This is why the narcissist comes back after the discard #narcissist

Narc Talk with Mercy Gono BSN, RN

22 Dec 202407:47

Summary

TLDRالفيديو يناقش سلوكيات الأشخاص النرجسيين، ويشرح سبب عودتهم إلى العلاقات السابقة ليس بسبب الحب أو الاهتمام، بل من أجل استعادة 'الإمدادات' مثل الانتباه أو الطاقة. يحذر المتحدث من أن النرجسيين يستغلون الآخرين ويتركونهم في أسوأ حالاتهم، ثم يعودون عندما يرون تحسنًا في حياة الضحية. يعودون فقط لإكمال ما بدأوا في تدميره. يُشجع المشاهدون على عدم الانخداع بإشارات العودة البسيطة مثل الرسائل العادية، ويحثهم على الحفاظ على قوتهم وتجنب العودة إلى العلاقات السامة.

Takeaways

😀 السبب وراء عودة النرجسي ليس لأنه يفتقدك أو يحبك، بل لأنه يرى فائدة في العودة للاستفادة منك مجددًا.
😀 النرجسي هو شخص مستغل، يعود فقط عندما يرى أنك بدأت تتحسن وتستعيد حياتك، ويشعر بالإغراء بسبب ذلك.
😀 عندما يتركك النرجسي، غالبًا ما تكون في أسوأ حالتك، وقد تكون قد فقدت الكثير من الطاقة والمال والوقت والموارد.
😀 لا يوجد وقت محدد لترك النرجسي؛ يمكن أن يحدث بعد فترة طويلة من العلاقة أو بعد فترة قصيرة جداً، لا توجد قاعدة زمنية.
😀 عودة النرجسي ليست علامة على الحب أو التقدير، بل هي محاولة للحصول على المزيد من "الإمدادات" منه مرة أخرى.
😀 النرجسيين ينجذبون إلى الأشخاص الذين يشعرون بأنهم يحققون نجاحًا أو يتعافون من التحديات، ويعتبرون هذه التغيرات تهديدًا لسلطتهم عليهم.
😀 كلما بدأت في إعادة بناء حياتك والظهور بمظهر أفضل، زاد جاذبية ذلك للنرجسيين الذين يعودون لاستغلالك مجددًا.
😀 عند عودة النرجسي، تكون المعاملة أسوأ من المرة السابقة؛ العلاقة تصبح أكثر سُمّية وعنفًا نفسيًا.
😀 النرجسيون يحبون التحديات، وعندما ترى أنهم قد غادروا، وأنت تتقدم في حياتك، يبدأون بالعودة لكونك هدفًا يمثل تحديًا لهم.
😀 إذا كانت لديك فرصة للتعافي وابتعدت عن النرجسي، لا ترجع أبدًا له، لأنه سيؤذيك أكثر عندما يعود، ولن تحصل على شيء إيجابي من التعامل معه.

Q & A

لماذا يعود النرجسي إلى حياتي؟
-النرجسي لا يعود بسبب الحب أو الاهتمام. يعود لأنه يرى أنك بدأت تتحسن أو تحقق نجاحات، ويريد أن يستفيد من هذه الطاقة الإيجابية التي تراها في نفسك. يعود لتحقيق المزيد من 'الإمدادات' منه، وليس لتقديم الدعم أو الرعاية.
ما الذي يجذب النرجسي في الشخص الذي يتركه؟
-النرجسي ينجدب للأشخاص الذين يظهرون طاقة إيجابية، وتحقيق النجاح، والازدهار. عندما ترى نفسك تتحسن أو تبدأ في العناية بنفسك مرة أخرى، هذا يعتبر جذبًا للنرجسي لأنه يحتاج إلى 'إمداد' جديد من طاقتك.
كيف يكون النرجسي صانعًا للتحدي؟
-النرجسي يرى أن الشخص الذي بدأ يتحسن بعد فراقه يصبح تحديًا. عندما تبتعد عنهم وتبدأ في التحسن، يصبح ذلك تحديًا لنرجسيتهم. يريدون العودة لإثبات أنهم لا يزالون قادرين على التحكم بك.
هل يعود النرجسي بسبب ندمه على تركي؟
-لا. النرجسي لا يعود بسبب ندمه أو لأنه يحبك. السبب يعود إلى أنهم يشعرون بالإهانة من نجاحك أو تحسنك بعد أن تركتهم. يعودون لمحاولة السيطرة عليك مرة أخرى.
كيف يكون المعاملة أسوأ عندما يعود النرجسي؟
-عندما يعود النرجسي، تصبح المعاملة أسوأ. قد تلاحظ زيادة في الإيذاء النفسي، والإهمال، والتلاعب العقلي. يعودون لمحاولة إلحاق المزيد من الألم والتدمير بحياتك.
هل يجب أن أستجيب لرسائل النرجسي عندما يتواصل معي مجددًا؟
-لا يجب عليك الرد على رسائل النرجسي. إذا بدأوا بالتواصل معك مجددًا، فذلك ليس بسبب حبهم أو رغبتهم في إصلاح العلاقة، بل لأنهم يرون فرصة للعودة واستخراج المزيد من الطاقة منك.
كيف يمكنني حماية نفسي من تأثيرات النرجسي؟
-أفضل طريقة لحماية نفسك هي وضع حدود واضحة وعدم السماح للنرجسي بالعودة إلى حياتك. تذكر أن هدفهم هو السيطرة عليك واستغلالك، وليس دعمك أو تحسين حياتك.
ماذا يحدث إذا سمحت للنرجسي بالعودة إلى حياتي؟
-إذا سمحت للنرجسي بالعودة، ستجد نفسك في دائرة من الألم النفسي والضغوط المتزايدة. كل عودة ستكون أسوأ من السابقة، وستواجه المزيد من الإيذاء والتلاعب.
هل النرجسي يهتم بما يحدث في حياتي بعد فراقنا؟
-النرجسي لا يهتم بتقدمك أو سعادتك. اهتمامهم الوحيد هو كيف يمكنهم استغلالك مجددًا. نجاحك وتقدمك يعتبر إهانة لهم، ويعودون لمحاولة استعادة السيطرة عليك.
ما الذي يجب علي تذكره إذا تواصل النرجسي معي مجددًا؟
-تذكر أن النرجسي يعود ليس بسبب الحب أو الندم، ولكن لأنه يشعر بأنك بدأت تنجح أو تتحسن. إذا عاد، فهذا يعني أنهم يسعون لاستعادة السيطرة عليك وتدمير التقدم الذي أحرزته.