:06ませんだからむしろそういうところを自慢
13:08してくるような人って逆にこの人すごく
13:10自分に自信がないんだなという風に思って
13:12見てしまいますもう少しはっきり申し上げ
13:15ますと自体を害する過剰な男らしさへの
13:18執着っていうのは男性自身が作り上げた
13:20勝手な思い込みではないかなということ
13:23ですねでこういった根深い男らしくある
13:25べきという強い信念があるといい結果を
13:28生むどころか自分も他人も孤独にさせます
13:30自体を害する過剰な男らしさの執着を持っ
13:33ているっていうのは男性自身であって周囲
13:35は別にそこまで求めていないのにも関わら
13:38ず自分で作り上げたま理想のあの男社会の
13:42目っていうプレッシャーに必死で答えを
13:45証明しようとしている感じですよね旗から
13:47見ると周囲の声に耳を傾けずに自分で自分
13:50を追い込んでいるようにも見えてしまう
13:52わけです有害な男らしさの呪縛っていうの
13:55はホモソーシャルによって深まっていくと
13:57いう風に言われてますこのホモソーシャ
13:58ルっていうのは男同士の社会男同士のみぎ
14:02みたいなもので男の友情の証しとして
14:04下ネタを話すことによって同性愛ではな
14:07いっていうことの自分を証明しようとし
14:09たりしますま男性グループで横にいった話
14:12とかを聞くと大体その街の風俗にこう男
14:15同士で言った話をお土産話であの聞かされ
14:19たりとかっていうことありますけれどもま
14:21こういったこう信念とか思い込みの呪縛
14:23っていうのは社会とか文化の中で形成され
14:26ていってそれが私たちのオペレーティング
14:28システもOSっていう風になって無自覚な
14:31パターンを繰り返していくんですねその
14:33信念とか思い込みによってま子供の頃に
14:35自分がこの世界にあるはずだっていう風に
14:39思っていた大切なものっていうのが期待し
14:41ていた形ではあれここにはないんだって
14:44いうような何かしらの欠損とか痛みを
14:47感じる体験をあ子供の頃にすることが多い
14:51ですそしてその時に痛みを感じるわけです
14:53よねで痛みを感じるんだけども痛いつまり
14:56不快なので痛みを感じないようにに自分が
14:59欠落している何かを手に入れようとしてま
15:03努力したり戦ったりして克服するっていう
15:06行動を取るかあるいはもう諦めたりとか
15:09逃げたり隠れたりっていうような逃避の
15:12行動をまこうどちらか取るわけですねで
15:15例えばジジさんの場合ですね小学生まで
15:17順風満々で足が早くサッカーが得意だった
15:20ようですしかし中学生になって有名クラブ
15:23チームに入って自分が一番下手くそになっ
15:25てしまってでメンバーからお前がチームに
15:27いるからもう負けというに言われたりし
15:29ますでここでまジョジさんは痛みを感じる
15:32わけですよねで高校に進学してもサカを
15:34続けるわけなんですが生活リズムが乱れて
15:37いて自だらな生活を送ってでジョジさん
15:39イギリス人とのハーフだたこともあって
15:41他人の目を気にして話すのが怖くなってい
15:44たそうですえ大学に進学しても人と関わる
15:46のが嫌で逃げていたそうですがそんな自分
15:49が大嫌いであったようですそして大学2年
15:51生の時に休学して胃を決してイギリスに
15:54サッカー留学に行って恥ずかしくても人に
15:57話しかけまくったりとかしてまたま自己
15:59啓発とか健康の分野に目覚めて彼の自身で
16:01は変わっていったわけですねそして
16:03ようやくジョージさんは男としての自信を
16:06取り戻してそういったジョジさんのご自身
16:08の経験から強い男を取り戻す男磨きについ
16:12て発信を始めたっていうまそういう経緯が
16:14あるようです小学生の頃のジョジさんって
16:16いうのはま無条件で愛されていたま必要と
16:18されていたみされていたわけですねしかし
16:21中学に入ってからま上には上がいて自分が
16:24必要とされなくなったま愛を感じなくなっ
16:26たま期待していたものがななかったって
16:29いうことに気づいて傷つくわけですねで
16:32そこできっとそれは自分に能力とか才能や
16:35コミ力がないからだまだから世界つまり
16:38他人っていうのは自分を必要としていない
16:40のはしょうがないっていう風なま理由を
16:42作って最初はその痛みから逃避の行動をし
16:46たわけですねジジさんっていうのはでも
16:48そんな自分も大嫌いだったのでそこでま
16:50努力をして行動を変えたことで成功体験を
16:53積んでいったわけですでここでジョジさん
16:55の仮説が証明されて信念に変わるわけです
16:59ねつまり世界から必要とされなければ自分
17:02男っていうのは価値がないだから努力す
17:04べきだっていう信念が老司さん自身の体験
17:06によってま信念が強化されるわけですね
17:09こういった傷付き体験から形成された信念
17:12があるとこの自分の信念っっていうのを
17:15証明するような証拠を探して信念がさらに
17:18強固になるっていうことを人は繰り返して
17:21いきます有害な男らしの危険性について
17:23書かれた記事とかこういった私の発信って
17:26いうのは目に入らずですね例えばま期待た
17:29体で海に行ったら女の子からナパされ
17:31たって話を聞いてやっぱり男らしい方が
17:33持てるんだっていうように自分にとって
17:35都合のいい情報を集めがちですでこのよう
17:38に自分の見たい情報を集めてしまう傾向
17:40っていうのは確証バイアスという風に言わ
17:42れていますこれは以前からこのチャンネル
17:44でも解説している誤った思い込み認知の
17:47歪みとか認知バイアスの1つですこういっ
17:49た認知バイアスがあると男来さにとわれて
17:52必要以上に自分を追い込んでしまって生き
17:54づらさを感じたりとか男らしさを否定して
17:56くる人に対して強い怒りを感じたりとか
17:59あるいは逆にこう見下したりとかして
18:01ストレスになったりとかしますそして自分
18:03が克服したことを克服しようとしない人を
18:06見つけた時に強い怒りとかを感じて他人に
18:09対して俯瞰よになってしまいます常時さん
18:12タイプの男性っていうのは珍しくありませ
18:13ん特に私の守りは経営者が多いんですが
18:16何かしらのコンプレックスを克服した成功
18:18体験がたくさんある人っていうのはもう
18:21もう信念が凝り固まりすぎてしまって
18:23思い込みが強くてダークサイドの面が
18:26あれれやすいっていう方が多いですそして
18:28他人にもそれを無近くに強いるので一定の
18:31段階で必ず伸び悩むっていうパターンが
18:34ありますしだんだんとこの自分の男らしさ
18:37の証明をすることに虚無感を覚えていく
18:41傾向がありますま疲れてきちゃうんですよ
18:43ね認知の歪とかニジバアについては過去の
18:45動画でも何度も取り上げているのでそちら
18:48を見ていただきたいんですけれどもこの
18:49認知バスについて以前から教えて欲しいっ
18:52ていうコメントをいだいているので勉強会
18:54を開催しようと思ってますで勉強会の情報
18:56を受け取りたい方は概要欄のLINEから
18:58友達になっておいてくださいこれは男性
19:01女性問わずですね自分が作った思い込みで
19:03自分の首を占めているかもしれないとか
19:05あとはちょっとこう完璧主義の傾向がある
19:08なって自分で思う方とかですねまそういっ
19:10た心当たりのある方は是非勉強会でヒント
19:12を受け取ってみてくださいということで
19:14今日は有害の男らしさについて解説しまし
19:16たがいかがでしたでしょうかそれでは最後
19:18に今週いただいたコメントで最も良かった
19:20コメントの発表ですさて今週のMVCは
19:23運気が上がるチャットGPTの活用方法に
19:25ついてえ解説した動画についたコメント
19:27ですねでまさかチャットGPTで認知行動
19:30療法ができるとは思いませんでした詳細な
19:32アドバイス認知の歪みの強制は生身の
19:35カウンセラーでないとできないと思ってい
19:36たので課長させていただきますという
19:38コメントですありがとうございますで
19:40こちらの動画ではあのまさしく認知の歪に
19:43ついて扱ってる動画なんですけれどもAI
19:45を使って認知の歪みを取る方法について
19:47軽くこの動画で触れていますこの認知の
19:49歪みを取るま認知行動療法っていうものが
19:51あるんですがこの認知行動療法ってこんな
19:53感じのことをやるんだというイメージが
19:55湧くと思いますのでよければこちらの動画
19:57も合わせてご覧くださいこのチャンネルで
19:59は確率計を使って世の中の謎を解くリアル
20:02謎解きを体験していただく教育園ため
20:03チャンネルです高評価とチャンネル登録
20:05よろしくお願いします新しい動画見さない
20:07ようにツ設定オンにしてくださいそして
20:09YouTubeではできないちょっと
20:10マニアックな話を不定でライブで行ってい
20:12ます公式LINEでお知らせしますので
20:14まずLINEでお友達になってください
20:16それでは次の動画でお会いしましょうバイ
20:18バイ
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