5 de diciembre de 2024

Summary

En esta entrevista, una psicóloga comparte su experiencia profesional y su enfoque terapéutico. Habla sobre su elección de carrera, motivaciones para ayudar a los demás, y su uso de la terapia cognitivo-conductual para tratar una variedad de problemas como adicciones, violencia y trastornos emocionales. Destaca la importancia de la empatía y la educación continua, y explica cómo adapta su enfoque según las necesidades del paciente, integrando herramientas como diarios terapéuticos y logoterapia. Además, subraya la relevancia de trabajar de manera colaborativa con psiquiatras y las implicaciones éticas de la confidencialidad en su práctica.

Takeaways

• 😀 La psicóloga eligió la carrera de psicología porque desde joven le interesaba entender cómo vivían y se sentían las personas.
• 😀 Su interés por la psicología se consolidó en tercer año de secundaria, cuando comenzó a conocer más sobre la carrera y sus enfoques, como la orientación educativa.
• 😀 Inicialmente, quería ayudar a los niños, pero con el tiempo se dio cuenta de que muchas veces son los adultos los que tienen problemas más graves, por lo que se orientó hacia la terapia clínica.
• 😀 La psicóloga cuenta con una formación sólida: se graduó en la FE Zaragoza y luego realizó una maestría en psicología clínica y de la salud para ofrecer terapia profesional.
• 😀 Su motivación principal para ayudar a los demás es el deseo de generar un impacto positivo en la vida de las personas, empezando por los niños, aunque luego se enfocó más en los adultos.
• 😀 La psicóloga utiliza la terapia cognitivo-conductual como su principal enfoque terapéutico, ya que la considera flexible y eficaz para abordar problemas emocionales y conductuales.
• 😀 En su consulta, utiliza herramientas como imágenes, pizarras, tarjetas y diarios terapéuticos para ayudar a los pacientes a tomar conciencia de sus emociones y comportamientos.
• 😀 El proceso terapéutico no solo se centra en los aspectos psicológicos, sino también en la explicación científica de las tareas y el trabajo realizado, lo que genera mayor confianza en los pacientes.
• 😀 Un problema común que observa en sus pacientes, especialmente mujeres, es la violencia (física, emocional, psicológica, económica), muchas veces sin que ellas mismas se den cuenta de la gravedad de la situación.
• 😀 Para tratar problemas como la violencia doméstica o la adicción, la psicóloga recomienda intervenciones como el diario terapéutico, que ayuda a los pacientes a ser más conscientes de sus emociones y comportamientos.
• 😀 La psicóloga enfatiza la importancia de la formación continua y la capacitación para los estudiantes de psicología, recomendando no solo aprender las técnicas terapéuticas, sino también abordar los aspectos espirituales y existenciales en el tratamiento.

Q & A

¿Qué motivó a la entrevistada a estudiar psicología?

La entrevistada se sintió atraída por el interés de entender cómo vivían y se sentían las demás personas, comenzando desde la secundaria. Fue en tercer año cuando descubrió que la psicología era la carrera adecuada para ella.

¿Qué estudios posee la entrevistada para ejercer la psicología?

La entrevistada estudió psicología en la universidad Fe Zaragoza y luego cursó una maestría en psicología clínica y de la salud para poder ofrecer terapia profesional.

¿Cuál era la motivación inicial de la entrevistada para ayudar a los demás?

Inicialmente, la entrevistada quería ayudar a los niños, ya que sentía que al ayudarles, podía contribuir a que se convirtieran en mejores adultos. Con el tiempo, se dio cuenta de que los adultos necesitaban más ayuda, especialmente en el ámbito clínico.

¿Con qué tipo de pacientes trabaja principalmente la psicóloga?

La psicóloga trabaja principalmente con adultos que enfrentan problemas emocionales y psicológicos, así como con personas que padecen adicciones, violencia doméstica y otras patologías. También ha trabajado con niños, aunque se ha orientado más hacia los adultos.

¿Qué tipo de terapia utiliza la psicóloga con sus pacientes?

La psicóloga utiliza principalmente la terapia cognitivo-conductual (TCC), ya que considera que es flexible y permite usar diversas herramientas, como imágenes, pizarras y cuadernos para realizar tareas y hacer seguimiento entre sesiones.

¿Por qué la psicóloga prefiere la terapia cognitivo-conductual?

La psicóloga prefiere la TCC porque permite desmenuzar las tareas paso a paso, explicando los efectos fisiológicos, conductuales y lógicos de las acciones, lo que proporciona una mayor comprensión y resultados más efectivos para los pacientes.

¿Qué problemas comunes enfrentan los pacientes de la psicóloga?

Entre los problemas más comunes que enfrentan los pacientes están la violencia doméstica (física, emocional y económica), la adicción a sustancias como alcohol y drogas, y trastornos como la depresión y la ansiedad.

¿Cuál es una de las herramientas que la psicóloga utiliza para ayudar a sus pacientes a tomar conciencia de sus emociones?

Una de las herramientas que utiliza la psicóloga es el diario terapéutico, donde los pacientes anotan sus emociones y experiencias diarias, lo que les ayuda a ser más conscientes de sus sentimientos y comportamientos, especialmente en casos de violencia o adicción.

¿Cuánto tiempo duran normalmente las sesiones de terapia y con qué frecuencia se realizan?

Las sesiones de terapia suelen durar una hora. La frecuencia depende del caso: en situaciones graves, como autolesiones o adicción, se recomienda sesiones dos veces por semana, mientras que en casos más estables, se puede espaciar a una vez por semana o cada 15 días.

¿Cómo maneja la psicóloga la confidencialidad y los casos delicados, como la violencia doméstica?

La psicóloga maneja la confidencialidad de manera estricta, pero en casos de violencia doméstica o situaciones de crisis, recomienda que los pacientes denuncien a las autoridades, ya que el tratamiento terapéutico no puede interferir con procesos legales importantes.